Что такое ароматерапия? > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Что такое ароматерапия?

Что такое ароматерапия?

Что такое ароматерапия?

Этим неологизмом принято называть одну из разновидностей альтернативной медицины, которая основывается на использовании полезных свойств экстpaктов и эфирных масел растений. Наиболее частые места применения такой методики — это салоны красоты, массажные кабинеты, оздоровительные центры.

Методика по-настоящему древняя. В древнекитайских письменных источниках упоминания о ней появились во втором веке до нашей эры. Кроме китайской медицины, лечебные свойства эфирных масел использовали целители в Индии, Древней Греции, Египте, Древнем Риме, России.

Как это работает?

Фото: monicore, pixabay.com

Действие сеансов ароматерапии основывается на эффектах следующих биологически активных веществ, содержащихся в эфирных маслах:

  • Соединения из разряда фенолов обладают чрезвычайно выраженными противомикробными свойствами.
  • Коричный альдегид способен не менее эффективно, чем фенолы, бороться с инфекционными агентами.
  • Монотерпенолы. Это название целой группы веществ; наиболее известным ее представителем является ментол. Монотерпенолы обладают выраженным бактерицидным действием в отношении широкого спектра возбудителей. Обладают эти вещества и свойством подавлять развитие вирусов.
  • Сесквитерпенолы. Ещё один комплекс веществ, обладающих мощным противовоспалительным действием.
  • Альдегиды (цитраль, цитронеллаль и куминаль) обладают бактерицидным действием в отношении широчайшего спектра возбудителей.
  • Кетоны — обширная группа биологически активных веществ, имеющих высокую эффективность при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся слизистыми выделениями.
  • Оксиды обладают мощным противоинфекционным действием, которое реализуется за счет повышения тонуса и активности лимфатической системы.
  • Тимол и вещества аналогичную ему по структуре демонстрируют высокую противогрибковую активность.

Что лечат запахами?

Фото: dinmix, pixabay.com

Окончательно рамки эффективности ароматерапии не очерчены до сих пор.

Исходя из того, что известно о свойствах веществ, входящих в состав эфирных масел, делается вывод об эффективности их в качестве профилактических средств при риске заражения респираторными инфекционными заболеваниями (ОРЗ, ОРВИ). В качестве одного из вспомогательных методов возможно применение ароматерапии при лечении этой группы патологий.

Кроме того, ароматерапия в качестве сопроводительного лечения получила широкое применение при работе с пациентами, страдающими повышенной тревожностью, подверженными стрессам, страдающими от хронического болевого синдрома, навязчивой тошноты.

Нередко сеансы ароматерапии сопровождают курс массажа, иглоукалывания, рефлексотерапии при лечении заболеваний опopно-двигательного аппарата и нервной системы.

Фото: stevepb, pixabay.com

Видимо, широкого применения ароматерапия не находит по нескольким причинам:

  • Во-первых, круг состояний, при которых эта процеДypa действительно эффективна, не так уж и велик. Чаще сеансы ароматерапии имеют профилактическое значение.
  • Во-вторых, такая процеДypa может быть разрешена далеко не всем. Особую осторожность следует проявлять людям со склонностью к аллергическим реакциям.


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Мысли вслух о похудении. Сколько мы едим и как двигаемся?

Мысли вслух о похудении. Сколько мы едим и как двигаемся? Сегодняшние «мысли вслух» — о движении и физических нагрузках. По большому счету, «меньше есть и больше двигаться» остается универсальным рецептом. Только скажу бaнaльность: есть мы любим, а двигаться нам лень....

20 09 2021 18:42:35

Банк ВТБ для малого бизнеса. Как предпринимателю открыть счет?

Банк ВТБ для малого бизнеса. Как предпринимателю открыть счет? Для открытия собственного бизнеса начинающему предпринимателю потребуется сделать главный выбор — определиться с банком, который будет обслуживать расчетный счет фирмы. Сделать это необходимо заранее, так как порой только этого решения достаточно для старта компании. Рассказываем подробно....

19 09 2021 2:21:40

Как правильно рисовать дерево?

Как правильно рисовать дерево? Принято считать, что дерево — главное украшение на картине. Однако немногие уделяют деревьям время на прорисовку и рисуют как попало, им главное — побыстрее перейти к сюжету своей картины. Даже если сюжета нет, то всё равно не уделяют внимания. А вот и зря…...

18 09 2021 8:18:48

Какие зарубежные сериалы XXI века стоит посмотреть? Детективы: «Шерлок», «Лютер», «Бешеные псы»

Какие зарубежные сериалы XXI века стоит посмотреть? Детективы: «Шерлок», «Лютер», «Бешеные псы» Родиной классического детектива по праву считается Англия. Хотя бы потому, что здесь был придуман Шерлок Холмс — самый известный литературный сыщик всех времён и народов....

17 09 2021 0:46:33

Какими программами мы пользовались на компьютерах с процессорами 286, 386 и 486?

Какими программами мы пользовались на компьютерах с процессорами 286, 386 и 486? Во второй половине 90-х люди побогаче обзаводились компьютерами с процессорами Pentium и операционной системой Windows 95. А нам продавали свои устаревшие машины на процессорах 286, 386 и 486. Но после «Спектрумов» и «Денди» возможности этих аппаратов казались безграничными. Давайте вспомним историю компьютеров и какими программами мы на них пользовались....

16 09 2021 11:47:20

Почему медики критикуют чипсы?

Почему медики критикуют чипсы? Как известно, картофельные чипсы появились сначала лишь в одном американском ресторане. Произошло это в 1853 году. Считается, что вкусный продукт придумал повар Джордж Крам — сын афроамериканца и индианки. Однако мало кто знает, что Джордж лишь «доработал» французский рецепт....

15 09 2021 21:19:40

За что был наказан Ликаон? Мифология в живописи

За что был наказан Ликаон? Мифология в живописи Когда-то богам приносили человеческие жертвы. Со временем это ушло в прошлое, и даже боги, которым были посвящены эти жертвы, противились нарушению установившегося обычая. И когда Ликаон, сын и наследник царя Аркадии, принес в жертву Юпитеру человека, Юпитер его жестоко наказал....

14 09 2021 19:47:22

«Ночные ведьмы»: как молодые летчицы наводили страх на врага во время Великой Отечественной войны?

«Ночные ведьмы»: как молодые летчицы наводили страх на врага во время Великой Отечественной войны? Несколько лет легендарный 46-й гвардейский ночной бомбардировочный авиационный полк вызывал ужас у вражеских летчиков. В его ряды входили дeвyшки. Возраст летчиц колeбaлся от 15 до 27 лет. Немцы назвали их «ночные ведьмы». Многим из этих отважных дeвyшек довелось пережить боль, вызванную потерей родных людей. Они жаждали мести за свое...

13 09 2021 16:59:38

Что за птица удача и как её поймать?

Что за птица удача и как её поймать? Полагаю, что вам приходилось слышать слова о том, что к кому-то пришла удача? Иногда еще говорят, что человек поймал удачу. Варианты могут быть разными, но суть при этом одна — неожиданно в чем-то повезло....

12 09 2021 0:34:55

Что такое «сердечная трава»?

Что такое «сердечная трава»? Наши предки активно использовали различные растения и их производные для лечения всяких хворей. Некоторые из травяных снадобий оказались так полезны, что применяются и ныне. И такие растения даже получали дополнительные собственные имена из-за своей важности для здоровья человека....

11 09 2021 10:30:42

Языки программирования: сколько их существует сейчас?

Языки программирования: сколько их существует сейчас?  В наше время количество языков программирования оценивают в несколько тысяч. Пока компьютеры были редки, а профессия программиста была редкой и творческой, количество языков ограничивалось десятками, включая языки Ассемблера. С появлением персоналок в программирование кинулись сначала тысячи, потом сотни тысяч, потом… И существовавшие тогда несколько языков высокого уровня их не удовлетворяли. Языки начали появляться во множестве,...

10 09 2021 22:47:34

Какова история песен из сериалов про барона Мюнхаузена, кота Леопольда и 38 попугаев?

Какова история песен из сериалов про барона Мюнхаузена, кота Леопольда и 38 попугаев? В прошлой статье я уже упоминал о том, что советские мультсериалы снимались, как правило, очень долго. Неудивительно, что за время работы над одной и той же «франшизой» могло смениться несколько разных режиссёров, актёров, художников и композиторов....

09 09 2021 19:31:21

Отцовская десятка. Как я отмечала день рождения в третьем классе?

Отцовская десятка. Как я отмечала день рождения в третьем классе? После летних каникул сестра уехала к маме, а я захотела остаться у деда с бабушкой. И первого сентября самостоятельно пошла в третий класс....

08 09 2021 17:53:52

Почему одним дeвyшкам дарят подарки, а другим нет.

Почему одним дeвyшкам дарят подарки, а другим нет. Здравствуйте Друзья. Сегодня рассмотрим тему-Почему одним дeвyшкам дарят подарки, а другим нет. Так в ком же причина, в мужчине или в самой дeвyшке?.Подробное изучение поведения дeвyшек дает ответ на поставленный в публикации вопрос....

07 09 2021 7:17:58

Какие привычки угнетают иммунитет?

Какие привычки угнетают иммунитет? Любой женщине, заботящейся о здоровье семьи, хотелось бы знать, как укрепить иммунитет своим близким. Ведь от состояния иммунитета зависит наше здоровье и трудоспособность. К сожалению, иммунная система является очень уязвимой. На вопрос, что можно сделать, чтобы ее укрепить, ответ прост....

06 09 2021 20:37:52

Как превратить физический труд в физическую культуру? Немного конкретики...

Как превратить физический труд в физическую культуру? Немного конкретики... Мы уже выяснили, что физический труд — особенно труд домашне-дачный — возможно рассматривать в качестве физкультуры. Правда, не всегда....

05 09 2021 11:15:34

Молва. Где и как она обитает?

Молва. Где и как она обитает? Едва ли не в каждой русской сказке есть обращение холопа к господину: «Не вели казнить, вели слово молвить!» Что значит «молвить»? Произнести, сказать, донести до ушей господина какую-то весть, которая может быть и радостной, и безрадостной....

04 09 2021 3:16:32

Волк человеку друг? Примеры из кинематографа

Волк человеку друг? Примеры из кинематографа Испокон веков волки жили рядом с человеком. Они воспринимались людьми как воплощение дьявола и монстры, терроризирующие деревни по ночам и крадущие в полях овец, так и как хранители степей и лесов, с которыми стоит жить в мире. Фильмов про волков также много, и они повествуют как про дружбу с волками, так и схватки с ним....

03 09 2021 7:14:42

Какие проблемы бывают при выпечке хлеба в хлебопечке?

Какие проблемы бывают при выпечке хлеба в хлебопечке? Вы печете в хлебопечке хлеб, а он получается не таким пышным, как вам хотелось бы. Что предпринять, как исправить положение? Причин может быть несколько....

02 09 2021 22:21:31

Откуда берётся злорадство?

Откуда берётся злорадство? Злорадство в буквальном смысле — это чувство радости, испытываемое при неудаче другого человека. Оно основано на трёх скрытых мотивах выживания, которые заставляют нас торжествовать при виде чужой беды....

01 09 2021 3:44:35

Каким был город Екатериненштадт? Расцвет и закат

Каким был город Екатериненштадт? Расцвет и закат Закончился тревожный ХVIII век. Российские власти по-прежнему были лояльны к иностранцам. И век XIX был для Екатериненштадта (ныне — город Маркс Саратовской области) весьма продуктивным....

31 08 2021 6:15:41

Как передать изображение с компьютера на телевизор?

Как передать изображение с компьютера на телевизор? Компьютеры, ноутбуки и планшеты прочно заняли свои позиции во всех аспектах жизни современного человека: на работе, в кафе, в поездках, встречах с друзьями и дома. Эти маленькие помощники позволяют владельцу просматривать видео- и фотоматериалы, прослушивать аудиодорожки, читать книги, вести рабочие переговоры и общаться с друзьями в социальных сетях....

30 08 2021 12:52:18

Выгонка веток растений. Надо ли приближать весну?

Выгонка веток растений. Надо ли приближать весну? Зелёные листочки среди зимы, когда за окном снег и холод, порой способны сотворить чудо — вернуть к жизни человека, помочь поверить в свои силы, подарить зелёный лучик надежды....

29 08 2021 21:58:20

Случайный звонок, или Что порой приводит к счастью?

Случайный звонок, или Что порой приводит к счастью? Не секрет, что в наше время очень популярны мобильные телефоны. Кого сейчас можно удивить маленькой вещицей с кнопочками, которая есть в кармане чуть ли не у каждого ученика начальной школы? Не говоря уже о взрослом населении. Чего только не умеют современные телефоны, кроме того, что периодически соединяют нас с друзьями и родственниками!...

28 08 2021 2:39:37

Безопасно ли сейчас в Чернобыльской зоне отчуждения?

Безопасно ли сейчас в Чернобыльской зоне отчуждения?  Взрыв огромной силы разделил жизнь множества людей на «до» и «после». Массовая эвакуация и комплекс мероприятий по дезактивации не спасли тысячи людей от страшного заболевания — лучевой болезни. Градообразующее предприятие — Чернобыльская атомная электростанция — уничтожило выросший вокруг него населенный пункт…...

27 08 2021 4:32:32

Как проявляется лень? Три вида безделья

Как проявляется лень? Три вида безделья О лени рассказывают еще в детском саду, назидательно говоря, что это штука плохая и дружить с ней не стоит. Однако мало кто раскрывает ее коварную суть в полной мере, ведь ленюшка бывает разной, и расти она может не только вширь, но и вдаль!...

26 08 2021 19:59:40

Стоит ли спасать бpaк после долгих лет совместной жизни?

Стоит ли спасать бpaк после долгих лет совместной жизни? Когда-то вам казалось, что вы самые влюбленные и счастливые. Такие эмоции переполняют многие пары, которые только повстречали друг друга, полюбили, решили вступить в бpaк и создали молодую семью. Но вот вы прожили вместе несколько десятков лет и однажды, глядя на своего супруга или супругу, понимаете, что прежних чувств уже нет. И дело тут не столько в изменении лица или фигуры, сколько в неприятии манер поведения....

25 08 2021 11:36:34

Кто подвержен гормональным заболеваниям щитовидной железы и как их лечат?

Кто подвержен гормональным заболеваниям щитовидной железы и как их лечат? Щитовидная железа — это орган, который хранит в себе запасы йода на протяжении нашей жизни, а также обеспечивает организм йодосодержащими гормонами. Расположена она в нижней части шеи и состоит из двух долей....

24 08 2021 13:22:45

На заметку автолюбителю. О чём говорит цвет антифриза?

На заметку автолюбителю. О чём говорит цвет антифриза? Если честно, то пpaктически ни о чём. Особенно это верно в отношении американских брендов. Плюс японская цветовая схема отличается от европейской. Красят антифризы лишь для того, чтобы потребитель не спутал их с водой: запаха нет, цвета нет. Да, есть сладковатый вкус, но если ты его чувствуешь, то ты уже в большой опасности! Ведь основой пpaктически всех антифризов является этиленгликоль — ядовитый спирт....

23 08 2021 15:22:38

Нужна ли мужчине косметика?

Нужна ли мужчине косметика? Во времена СССР в обществе считалось, что косметика должна быть только женской. Небольшое отклонение от этого «правила» допускалось только в части одеколона. Исключительно для сильного пола в Советском Союзе выпускались одеколоны «Шипр», «Тройной» и «Саша». Кроме того, за мужскую косметику еще считали кремы для бритья....

22 08 2021 22:40:33

Как защищают самолеты от пожара в воздухе?

Как защищают самолеты от пожара в воздухе? Когда появились пассажирские самолеты, в фирмах, занятых авиасообщением, начали решать проблему безопасности полетов. Пожар в воздухе был cмepтельной ловушкой не только для пилота самолета, но и для пассажиров. Конструкторы начали придумывать и осуществлять противопожарные меры безопасности полетов....

21 08 2021 14:38:53

Когда сажать деревья? Зимой!

Когда сажать деревья? Зимой! Сажать в снег, в мороз?! Не может быть! Но ученые садоводы и лесоводы выяснили, что у «холодной» посадки даже преимущества есть. И высаживать зимой можно не только хвойные, а и лиственные деревья....

20 08 2021 16:34:41

Почему у царя Мидаса ослиные уши?

Почему у царя Мидаса ослиные уши? В жизни олимпийцев и к ним приближенных обитателей Древней Греции было много того, что присуще людям: желание быть первым, зависть, жажда справедливого суда, мстительность. Одно из драматических событий, в котором отразились все перечисленные особенности божественного сообщества, описал в «Метаморфозах» Овидий, древнеримский поэт. А художник изобразил, как бы это могло быть....

19 08 2021 15:40:24

Где растёт подорожник и чем полезен?

Где растёт подорожник и чем полезен? Самый очевидный ответ — на дороге растет, конечно, да пpaктически везде. И в самом деле, знакомые с детства округлые листья с продольными прожилками встречаются зачастую прямо под ногами. Такая распространённость свидетельствует о том, что это очень неприхотливое растение....

18 08 2021 10:56:30

Итальянское кино: какие они, фирменные «комедии по-итальянски»?

Итальянское кино: какие они, фирменные «комедии по-итальянски»? В годы итальянского «кинобума» местный кинематограф пополнился новым, доселе неизвестным жанром, который получил название commedia all’italiana — «комедия по-итальянски». Ключевой особенностью нового вида комедий стало взаимодействие персонажей из разных социальных классов, что не только давало повод для множества комичных и нелепых ситуаций, но и едкой сатиры. При этом юмор был не высоколобый, а понятный массовому зрителю....

17 08 2021 6:53:27

Чем страшна глаукома и как предупредить ее возникновение?

Чем страшна глаукома и как предупредить ее возникновение? Страшная болезнь, приводящая к полной потере зрения, грозит каждому из нас после 35 лет. Речь идет о глаукоме. Именно с этого возраста, по утверждению медиков, у человека значительно возрастает риск возникновения этого коварного заболевания, которое может протекать пpaктически бессимптомно на своих начальных стадиях....

16 08 2021 5:44:33

Кого не стоит обижать под Новый год? Дополнение к советской архитектуре Москвы

Кого не стоит обижать под Новый год? Дополнение к советской архитектуре Москвы Иногда просто так гуляешь по городу в выходные, рассуждаешь с внуком Глебом о наших пацанских делах, никого не трогаешь, потрeбляешь мирно мороженое… А потом чувствуешь, вроде кто тебе подмигнул, что ли....

15 08 2021 23:31:15

Что такое рвота — спасительная функция организма или cмepтельная угроза?

Что такое рвота — спасительная функция организма или cмepтельная угроза? «Если желудок очистится естественным путем, человеку непременно полегчает». Как часто подобные ошибочные суждения приводят к печальным результатам, иногда даже трагическим. А чего можно ждать от тех, кто не знает, что тошнит человека из-за его же...

14 08 2021 19:53:33

Приключения эпонимов. Как эпонимы передают эстафету друг другу?

Приключения эпонимов. Как эпонимы передают эстафету друг другу? В языкознании есть такое понятие — эпоним. Эпонимом называется имя нарицательное, образованное из имени собственного. Если читатель на минутку оторвется от чтения и поднимет глаза к потолку, то без труда вспомнит множество таких слов: рентген, дизель, сэндвич…...

13 08 2021 22:54:54

Отдых в Турции: куда съездить, куда сплавать? Часть 3

Отдых в Турции: куда съездить, куда сплавать? Часть 3  Говорят, немцы или шведы могут провести весь отпуск с коктейлем у бассейна, даже ни разу не наведавшись на море. Подтверждаю, сам видел. Впрочем, то же самое говорят и про наших людей, с удивлением обнаруживающих, что «в этом Египте еще и море есть?» Здесь не уверен, что такие...

12 08 2021 13:24:27

Почему зуб мудрости так называется почему он особенный?

Почему зуб мудрости так называется почему он особенный? Зуб мудрости располагается в зубном ряду последним. Этот пресловутый зуб — предмет горячих споров и основа множества слухов и мифов. Так что же в нем особенного? Коренной зуб влияет на мудрость или она — на него?...

11 08 2021 5:28:24

Какие новые устройства придуманы для слабовидящих?

Какие новые устройства придуманы для слабовидящих? Считается, что около 80% информации человек получает благодаря своему зрению. Однако эта цифра сильно зависит от того, насколько хорошо мы видим. Людей с отличным зрением сейчас очень мало. Многие начинают его терять еще в школе....

10 08 2021 20:52:14

За какие фильмы любят Веру Фишер в России?

За какие фильмы любят Веру Фишер в России? Вера Фишер — известная бразильская артистка, которую любят миллионы россиян. Она завоевала их сердца благодаря таланту, обаянию и привлекательной внешности. В свои картины она вкладывается, как правило, полностью, не жалея энергии и сил. Но мало кто знает, что прежде, чем стать звездой экрана, ей пришлось пройти немало испытаний на своем пути....

09 08 2021 1:17:33

Как удалить накипь из чайника?

Как удалить накипь из чайника? Покупая чайник (обычный или электрический), мы порой совсем забываем о том, что надо его правильно использовать. По мере эксплуатации внутри него появляется осадок, который затем превращается в накипь. Из-за нее чайник плохо нагревается и вода в нем закипает дольше....

08 08 2021 19:51:24

Куда поехать из Вены на один день? Часть 1. Братислава г нас

Куда поехать из Вены на один день? Часть 1. Братислава г нас Поскольку немногим из нас удается часто выбираться за границу, многие путешественники предпочитают в рамках одной поездки посетить сразу несколько стран, чтобы получить от поездки по туристическим местам как можно больше впечатлений. Если вы приехали в столицу Австрии и у вас есть больше недели, то было бы интересно увидеть и другие, не то что города, а страны: от Вены рукой подать до Словакии, Чехии, Венгрии....

07 08 2021 7:45:12

Стресс: как пережить трудные времена?

Стресс: как пережить трудные времена? Примерно полвека назад слово «стресс» вошло в нашу жизнь. Сегодня оно стало чем-то само собой разумеющимся. Прожить без стресса можно, разве что уйдя из социума в землянку или тайгу (но и там есть свои стрессовые факторы)....

06 08 2021 22:54:43

Разжигают ли кролики вожделение? Рэбик - пуп семьи

Разжигают ли кролики вожделение? Рэбик - пуп семьи Мы были далеко не первыми родителями, подвергнувшимися манипулированию со стороны взрослых детей. Мы с мужем никогда не думали о домашних любимцах и не собирались их заводить. Но нас и не спрашивали, когда в один далеко не прекрасный день дети запихнули в квартиру кролика. На время....

05 08 2021 2:14:11

Как в прошлом готовили пасхального барашка из масла?

Как в прошлом готовили пасхального барашка из масла? Среди традиционных блюд пасхального стола прошлых веков был и забытый в наше время барашек из масла. Пасхальный барашек — символ, напоминающий о жертвенной гибели Иисуса Христа в искупление грехов всего человечества....

04 08 2021 11:57:57

Для чего нужны лампочки?

Для чего нужны лампочки? Комната была серой. Того унылого серого цвета, который любят использовать в общественных сортирах. Цвет был настолько тосклив и безнадежен, что так и хотелось повесить на входе табличку: «Оставь надежду всяк сюда входящий». Но таблички не было, поэтому посетители, не теряя надежды, робко просачивались мимо тяжелых дверных створок, обитых черным дерматином....

03 08 2021 14:27:27

Как научиться быть женственной?

Как научиться быть женственной? Очарование женственности заключается в мельчайших деталях, о которых мы, представительницы прекрасной пола, порой забываем. А ведь каждой из нас так хочется нравиться окружающим, ловить на себе восхищенные взгляды, слышать комплименты! Как оставаться неотразимой и женственной на протяжении всего дня, а не только тогда, когда мы выходим «в свет»? Попробуем найти ответ на этот волнующий дeвyшек и женщин...

02 08 2021 20:32:37

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::