Позитивная жизнь    

Вредно ли пить кофе?

Вредно ли пить кофе?

Заядлые кофеманы, наверное, в унисон скажут, что не может такой вкусный и ароматный напиток быть вредным. И ошибутся.

Чрезмерное употрeбление кофе способно оказать негативное воздействие на следующие системы организма:

1. Нервная система может пострадать по причине чрезмерной стимуляции на протяжении продолжительного времени. Такой режим вызывает перегрузку, ведущую к истощению нейронов и, как следствие, к сбою в работе нервной ткани. Клинически такое влияние проявится появлением немотивированной агрессии, раздражительности, необычной утомляемостью. Возможно и нарушение психической деятельности, выражающееся в психических или параноидальных расстройствах.

2. Сердечно-сосудистая система может пострадать по причине перевозбуждения сосудодвигательного центра, что ведет к стойкому сужению просвета кровеносных сосудов, питающих ткани. Ударная доза кофеина способна вызвать продолжительный спазм, ведущий к кислородному голоданию тканей. Подобные нарушения в бассейне коронарных артерий приведут к приступу ишемии сердечной мышцы, а в случае спазмирования церебральных артерий — к острым нарушениям мозгового кровообращения.

Фото: eliasfalla, pixabay.com

3. Негативное воздействие на репродуктивную систему женского организма выражается в повышении секреции адреналина и кортизола, что, в свою очередь, тормозит выработку прогестерона — гормона, отвечающего за успешное протекание беременности. Имеются, кроме того, риски, связанные с преждевременным прерыванием беременности в случае избыточного употрeбления кофе после 20-й недели гестации.

4. Способен избыток кофеина оказывать и влияние на плод: это выражается в повышении вероятности задержки физического и психического развития, возникновения у плода сердечно-сосудистых аномалий, а также в запаздывании роста зубов.

5. Нарушения обмена веществ под действием избыточного употрeбления кофе связаны, с одной стороны, с нарушением усвоения витаминов группы B и некоторых минералов (натрия, калия, магния, кальция). С другой стороны, чрезмерное увлечение этим бодрящим напитком чревато торможением выработки гормонов щитовидной железы, что непременно сказывается на активности иммунной системы, вызывает нарушение обмена в коже и ухудшение состояния её производных (волос и ногтей). Кроме того, гипотиреоз негативно сказывается на балансе пoлoвых гормонов, что может отрицательно сказаться на пoлoвoм влечении.

Фото: Tabble, pixabay.com

Какой бы всеобъемлющей ни была любовь кофе, к употрeблению его следует подходить разумно. Большое количество тонизирующего напитка способно чрезмерно стимулировать нервную систему и постепенно вызвать её истощение. А для проявления положительных качеств кофе умеренного количества напитка вполне достаточно.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Индексация пенсий по возрасту: что новенького?

Индексация пенсий по возрасту: что новенького? Федеральный закон от 03.10.2018 г. N 350-ФЗ, связанный с пенсионной реформой, внес существенные изменения в законодательные акты по вопросам индексации пенсий. Стоит ознакомиться с этой информацией...

06 05 2021 8:41:44

Приметы на ноябрь. Что нам расскажет народная мудрость?

Приметы на ноябрь. Что нам расскажет народная мудрость? В последний месяц осени славяне старались примечать погодные явления. По ним можно было судить, какой выдастся весна, будет ли хорошим урожай, затянутся ли морозы или наступит ранняя оттепель. В народе ноябрь величают еще листогноем и полузимником. С этим осенним месяцем связано много примет....

05 05 2021 7:52:31

Как поэма Константина Иванова «Нарспи» нашла воплощение в музыкальном театре?

Как поэма Константина Иванова «Нарспи» нашла воплощение в музыкальном театре? У разных народов есть свои легенды о любви. Чувашская литература подарила миру историю Нарспи, которая волнует всех — и читателей, и зрителей театра, и слушателей музыкальных произведений....

04 05 2021 13:46:53

​Почему спорить совершенно бесполезно?

​Почему спорить совершенно бесполезно? Спорить — пожалуй, самое приятное человеческое времяпрепровождение после еды, питья и процесса размножения. Никакая человеческая деятельность, физическая или умственная, дома или на работе, с друзьями или недругами, у нас или в Древней Греции, никогда не обходилась без споров и конфликтов. Умение договариваться и искать компромисс — только посредством неимоверного усилия воли и разума над вечно бунтующим духом раздора, насилием над своим...

03 05 2021 19:35:21

В чем ценность денег?

В чем ценность денег? Люди обмениваются результатами своего труда многие десятки тысяч лет. Сегодня этот процесс называется куплей-продажей, но это все же обмен конкретного товара на общепринятый, универсальный товар, каковым принято считать деньги. Не...

02 05 2021 20:40:59

Генетика личного и семейного счастья от Бориса Сорина

Генетика личного и семейного счастья от Бориса Сорина Борис Сорин: «Мы живем по внутренним законам, которые сами, против нашей воли, разрушают как наше внутреннее благополучие, так и отношения. Ответы на то, почему так происходит, дает ИДЕАЛ-метод, по которому я уже много лет успешно работаю»....

01 05 2021 16:39:38

Откуда пошла Россия? Муром, Болдино, Дивеево и Епифань, Куликово поле...

Откуда пошла Россия? Муром, Болдино, Дивеево и Епифань, Куликово поле...  Пусть историки спорят, но мы-то знаем — 900 лет назад, или чуть больше, в Муроме, на улице Приокской (бывшее село Карачарово), на месте, где сейчас стоит дом № 279, в избе крестьянина Ивана Тимофеева появился на свет легендарный богатырь Илья Муромец....

30 04 2021 5:32:19

С какого возраста разрешать ребенку пользоваться банковской картой?

С какого возраста разрешать ребенку пользоваться банковской картой? Мы живем в мире, где деньги играют большую роль. В этой статье мы поговорим о том, как правильно приобщить своих детей к миру финансов, чтобы они смогли жить в достатке и никогда ни в чем не нуждались....

29 04 2021 14:48:24

Кто заставляет чувствовать себя изгоем? Рассказ в виде интернет-форума

Кто заставляет чувствовать себя изгоем? Рассказ в виде интернет-форума Реалии эпохи вызывают к жизни новые литературные жанры. Для читателей не секрет, что немало людей ищут ответы на свои вопросы на интернет-форумах. И вот, похоже, пришла пора позаимствовать эту форму у виртуального прострaнcтва и перенести в литературу, а также в публицистику. Рассказ-форум, статья-форум — кто-то, возможно, уже писал в этих жанрах. Однако стоит и на этот раз обратиться к такому формату....

28 04 2021 22:29:16

Какие пандемии гриппа были на Земле в последние 100 лет?

Какие пандемии гриппа были на Земле в последние 100 лет? Все слышали про эпидемию «испанки». Она потрясла в 1918 году все страны мира, за полтора года умерло только по официальным данным до 50 миллионов человек — много больше, чем во время Первой мировой. А какие еще эпидемии гриппа были с тех пор?...

27 04 2021 16:14:20

Помытые и обиженные: 8 котов, принявших ванну!

Помытые и обиженные: 8 котов, принявших ванну!Вам когда-либо доводилось купать кота? Если ответ да, то вам хорошо известно,......

26 04 2021 13:41:27

Как себя вести с назойливым поклонником.

Как себя вести с назойливым поклонником. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему: Как себя вести с назойливым поклонником. Для дeвyшки, внимание со стороны мужского пола, приятным бывает не всегда. Иной раз поклонники могут быть откровенно назойливы. Ниже опишем способы, как дать понять мужчине отсутствие к нему взаимной симпатии....

25 04 2021 10:48:52

«Эпин». Зачем растениям стимуляторы роста?

«Эпин». Зачем растениям стимуляторы роста? История этого популярного сегодня среди садоводов биостимулятора началась в 70-х годах XX века в далёкой Америке. Именно там учёные впервые выделили из пыльцы рапса ранее неизвестное соединение — брассинолид....

24 04 2021 18:47:51

Как советские авангардисты придумывали вещи «для людей»?

Как советские авангардисты придумывали вещи «для людей»? Искусство в пределе — это отражение стремления к красоте и гармонии. И путь, способ достичь этих гармонии и красоты. Разумеется, это если предельно все упрощать и обобщать. И тот, кто ничего об изобразительном искусстве не знает, первым делом смотрит на произведение с позиции «нравится-не нравится», а выражает это зачастую через «красиво-некрасиво»....

23 04 2021 7:17:48

Мысли вслух о похудении. Сколько мы едим и как двигаемся?

Мысли вслух о похудении. Сколько мы едим и как двигаемся? Сегодняшние «мысли вслух» — о движении и физических нагрузках. По большому счету, «меньше есть и больше двигаться» остается универсальным рецептом. Только скажу бaнaльность: есть мы любим, а двигаться нам лень....

22 04 2021 6:23:42

Стихосложение-11. Что такое канцона, ceкcтина, триолет, октава, рондо и лимерик?

Стихосложение-11. Что такое канцона, ceкcтина, триолет, октава, рондо и лимерик? В предыдущей статье мы разбирали такую строгую поэтическую форму, как сонет. А вот прародительницей сонета специалисты считают канцону — лирическое любовное стихотворение. Канцона была излюбленной формой поэзии провансальских трубадуров....

21 04 2021 14:58:33

Какие полезные вещества содержатся в грибах?

Какие полезные вещества содержатся в грибах? Грибы — ценный продукт, сочетающий в себе признаки растительной и животной пищи. Подобно овощам, они содержат мало углеводов. Как и мясо, хаpaктеризуются высоким содержанием белков. Грибы богаты полезными для здоровья человека веществами. Включив их в рацион питания, можно не только его разнообразить, но и улучшить состояние...

20 04 2021 13:11:34

Омолаживающий крем для лица после 30, 40, 50 лет — как выбрать?

Омолаживающий крем для лица после 30, 40, 50 лет — как выбрать? Первые возрастные признаки часто появляются неожиданно. Не спешите расстраиваться — при правильном уходе в 30−35 лет можно восстановить тонус и продлить молодость кожи. Зрелый возраст — тоже не приговор для красоты: для возрастной категории 50+ есть отличные средства, которые помогут придать коже сияние и упругость....

19 04 2021 12:37:53

Какой Новый год без песен про колокольчики, елку, снег и Санта-Клауса? 10 рождественских и новогодних хитов

Какой Новый год без песен про колокольчики, елку, снег и Санта-Клауса? 10 рождественских и новогодних хитов С XIV века в Англии приобрели популярность рождественские гимны carols (производное от слова «хорал», сhorale). Кэролз должны были звучать как фон для постановки религиозных драм. С тех пор так стали называть все новогодние и рождественские песни, которые создают атмосферу мистерии и волшебства в предвкушении зимних праздников....

18 04 2021 4:54:19

Как встретить високосный год, чтобы он был удачным?

Как встретить високосный год, чтобы он был удачным? До начала нового года остаётся совсем немного. Наступающий 2020 — високосный. И люди начинают задумываться, как привлечь внимание «хозяйки» — Белой Крысы, чтобы благополучие и удача их не покинули....

17 04 2021 23:29:52

Чужая душа - потёмки? Часть 2

Чужая душа - потёмки? Часть 2 На четвёртом курсе меня угораздило влюбиться в курсанта военного училища тыла, который, как и я, учился уже на четвёртом курсе. Брюнет с карими глазами в военной форме, на которой красовались погоны с буквой «К», мягкий и обходительный, появился в один из субботних вечеров на институтской дискотеке....

16 04 2021 13:30:39

Как помочь ребёнку пройти адаптацию в детском саду? Пpaктические советы для молодых родителей

Как помочь ребёнку пройти адаптацию в детском саду? Пpaктические советы для молодых родителей Совсем недавно ваш малыш гулил в колыбели, а уже сегодня крепко обхватил вашу руку и сам шагает в первый детский коллектив. Настало время первых друзей, утренников, веселых игр и занятий. Это все будет, но только после того, как ребёнок пройдёт адаптацию....

15 04 2021 8:16:36

Почему трудно высказывать своё мнение?

Почему трудно высказывать своё мнение? Есть люди, которые много знают и хорошо разбираются в целом ряде вопросов. Но при этом ощущают мучительные внутренние барьеры. Среди них — неспособность высказывать своё мнение. Часто оно у человека есть, причём очень интересное. Но признаться в своих взглядах и убеждениях — это выше сил. Душу истязает страх непонимания, осмеяния,...

14 04 2021 4:55:12

Какой язык понимают все?

Какой язык понимают все? В мире существует порядка 5−6 тысяч языков. Посредством своей речи мы можем донести до собеседника элементарные вещи. Человеческая речь — самая точная и многообразная в передаче информации. Однако, чтобы ей воспользоваться, необходимо выучить язык той страны, с жителями которой вы собрались общаться....

13 04 2021 0:58:13

AVON приглашает россиянок на вечеринки против paка гpyди

AVON приглашает россиянок на вечеринки против paка гpyди Вы уже решили, чем займетесь на выходных? У Avon есть отличная идея, как провести их ярко и с пользой в компании родных или подруг: организуйте обучающие вечеринки «Розовый свет» — они помогут дeвyшкам и женщинам по всей России узнать все самое важное о paке гpyди....

12 04 2021 20:58:51

Как поймать рабочую волну в офисе летом?

Как поймать рабочую волну в офисе летом? Лето — чудное время года, впрочем, как и любое другое. В жаркую погоду хочется расслабиться на пляже у воды, съесть мороженое, насладиться путешествием или просто ничего не делать. Сложновато мотивировать себя на работу в офисе в период отпусков. Счастливчики на море покрываются ровным загаром, остальные сидят за компьютером или за рулем машины....

11 04 2021 0:47:41

Можно ли играть в шахматы живыми фигурами?

Можно ли играть в шахматы живыми фигурами? Шахматы — одна из наиболее древних и наиболее популярная у многих народов игра. Существует много видов шахмат. С их перечислением можно даже запутаться....

10 04 2021 8:27:25

Как стать видеоблогером?

Как стать видеоблогером? Блогер — популярная профессия, приносящая не только высокий доход, но и популярность, удовлетворение творческих амбиций, финансовую независимость. Конечно, нельзя так просто прийти и устроиться на работу блогером, но тем и привлекательно это занятие, что начинать можно с нуля, не заботясь о резюме, образовании и начальном капитале....

09 04 2021 16:44:22

Как выращивать микрозелень в домашних условиях?

Как выращивать микрозелень в домашних условиях? Миниатюрная съедобная микрозелень в последние годы стала настоящей звездой социальных сетей. Странички гастрономических сообществ и фуд-блогеров так и пестрят сочными картинками с изображением этого модного и полезного продукта. Потому не удивительно, что супермаркеты стали запрашивать за эту крошку-зелень довольно-таки не крошечные деньги. А можно ли вырастить дома микрогрин без ущерба для кошелька?...

08 04 2021 12:40:38

Чем вредна сутулость?

Чем вредна сутулость? На протяжении дня мы нечасто вспоминаем о необходимости держать спину прямо, ходим ссутулившись, словно прибитые житейскими проблемами, и не думаем о том, какой вид имеем со стороны. А осанка играет очень важную роль в создании впечатления, производимого человеком на...

07 04 2021 4:43:57

Что попробовать и посмотреть на рождественском базаре в Братиславе? г нас

Что попробовать и посмотреть на рождественском базаре в Братиславе? г нас Обычно конце декабря Европу заполоняют туристы со всех концов земли, чтобы посетить знаменитые рождественские ярмарки. В 2020 году жизнь устроила всему миру испытание, поэтому нам остается лишь вспоминать, как прекрасны бывают рождественские праздники и планировать отдых на будущее. Где еще можно так прочувствовать рождественскую атмосферу, если не в старой доброй Европе?...

06 04 2021 22:56:24

Как привлечь к себе деньги? Правила для всех

Как привлечь к себе деньги? Правила для всех Все — это и бедные, и богатые, и так называемый средний класс. Совсем четкого разделения нет, да и не нужно это. Каждый сам себя воспринимает, как ему хочется. Или другие подскажут, если сомневается этот сам. Ведь со стороны — ой, как виднее....

05 04 2021 11:13:50

Из чего должен состоять рацион красавицы?

Из чего должен состоять рацион красавицы? Всем нам, независимо от возраста, хочется выглядеть молодыми и красивыми. Чтобы кожа выглядела свежо и сияла здоровьем, чтобы ногти были крепкими, а волосы — как в рекламе модного шампуня — шелковистыми и сияющими. Какие секреты красоты помогут нам в этом?...

04 04 2021 16:43:36

Стивен Кинг: о чем расскажет книга «Жребий Салема»?

Стивен Кинг: о чем расскажет книга «Жребий Салема»? Если бы кто-то рекомендовал мне ужастик про вампиров в американской глубинке, я бы ни за что не стал это читать. Подумать только, страшные кровососы в нашей Вселенной. Да кому это может быть интересно? Кого это может испугать?...

03 04 2021 1:24:34

Кто чаще становится инициатором ceкcа и почему?

Кто чаще становится инициатором ceкcа и почему? Этот вопрос вряд ли стали бы обсуждать во времена юности наших бабушек и дедушек. Если обратиться к разного рода «любовным» мемуарам (воспоминания знаменитых актрис, певиц, светских львиц и так далее), то еще век назад у женщин считалось правилом хорошего тона молчать «до последнего» о своем ceкcуальном желании....

02 04 2021 5:49:27

Отзывы о VekRosta от новичков и ТОП-Лидеров в МЛМ-бизнесе

Отзывы о VekRosta от новичков и ТОП-Лидеров в МЛМ-бизнесе ВекРоста — это уникальная платформа для сетевиков, которая постоянно развивается и в себе совмещает все современные технологии и инструменты, так нужные любому млм-лидеру для успешного развития бизнеса в сети Интернет....

01 04 2021 21:23:42

Бывают ли тихие дискотеки?

Бывают ли тихие дискотеки? Чтобы ответить на вопрос, сначала надо уяснить себе, что такое вообще дискотека? Такого слова до середины минувшего века вообще не существовало в устной речи. Появилось оно во Франции и писалось как discothèque. Под данным словом в широком смысле понималось некое культурное мероприятие молодежи с танцами под пластинки....

31 03 2021 5:12:12

Жертвы силиконовых предпочтений: оно того стоит?

Жертвы силиконовых предпочтений: оно того стоит? Как говорил один мудрый человек: «Дeвoчки, запомните! Ваши дети будут похожи на него, а не на его автомобиль!» Но дeвoчки — не мудрые! Мы становимся мудрыми когда-нибудь потом, или просто умудренными опытом,...

30 03 2021 23:52:41

Почему Ютуб — цирк уpoдцев и современная кунсткамера, делающие из экспонатов звезд?

Почему Ютуб — цирк уpoдцев и современная кунсткамера, делающие из экспонатов звезд?  Кажется, ошибочно мнение, что человек со временем и техническим прогрессом эволюционирует, развивается и изменяется в лучшую сторону. Изменяются атрибуты жизни человеческой, внешние формы, язык и мода. Но сама суть человеческая, агрессивная и животная, претерпевает наименьшие изменения и наибольшее сопротивление со стороны самого человека....

29 03 2021 22:43:53

Как избавиться от сахарной зависимости?

Как избавиться от сахарной зависимости? Сегодня ученые все чаще убеждаются в том, что сахар способен вызывать сильнейшую зависимость. И это действительно так. Почему же организм человека так реагирует на сладости?...

28 03 2021 3:35:49

Кто начал Вторую мировую войну?

Кто начал Вторую мировую войну? «…Гитлер и Сталин согласились начать Вторую мировую войну. Это факт. Польша стала жертвой этого ужасного конфликта», — написала в Twitter посол США в Варшаве, Джорджетт Мосбахер. Вот нашу страну и причислили к зачинщикам Второй мировой войны, ни больше ни меньше!...

27 03 2021 17:50:57

Что возможно сделать, когда кажется, что всё безнадёжно?

Что возможно сделать, когда кажется, что всё безнадёжно? Увы, возникают ситуации, когда опускаются руки и кажется, что обстоятельства сильнее в разы. И даже нет сил подумать, как быть. Хочется уткнуться в подушку и вообще исчезнуть из мира. Даже плакать не получается — слёзы не идут. В голове — вакуум. Мысли испарились. А звуки за окном — это что-то нереальное, как будто доносящееся из иной галактики....

26 03 2021 17:36:47

Чем полезен дневной сон?

Чем полезен дневной сон? Сегодня среди взрослых, занятых на работе весь день людей дневной сон не популярен. Для него, как правило, просто нет времени. Однако для дневного сна есть ещё одно препятствие: многие просто не считают его чем-то нужным....

25 03 2021 23:52:35

Как работала служба ЖКХ в СССР?

Как работала служба ЖКХ в СССР?  СССР — неотъемлемая часть нашей истории. О жизни в советское время создано много фильмов и книг. Ностальгия у старшего поколения тоже присутствует. Вот, например, о ЖКХ в СССР можно слагать песни. Об этом секторе хозяйствования и расскажет...

24 03 2021 13:47:46

Как избавиться от страхов и сомнений перед стартом нового начинания?

Как избавиться от страхов и сомнений перед стартом нового начинания? Что мешает быстрому, лёгкому и результативному старту любого нового начинания? Обучению и освоению полезных навыков? Почему бывает трудно поменять работу и переехать в другой город? Основные препятствия создаются подсознательными блоками и стpaxaми....

23 03 2021 10:54:38

Когда лучше покупать билеты на самолет?

Когда лучше покупать билеты на самолет? Вовремя купив билет на самолет, можно сэкономить до 50% стоимости, а подчас и больше. На цену авиабилета влияют разные факторы — и сезон, и курсы валют, и стоимость авиакеросина. Но самым главным фактором является ваше горячее желание увидеть новые места, хорошо отдохнуть, при этом не потратив лишнего. В этой статье мы поговорим о том, как не прогадать и купить билеты на пике их низкой цены....

22 03 2021 13:11:31

Почему Гоголь сжег второй том «Мертвых душ» и при чем здесь кулебяка?

Почему Гоголь сжег второй том «Мертвых душ» и при чем здесь кулебяка? Мы знаем, что Гоголь сжег второй том «Мертвых душ» в феврале 1852 года, хотя и в настоящее время существует множество версий, по одной из которых, люди, окружавшие Гоголя в это время, просто спрятали рукопись, объявив ее сожженной....

21 03 2021 6:57:32

Как защитить школьника и его близких от коронавируса? 1. Симптомы у детей

Как защитить школьника и его близких от коронавируса? 1. Симптомы у детей Миф о бессилии коронавируса перед обаянием ребенка развенчан. Болезнь поражает несовершеннолетних, вызывая у них специфические симптомы. Своевременная диагностика позволяет предотвратить распространение заразы и не допустить...

20 03 2021 23:39:17

​В чем нам лгут фальшивые портреты?

​В чем нам лгут фальшивые портреты? Ульрика Фредрика Паш, или по-домашнему Улла, до самого начала XIX века считалась одной из очень и очень немногих профессиональных художниц Швеции. Заметим при этом, что жизнь ее пришлась на век XVIII, когда женщин-художниц можно было пересчитать по пальцам....

19 03 2021 4:25:27

Ротанговая пальма. В чём секрет её популярности?

Ротанговая пальма. В чём секрет её популярности? Канат дьявола с ангельской душой — так можно сказать о пальме, произрастающей в джунглях Юго-Восточной Азии, Африки и Австралии. Европейцы, впервые попавшие в заросли ротанговых лиан, назвали их чёртовым канатом....

18 03 2021 3:42:34

Что влечёт бизнесменов на Кипр? Вкратце о налогах

Что влечёт бизнесменов на Кипр? Вкратце о налогах Кипр всё больше привлекает туристов, любителей шопинга и предпринимателей. Гламурных модниц влекут демократичные цены на обувь, одежду, сумочки, бижутерию. А фактором притягательности для предпринимателей из России и других стран выступает налоговое законодательство с низкими ставками. Вкратце о налогах, кто и за что платит, читайте далее....

17 03 2021 17:32:56

Как вырастить мирт — деревце любви и жизни?

Как вырастить мирт — деревце любви и жизни? Легендарное растение мирт с давних пор почитается многими народами как символ любви и жизни, умиротворения и радости, мира и благополучия. Кроме того, это растение используется в качестве лекарственного сырья и употрeбляется в пищу....

16 03 2021 20:13:54

Совместимы ли семейное счастье и насилие?

Совместимы ли семейное счастье и насилие? Ирина страдала от неразделенной любви с первого курса. Как только она увидела однокурсника Сашку в первый раз, ее сразу поразил гром небесный. Веселый, бойкий и статный молодой человек быстро стал всеобщим любимцем и организатором всех вечеринок....

15 03 2021 6:55:32

Почему человеку трудно найти себя? Сеанс сказкотерапии

Почему человеку трудно найти себя? Сеанс сказкотерапии …Иногда в голове пyтaница. По мере открытия новых истин становится страшно оглянуться на несколько лет назад. Ужасаешься: неужели такие простые и, казалось бы, очевидные идеи и мысли были тогда неизвестны?...

14 03 2021 4:31:21

Как превратить физический труд в физическую культуру? Немного конкретики...

Как превратить физический труд в физическую культуру? Немного конкретики... Мы уже выяснили, что физический труд — особенно труд домашне-дачный — возможно рассматривать в качестве физкультуры. Правда, не всегда....

13 03 2021 18:40:56

Как распознать женскую неверность?

Как распознать женскую неверность? Однажды обнаружить себя в роли обманутого супруга крайне неприятно. И если измены мужей часто заметны даже невооруженному глазу, то женские «похождения» обычно тщательно скрываются, а распознать признаки неверности удается не сразу. Наблюдение за поведением супруги и анализ ее действий поможет мужчине сделать определенные выводы. На что же следует обратить внимание?...

12 03 2021 23:19:41

О чем говорят октябрьские приметы?: Тайные знаки листопада

О чем говорят октябрьские приметы?: Тайные знаки листопада Каждый год октябрь радует нас золотой и багряной листовой на деревьях, алыми гроздьями рябины, умиротворяющим пейзажем за окном. Оказывается, этот осенний месяц — прекрасное время, чтобы попытаться приоткрыть завесу грядущего и узнать, что нас ожидает в будущем....

11 03 2021 2:18:25

Как правильно обрезать розы?

Как правильно обрезать розы? Обрезка — один из важных этапов агротехники выращивания роз. Без неё радующие глаз цветущие кусты очень быстро превращаются в неопрятные заросли, состоящие из множества старых и новых побегов с немногочисленными мелкими цветами....

10 03 2021 0:32:20

Гарри Поттер в кино. 6. Что я думаю о последних пяти фильмах франшизы?

Гарри Поттер в кино. 6. Что я думаю о последних пяти фильмах франшизы? Итак, мне осталось разобрать ещё пять фильмов из знаменитой франшизы по «Гарри Поттеру». Вынужден сразу признать, что они оказались слабее первых трёх. И часто это была вина самих литературных первоисточников....

09 03 2021 17:49:40

Как перестать обесценивать себя?

Как перестать обесценивать себя? Случается иногда странная вещь. Человек оказал кому-то помощь, которая, очень вероятно, потребовала большого напряжения сил. Но, услышав дежурное «спасибо», отвечает стандартной фразой: «Не за что». Это уже стало привычным. Хотя можно было бы сказать что-то иное. Например: «Рад был помочь»....

08 03 2021 9:32:58

Какова история главной советской колыбельной?

Какова история главной советской колыбельной? Наверное, это не лучшее начало для статьи, но вынужден признаться сразу: сколько себя помню, передачу «Спокойной ночи, малыши!» я никогда не любил. Все эти «сюсюканья» с кукольными Хрюшей, Степашкой, Филей и прочими казались мне пустой тратой ценного эфирного времени. Ждать, когда же, наконец, закончится болтовня и начнётся долгожданный мультфильм, было невыносимо....

07 03 2021 0:18:14

Можно ли излечить аутизм? Микробиота в помощь!

Можно ли излечить аутизм? Микробиота в помощь! Буквально накануне на Западе произошел настоящий научный прорыв в области медицины. Интерес ученых пал на «внутренний мир» человека — его микробиоту и ее возможную пользу для человека....

06 03 2021 8:58:11

Почему опасно ходить к гадалкам?

Почему опасно ходить к гадалкам? Что греха таить, большинство женщин хоть раз в своей жизни обращались к людям, обладающим паранормальными способностями или таковыми себя называющим. Цели для этого разные…...

05 03 2021 17:35:45

Как вырастить грамотного ребенка?

Как вырастить грамотного ребенка? К сожалению, мы вынуждены наблюдать парадокс: с появлением виртуального общения дети и взрослые пишут больше, а уровень общей грамотности при этом падает. Почему так происходит и как научить ребенка грамотному родному языку, расскажем в нашей статье....

04 03 2021 5:38:23

Путешествие по России. Чем интересен город Волжск?

Путешествие по России. Чем интересен город Волжск?  На Волге много городов, но жители только лишь одного из них зовутся гордым именем волжане. Волжск располагается в Марий Эл и является вторым по величине городом (после Йошкар-Олы) из четырех городов республики....

03 03 2021 18:38:32

Что послушать у The MOODY BLUES кроме «Ночей в белом атласе»? Часть 2. В поисках потерянного аккорда

Что послушать у The MOODY BLUES кроме «Ночей в белом атласе»? Часть 2. В поисках потерянного аккорда Альбом The MOODY BLUES «In Search of the Lost Chord» («В поисках потерянного аккорда») увидел свет в 1968 году. Тогда на рок-сцене уже вовсю цвела психоделия, густо замешанная на галлюциногенных наркотиках, причудливых мелодиях и экзотических восточных учениях....

02 03 2021 22:31:45

Как реагировать на чужую назойливость?

Как реагировать на чужую назойливость? Ещё лет 30−40 назад, гуляя с ребёнком в парке, вы могли внезапно услышать в свой адрес: «Мамаша, почему ваш ребенок в „сандаликах“ на босу ногу? Где ваши носочки? Он же простудится?» Или беременную женщину могли запросто спросить о сроке вынашивания и наличии осложнений совсем незнакомые люди… И она, робко опустив глаза, отвечала им со всей откровенностью. Спрашивающая, как правило, представляла собой существо неопределённого возраста, с...

01 03 2021 15:26:25

Откуда берутся правила? О нелёгкой работе копирайтера и многом другом

Откуда берутся правила? О нелёгкой работе копирайтера и многом другом Так получилось, что новые сотрудники стали в конторе большой редкостью. Изредка кандидаты, конечно, приходили, но либо директор их отклонял, либо они сами отказывались. Так или иначе, штат не пополнялся. Однако босса явно не всё устраивало. И в один из дней в комнату вошла копирайтер Анжелика....

28 02 2021 13:13:40

Как брали Кёнигсберг в Великую Отечественную войну?

Как брали Кёнигсберг в Великую Отечественную войну? В апреле 1945 Советская Армия начала наступление в Восточной Пруссии. Чем этот участок фронта отличался от всех остальных участков, где были намечены удары по врагу? 3-й Белорусский фронт наступал в регионе, который веками готовился к отражению нападений неприятеля. Как этот город укрепляли и как его брали в 1945...

27 02 2021 19:42:45

Как родить здорового сына?

Как родить здорового сына? Многим родителям очень важно иметь возможность выбрать пол будущего малыша. Родить сына, наследника, иногда становятся навязчивой идеей. В наше время существует несколько способов планирования пола ребенка. Не все они дают стопроцентную гарантию. Но приблизиться к заветной цели в большинстве случаев помогают. И главное, беременность нужно спланировать так, чтобы малыш родился здоровым....

26 02 2021 14:58:14

Как понять нападки на Ге opгия Шенгели?

Как понять нападки на Ге opгия Шенгели? Два русских писателя, два Дмитрия, Дмитрий Быков и Дмитрий Галковский, хотя и опубликовали две различные работы, посвященные творчеству Владимира Маяковского, они сошлись в одном: основным виновником в трагедии Владимира Маяковского они называют поэта, переводчика и теоретика стиха Ге opгия Шенгели....

25 02 2021 5:13:51

Сколько ненужных действий мы совершаем? Рутина работяги

Сколько ненужных действий мы совершаем? Рутина работяги Цивилизация — это часто не более чем доведение простых и понятных действий до...

24 02 2021 16:45:25

Домашний питомец аксолотль (водяная собака): стоит ли заводить его?

Домашний питомец аксолотль (водяная собака): стоит ли заводить его? Кроме того, что это довольно милое создание не надо регулярно выгуливать, как обычную собаку, оно нуждается в защите человека, поскольку находится на грани вымирания. Поселив аксолотля в своём доме, вы приобщитесь к сохранению исчезающих животных на нашей планете....

23 02 2021 19:29:58

Как победить боязнь успеха?

Как победить боязнь успеха? У каждого из нас в жизни были случаи, когда нам выпадала прекрасная возможность взяться за новый престижный проект, выступить на публике, устроиться на работу, связанную с активным общением и т. д. И вот, испытав минутный восторг, человек через какое-то время начинает паниковать, замечает, что в его душе поднимается волна стpaxa, возникают мысли о провале или огромном количестве трудностей, «подводных камней» на пути к желаемому триумфу....

22 02 2021 4:16:27

В каком цвете оформить детскую комнату?

В каком цвете оформить детскую комнату? Психологи уже давно твердят, что цвет влияет на психическое состояние человека — как взрослого, так и ребенка. Если правильно оформить детскую комнату, то получится создать для сына или дочери комфортные условия для жизни, что будет способствовать тому, что малыш вырастет счастливым и успешным. Как же влияют разные цвета на детское сознание? Попробуем разобраться в этом вопросе....

21 02 2021 2:36:55

Как зарождался сценический реализм? К 230-летнему юбилею Михаила Щепкина

Как зарождался сценический реализм? К 230-летнему юбилею Михаила Щепкина 17 ноября 1788 года родился будущий основоположник русского сценического реализма Михаил Щепкин. «Я родился в Курской губернии Обоянского уезда в селе Красном, что на речке Пенке», — этой фразой, написанной А. С. Пушкиным, начинаются биографические записки первого актера русского театра. Именно великий поэт, дороживший дружбой с актером, подтолкнул на написание «Записок актера Щепкина», подарив ему тетрадь с написанным началом....

20 02 2021 2:22:51

Какие рекорды - самые смешные?

Какие рекорды - самые смешные?  Похоже, мир окончательно сходит с ума. Ну, или, как говорят в простонародье, слетает с катушек. Если посмотреть знаменитую Книгу рекордов Гиннесса, то доказательств более чем достаточно. Кстати, в этой же книге есть и ТОП самых смешных и нелепых рекордов. Остается лишь недоуменно почесать затылок, поскольку ценность таких рекордов для цивилизации не понять....

19 02 2021 4:42:16

Сочиняем песню - 8. Кто её оценит?

Сочиняем песню - 8. Кто её оценит? Представим, что ваша песня дописана, записана и вы готовы показать её миру. Наступает один из самых тревожных и волнительных моментов для любого автора. Как примут новую песню? Понравится ли она? И даже если похвалят, как узнать — насколько это искренне? Сердобольной маме, как известно, понравится любое творение любимого чада....

18 02 2021 3:41:30

Чем полезна брусника?

Чем полезна брусника? Брусника — маленький полукустарник с бледно-розовыми цветками и ярко-красными ягодами. Это не только красивое растение, но и лекарственное....

17 02 2021 9:57:31

Кто такие юродивые?

Кто такие юродивые? Что мы знаем о юродивых? В общем, кроме самого термина, почти ничего и не знаем. Попробуем разобраться с этим...

16 02 2021 12:23:51

Как использовать памперсы, чтобы не навредить ребенку?

Как использовать памперсы, чтобы не навредить ребенку? Памятник надо поставить тому, кто придумал памперсы. Если бы они появились раньше, когда мои дети были маленькими, насколько легче была бы жизнь....

15 02 2021 16:47:12

Что такое жареное молоко?

Что такое жареное молоко? Нет, это не пригоревшая молочная каша. Это изысканный, нежнейший испанский десерт. Которым, к слову, даже неопытная хозяйка и начинающий кулинар смогут удивить своих гостей или домочадцев. Как же можно пожарить молоко?...

14 02 2021 19:51:25

Что такое дислексия и кто такие дислексики? Часть 2

Что такое дислексия и кто такие дислексики? Часть 2 5 октября 2017 года в мире впервые отмечался Всемирный день знаний о дислексии (World Dyslexia Awareness Day). В России на эту особенность развития детей начали обращать внимание относительно недавно....

13 02 2021 20:51:59

Кто делает прогнозы на спорт и почему им можно доверять?

Кто делает прогнозы на спорт и почему им можно доверять? Спортивные игры привлекают не только своей зрелищностью и возможностью поболеть за любимую комaнду или спортсмена, но и шансом заработать приличную сумму денег. Конечно, в прямом смысле заработком назвать выигрыш нельзя, но, тем не менее, если вы хотите сделать ставку на спортивную игру с максимально высоким процентом удачи, имеет смысл изучить маркетплейс спортивных аналитиков https://rockasport.net и понять, как он работает....

12 02 2021 9:13:21

Почему нельзя подбирать с земли блестящие предметы?

Почему нельзя подбирать с земли блестящие предметы? Большинство людей, увидев на земле монетку, бумажную купюру, дорогостоящее украшение или даже английскую булавку, решают забрать их себе. Такой поступок удивляет своей детскостью не только с точки зрения морали взрослого человека, естественной брезгливости, но и потому, что это может навредить нашедшему....

11 02 2021 10:49:13

Инвестиции. Куда вложить свои деньги, чтобы разбогатеть?

Инвестиции. Куда вложить свои деньги, чтобы разбогатеть? В этой статье мы поговорим о том, какие финансовые инструменты являются для частного инвестора наиболее безопасными, а какие стоит обходить стороной....

10 02 2021 9:46:18

Стихосложение-22. Что такое вдохновение?

Стихосложение-22. Что такое вдохновение? Явление вдохновения настолько хорошо знакомо творческим людям, что зачастую они и не ломают голову над тем, что это такое. При этом нередко бывает, что за вдохновение принимают всего лишь легкое чувство возбуждения....

09 02 2021 22:45:26

Кто такие букмекеры, или Можно ли выиграть миллион, поставив рубль?

Кто такие букмекеры, или Можно ли выиграть миллион, поставив рубль? Желание разбогатеть посещает каждого человека, причем не один раз. Сложно представить, каким образом можно заработать огромные деньги, порой это просто не укладывается в голове, зато легко понять и принять выигрыш в лотерею или по ставке. Поэтому страсть человека к большим быстрым деньгам не иссякнет, наверное, никогда....

08 02 2021 4:23:56

Города России. Чем интересен Острогожск?

Города России. Чем интересен Острогожск?  Воронежская область не занимает лидирующие позиции среди регионов с большим количеством достопримечательностей. Однако здесь есть интересные места, которые непременно следует посетить....

07 02 2021 18:12:51

Как строились древнейшие сооружения?

Как строились древнейшие сооружения? Кто и каким образом построил в Египте пирамиды? Вопрос, на который до сих пор ученые не могут дать вразумительный ответ. Предполагается, что возведением пирамид занимались сами египтяне, используя труд тысяч рабов....

06 02 2021 1:19:25

Как заготовить капусту на зиму?

Как заготовить капусту на зиму? Хорошо знакомый и доступный овощ, который мы привыкли считать чем-то обыкновенным, на самом деле не так уж прост. Не являясь экзотическим фруктом, капуста, тем не менее, представляет собой источник полезных для здоровья веществ. Правильно заготовив капусту, можно получить богатейший запас витамина C на всю зиму....

05 02 2021 16:49:31

Как быстро и просто научиться разговаривать на иностранном языке?

Как быстро и просто научиться разговаривать на иностранном языке? В силу всемирной глобализации, присутствия Интернета и других факторов, присущих современному миру, все более актуальным и полезным становится изучение иностранных языков. Это может быть связано с работой или деловыми отношениями, общением с новыми интересными людьми, путешествиями и т. д. И все чаще причиной тому служит не рациональная необходимость, а личное желание человека....

04 02 2021 5:30:43

Опасно ли сейчас бешенство?

Опасно ли сейчас бешенство? С развитием науки человечество смогло одолеть довольно много болезней. К примеру, заболеть чумой, либо оспой в наше время довольно сложно. То же самое можно было бы сказать и о бешенстве. Однако, к большому сожалению, заболевания бешенством ещё встречаются на нашей планете, в том числе и среди людей....

03 02 2021 16:36:41

Как приготовить закуску из хрена?

Такая приправа к готовым блюдам стойко ассоциируется с традиционной русской кухней. Благодаря своему богатому составу, корневище этого растения — не только основа пикантного соуса с ярким вкусом и ароматом, но и эффективное средство, укрепляющее защитные силы организма, что позволяет безболезненно пережить простудный сезон....

02 02 2021 12:27:45

Что такое имбирь и для чего используется?

Что такое имбирь и для чего используется? Имбирь — довольно распространенное сегодня растение. Популярность ему придают хаpaктерные вкусовые качества, полезные для организма свойства и необычный внешний вид. Одновременно лекарственное и декоративное, это растение родом из тропических широт. Поэтому для его выращивания придётся создать специфические условия....

01 02 2021 14:37:42

Как общаться с глупыми людьми? Псевдоинтеллект на грани жестокости

Как общаться с глупыми людьми? Псевдоинтеллект на грани жестокости Сложно спорить, что окружение для себя необходимо тщательно подбирать. Однако не всегда возможно повлиять на то, с кем общаться, и полностью исключить встречи со случайными людьми. Среди них нередко попадаются откровенно глупые. Это могут быть коллеги и даже родственники....

31 01 2021 0:43:29

Как приготовить кабачки? Быстро, вкусно и разнообразно!

Как приготовить кабачки? Быстро, вкусно и разнообразно! Сезон кабачков не дает скучать хозяйкам, только успевай изобретать кулинарные шедевры. Необычные блюда из кабачков — пиццу, закуску и паштет — мы уже готовили. А кабачки не убывают… Вот еще несколько быстрых и вкусных рецептов в вашу домашнюю копилку....

30 01 2021 12:16:48

Как я бросил курить?

Как я бросил курить? Человечество знает много способов избавления от вредных привычек. Думается, что и с курением не все всегда хотели мириться. Переменная, но справедливая борьба с этой заморской для России напастью велась самыми различными методами. Перечислять их нет возможности, да и никакого желания. Но не в этом...

29 01 2021 13:18:52

Как защититься от коронавируса?

Как защититься от коронавируса? Эпидемия в Китае заставила нас запомнить название этой заразы. Коронавирус невозможно убить таблеткой или уколом. Не дать болезни забрать еще одну жизнь способны внимание к собственному здоровью и самочувствию окружающих, своевременное обращение к врачам и соблюдение простых правил безопасности....

28 01 2021 18:53:19

Алисин кинозал - 12. Как Алиса стала наркоманкой?

Алисин кинозал - 12. Как Алиса стала наркоманкой? Очередной всплеск интереса к сказкам Льюиса Кэрролла пришёлся на вторую половину 1960-х годов. Это было время, когда хиппующая молодёжь старалась любым способом досадить своим буржуазным родителям с их консервативными ценностями: взахлёб читала «красную книжечку» Мао, привечала всяческих индийских йогов и сжигала повестки, чтобы не ехать воевать во Вьетнам....

27 01 2021 21:17:51

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::