Позитивная жизнь    

В чем секрет успеха Николая Мирошниченко?

В чем секрет успеха Николая Мирошниченко?

Начало было положено в семилетнем возрасте, условия на старте: подвижны лишь два указательных пальца, мальчик необучаем из-за обширного кровоизлияния в оба полушария в момент рождения и паралича. Папа (а если точнее, то отчим, о чем разговор особый) сам вырос в интернате для детей народа и потому совсем не избалован, знает цену всему в этой жизни. Ребенок, какой бы он ни был, — человек, и заслуживает максимальной заботы близких ему людей. И неосуждения.

Страшно представить, что бы было, если бы родители и педагоги начали действовать в отношении ребенка так, как это позволяют себе родители нормальных детей: придираться, обсуждать каждый шаг, навешивать вину, ограничивать движения, требовать дотошного выполнения инструкции. Но в этом случае мудрый отец ожидал любого действия и одобрял его. Ожидал повторения любых действий и поддерживал сына, что бы у него ни получалось. Только действуй, не останавливайся.

Николай Мирошниченко
Фото: Источник

Решили заниматься музыкой, потому что музыка — это ритмичное длительное действие. Папа не музыкант, а художник, и музыка была для него совершенно новым делом. Надо же, кто-то сдается и бросает музыку, потому что не обрел за годы учебы в консерватории достаточную известность, а кто-то взрослым начинает с нуля и сам в одиночку достигает большего, чем ученики лучших преподавателей! Без осуждения просто действовать, много-много раз повторять без остановок, по кругу — вот весь секрет успеха.

Ноты перед глазами, доли такта отсчитываются, и не надо тщательно разбирать, где какая нота, проверять и исправлять, а надо просто укладываться в такты, играя дальше и дальше, снова и снова. Сорок этюдов, просто ляпаем по клавишам. Однако закон уподробнения восприятия работает неумолимо, и с каждым кругом становится все яснее, куда в каком месте надо попасть.

Чтобы мозг работал, нужно хорошее кровоснабжение, а оно в немалой степени зависит от работы ног. Потому родители показывали сыну пример, как по тысяче раз приседать без остановок в быстром темпе. Папа, мама и сын приседали и приседали. Это не только движение крови, это еще и развитие настойчивости, стойкости, готовности многократно без внутреннего сопротивления повторять одно и то же действие.

И это сработало, когда перед глазами оказались десятки этюдов, которые надо было играть без остановки. И сначала это было шмяканье всей ладонью по клавишам, лишь бы успеть уложиться в такт, а сейчас Николай за полторы минуты безошибочно проигрывает «Революционный этюд» Шопена. Без осуждения, без исправления ошибок, только повторением действия достигнут невероятный результат.

Кто нам сказал, что надо непременно затормозить неправильное действие? Кто сказал, что надо отметить ошибки на самом раннем этапе, чтобы они не были заучены? Если человек не слышит ошибку, указывать почти бесполезно, а если слышит, то сам исправит.

Безусловно, легче сразу сделать правильно, чем позднее перепривыкать к более правильному, но критика тормозит само действие, и это именно то, что не надо делать. Быстрее, больше, сильнее, чаще, дольше… Действовать, двигаться, повторять.

Мы увязли в неподвижности. Смотрим на экраны часами, хотя мозг уже давно бездействует. Зачем? Николай от неподвижности через движение прошел путь до полноты функций и даже до недостижимого совершенства, а мы что делаем? От нормы — к патологии. Мы, полноценные, в детстве совершенные, идем в обратную сторону, увечим бездействием тело и мозг. Если позанимаемся, то до боли в мышцах, хотя этого можно избежать, а потом отлеживаемся.

Это большая тема, и начать ее освоение можно, например, с этого видео: «Холодный разогрев» Николая Мирошниченко. Видео напомнило любимые в детстве упражнения-«дрожалки», в которых конечности поочередно хлестали и вибрировали, даря ощущение радостной легкости.

Попробовав играть новые произведения в заданном темпе (включив метроном синтезатора), я столкнулась с сильнейшим сопротивлением наработанного за десятилетия стереотипа: замеченная ошибка должна быть исправлена. Нет, нет и нет, подсознание работает само по себе и исправляет упущенное в фоновом режиме, надо двигаться дальше, не снижая темпа.

И потому я еще, еще и еще раз заставляла себя хотя бы отдельными звуками намечать такт, который должен проигрываться, но идти до конца и тотчас начинать сначала. И вдруг появились легкость и радость. Останавливаться не хотелось, внимание стало непроизвольным, а случайные наблюдатели поначалу мучительного процесса изумленно уставились на меня: произошло то, чего не может быть никогда — правильная игра возникла из неправильной игры.

Их вывод: я устроила спектакль, шоу, потому что без долгого тайного разбора и разучивания так сыграть невозможно. И то, что Николай Мирошниченко побеждает на международных конкурсах, тоже невозможно. Тоже, скажете, шоу?



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как выбрать полотенцесушитель?

Как выбрать полотенцесушитель? Одним из важных и функциональных элементов оснащения ванной комнаты является полотенцесушитель. При ремонте нередко встает вопрос о его замене. Но как выбрать элемент мебели, чтобы он вписался в интерьер и прослужил...

19 04 2021 3:45:22

«Стирай лучше — носи дольше»: Lenor призывает энтузиастов моды присоединиться к вызову #30wears

«Стирай лучше — носи дольше»: Lenor призывает энтузиастов моды присоединиться к вызову #30wears Исследование Lenor показало, что каждый третий из нас надевает одежду не более 10 раз, после чего выбрасывает....

18 04 2021 5:35:19

Как приготовить вкуснейшие кабачки двумя совершенно разными способами?

Как приготовить вкуснейшие кабачки двумя совершенно разными способами? Кабачковый сезон в самом разгаре. Надоели привычные блюда из кабачков и хочется чего-то интересного? Тогда предлагаем два простых, но очень вкусных рецепта. Ведь в кабачках столько всего полезного, грех упустить сезонные витамины....

17 04 2021 18:48:36

Может ли огонь дружить с водой?

Может ли огонь дружить с водой?  На планете порой встречается в природе нечто, на первый взгляд, совершенно непонятное и фантастическое. Например, можно ли представить себе ситуацию, когда вода и огонь взаимно поддерживают между собой сочетание устойчивого равновесия? Любой школьник скажет, что такое невозможно — либо вода зальет огонь и потушит его, либо огонь станет нагревать воду до полного её испарения. Других вариантов, по логике, просто не может быть....

16 04 2021 10:39:57

Как быстро приготовить заливной пирог? Бюджетные рецепты начинок

Как быстро приготовить заливной пирог? Бюджетные рецепты начинок Испечь такой пирог сможет даже начинающий кулинар: дешево, просто, быстро и всегда удачно. Это очень вкусно и почти полезно....

15 04 2021 10:25:21

Как провести расслужeбливание квартир для военных?

Как провести расслужeбливание квартир для военных? Владельцем служебных комнат/квартир, выданных в пользование военнообязанным (на весь срок их военной службы), является Минобороны Российской Федерации. Служебная жилплощадь хоть и касается жилого фонда, однако носит статус специализированного жилфонда, то есть передана по «договору служебного найма», чаще ордер на вселение в квартиру с правовым режимом «служебное жилье»....

14 04 2021 8:27:15

Что убивает женскую привлекательность?

Что убивает женскую привлекательность? Мечта любой женщины — быть красивой! Не столь важно, сколько женщине лет, важнее то, как она выглядит....

13 04 2021 2:40:38

Что такое «мясная почта»?

Что такое «мясная почта»? Известно, что долгие годы и даже целые столетия почта и посылки доставлялись гужевым трaнcпортом, то есть на лошадях. Даже в наши дни лошади используются для этих нужд в труднодоступных уголках Земли....

12 04 2021 22:44:39

Какие артефакты можно было раньше найти в дебрях Кировских лесов? Часть 2

Какие артефакты можно было раньше найти в дебрях Кировских лесов? Часть 2 Как-то уже после свадьбы мы с супругой отдыхали в Бердянске. И в один из пасмурных дней, когда в море лезть нет никакой охоты, решили просто побродить по городу. Вот на этой прогулке мы с ней и наткнулись на местный краеведческий музей....

11 04 2021 2:45:54

Сколько времени детям можно проводить за компьютером?

Сколько времени детям можно проводить за компьютером? Сегодня Интернет настолько прочно вошел в нашу жизнь, что, казалось бы, он был в ней всегда… Мы проводим в Интернете значительную, если не большую, часть своего времени и уже не представляем себе жизни без этого ежедневного виртуального потока информации....

10 04 2021 23:13:31

Кем были женщины, запечатленные на известных полотнах великих художников? Часть 2

Кем были женщины, запечатленные на известных полотнах великих художников? Часть 2 Рассматривая известные на весь мир картины, многие люди задаются вопросом, кем был человек, которого изобразил художник. Особенно это касается знаменитых полотен с запечатленными на них восхитительными женщинами. Как сложилась судьба дамы, ставшей лицом известнейшего шедевра мирового...

09 04 2021 9:28:24

Что приготовить из печени ребенку?

Что приготовить из печени ребенку? Печень очень полезна для растущего организма, она богата белками, аминокислотами, витаминами. Польза и вкусовые качества печени отличаются в зависимости от того, куриная она, говяжья или свиная. Но, как правило, детки отказываются ее есть. Как же приготовить субпродукт, чтобы ребенок ел его с удовольствием?...

08 04 2021 13:13:54

Какие самолеты нарушали границы нашей страны?

Какие самолеты нарушали границы нашей страны? Вскоре после окончания Второй мировой вокруг СССР появился «железный занавес» и началась холодная война, закончившаяся только в 90-е. Сколько самолетов сбили и сколько человек погибло за время этой войны? Сколько раз появлялся риск превращения холодной войны в Третью мировую?...

07 04 2021 4:33:34

Народная медицина и дети: какой опыт предков перенимать не нужно?

Народная медицина и дети: какой опыт предков перенимать не нужно? Никто из нас не любит ходить к врачам. Настолько, что даже заболев, мы предпочитаем вначале лечиться самостоятельно. Ну, а если нам самим идти к врачам страшно, то как им доверить детей? Как ухаживать за детьми и если что — лечить их, мы сами знаем. А что не знаем, то подскажут бабушки, тещи, свекрови и народная...

06 04 2021 8:50:29

Зачем японские хайку в России? Философия, общение, бизнес

Зачем японские хайку в России? Философия, общение, бизнес Традиционная японская поэзия может быть интересна современному человеку, причем живущему в любой стране мира. «Русское хайку» может оказаться не менее глубоким по смыслу. С помощью хайку можно поднять настроение окружающим, поразмышлять в одиночестве и удачно представить услуги своей компании....

05 04 2021 10:48:23

В мире изобретений: есть ли устройства для лентяев?

В мире изобретений: есть ли устройства для лентяев? Помните сюжет сказки про Емелю? Тогда перейдем сразу к тому, что означает слово «лентяй». В русском языке оно указывает на человека, который не любит работать, бездельничает, лодырничает, придумывая всякие отговорки и оправдания, чтобы не заниматься делами. Сказочному Емеле это очень хорошо удавалось....

04 04 2021 22:44:41

Лекарственные растения. Что такое змеиная трава?

Лекарственные растения. Что такое змеиная трава? «Вот уже показал из травы свои яркие малиновые башенки чистец лесной, выбросила пурпурные стрелы плакун-трава». Именно такое описание этого растения встречается на страницах произведения «Владимирские проселки» писателя Владимира Солоухина. Чем же помимо внешнего вида интересен чистец лесной?...

03 04 2021 23:28:46

Что приготовить на китайский Новый год?

Что приготовить на китайский Новый год? Традиционный китайский Новый год, Чуньцзе — Праздник Весны, один из главных и любимых праздников жителей Китая. Празднуют его долго, до пятнадцати дней, и основательно. В этом году встречать Новый год в Китае будут 5 февраля....

02 04 2021 21:33:24

Почему нельзя подбирать с земли блестящие предметы?

Почему нельзя подбирать с земли блестящие предметы? Большинство людей, увидев на земле монетку, бумажную купюру, дорогостоящее украшение или даже английскую булавку, решают забрать их себе. Такой поступок удивляет своей детскостью не только с точки зрения морали взрослого человека, естественной брезгливости, но и потому, что это может навредить нашедшему....

01 04 2021 4:22:58

О каких свойствах лиственницы знают лишь специалисты?

О каких свойствах лиственницы знают лишь специалисты? Лиственница — самое распространенное на нашей планете дерево среди хвойных пород. В России — наиболее обширные леса, состоящие из лиственницы. Распространена она и в ряде других стран. Однако из-за нерационально организованных вырубок ареал этого удивительного растения постепенно сокращается....

31 03 2021 13:59:48

Как старая Тула породнилась с итальянским цирком?

Как старая Тула породнилась с итальянским цирком? Не случись Антонио Франкони убить на дуэли знатного венецианца — он бы, наверное, так и остался всего лишь одним из множества ничем не примечательных носителей высоких титулов старинной Италии. Но после поединка ему пришлось бежать....

30 03 2021 9:17:31

С какого возраста можно начинать взрослую жизнь?

С какого возраста можно начинать взрослую жизнь? Одна из особенностей любой страны — возраст совершеннолетия ее граждан, который может значительно расходиться с возрастом начала пoлoвoй жизни у молодежи. Сeкc существенно омолодился....

29 03 2021 6:14:12

Чем заменить животный белок? Некоторые варианты блюд и продуктов

Чем заменить животный белок? Некоторые варианты блюд и продуктов Не всем можно употрeбллять в пищу животный белок (а может быть, некоторые просто хотят немного побыть вегетарианцами). Чем можно заменить мясные и рыбные продукты? Кроме соевого мяса и модного ныне сыра тофу, есть множество других интересных вариантов, где присутствуют растительные белки....

28 03 2021 5:18:45

Как дeвyшке оградить себя от ceкcуальных притязаний поклонника на начальном этапе знакомства.Часть 2

Как дeвyшке оградить себя от ceкcуальных притязаний поклонника на начальном этапе знакомства.Часть 2 Здравствуйте Друзья. Сегодня продолжим рассматривать начатую в предыдущей публикации тему из общего тематического цикла ....

27 03 2021 16:10:45

Три тоста. В чем сила рода и семьи?

Три тоста. В чем сила рода и семьи? Жили небогато, но не нуждались. Сказывалась крепкая порода трудовой семьи, где два века царила одна вера: «Бог труды любит». Ей было подчинено все....

26 03 2021 0:48:39

Что можно приготовить из цветков тыквы? Цветочные гoлyбцы и не только

Что можно приготовить из цветков тыквы? Цветочные гoлyбцы и не только Тыква, родившись в далёкие времена на территории нынешней Мексики, уверенно шагает по земле, завоёвывая всё больше и больше почитателей. Оказалось, что из её цветков можно приготовить оригинальные и вкусные блюда....

25 03 2021 23:28:12

Как в жарком климате получали и сохраняли лёд?

Как в жарком климате получали и сохраняли лёд?  Первое, что приходит в голову для ответа на каверзный вопрос: помогали решить проблему льда так называемые ледники. Они в разных местах были известны давно и не представляли собой что-то очень уж сложное по устройству....

24 03 2021 14:52:48

Что делать, если ребенок не хочет ходить в детский сад?

Что делать, если ребенок не хочет ходить в детский сад? Есть дети, которые в садик не идут — бегут. Бегут, забывая попрощаться с мамой и застегнуть туфельки. А вечером не хотят из садика уходить. Или хотят. Но в любом случае детсадовский коллектив для таких ребятишек — источник веселья и забавных игр, приятное и занимательное времяпрепровождение....

23 03 2021 21:46:30

Что говорят о нас ладони?

Что говорят о нас ладони? Хиромантия — почти наука, которую изучают в университетах и академиях. Хиромант — признанная профессия, включённая в международный классификатор. Прочитать зашифрованные в хитросплетении линий ладоней предсказания непосвящённому довольно сложно....

22 03 2021 21:47:56

Как приготовить вкусный рататуй?: Чудесное прованское блюдо

Как приготовить вкусный рататуй?: Чудесное прованское блюдо Порой в жизни каждого человека наступает момент, когда его организму хочется чего-то легкого, свежего и нежирного. Именно для таких моментов идеально подходит овощное блюдо родом из Прованса — знаменитый рататуй....

21 03 2021 7:48:31

Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками.

Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему — Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками. Наблюдая за тем, как любимый мужчина реагирует на всевозможные знаки внимания и кокетливо отвечает на них, можно определится причины такого поведения....

20 03 2021 8:22:31

Кем была Надежда Суслова и что сделала для женщин России?

Кем была Надежда Суслова и что сделала для женщин России? О роковой красавице Аполлинарии Сусловой не знает разве тот, кто ничего не слышал о Достоевском. Она стала прототипом Полины в «Игроке», Грушеньки в «Братьях Карамaзoвых», Настасьи Филипповны в «Идиоте». Она была музой и источником невыразимых любовных мучений писателя....

19 03 2021 1:33:32

Какое отношение к песням АКВАРИУМА имеют кельтский бард, Урсула Ле Гуин и Белая Богиня?

Какое отношение к песням АКВАРИУМА имеют кельтский бард, Урсула Ле Гуин и Белая Богиня? Замечательный альбом АКВАРИУМА «День Серебра» (1984) страдал лишь одним недостатком — чрезмерной «успокоенностью». Следующий альбом получился не столь цельным....

18 03 2021 4:38:28

Как выигрывают в лотерею? Случайные неслучайности

Как выигрывают в лотерею? Случайные неслучайности Перед праздником сейчас всегда можно особо не заморачиваясь решить проблему с подарками. Как совсем уж дежурный вариант — подарить лотерейные билеты. Что-нибудь типа «Русского лото» в подарочной упаковке. Выиграет или не выиграет человек, неважно. Просто таким пустяком можно сделать ему приятное, как бы внушив маленькую надежду на чудо. Ведь всё-таки Новый год!...

17 03 2021 13:32:30

Легко ли быть настоящим мужчиной? Письмо любимой женщине

Легко ли быть настоящим мужчиной? Письмо любимой женщине Привет, Любимая… Я счастлив, что есть мы, и очень ценю все, что между нами! Помнишь, мы с тобой когда-то, в самом начале отношений, решили, что будем всегда искренними и открытыми друг с другом? Это очень важно для здоровых, крепких отношений. Так вот…...

16 03 2021 11:41:24

Луч любви. Какая пара была самой эпатажной в русском художественном авангарде? Часть 2. Франция

Луч любви. Какая пара была самой эпатажной в русском художественном авангарде? Часть 2. Франция Их наследие оценивалось шестизначными цифрами. Какие ценности они ставили превыше всего? Смогла ли жизнь за рубежом изменить хаpaктеры авангардных художников из России?...

15 03 2021 23:53:17

Чем запомнятся предновогодние дни 2020? Впечатления, традиции и немного безумия

Чем запомнятся предновогодние дни 2020? Впечатления, традиции и немного безумия Весь декабрь (а для торговли и ноябрь) — постоянное приближение Нового года. Купить подарки, угощения на стол, параллельно закрыть все дела и помочь компании оказаться «в плюсе» под конец года… Предлагаю некоторые личные наблюдения за новогодней суетой....

14 03 2021 10:34:51

Уход за кожей вокруг глаз: лучшие средства

Уход за кожей вокруг глаз: лучшие средства Список лучших средств по специализированному уходу за кожей вокруг глаз от испанского бренда профессиональной косметики Germaine de Capuccini....

13 03 2021 21:36:38

Надо ли изучать историю? Часть 1. За что Вещий Олег хотел отмстить неразумным хазарам?

Надо ли изучать историю? Часть 1. За что Вещий Олег хотел отмстить неразумным хазарам?  Сведущие люди говорят, что история России политизирована и ее много раз перевирали, монахи летописцы, придворные хронологи. Это делали историки, политики и социологи, писавшие множество диссертаций об истории Древней Руси, искажая имеющуюся действительность....

12 03 2021 6:21:44

Какие сухоцветы легко вырастить на своем участке?

Какие сухоцветы легко вырастить на своем участке? Человек не может существовать без цветов. Их выращивают повсюду: у домов и в парках, в садах и оранжереях. Люди не просто любуются дикорастущими цветами, но и, отбирая лучшие, постоянно выводят новые сорта. Цветов великое множество, и сухоцветы занимают своё место в этой иерархии. Они красивы круглый год, и их нетрудно вырастить...

11 03 2021 23:48:20

Почему возникает paк и что делать, если вы заподозрили болезнь?

Почему возникает paк и что делать, если вы заподозрили болезнь? Одной из основных причин cмepти в пожилом возрасте является злокачественная опухоль — paковое заболевание. Мы попросили специалистов клиники Медицина 24/7 рассказать нашим читателям об этом заболевании, лечении и мерах профилактики, которые можно предпринять каждому человеку....

10 03 2021 3:22:52

Как развивалась полиция в России?

Как развивалась полиция в России? Не секрет, что до определённого момента в нашей стране не было полиции (милиции). Функции этой структуры в разное время выполняли образования, иной раз довольно далёкие от правопорядка. То княжеские дружины следили за соблюдением законов, то какие-то временные наёмные вооружённые отряды, то...

09 03 2021 13:51:29

Сидим дома-3. Как проходит самоизоляция?

Сидим дома-3. Как проходит самоизоляция? Идет четвертая неделя самоизоляции. Чувствуется, что все вокруг прониклись серьезностью ситуации....

08 03 2021 6:56:33

Как правильно хранить чеки?

Как правильно хранить чеки? Думаю, каждый попадал в такую ситуацию: кладешь в кошелек чек, а достаешь через время из него дeвcтвeнно чистую бумажку, без каких-либо опознавательных знаков. А ведь выцветшая квитанция не может служить доказательством оплаты товара или услуг. И получается, что нет никакой разницы, выкинули вы такой чек или зачем-то носите с собой — никакой ценности он больше не представляет. Как же так получается и как это предотвратить? Давайте разбираться...

07 03 2021 21:36:17

Как избавиться от сахарной зависимости?

Как избавиться от сахарной зависимости? Сегодня ученые все чаще убеждаются в том, что сахар способен вызывать сильнейшую зависимость. И это действительно так. Почему же организм человека так реагирует на сладости?...

06 03 2021 14:38:23

Как вырастить дуб на приусадебном участке?

Как вырастить дуб на приусадебном участке? Взрослый дуб — это дерево с густой листвой и крепким стволом. Дубы сегодня активно используются с целью озеленения парков, придорожных зон, приусадебных участков. Как же вырастить такое дерево, дающее густую тень, являющееся символом силы и мощи?...

05 03 2021 8:46:42

Что посмотреть в Перовском районе Москвы? Перовский парк — душа Перово

Что посмотреть в Перовском районе Москвы? Перовский парк — душа Перово  Старинные окраины Москвы скрывают немало тайн, туристических объектов и просто интересных мест. Если вы оказались в Москве или живете в другом ее районе, загляните к нам в Перово. Прогулка будет легкой и познавательной....

04 03 2021 3:11:18

Как найти женское счастье?: Восемь современных (и не очень) комедий со всего мира

Женщине нелегко быть одинокой — возникает необходимость о ком-то заботиться и быть любимой. Приходится менять что-то в своей жизни, чтобы найти маленькие радости, способные обеспечить большое и безграничное счастье. Каждая решает эту проблему по-разному....

03 03 2021 7:59:12

Что происходило в Чехословакии в 1968 году?

Что происходило в Чехословакии в 1968 году? Ввод войск в Чехословакию в 1968 году не позволил Западу совершить государственный переворот в Чехословакии по технологии совершения «бархатных» революций и сохранил более чем на 20-ть лет жизнь в мире и согласии всем народам стран Организации Варшавского...

02 03 2021 2:31:57

Рационально ли объединять кухню и гостиную?

Рационально ли объединять кухню и гостиную? Хотите убрать в доме стены между помещениями? Решиться на такой шаг непросто, это не то что купить столешницу для кухни новой расцветки. Однако когда очень велико желание увеличить прострaнcтво, где проходит большая часть времени хозяйки дома и чаще всего принимают гостей, то стоит обдумать данный вариант оригинальной перепланировки...

01 03 2021 22:19:51

Есть ли сегодня жизнь в Антарктиде? В море и на земле

Есть ли сегодня жизнь в Антарктиде? В море и на земле  Когда-то очень давно, десятки миллионов лет назад, этот материк был покрыт тропическими лесами, тут жили динозавры. А потом климат испортился, земля постепенно начала покрываться льдами, жизнь начала погибать....

28 02 2021 7:46:23

Как приготовить низкокалорийную мясную пиццу?

Как приготовить низкокалорийную мясную пиццу? В классической версии пицца традиционно готовится на тонкой лепёшке из дрожжевого теста. Мука из твёрдых сортов пшеницы для такой лепёшки содержит большое количество белка (не менее 14−16%). Потому блюдо это калорийное, сытное и вкусное. Что же делать тем любителям итальянских блюд, кто сидит на диете, следит за талией, заботится о своём здоровье?...

27 02 2021 16:18:32

Как предки человека «победили» неандертальцев?

Как предки человека «победили» неандертальцев? Совсем недавно СМИ обнародовали очередную новость из мира науки. На этот раз не диетологическую, а — для разнообразия — антропологическую. Речь шла об открытии микролитов — небольших обработанных каменных изделиях, в которых опознали наконечники стрел или дротиков. Что подтверждается экспертизой: следы износа и повреждений хаpaктерны именно для наконечников метательных снарядов....

26 02 2021 14:28:29

Как сложилась судьба вдовы А. С. Пушкина?

Как сложилась судьба вдовы А. С. Пушкина? Убитая горем вдова Пушкина носила траур по мужу, cмepтельно раненному на дуэли с Дантесом, на протяжении семи лет. Ей было всего 25 лет, когда великий поэт покинул этот мир. Что о ней известно и как сложилась дальнейшая судьба этой блистательной...

25 02 2021 9:34:41

*** & Hits 80-х, часть 1. Как Саманта Фокс переквалифицировалась из модели в поп-звезду?

*** & Hits 80-х, часть 1. Как Саманта Фокс переквалифицировалась из модели в поп-звезду? Если в конце 1980-х вы были юношей, проживающим в общежитии, то стены вашей комнаты наверняка были обклеены разнообразными плакатами, где посреди рок-кумиров и героев американских боевиков неизменно присутствовали портреты двух дам — блондинистой Саманты Фокс и чернявенькой Сабрины Салерно....

24 02 2021 6:29:14

Какая миссия NASA создала парадокс?

Какая миссия NASA создала парадокс?  Красная планета продолжает притягивать к себе внимание ученых и конструктов космических межпланетных систем. До сих пор нет четкого ответа на вопрос, была ли и имеется ли сейчас на Марсе жизнь?...

23 02 2021 8:48:38

Новый Fairy для детской посуды: чистота и безопасность для самых маленьких

Новый Fairy для детской посуды: чистота и безопасность для самых маленьких Гель для мытья детской посуды Fairy — новый подход к заботе о детях, одобренный педиатрами....

22 02 2021 5:22:35

Черный чай: польза или вред?

Черный чай: польза или вред? Этот ароматный напиток, имеющий приятный оттенок, не только дарит насыщенный вкус и согревает, но и является поистине целебным, поскольку содержит в себе множество активных веществ, положительно влияющих на организм....

21 02 2021 11:55:33

Был ли отравлен Козимо — маленький наследник фамилии Медичи?

Был ли отравлен Козимо — маленький наследник фамилии Медичи? История детоубийцы Пьетро Медичи заняла свое место в коллекции жутких легенд о прославленной флорентийской фамилии. Фанатов страшных сказок было не убедить в невиновности злодея до тех пор, пока не была вскрыта могила жертвы...

20 02 2021 7:33:37

Какие зарубежные сериалы XXI века стоит посмотреть? Детективы: «Дефективный детектив», «Инспектор Клот», «Энджи Трайбека», «Королевы крика»

Какие зарубежные сериалы XXI века стоит посмотреть? Детективы: «Дефективный детектив», «Инспектор Клот», «Энджи Трайбека», «Королевы крика» Создатели детективных сериалов очень любят наделять сыщиков разнообразными странностями, самыми «простыми» из которых являются алкоголизм, нелюдимость и скверный хаpaктер. Однако и здесь есть свой лидер — бывший детектив и консультант полиции Эдриан Монк....

19 02 2021 2:46:30

Как удалить накипь из чайника?

Как удалить накипь из чайника? Покупая чайник (обычный или электрический), мы порой совсем забываем о том, что надо его правильно использовать. По мере эксплуатации внутри него появляется осадок, который затем превращается в накипь. Из-за нее чайник плохо нагревается и вода в нем закипает дольше....

18 02 2021 12:51:15

Что мы знаем о чесноке? Интересные факты о знакомом овоще

Что мы знаем о чесноке? Интересные факты о знакомом овоще На грядках наших огородов много растений, и значительная часть из них прочно ассоциируется с Россией. Например, лук, репа, свекла, тыква, морковь или чеснок. Однако будет интересно узнать, что такой, казалось бы, заурядный чеснок, хоть и растёт давным-давно на грядках, изначально не был обитателем наших краёв....

17 02 2021 19:28:19

Чем опасен остров невезения?

Чем опасен остров невезения?  Такой остров действительно существует. Территориально он принадлежит Канаде, находится на севере Атлантического океана. Правда, название у него иное....

16 02 2021 2:45:59

Откуда в Херсонской области появились... шведы?

Откуда в Херсонской области появились... шведы?  Если постараться, то на старых картах Херсонской области можно найти село Старошведское. Название довольно необычное для этих мест, и сразу же у человека возникнет вопрос: а не имеет ли отношение к Швеции это довольно старинное село? Имеет, и самое прямое. Но обо всём по...

15 02 2021 16:10:45

Почему сикомор называют деревом жизни?

Почему сикомор называют деревом жизни? Есть в семействе Тутовых род Фикус. Представители этого рода — инжир, или фиговое дерево, и сикомор — упоминаются в Библии. Фиговым листком прикрывались Адам и Ева. А сикомор в египетской мифологии представляется, как Мировое дерево, древо жизни....

14 02 2021 11:24:51

Бируанг - солнечный мишка. Чем он необычен?

Бируанг - солнечный мишка. Чем он необычен? Живёт в горах и предгорьях Юго-Восточной Азии, покрытых тропическими и субтропическими лесами, один из самых редких видов медведей — бируанг, или малайский медведь, или солнечный медведь. Он занесён в международную Красную Книгу, как находящийся в уязвимом положении....

13 02 2021 0:23:37

Удаленка, или Как укрепить отношения в пандемию?

Удаленка, или Как укрепить отношения в пандемию? Марина и Павел были женаты уже пять лет, но детей у них не было. Сначала они хотели пожить для себя, попутешествовать, посмотреть, так сказать, мир своими глазами. Потом… А потом у них стали портиться отношения....

12 02 2021 23:54:26

Рамбутан, или Как в Азии продлевают жизнь?

Рамбутан, или Как в Азии продлевают жизнь? Рамбутан, родственник клёна и конского каштана, считается в Азии божественный деревом, плоды которого способны продлевать жизнь человеку. Это тропическое дерево любители экзотики могут вырастить в домашних условиях и попробовать вкус чудодейственного плода....

11 02 2021 22:43:20

Какие звезды современной российской эстрады снялись в кино? Список лучших

Какие звезды современной российской эстрады снялись в кино? Список лучших Звезды эстрады — певцы и певицы — с большой охотой снимаются в кино. Эта тенденция хаpaктерна и для Запада, и для России. Виктор Цой, Николай Фоменко, Жанна Фриске, Кристина Орбакайте, Сергeй Шнуров — и это только малая часть списка исполнителей, которые сыграли запоминающиеся роли в кинофильмах и сериалах....

10 02 2021 3:38:56

Офицеры Российской империи. Как служил вице-адмирал З. П. Рожественский?

Офицеры Российской империи. Как служил вице-адмирал З. П. Рожественский? Уже 115 лет минуло с начала Русско-японской войны. Сколько о ней сказано? Сколько споров она породила? Ее кульминационным событием стало кровопролитное Цусимское сражение, которое произошло 27−28 мая 1905 года в Японском море. Главным его участником стал вице-адмирал З. П. Рожественский....

09 02 2021 7:54:30

В чем поможет икона «Взыграние Младенца»?

В чем поможет икона «Взыграние Младенца»? Православная Церковь 20 ноября отмечает празднование иконы Божией Матери «Взыграние Младенца». Интересные факты об этом празднике откроет данная статья. Также она расскажет о случаях чудотворной помощи, поэтому станет ясно, при каких именно жизненных неурядицах следует молиться иконе....

08 02 2021 6:27:17

С какой высоты прыгают с парашютом?

С какой высоты прыгают с парашютом? 24 сентября 1910 года во время показательного полета «Фарман» российского авиатора Льва Мациевича развалился на высоте «примерно полуверсты» при попытке установить рекорд высоты. Авиатор упал с этой высоты и разбился наcмepть....

07 02 2021 8:23:31

Как «откатать» шенгенскую визу с пользой? Спа-отель по-фински

Как «откатать» шенгенскую визу с пользой? Спа-отель по-фински  Воланда беспокоил испортивший людей квартирный вопрос, а меня периодически заботит вопрос визовый (читай: получение туристических виз, в первую очередь — шенгенской). Последнюю жителям Санкт-Петербурга проще всего оформить через финское консульство: лояльность финнов не знает пределов, и они легко выдают нам годовые, двухлетние, а если очень хорошо себя вести — то и пятилетние мультивизы, по которым можно посещать пpaктически все страны...

06 02 2021 15:26:42

Лечение в лучших клиниках Турции

Лечение в лучших клиниках Турции Медицинский туризм в Турции в последние годы стремительно развивается. С целью лечения заболеваний, обследования или оздоровления страну посещают всё больше людей. В 2017 году здесь побывало 700 тысяч медицинских туристов, в 2018 году — 850 тысяч. По рейтингу журнала IMTJ, среди всех стран мира лечение в Турции стоит на третьем месте в мире по привлекательности для иностранных...

05 02 2021 19:44:40

Можно ли преодолеть выученную беспомощность?

Можно ли преодолеть  выученную беспомощность? Синдром выученной беспомощности был открыт в 1966 году Мартином Селигманом во время опытов над лабораторными животными. Как оказалось, у людей он также имеет место — в тех ситуациях, когда человек не может повлиять на внешние нeблагоприятные события и начинает воспринимать окружающий мир как неконтролируемое прострaнcтво....

04 02 2021 9:17:24

Чем полезен лопух?

Чем полезен лопух? Специализированные издания много внимания уделяют описаниям культурных, специально выведенных растений. Так называемая дикоросы упоминаются существенно реже. А ведь о многих таких дикорастущих растениях можно с уверенностью сказать, что забыты они незаслуженно....

03 02 2021 22:59:18

Как привить перец на томат или вырастить томат на двух корнях?

Как привить перец на томат или вырастить томат на двух корнях? Привитый на томате перец или томат с двумя корневыми системами более устойчив к изменчивым погодным условиям, не так требователен к поливу, даёт хороший урожай — вполне достаточно этих плюсов, чтобы при наличии времени и желания осуществить такой...

02 02 2021 13:36:25

Как приготовить медвежатину? О настоящем празднике живота

Как приготовить медвежатину? О настоящем празднике живота Я, вообще-то, не охотник. Но с медвежатиной приходилось сталкиваться. Поэтому, надеюсь, рецепт этот может пригодиться и тем, кто ружье только в местном драмтеатре, когда на спектакль ходил, видел. А уж о том, чтобы его в руках подержать. Тем более, выстрелить… Не приведи Господь!...

01 02 2021 20:48:49

«Миллионы лет» - разве так было?

«Миллионы лет» - разве так было? Однажды присутствовал я на одной лекции относительно современной истории. И вот что там...

31 01 2021 19:53:11

Как бороться с расхитителями ваших статей?

Как бороться с расхитителями ваших статей? Многих авторов волнует проблема копипаста. И правильно. Вы старались, писали, обдумывали каждое предложение, а тут — бац, и кто-то уже, скажем мягко, позаимствовал вашу выстраданную статью и выложил в Сеть. Стоит защищать свои тексты или это напрасная трата времени? Что делать, если вы обнаружили свои тексты на других ресурсах?...

30 01 2021 13:28:13

Какие продукты не стоит хранить в холодильнике?

Какие продукты не стоит хранить в холодильнике? Большинство из нас, не успев вернуться домой из супермаркета, спешат к холодильнику, чтобы поскорее выложить продукты. Не дай Бог, они в тепле испортятся! Бытует мнение, что в холоде абсолютно любая еда хранится дольше и лучше. Но это не совсем...

29 01 2021 8:50:38

Трусики PAMPERS теперь с «малышариками» — для развития с комфортом и радостью!

Трусики PAMPERS теперь с «малышариками» — для развития с комфортом и радостью! Pampers объявляет о партнерстве с анимационным брендом «Малышарики» и представляет лимитированную серию трусиков с изображением персонажей....

28 01 2021 11:51:47

Какие амулеты и талисманы – самые древние и сильные?

Какие амулеты и талисманы – самые древние и сильные? С древних времен люди пытались защитить себя от бед при помощи разнообразных амулетов. Эти предметы носили на теле, одежде, хранили в доме как средство от дурного глаза, ран, бедности, болезней и несчастий. При этом далеко не всегда, создавая или покупая магическое средство, люди думали в первую очередь о...

27 01 2021 3:41:34

Что такое холодно?

Что такое холодно? Разные народы, живущие в разных местах земли, представляют себе «холодно» по-разному. Для палермитанца температура +5 — ужасная холодрыга, тогда как в России при такой температуре пломбиры на улице очень хорошо раскупаются. На Аляске во времена «Золотой лихорадки» говорили, что по-настоящему холодно тогда, когда плевок на лету замерзал и падал уже ледышкой. По крайней мере, так написано у Джека...

26 01 2021 11:25:44

Как Айзек Хейз написал песню для сериала «Shaft»?

Как Айзек Хейз написал песню для сериала «Shaft»? Более молодому поколению Айзек Хейз известен, прежде всего, как «голос» повара Шефа — одного из персонажей знаменитого мультсериала «Южный парк». Правда, когда в девятом сезоне появилась серия с язвительной критикой саентологии, Хейз озвучивать своего персонажа категорически отказался, ибо сам был адептом этого странного псевдоучения. Он заявил, что создатели сериала ничего в саентологии не поняли и вообще перестали быть...

25 01 2021 10:46:30

Что это за цвет - «изабеллин»?

Что это за цвет - «изабеллин»?  «Каждый охотник желает знать где сидит фазан». Эту фразу обычно выучивают в школе, чтобы запомнить порядок цветов в солнечном спектре. По первым буквам каждого слова запоминаем: красный, оранжевый, желтый, зеленый, гoлyбой, синий, фиолетовый. Кто еще не знал, теперь уже не забудет «основных» цветов....

24 01 2021 22:28:16

Где нынче знакомятся молодые люди?

Где нынче знакомятся молодые люди? Тема для этой статьи довольно пикантная. Но не замечать происходящее в нашей стране — путь в никуда. Одна из газет в шутку на первое апреля предложила своим читателям поделиться местами и способами для нахождения будущего мужа или жены (в зависимости от пола читателей). Ответы оказались вполне серьезными, хотя и с долей юмора....

23 01 2021 20:50:25

Как бороться со стрессом? Три необычных способа

Как бороться со стрессом? Три необычных способа Существует несколько видов стрессов. Но все они заявляют о себе тем, что человек теряет над собой контроль — становится агрессивным или же, наоборот, «уходит в себя», перестает нормально реагировать на окружающее....

22 01 2021 0:40:48

Почему горький вкус так важен для нашего здоровья?

Почему  горький вкус так важен для нашего здоровья? Стремительный ритм жизни не всегда позволяет нам самим готовить домашние завтpaк, обед и ужин. Поэтому мы часто используем полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления. Основными вкусами этой пищи являются сладкий и солёный, реже кислый и острый. И только горький вкус, наиболее важный для нашего здоровья, пpaктически отсутствует в потрeбляемых продуктах....

21 01 2021 4:38:40

Почему японцы не пользуются вилками и ложками?

Почему японцы не пользуются вилками и ложками? Использование палочек вместо привычных для нас столовых приборов воспринимается нашими людьми, посещающими рестораны восточной кухни, как нечто весьма неудобное. Так считают те, кто не умеет ими пользоваться правильно. Не зная, как держать палочки в руках и брать ими кусочки пищи, много не съешь....

20 01 2021 16:36:43

Детокс для волос и кожи головы от HEAD & SHOULDERS

Детокс для волос и кожи головы от HEAD & SHOULDERS Трехступенчатый комплекс Supreme Detox + Объём для нее и Men Ultra Detox Имбирная свежесть для него — встречайте долгожданные новинки от Head & Shoulders, эксперта по уходу за кожей головы: без парабенов, силиконов и красителей....

19 01 2021 21:50:22

А как ты, бережёшь планету- Земля?

А как ты, бережёшь планету- Земля?  «Сохраним нашу Землю гoлyбой и зеленой»....

18 01 2021 16:24:58

Как начать путешествовать самостоятельно и не бояться неприятностей? Пять советов на все случаи

Как начать путешествовать самостоятельно и не бояться неприятностей? Пять советов на все случаи  В Интернете часто можно встретить жуткие рассказы о том, как мошенники в разных странах мира обманывают доверчивых туристов. Недоверие потенциальных «самтуристов» подогревают и представители турагентств: они рассказывают на своих страницах в соцсетях, как опасно ездить за границу самостоятельно....

17 01 2021 16:53:11

Откуда появляются НЛО?

Откуда появляются НЛО? Проблема неопознанных летающих объектов (НЛО) появилась еще в древности, когда люди впервые оставили сведения в виде рисунков в пещерах. Письменности тогда не существовало, но можно было отобразить увиденное охрой на стене, которая в сухой пещере не осыпалась многие тысячелетия. Загадочные НЛО люди продолжают видеть и сейчас во многих местах. Но что это за объекты и откуда они появляются?...

16 01 2021 10:57:54

Чего мы не знаем о Леонардо ДиКаприо?

Чего мы не знаем о Леонардо ДиКаприо? Ошибаются те из кинозрителей, кто считает, что Леонардо ДиКаприо стал знаменитым после фильма «Титаник». На самом деле на Западе он был уже в славе и почестях еще до съемок в этом фильме....

15 01 2021 22:12:46

Как часто нужен визит к гинекологу?

Как часто нужен визит к гинекологу? Посещение гинеколога — это желательная для поддержания женского здоровья процеДypa, которую рекомендуется выполнять всем дeвyшкам и женщинам. Все мы знаем о том, что к гинекологу дeвyшки обращаются во время беременности или же в тот момент, когда начинают чувствовать дискомфорт в области таза. Однако же необходимо понимать, что гинеколога посещать рекомендуется так же часто, как стоматолога....

14 01 2021 13:35:17

Где находится Берег Скелетов?

Где находится Берег Скелетов?  Давно я читал «Лезвие бритвы» Ивана Ефремова. Итальянцы, герои одной из сюжетных линий этого романа, искали на этом берегу алмазы, которые там просто валялись. А злые юаровцы мешали их собирать, потому что это обесценило бы их добычу алмaзoв в Кимберли. Конечно, Ефремов сильно нафантазировал. Что же такое Берег Скелетов и почему его так называют?...

13 01 2021 1:25:39

За что в России не любят День святого Валентина?

За что в России не любят День святого Валентина? Если бы составляли антирейтинг праздников, то День святого Валентина обошел бы насыщенный образами различной нечисти Хэллоуин. Любвеобильное торжество россияне куда чаще поминают недобрым словом, чем прочие новинки с Запада. Выходит, что происхождение традиции и отношение к ней церкви не играет никакой роли. Причина всенародной ненависти иная....

12 01 2021 1:58:47

Как появилась зубная щетка?

Как появилась зубная щетка?  История зубной щетки исчисляется тысячелетиями, но в привычном нам виде этот гигиенический аксессуар появился всего пару столетий...

11 01 2021 21:16:26

Для чего нужен осиновый... жир?

Для чего нужен осиновый... жир? Во второй половине ХХ столетия люди стали всё активнее и активнее обращаться ко вторичным ресурсам. Быстро растущие экономики требовали больше и больше ресурсов. Теперь, помимо обычной древесины, стали часто использовать кору, опилки, стружку и прочий лесной материал, ранее относившийся к категории мусора. А ещё наблюдательные граждане обратили внимание на одну важную деталь....

10 01 2021 17:58:57

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::