Любите ли вы себя? 12 признаков счастливого человека > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Любите ли вы себя? 12 признаков счастливого человека

Любите ли вы себя? 12 признаков счастливого человека

Специалисты в области психологии утверждают, что любящего себя, а значит, и счастливого, человека отличают следующие признаки:

1. Он бережно и уважительно относится к себе и своему телу. Предпочитает вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Он всячески заботится о своем здоровье и внешнем виде. Внутреннее я, которое ведет себя подобным образом, является хорошим «водителем», умеющим заботиться о состоянии своего «автомобиля». Человек, который себя любит, понимает, что от бережного отношения к своему здоровью и правильного ухода за своим телом зависит его работоспособность, долголетие. Будучи больным, очень сложно радоваться жизни.

2. Он умеет говорить другим людям «нет» тогда, когда просьба ставит его или его близких в затруднительное положение или когда осознает, что в данной ситуации ничем помочь не может. Не стоит отравлять свою жизнь угрызениями совести из-за отказа сделать то, что вам не по душе или не под силу.

Фото: Depositphotos

3. Он не стесняется просить о помощи, когда это необходимо. Иногда все мы нуждаемся в поддержке близких. Следует понимать, что не каждое дело, за которое мы беремся, можно выполнить в одиночку. Нет ничего унизительного в том, чтобы признать свою слабость и попросить друга о помощи.

4. Любящий себя человек знает цену себе и своему труду. По этой причине он без стеснения берет деньги за выполненную работу или оказанную услугу.

5. Он не позволяет окружающим вести себя с ним без должного уважения, неучтиво или грубо. Сам же в отношении других людей всегда вежлив и приветлив.

6. Он является строителем собственного счастья. Не перекладывает ответственность за свою жизнь на других. Прислушивается к мнению людей, которых уважает, но при этом решение принимает самостоятельно.

7. Ценит свое время, не позволяет себе тратить его впустую.

8. Стремится к саморазвитию, занимается самообразованием. Строит отношения с окружающими, придерживаясь принципа: «твой выигрыш — мой выигрыш».

9. Избегает различных манипуляционных игр, в которых можно играть роли: быть жертвой, спасателем, агрессором.

10. Любит себя со всеми достоинствами и недостатками, однако прилагает усилия и работает над тем, чтобы развивать первые и минимизировать вторые.

Фото: Depositphotos

11. Находит время для занятий, которые ему по душе и соответствуют его способностям и талантам. Чтобы быть счастливым, нельзя отказывать себе в том, что доставляет радость и позволяет развивать заложенные природой данные.

12. Он понимает, что в нем заложена Божья искра. Ценит людей не за внешность, а за такие качества, как доброта, отзывчивость, честность, порядочность, смелость, целеустремленность. Любит себя, любит жизнь, своих близких. Доброжелательно относится к окружающим людям.

Если приведенные психологами признаки по-настоящему счастливого человека вам присущи, за вас можно только порадоваться. Всем остальным остается лишь работать над собой, чтобы научиться жить в гармонии со своим внутренним я и окружающим миром.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Что расскажет о человеке его безымянный палец?

Что расскажет о человеке его безымянный палец? Многим людям свойственно скрывать свой хаpaктер от окружающих, стараясь казаться лучше, чем они есть на самом деле. Но как бы тщательно они не играли свою роль, их руки способны рассказать многое о хаpaктере своего обладателя....

23 07 2021 17:53:22

Камчатка. Чего опасаются жители огненного полуострова?

Камчатка. Чего опасаются жители огненного полуострова? Пожалуй, это самая удивительная часть России. Тех, кто хоть раз побывал на Камчатке, поразило и восхитило очень многое....

22 07 2021 8:57:16

Где сделать интересную фотосессию?: Колоритные места России

Где сделать интересную фотосессию?: Колоритные места России  В наше время новых технологий люди прожить не могут без социальных сетей. Каждый пользователь старается выкладывать как можно больше необычных фотографий, чтобы набрать много лайков. В поисках удачных мест для фотосессий люди отправляются в далекие и экзотические страны. Однако и на территории России есть колоритные местные достопримечательности, которые станут настоящим украшением любого фото....

21 07 2021 21:34:47

Кого любил Николай Васильевич Гоголь?: Женщины в жизни известного писателя

Кого любил Николай Васильевич Гоголь?: Женщины в жизни известного писателя Великий прозаик и драматург Николай Васильевич Гоголь (1809−1852), безусловно, был талантливым человеком, но не обаятельным мужчиной. Хоть и происходил из дворянского рода, жизнь он прожил настоящим аскетом: не нажил собственного дома, не имел семьи и детей, никогда не был женат....

20 07 2021 1:23:41

Как выбрать постельное белье для малыша?

Как выбрать постельное белье для малыша? Наивно полагать, что при наличии огромного ассортимента постельного белья для детей в магазинах просто подобрать необходимое. Цена, расцветка и рисунок не будут являться тут решающим фактором. Прежде всего, необходимо подумать, сможет ли данная вещь обеспечить достаточный комфорт и как это отразится на здоровье малыша. Ведь ткани для пошива такого белья используют самые различные, а какую из них лучше выбрать, давайте попробуем обосновать....

19 07 2021 9:18:54

Весна: разумно ли слишком быстро выходить из «зимнего сна»?

Весна: разумно ли слишком быстро выходить из «зимнего сна»? Человек — дитя природы. Но не слишком ли далеко, сосредоточенно слюнявя пустышку и настойчиво протирая байковые ползунки на коленках, неразумное создание отползло на четвереньках от мудрой матери? Разумеется, из лучших побуждений — в поисках истины и развлечений, влекомое ненасытным любопытством и жадным взглядом, желая побольше зажать в свой цепкий кулачок и потом затащить в пока еще беззубый рот…...

18 07 2021 4:46:12

Так ли безопасно в салонах красоты?

Так ли безопасно в салонах красоты? В последнее время всё чаще появляются новости и статьи о том, как в каком-то салоне красоты провели некачественную процедуру, после которой здоровье клиента было испорчено. Не каждый обращается в суд и не каждый приходит с претензией к салону. В итоге красивый маникюр оборачивается дорогими процеДypaми лечения от грибка или вируса....

17 07 2021 4:29:11

Чьи проблемы больше? Случайная исповедь незнакомки

Чьи проблемы больше? Случайная исповедь незнакомки Я никак не могу забыть тот странный день… На работе всё не ладилось из-за того, что у меня не было настроения. Кофе казался теплым, обстановка какой-то мрачной, хотелось спать....

16 07 2021 12:34:22

А вам не кажется, что счастье в мелочах? Ежедневно!

А вам не кажется, что счастье в мелочах? Ежедневно! Я очень люблю свою семью! Я очень люблю свой дом! Когда ты каждое утро, просыпаясь видишь из окна это зимнее великолепие, ты сразу же становишься чуточку счастливее. Ты тихонько спускаешься на кухню и варишь себе ароматный кофе. Нет… Сначала ты прикрываешь дверь, чтобы звук кофемолки не разбудил двух самых дорогих мужчин — мужа и сына. Это ведь тоже счастье, что тебе есть кого разбудить. Я обожаю свеже-молотый кофе. Мне нравится время «первой...

15 07 2021 10:12:53

Почему «Олимпия» Эдуара Мане возмутила современников? О символике в живописи...

Почему «Олимпия» Эдуара Мане возмутила современников? О символике в живописи... На картине Эдуара Мане «Олимпия» присутствует животное-символ: изогнувшаяся в углу черная кошка. Но кошка тут — далеко не единственное и не главное…...

14 07 2021 2:34:52

Как научиться хорошо играть на фортепиано?

Как научиться хорошо играть на фортепиано? Летние каникулы кто-то использует для отдыха, а кому-то это отличный период для учебы и тренировок. И если летний отдых от школьной программы только идет на пользу, есть отдельные навыки, тренировка которых не должна прекращаться более чем на месяц....

13 07 2021 14:19:19

Как телеграмме перепрыгнуть через океан?

Как телеграмме перепрыгнуть через океан? Если верить в то, что морские воды и твердь земную сотворил Бог, следует тут же заметить, что распределил он их по поверхности земного шара неравномерно. И вот, чтобы добраться с континента на континент, людям приходится преодолевать океанские просторы. Которые, следует сказать, являются очень хорошей преградой....

12 07 2021 16:29:49

Как родить здорового сына?

Как родить здорового сына? Многим родителям очень важно иметь возможность выбрать пол будущего малыша. Родить сына, наследника, иногда становятся навязчивой идеей. В наше время существует несколько способов планирования пола ребенка. Не все они дают стопроцентную гарантию. Но приблизиться к заветной цели в большинстве случаев помогают. И главное, беременность нужно спланировать так, чтобы малыш родился здоровым....

11 07 2021 17:38:45

Как добиться того, чтобы домашняя еда получалась вкусной и аппетитной? Кухонные секреты опытных хозяек

Как добиться того, чтобы домашняя еда получалась вкусной и аппетитной? Кухонные секреты опытных хозяек Хозяйкам со стажем известны все тонкости, связанные с приготовлением пищи. Блюда у них всегда получаются очень вкусными и аппетитными на вид, заслуживают похвалу домочадцев. Опытные хозяюшки также знают, как можно дольше сохранять продукты свежими. Возьмем же и мы на вооружение эти кухонные секреты....

10 07 2021 19:42:43

Как избавиться от шопоголизма?

Как избавиться от шопоголизма? Появившееся не столь давно новое явление, «помогающее» иным бездарно тратить свое время и деньги, на Западе называется шопингом. В переводе на великий и могучий русский это — хождение по магазинам без какой-либо определенной цели....

09 07 2021 7:59:38

Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками.Часть 3.

Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками.Часть 3. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим третью и заключительную часть темы-Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками. Как же себя вести, когда инициатором флиpта с другой дeвyшкой явился любимый мужчина. Стоит спокойно реагировать на ситуацию, пытаясь даже посмеяться над ней. Деликатно дайте понять спутнику, что вы в курсе происходящего и что не стоит заходить слишком далеко....

08 07 2021 6:29:36

Как строить отношения в семье?

Как строить отношения в семье? Часто говорят сейчас о психологии семьи, о проблемах в отношениях, о разногласиях «отцов и детей», раздорах у супругов, о причинах возникновения проблем и методах выхода из самых сложных ситуаций. Вроде бы и понятно, но в то же время в этой теме много подводных камней. Целая наука изучает такие вопросы....

07 07 2021 14:49:16

Стояние Зои Самарской: правдивый исторический факт или вымысел?

Стояние Зои Самарской: правдивый исторический факт или вымысел? В 1956 году в Самаре случилось чудо, о котором до сих пор хорошо помнят жители города. Самаряне запомнили назидательную историю Зои Самарской, случай с которой напоминает каждому, чем можно заниматься в Рождественский пост, а чем...

06 07 2021 0:11:51

Акид и Галатея. Что с ними сделал Полифем?

Акид и Галатея. Что с ними сделал Полифем? Любовь! Как добиться любви? Как отбиться от любви? Вопросы, которые преследуют людей и часто идут вместе. Ответа нет. Каждая история любви своеобразна. Далеко не каждая — благополучна. Желание обладать любимым или любимой может привести к трагедии. Одна из таких историй — в тринадцатой книге «Метаморфоз» Овидия....

05 07 2021 3:40:12

Благотворительность и охрана окружающей среды: как вас обманывает государство? г нас

Благотворительность и охрана окружающей среды: как вас обманывает государство? г нас Помощь ближнему, филантропия, альтруизм, благотворительность, волонтерство… Какие прекрасные слова, не правда ли? Редкая сволочь открыто откажется помочь бедным сиротам, отвернется от немощных стариков или не станет сортировать мусор, чтобы спасти морских черепах где-нибудь у берегов Патагонии....

04 07 2021 13:18:27

Почему маленькие дети бывают жадными?

Почему маленькие дети бывают жадными? Нередко многие родители замечают, что их малыш упopно не хочет делиться своими игрушками, сладостями, местом в песочнице с другими детьми....

03 07 2021 16:11:28

«Криминальное чтиво»: трек за треком-6. Какова история единственной оригинальной песни фильма?

«Криминальное чтиво»: трек за треком-6. Какова история единственной оригинальной песни фильма? Прошлый раз мы оставили боксёра Бутча в приподнятом настроении: он кинул бандита на бабки, с риском для жизни забрал из дома отцовские часы и уже считал, что взял судьбу в свои руки. Но радость была преждевременной....

02 07 2021 4:48:30

Когда и где конкретно «В лесу родилась елочка…»?

Когда и где конкретно «В лесу родилась елочка…»? На Пятницком погосте в Москве, да и нигде в мире, нет второго такого памятника. На нем не выбиты изображения ангелов или печальные высказывания, но зато на каменной плите скользящий мимолетный взгляд прохожего, кроме имени, отчества и фамилии, с неподдельным удивлением может заметить первую строчку милой, наивной и настолько популярной новогодней песенки, что ее просто не может не знать любой ребенок, которому довелось появиться на свет в...

01 07 2021 6:43:54

Какие гонорары в Голливуде?

Какие гонорары в Голливуде? Говорят, что в чужом кармане деньги считать не очень хорошо. По крайней мере, не совсем этично. Но если финансы «выпирают» из чужого кармана весьма и весьма сильно, то почему бы ими и не поинтересоваться? Например, какие гонорары у американских актеров? Разговор дальше пойдет о миллионерах от кино. Тех, кто попал в известную Книгу рекордов Гиннесса в рубрику «Самые-самые»....

30 06 2021 17:47:30

Социальный мониторинг и пропуск на передвижение. Как это было в средневековой Англии во время эпидемии?

Социальный мониторинг и пропуск на передвижение. Как это было в средневековой Англии во время эпидемии? В давние времена на Англию то и дело накатывались волны болезни, которую на русский язык переводят по-разному: английский пот, потница, потный недуг, потливая горячка. Что это за зараза, которую занесли на остров, по всей вероятности, французские и бретонские наемники Генриха VII, до сих пор точно не установлено....

29 06 2021 10:39:24

Почему Пушкин не любил стоять рядом с женой? Интересные факты из биографии поэта

Почему Пушкин не любил стоять рядом с женой? Интересные факты из биографии поэта Биографию Александра Сергеевича Пушкина знают многие, современное поколение и более старшее. Первое, что приходит на ум вспоминая поэта — это няня Арина Родионовна, красавица Наталья Гончарова и строки: «У лукоморья дуб зеленый, златая цепь на дубе том: и днем, и ночью кот ученый все ходит по цепи кругом». Но, оказывается, в биографии знаменитого поэта много интересных фактов и историй, о которых мало кто знает....

28 06 2021 4:22:46

Как сгладить большую разницу в возрасте между супругами?

Как сгладить большую разницу в возрасте между супругами? В современном обществе, где выбор брачного партнёра осуществляется в развитых странах самостоятельно, существенная разница в возрасте между супругами воспринимается окружающими негативно. Люди предполагают, что такой союз недолговечен и почти всегда строится на финансовой выгоде (тот, кто моложе, «торгует собой», «продаётся за большие деньги»)....

27 06 2021 18:20:23

Как встретить Новый год?

Как встретить Новый год? В детстве я обожала Маяковского. Звенящий ритм строчек зачаровывал, и нередко, на радость взрослым, взобравшись на плюшевый пуфик и дрожа парадными белыми бантиками в горошек, я...

26 06 2021 19:56:40

Генерал Михаил Скобелев: почему известная личность вдруг стала неизвестной?

Генерал Михаил Скобелев: почему известная личность вдруг стала неизвестной? Есть в Ярославской области небольшой городок Рыбинск. «И откуда взялось такое название, — обычно интересуются любопытные туристы, — неужели от слова „рыба“?» Представьте себе, да! Именно рыбе и обязан этот город своим названием....

25 06 2021 3:25:32

Для чего человеку кисть руки? Оказывается, чтобы драться...

Для чего человеку кисть руки? Оказывается, чтобы драться...  Я всегда считал, что борьба возникла раньше кулачного боя. Не у какого-то конкретного народа, а вообще в истории. Это не только моё мнение. Борьба возникает раньше в силу своей естественности. Обратите внимание: многие ли животные используют удары для дpaки, охоты или самозащиты? Кошки? Они скорее цепляют лапой, с силой прорезая когтями. Как и, к примеру, медведи....

24 06 2021 10:37:28

Чем хороши пластиковые окна от компании «ОкнаПроект»?

Чем хороши пластиковые окна от компании «ОкнаПроект»? Современное строительство трудно представить без пластиковых окон. Их устанавливают повсюду: в домах, квартирах, коттеджах, офисах и производственных помещениях. Они обладают целым рядом преимуществ. Главное достоинство — теплосбережение, пластиковые окна прекрасно пpeдoxpaняют от температурных перепадов, защищают от сквозняков....

23 06 2021 8:10:40

Где взять уверенность в себе?

Где взять уверенность в себе? Каждый человек мечтает быть успешным, процветающим, самодостаточным и независимым, хочет в жизни сделать много полезного и интересного. Однако очень часто на пути достижения задуманного встает «но». Откуда оно берется и чего не хватает для реализации идей? А не хватает всего одной простой вещи — уверенности в себе. А где ее взять? Давайте разбираться....

22 06 2021 19:47:15

Дорогая «пятерка». Чем восхищает писательница Вера Панова?

Дорогая «пятерка». Чем восхищает писательница Вера Панова? Этого экзамена я боялась более всего. И вовсе не потому, что он был труднее других. Были экзамены и потяжелее. Но, как гласит студенческая мудрость, главное не предмет, а психология преподавателя. Разгадаешь психологию человека — считай, все в ажуре....

21 06 2021 0:52:43

Что такое куки и можно ли их есть?

Что такое куки и можно ли их есть? Если вам предложит куки программист, то сначала подумайте, нужно ли. А вот если угостит кондитер или радушная хозяйка, тогда не раздумывайте ни секунды — от такой вкуснятины не стоит отказываться....

20 06 2021 7:49:26

Как нас воспитывали наши отцы?

Как нас воспитывали наши отцы? Наверное, это естественное желание каждого отца: чтобы сын у него настоящим мужиком вырос. Вот и мой не являлся исключением из правил....

19 06 2021 16:55:19

Как и зачем добывают соки из деревьев?

Как и зачем добывают соки из деревьев? Что можно получить с дерева? Ну, кроме древесины или плодов. Из березы берут сок, из хвойных деревьев смолу, из которой делают скипидap, канифоль и много что еще. А вот в детстве мы собирали в заброшенном саду со стволов старых плодовых деревьев янтарные потеки, что были на коре — что-то мягкое, не смола, и жевать это было очень вкусно. Что это было?...

18 06 2021 9:22:24

Как отличить женский флиpт от простого дружелюбия?

Как отличить женский флиpт от простого дружелюбия? Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему-Как отличить женский флиpт от простого дружелюбия. В отличие от мужчин, женщины умеют разграничивать два понятия, флиpт и простое общение. Поэтому и общение с представителем сильного пола может происходить просто по причине того, что мужчина устраивает, как приятный собеседник или друг....

17 06 2021 3:50:47

Часто ли Пётр Первый посещал Воронеж?

Часто ли Пётр Первый посещал Воронеж? При упоминании имени Петра Первого подавляющее большинство россиян (и не только!) вспоминает про Петербург. Это вполне понятно....

16 06 2021 12:14:52

Спреи для промывания носа: выбираем раствор при простудном и аллергическом насморке. Инструкция

Спреи для промывания носа: выбираем раствор при простудном и аллергическом насморке. Инструкция Первое желание при заложенном носе — максимально быстро обеспечить себе возможность дышать. Но не спешите покупать лекарства, которые обещают чуть ли не мгновенное облегчение. Если уделить вопросу чуть больше времени, можно не просто снять симптомы, а действительно избавиться от проблемы. И помогут тут спреи для промывания носа....

15 06 2021 5:15:35

Как понять, что человек врет?: Способы узнать правду

Как понять, что человек врет?: Способы узнать правду  Как узнать, правду ли говорит подозреваемый в преступлении человек? Проще всего — применить к нему физическое воздействие. В Европе Средних веков и в России того же времени «подлинную правду» узнавали под ударами «длинника», специального палаческого кнута. Всю подноготную можно было узнать, запуская иглы под ногти. Как еще узнавали правду раньше и как ее узнают в наше время?...

14 06 2021 3:36:23

Как остановить икоту?

Как остановить икоту? Злые духи или другие сверхъестественные силы, а также тайные недоброжелатели, не виновны в возникновении у человека икоты. Хотя сегодня можно понять эскимосов и древних китайцев, которые придерживались когда-то подобных мнений: ведь у них в распоряжении не было достижений в области анатомии, нормальной и патологической физиологии человека, клинических, лабораторных исследований....

13 06 2021 23:38:40

Как из тихони-школьника вырос герой? Часть 1

Как из тихони-школьника вырос герой? Часть 1 Родионов был худощавым и нескладным. Такими бывают все мальчишки, когда находятся в переходном возрасте. Родионову было тринадцать. Речь его была тихая, невнятная; учителя, особенно словесники, обычно сравнивают речь таких учеников с «кашей» или что-то в этом роде....

12 06 2021 15:19:12

Как рождались анекдоты про новых русских?

Как рождались анекдоты про новых русских? Ах, эти «святые 90-е»! Вот же ж было время! Откуда-то из темных переулков и глубоко запрятанных «малин» на улицы наших городов нанесло всякой шелупони, которая стала управлять государством, прямо почти по Ленину, но «на свой карман»....

11 06 2021 3:51:54

Почему надо смотреть «Клан Сопрано»? По следам «Крестного отца»

Почему надо смотреть «Клан Сопрано»? По следам «Крестного отца» Новая глава мифологии об итало-американской мафии начинается в комнате ожидания при кабинете психоаналитика в Нью-Джерси. Здесь, тревожно взирая на статую обнаженной женщины, сидит Тони Сопрано, не в меру упитанный, сорока лет, американский муж и отец итальянского происхождения, страдающий от внезапных и неконтролируемых приступов паники....

10 06 2021 4:48:23

Что такое гималайский мак и можно ли его вырастить в своем саду?

Что такое гималайский мак и можно ли его вырастить в своем саду? Некоторые представители рода Меконопсис из семейства Маковые забрались высоко в горы и получили необычный подарок от неба — гoлyбой цвет. С тех пор люди с благоговением любуются небесной окраской этого...

09 06 2021 6:47:55

Почему столь печальна участь Кассандры?

Почему столь печальна участь Кассандры? Людям свойственно ошибаться. Людям свойственно предполагать, что мир неизменен, а коли и меняется, то по чуть-чуть и эволюционно. Крайне редки люди, способные предвидеть качественные изменения, новые изобретения, то, что изменяет жизни миллиардов людей на всей Земле. Их часто называют провидцами. Много ли таких в истории...

08 06 2021 16:12:41

День рождения ксерокопии. Как появился этот праздник и в каких странах его празднуют?

День рождения ксерокопии. Как появился этот праздник и в каких странах его празднуют? Каждый современный человек знаком с таким понятием, как ксерокопия. Так как процесс ксерокопирования является значимым в любой сфере деятельности, был неофициально утвержден на международной арене праздник дня рождения ксерокопии. Ежегодно его отмечают в разных странах мира 22 октября....

07 06 2021 1:15:56

Как определить беременность без теста в домашних условиях?

Как определить беременность без теста в домашних условиях? Тест на беременность считается одним из самых точных и удобных средств для определения интересного положения. Но как узнать беременность в кратчайшие сроки, если нет возможности его приобрести? Хотите разобраться? Читайте в статье....

06 06 2021 7:41:55

За что бомбить Воронеж?

За что бомбить Воронеж? Выражение «бомбить Воронеж» уже давно стало устойчивым мемом на просторах русского Интернета. Употрeбляют этот интернет-мем в том же смысле, как поговорку «назло тятьке отморожу нос». То есть иронически: как стремление отомстить другому, сделав плохо себе....

05 06 2021 10:49:42

Как обезопасить себя от информационных технологий? Достройка вашей «цифровой крепости»

Как обезопасить себя от информационных технологий? Достройка вашей «цифровой крепости» Система защиты информации построена. Но остаются программы, которые активно взаимодействуют с Сетью. Их и будем настраивать. Ничего сложного и лишнего, просто здравый смысл, в нюансах вы разберетесь самостоятельно. Главное — начать....

04 06 2021 15:27:36

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::