Что за растение чина весенняя? > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Что за растение чина весенняя?

Что за растение чина весенняя?

Примечательной особенностью является внешний вид соцветия. На одном стeбле рядышком располагаются и фиолетовые, и пурпурные, и синие цветки. Такой контраст является приспособительным явлением, благодаря которому растение привлекает к цветам опыляющих насекомых.

По соотношению расцветок можно примерно определить возраст растения: чем оно старше, тем больше появляется в соцветии синего цвета.

Цветонос у чины прямостоячий, а сами цветки несколько пониклые. Плодом растения является многостенный боб. При созревании сухие створки, по мере высыхания, закручиваются и «выбрасывают» семена-горошинки наружу, вокруг материнского кустика.

Этот ранний весенний цветок нашел применение и в сельском хозяйстве, и в народной медицине.

Чина весенняя. Ботаническая иллюстрация Якоба Штурма из книги Deutschlands Flora in Abbildungen, 1796 г.
Фото: Depositphotos

Одно из народных названий чины весенней — коровья еда — указывает на одну из сфер, где это растение нашло широкое применение. Сочевичник — еще одно название, косвенно указывающее на то, что это отличный сочный пастбищный корм. На полях он появляется как раз тогда, когда стада после долгой зимы снова начинают выгонять на пастбища.

Нашлось место чине и в народной медицине. Другое народное название — сердечная трава — красноречиво свидетельствует о способности снимать болезненность и дискомфорт в области сердца. В качестве средства от этого недуга, а также в качестве мочегонного средства это растение рекомендовали принимать в виде отвара, который имеет сладковатый травяной вкус.

Современная медицина признаёт, что экстpaкт травы чины весенней обладает ранозаживляющим и обезболивающим действиями, а также активностью в отношении сердечно-сосудистой системы, способностью нормализовать её состояние.

Из упоминаний о чине известно, что на Алтае и в Западной Сибири отвар из измельченного растения применяли при заболеваниях нервной системы, а при зубной боли рекомендовался отвар из плодов со стручками.

Цветки душистого горошка, родственника чины весенней
Фото: Depositphotos

Кроме того, отвар семян эффективен в качестве кровоостанавливающего средства и снадобья от диареи. А свежеприготовленный настой травы чины считается эффективным средством для полоскания горла при простудных и воспалительных заболеваниях.

Разводится это растение и в качестве декоративного. Оно зацветает намного раньше других и украшает ландшафт до тех пор, пока не «проснутся» культурные обитатели клумб.

Неприхотливость чины весенней сделала ее весьма распространенным растением. Об этом говорит большое количество народных названий: лесной горошек, зозулины сапожки, тропник, зверец и др. Травники заготавливают чину для составления растительных лечебных сборов, а садоводы сажают собранные в лесу семена-горошинки на каменистых клумбах, чтобы весной, ещё до цветения культурных растений, сад украсили яркие разноцветные соцветия.

Чина весенняя
Фото: Prazak, ru.wikipedia.org

Не используйте для лечения средства народной медицины без предварительной консультации с лечащим врачом и при наличии в анамнезе каких-либо аллергических реакций!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


По какой причине погибла группа туристов Игоря Дятлова?

По какой причине погибла группа туристов Игоря Дятлова? Тайна гибели группы Дятлова уже многие годы не дает покоя исследователям. У меня имеется своя, несколько необычная, версия причин произошедшего. Опыт более 25 лет работы в области пpaктической астрологии привёл меня к выводу, что в подобных загадочных случаях, как правило, действует «человеческий фактор». То есть причина гибели заключается в действиях самих «дятловцев»....

20 09 2021 7:22:42

Развенчиваем мифы: почему женщина больший эгоист, чем мужчина?

Развенчиваем мифы: почему женщина больший эгоист, чем мужчина? Принято считать, что эгоист — это человек, думающий о себе. Только о себе или в первую очередь о себе. Ставящий свои личные интересы выше интересов семьи, друзей и общества....

19 09 2021 16:19:16

Казахстан Темир Жолы снова водит конвенционный запрет на приемку полувагонов

И снова Казахстанские железные дороги собираются ввести запрет, сомнительное свойство которого уже успели отметить многие операторы. Речь идет о конвенционном запрете на проезд по территории Казахстана пустых вагонов без крыши, называемых «полувагонами». Этот запрет будет касаться как собственников вагонов, так и их арендаторов....

18 09 2021 0:20:20

Почему Иоганн Батист Штраус запрещал сыновьям играть на скрипке? Интересные факты из жизни музыкального гения

Почему Иоганн Батист Штраус запрещал сыновьям играть на скрипке? Интересные факты из жизни музыкального гения Иоганн Батист Штраус был родоначальником известной музыкальной династии Штраусов. Композитор оставил миру более 250 музыкальных работ, в числе которых знаменитый марш Радецкого, Венский вальс, триумфальный австрийский марш, Песня Дуная....

17 09 2021 1:56:11

Тристан и Изольда. Что им принесла любовь?

Тристан и Изольда. Что им принесла любовь? Популярный в Средние века роман «Тристан и Изольда» описывает превратности судьбы героев: от ненависти до беззаветной любви, не знающей преград и не боящейся cмepти. Художники на протяжении веков пытались отразить историю влюбленных в своих полотнах. В их числе — Джон Уотерхаус....

16 09 2021 18:59:13

Как снимали кино в Италии? Часть 5. Возрождение и обновление

Как снимали кино в Италии? Часть 5. Возрождение и обновление В 1989 году, спустя почти десятилетие разговоров о кончине итальянского кино, Большой приз жюри Каннского кинофестиваля и Оскар за «Лучший фильм на иностранном языке», полученные Джузеппе Торнаторе и его картиной «Новый кинотеатр «Парадизо», стали для многих итальянцев символом возрождения отечественного кинематографа....

15 09 2021 6:44:34

Почему веломобиль не получил широкого распространения?

Почему веломобиль не получил широкого распространения? Когда-то считалось, что скоро веломобиль завоюет все города мира. Кинорежиссёр, как бы невзначай поместивший этот нехитрый механизм в один из эпизодов, считался продвинутым, а художники изображали на журнальных иллюстрациях улицы, полные веломобилей различных конструкций. Но прошли десятилетия, вот уже и электробус стал обыденностью, а веломобилей за пределами парков нет. Почему?...

14 09 2021 7:51:33

Зачем японские хайку в России? Философия, общение, бизнес

Зачем японские хайку в России? Философия, общение, бизнес Традиционная японская поэзия может быть интересна современному человеку, причем живущему в любой стране мира. «Русское хайку» может оказаться не менее глубоким по смыслу. С помощью хайку можно поднять настроение окружающим, поразмышлять в одиночестве и удачно представить услуги своей компании....

13 09 2021 18:26:45

Рубли или баксы - что более ценно нашему человеку?

Рубли или баксы - что более ценно нашему человеку? Начало лета 1992 года запомнилось мне тем, что в наш город впервые приехала швейцарская делегация медработников, и мне выпала удача впервые после окончания института поработать с ними переводчиком....

12 09 2021 3:41:41

Путешествие по России. Как изменилась жизнь в поселке Пржевальское за последние десятилетия?

Путешествие по России. Как изменилась жизнь в поселке Пржевальское за последние десятилетия?  Поселок Пржевальское, что расположен в Демидовском районе Смоленской области, раньше был широко известен не только потому, что в нем располагается Дом-музей знаменитого путешественника, исследователя Николая Михайловича Пржевальского, но и благодаря санаторию союзного значения....

11 09 2021 0:21:25

Как создать уникальное торговое предложение?

Как создать уникальное торговое предложение? Итак, передаю привет всем гениальным мыслителям XXI века и тем, о чьих идеях не знают даже близкие. Сейчас возможность вести личный бизнес привлекает все больше и больше молодых людей, которые не хотят зависеть от мнения и настроения начальника. При этом сухая статистика говорит о том, что 90% новых бизнесов умирает, не прожив и года....

10 09 2021 10:43:30

Стоит ли открывать свой бизнес? Ошибки начинающих инвесторов и предпринимателей

Стоит ли открывать свой бизнес? Ошибки начинающих инвесторов и предпринимателей Интернет пестрит видеороликами и статьями о том, что для того, чтобы стать богатым, нужно обязательно получать пассивный доход и жить не на одну зарплату. Однако в отличие от капиталистических стран, где семейный бизнес и умение управлять им передавались из поколения в поколение, в СССР десятилетиями прививали понятия о том, что нетрудовые доходы и спекуляция — явления предосудительные, а то и уголовно наказуемые....

09 09 2021 20:50:22

Чем полезен пастернак и как его употрeбллять в пищу?

Чем полезен пастернак и как его употрeбллять в пищу? Одной из не пользующихся популярностью у хозяек овощных культур является так называемый «полевой борщ». Речь идет о пастернаке. Блюда из него нечасто появляются на нашем столе. А совершенно напрасно!...

08 09 2021 14:36:54

Зачем нужен сон?

Зачем нужен сон? Подробно изучить и понять механизмы сна стало до конца возможным только при появлении современных технологий. Хотя тема эта интересовала исследователей довольно давно, именно технический прогресс помог выяснить, что сон организму нужен совсем не для отдыха, как предполагалось ранее....

07 09 2021 8:41:43

Как сделать короба из гипсокартона?

Как сделать короба из гипсокартона? Гипсокартон занял свое почетное место в строительстве. В Америке, Европе, России, Канаде гипсокартон очень популярен и широко используется для обустройства внутреннего прострaнcтва помещений. В этой статье мы рассмотрим, как собрать короба из гипсокартона....

06 09 2021 22:51:32

Кто помнит Диба Фарах Пехлеви? К юбилею единственной коронованной императрицы Ирана. Часть 2

Кто помнит Диба Фарах Пехлеви? К юбилею единственной коронованной императрицы Ирана. Часть 2 Народ Ирана нетерпеливо ждал появления наследника, родственники давили на Реза, демонстрируя ему, как на подиуме, достойных трона красавиц. В глазах шаха ни одна не могла соревноваться с его бывшей супругой. Но рана постепенно зарубцовывалась....

05 09 2021 7:58:37

Какой должна быть хлебница, чтобы продукт оставался свежим?

Какой должна быть хлебница, чтобы продукт оставался свежим? В настоящее время в магазинах представлено множество сортов хлебобулочных изделий. Многие хозяйки тоже занимаются выпечкой хлеба, не доверяя купленной продукции или же руководствуясь собственным вкусом. Срок хранения хлеба — от 12 до 48 часов. А чтобы он оставался свежим, нужно правильно подбирать хлебницу, учитывая материалы её изготовления....

04 09 2021 14:42:45

Имплантация зубов «под ключ»: 5 шагов к новой улыбке

Имплантация зубов «под ключ»: 5 шагов к новой улыбке Что представляет собой имплантация под ключ, её преимущества и выгодная стоимость. Особенности имплантации зубов под ключ, о которых расскажут специалисты стоматологии Менделеев....

03 09 2021 20:47:13

5 Лучших YouTube-каналов для самостоятельного изучения английского

5 Лучших YouTube-каналов для самостоятельного изучения английского Многие изучающие иностранный язык обращаются в процессе усвоения знаний к видео-урокам. Это лёгкий, интересный и весьма эффективный способ обучения....

02 09 2021 11:58:26

В чем ценность денег?

В чем ценность денег? Люди обмениваются результатами своего труда многие десятки тысяч лет. Сегодня этот процесс называется куплей-продажей, но это все же обмен конкретного товара на общепринятый, универсальный товар, каковым принято считать деньги. Не...

01 09 2021 11:40:32

Кладоискательство: как и что ищут люди?

Кладоискательство: как и что ищут люди? Как стать богатым? Те, кто о таком мечтают, обычно не очень любят работать. Ибо, чтобы хорошо работать, надо сначала выучиться, потом стать мастером в выбранной специальности, и только тогда труд начинают хорошо оплачивать. Хотя и не всегда. А вот в газетах написали, что школьники случайно нашли корчагу, наполненную царскими золотыми десятками — это насколько же они враз разбогатели, им ведь по советским законам четверть от найденного...

31 08 2021 8:45:45

Как появился обычай прикрывать наготу фиговым листом?

Как появился обычай прикрывать наготу фиговым листом? На многих средневековых произведениях искусства, изображающих обнаженную натуру, мы можем видеть фиговый листочек, стыдливо прикрывающий иHTиMные части человеческого тела. Откуда произошел этот обычай? Зачем величайшим художникам и скульпторам, воспевающим в своем творчестве красоту и гармонию, присущую обнаженному мужскому или женскому телу, понадобился фиговый...

30 08 2021 0:20:30

Какие бывают жиры? Вредные, полезные, необходимые...

Какие бывают жиры? Вредные, полезные, необходимые... Отношение широкой общественности к этому классу веществ во все времена колeбaлось вместе с мнением диетологов о жирах. В последнее время на смену теории о том, что низкожировая диета — единственный способ избежать набора веса, повышения уровня холестерина и атеросклеротических отложений, пришло понимание, что гораздо большее значение имеет качество потрeбляемых жиров, нежели их количество....

29 08 2021 12:52:21

Что такое газлайтинг, или Как сводят с ума?

Что такое газлайтинг, или Как сводят с ума? «Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами», — так сказал дедушка Фрейд. Его слова не потеряли актуальность. В статье пойдет речь о манипуляторах и их жертвах. И о том, как манипулятор «раскачивает» самооценку другого человека....

28 08 2021 19:13:28

Каким могло бы быть наше настоящее?

Каким могло бы быть наше настоящее? Мы знаем то настоящее, которое есть. Но еще остаются нереализованные мечты целых поколений. Ранний рассказ Уильяма Гибсона «Континуум Гернсбека» (1981) — о реальности, которая существует параллельно 80-м годам ХХ века....

27 08 2021 1:25:54

Какие хобби имел Михаил Булгаков?

Какие хобби имел Михаил Булгаков? Талантливый писатель Михаил Афанасьевич Булгаков был разносторонней личностью с богатым внутренним миром. Он увлекательно писал и не менее увлекательно жил. В его доме всегда было шумно и весело: Булгаков любил находиться в обществе, собирал друзей для проведения досуга. Разнообразные хобби писателя являются отражением его внутреннего мира и могут много рассказать о литераторе поклонникам....

26 08 2021 8:37:22

Что происходило с группой METALLICA в 1986−1988 годах? Успех, трагедия и продолжение жизни

Что происходило с группой METALLICA в 1986−1988 годах? Успех, трагедия и продолжение жизни 3 марта 1986 года был выпущен третий студийный альбом Metallica — «Master of Puppets», название которого дословно переводится как «хозяин марионеток», или «кукловод». В истории трэш-металла он стал первым альбомом, получившим «золотой» и «платиновый» статус....

25 08 2021 11:35:40

Что такое стелющиеся сады и как их вырастить?

Многие культурные плодовые деревья (высокорослые яблони, груши, сливы, вишни) не выносят сурового климата, где температура воздуха зимой опускается до минус 40−50 градусов. Но увлеченные садоводы и в таких условиях мечтают вырастить сад....

24 08 2021 3:11:42

«Хрущевки»: как шаг в прошлое стал прыжком в светлое будущее? г нас

«Хрущевки»: как шаг в прошлое стал прыжком в светлое будущее? г нас Ни к какому жилью не предъявлялось стольких претензий, как к панельным пятиэтажкам — наверное, самым массовым в нашей стране жилым домам.Массовым и быстро возводимым. А быстро, как известно, хорошо не бывает....

23 08 2021 14:18:47

Станут ли библиотеки центрами знаний для нового Возрождения?

Станут ли библиотеки центрами знаний для нового Возрождения? Сложно представить наш мир без книг. Можно сказать, что они — «память человечества»: пpaктические знания, планы на будущее, мечты и, конечно, пережитые ошибки. Опыт и знания фиксировались самым разным способом — от камня до бумаги. Но какой бы материал ни использовался, неизменной оставалась одна цель — сохранить и передать накопленные опыт и знания. И все это находится в библиотеках....

22 08 2021 22:51:47

Как правильно испечь морковный бисквит? Часть 3. Эксперимент со свеклой

Как правильно испечь морковный бисквит? Часть 3. Эксперимент со свеклой Во второй части статьи, ориентируясь на предложения специалистов Воронежского технологического института (авторское свидетельство СССР № 1771646 А1 от 1992 года), я допустил возможность использования сахарной...

21 08 2021 15:55:37

Где остановиться на побережье Коста-Брава? Отель против кемпинга

Где остановиться на побережье Коста-Брава? Отель против кемпинга  Прибывающие на северо-восточное побережье Испании туристы чаще всего останавливаются в Барселоне или близлежащих городках. Ведь в столице Каталонии есть чем заняться и что посмотреть. Однако те, кто едет на чисто пляжный отдых, все же стараются от Барселоны держаться подальше: море здесь не самое спокойное, а на пляжах не протолкнуться....

20 08 2021 7:18:37

Как в старину охотились на китов? Часть 1

Как в старину охотились на китов? Часть 1 Охота на китов, в наше время сильно контролируемая, долгие годы и столетия была занятием тысяч людей, особенно в тех странах, которые имели выход к морю....

19 08 2021 23:49:25

Куда зовет вересковый ветер?: Часть 2: возвращение в мир людей

Куда зовет вересковый ветер?: Часть 2: возвращение в мир людей Тем временем Нейл, не дождавшись мужа, пошла на луг. Сумерки сгущались, туман обволакивал всё её существо, а кто-то настойчиво нашёптывал: «Забудь, забудь, забудь его. Эйлина нет в твоём мире. Он счастлив там, за холмами…»....

18 08 2021 20:38:33

Зачем в дебрях сибирских лесов воруют снег? Байки бывшего лесника

Зачем в дебрях сибирских лесов воруют снег? Байки бывшего лесника Эту историю из жизни рассказал мне один из бывших однокурсников и, по совместительству, хороший друг начального периода студенческого этапа моей жизни. После того как он закончил лесотехнический вуз, направили его на работу в самые дебри лесов Восточной Сибири. В Терсинский лесхоз....

17 08 2021 9:47:15

Как проходил День Победы 9 мая 2020 года в самоизоляции?

Как проходил День Победы 9 мая 2020 года в самоизоляции? В прежние годы всегда с нетерпением ждали майских праздников. Длинные выходные, выезд на природу, обязательное посещение городских праздничных мероприятий, посвященных Дню Победы, в последние годы поход семьей с «Бесcмepтным полком». Надеялись, что в мае самоизоляцию отменят. Увы, продлили до 15 мая....

16 08 2021 7:32:24

Почему я его не отпускаю?

Почему я его не отпускаю? Старательно прокручивая в голове сценарий отношений с ним, навожу себя на мысль, что я никогда не видела его в роли своего мужа. Ему бы принадлежали роли любовника, друга, брата, но не мужа. Точно. Он мой «Немуж». Но почему-то только с ним я чувствовала себя горячо любимой, уверенной в себе и необыкновенно ceкcуальной. В чем было дело? В том, что я позволяла себя любить или в том, что просто не любила его сама? Боюсь, что ответа мне так и не...

15 08 2021 11:58:35

Как старообрядцы появились в Саратовской губернии?

Как старообрядцы появились в Саратовской губернии?  Время правления Екатерины II было весьма интересным в религиозном отношении. К примеру, она в одном из своих указов позволила переезжающим из Германии селиться в Поволжье. В результате там во многих селениях (особенно до революции) имелись кирхи, костёлы, молитвенные дома баптистов и протестантов. Ведь иноземцам гарантировалась свобода вероисповедания....

14 08 2021 7:26:58

Чем знаменит крейсер «Варяг» и какова его судьба? Часть 2: последнее пристанище вдали от Родины

Чем знаменит крейсер «Варяг» и какова его судьба? Часть 2: последнее пристанище вдали от Родины Судьба «Варяга» очень необычна. В 1905 году его подняли со дна японцы, отремонтировали, вдохнули новую жизнь. Дали новое имя — «Сойя». Но в знак уважения к истории корабля оставили название «Варяг» на борту....

13 08 2021 13:24:39

Кто может помочь в написании дипломной работы?

Кто может помочь в написании дипломной работы? Главный труд студента — дипломное исследование, но его написание доставляет головную боль подавляющему числу выпускников. Не все разумно берутся за написание дипломника вовремя. А когда остается пару месяцев до сдачи, хватаются за голову и думают, кто же может помочь в написании этого труда....

12 08 2021 7:45:54

Как появилась фотография?

Как появилась фотография? Сейчас, когда жизнь всё ускоряется, цветные бумажные фотографии из нашего недалёкого прошлого кажутся чем-то архаичным. Что уж говорить про чёрно-белые снимки из альбомов наших родителей? Однако бумажные (отпечатанные) снимки так долго искали своё место под солнцем, что об этом следует рассказать ещё....

11 08 2021 4:43:56

Что такое куки и можно ли их есть?

Что такое куки и можно ли их есть? Если вам предложит куки программист, то сначала подумайте, нужно ли. А вот если угостит кондитер или радушная хозяйка, тогда не раздумывайте ни секунды — от такой вкуснятины не стоит отказываться....

10 08 2021 5:21:44

Откуда пришла мода на эпиляцию ног у женщин?

Откуда пришла мода на эпиляцию ног у женщин?  Во все времена женщины хотят быть более красивыми, хотя критерии красоты от века к веку меняются и иногда очень сильно. Сегодня принято использовать косметику и некоторые дамы разрисовывают себя так, что без макияжа их можно не узнать. Но среди важных критериев женской красоты не только макияж, а и удаление лишних волос, в первую очередь — с ног. Откуда пошла эта мода?...

09 08 2021 13:23:17

Как научить ребенка готовить? Вкуснофф.рф — помощник юных фуд-блогеров

Как научить ребенка готовить? Вкуснофф.рф — помощник юных фуд-блогеров Когда у меня родилась дочь, я точно была уверена в одном — никакого раннего развития, карточек и обучения чтению в 1 год. Согласно статистике, особого преимущества эти занятия не дают — ребенок все равно научится читать и писать примерно к 6−7 годам, а раньше ему эти навыки и не пригодятся....

08 08 2021 10:18:38

Какие проблемы со здоровьем помогут решить грибы?

Какие проблемы со здоровьем помогут решить грибы? Грибы — ценный продукт, сочетающий в себе признаки растительной и животной пищи. Он богат полезными для здоровья человека веществами. Включив грибные кушанья в рацион питания, можно не только его разнообразить, но и улучшить состояние здоровья....

07 08 2021 8:15:42

Почему во время беременности нельзя принимать алкоголь?

Почему во время беременности нельзя принимать алкоголь? Вряд ли даже самому смелому из мужчин придет в голову, встречая жену из родильного дома, на радостях предложить бокал шампанского главному виновнику торжества, мирно посапывающему с соской во рту в кружевных пеленках и очаровательном чепчике на руках у восторженной родни. А как следует относиться к приему алкоголя во время...

06 08 2021 6:33:49

Новые старые сказки. Как боролись с Репкой?

Новые старые сказки. Как боролись с Репкой? Ну и как он мог просчитаться? Как не заметил волчьего блеска в овечьих глазах? Ведь он сам посадил этого Репку, назначил председателем злосчастного ТСЖ....

05 08 2021 7:21:18

Cмepть — это не конец? Лучше нету того света…

Cмepть — это не конец? Лучше нету того света… Есть ли жизнь после cмepти? Существует ли душа? Можно ли общаться с умершими? Эти вопросы во все времена волновали людей. На них пытаются ответить и ученые, посвятившие свою жизнь изучению психики, мозга и сознания....

04 08 2021 12:58:59

Для чего нужен косметический массаж?

Для чего нужен косметический массаж? Говоря о женской красоте, в первую очередь подразумевают красоту лица. Разумеется, изящество фигуры, прелесть женских форм тоже имеет немалое значение, но именно лицо — это первое, на что смотрят окружающие....

03 08 2021 21:46:29

Какие существуют мифы о маленьких породах собак?

Какие существуют мифы о маленьких породах собак? Собаки маленьких пород — распространенные домашние питомцы. Особенно их любят заводить дамы. У большинства окружающих крохи вызывают восхищение и умиление. Однако есть люди, которые относятся с неприязнью к маленьким собачкам, что вызвано распространенными мифами о них, в частности, и необоснованных, вводящих человека в заблуждение....

02 08 2021 11:47:42

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::