Позитивная жизнь    

Как облегчить себе пребывание в психдиспансере?

Как облегчить себе пребывание в психдиспансере?

Предлагаем несколько полезных советов на такой случай:

  • Выполняйте рекомендации врачей.

Соблюдайте установленный в больнице режим дня, принимайте все назначенные вам лекарства и будьте честны со своим доктором. Очень часто психически больные люди считают, что они абсолютно здоровы, что в больницу их «упекли» по ошибке, и отказываются от лечения — прячут таблетки, избегают приемов пищи. Это может увеличить срок вашего пребывания в больнице.

Фото: Depositphotos
  • Найдите для себя занятие.

Чаще всего в психиатрической больнице пациентам не запрещено читать и рисовать. В некоторых диспансерах есть полки с книгами. Кроме того, нужную литературу могут принести вам родственники. Вы можете сочинять стихи или вести дневник, заниматься созданием аппликаций или поделок под присмотром врачей, волонтерить, помогая сотрудникам раздавать еду или мыть посуду.

  • Избегайте конфликтов.

Контингент в психиатрических клиниках очень своеобразный, поэтому будьте предельно осторожны, выстраивая отношения с другими пациентами. Помните, что не все себя могут полностью контролировать. Лучше не затевать ссор и не реагировать на попытки вас спровоцировать. Не клянчите еду и сигареты, не ругайтесь с санитарами, не демонстрируйте слишком явно свою политическую и религиозную позицию.

Фото: geralt, pixabay.com
  • Следите за гигиеной и порядком.

Не запускайте себя: чистите зубы, расчесывайте волосы, меняйте одежду, держите в порядке свои личные вещи. Во время обходов медицинские сотрудники обращают внимание на внешний вид пациентов, и если вы будете аккуратно и опрятно выглядеть, это станет дополнительным плюсом при принятии решения о возможности продолжить лечение дома.

  • Выполняйте физические упражнения в установленное время.

Парадоксально, но факт: слишком большая физическая активность может сыграть с вами злую шутку. Если вы будете целыми днями отжиматься или приседать, это будет свидетельствовать о том, что у вас нездоровый уровень энергии. Другая крайность — лежать круглыми сутками. Делайте зарядку, выходите на прогулки.

Фото: Depositphotos
  • Не будьте слишком доверчивы.

Иногда даже в психиатрической больнице можно познакомиться с кем-то, кто станет впоследствии вашим другом. Но будьте предельно аккуратны, рассказывая о себе, не раздавайте всем подряд свой адрес и номер телефона. Не раздавайте личные вещи — их могут испортить или не вернуть вам вовсе. При этом вполне допустимо делиться с кем-то передачками из дома.

Надеемся, эти советы помогут вам пережить непростые дни пребывания в больнице. Помните о том, что психическое расстройство — это не приговор. Следуя этим несложным правилам, вы сможете сократить срок пребывания в больнице и существенно улучшить свое состояние. Будьте здоровы!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Что такое «синдром свободного времени»?

Что такое «синдром свободного времени»? Ещё совсем недавно, в бывшем СССР, у части населения наблюдался весьма странный феномен. Они почти весь рабочий год ждали наступления отпуска, мечтали о радостях морских купаний, о солнечных ваннах и возможности не вставать на утреннюю зарядку. Но как только вожделенный отпуск наступал, уже через три-четыре дня начинали тяготиться массой свободного времени, не знали, «куда себя деть», а то и заболевали, в связи с чем поездка «на море»...

08 03 2021 18:48:18

Кому удалось проехать на велосипеде 80000 километров за три года?

Кому удалось проехать на велосипеде 80000 километров за три года? Люди путешествовали и открывали новые земли по-всякому. Пешком, на лодках, на лошадях, на автомобилях, на санях и так далее. И очень редко для таких целей использовался велосипед. Одно-двухдневные прогулки на двухколёсном трaнcпорте, конечно, не в счёт....

07 03 2021 10:16:17

Где искать погибших в плену советских солдат? Мемориальное воинское кладбище Валлеруа, Франция

Где искать погибших в плену советских солдат? Мемориальное воинское кладбище Валлеруа, Франция Великая Отечественная война забрала бесчисленное множество жизней, разрушила судьбы, разбила семьи… Сколько детей выросло без отцов, что безвозвратно уходили на фронт, обрекая себя на верную cмepть ради жизни будущих поколений. А сколько отцов, покинувших навсегда родные дома, погибли, так и не подержав ни разу на руках своих новорожденных детей, а то и вовсе не зная, что там в тылу появилась на свет их кровинка, их продолжение...

06 03 2021 18:34:35

Что можно прихватить в качестве сувенира? Топ самых странных вещей, украденных из отелей

Что можно прихватить  в качестве сувенира? Топ самых странных вещей, украденных из отелей  Сегодня, когда о запасах соли, гречки и туалетной бумаги из-за пандемии коронавируса не говорит только ленивый, странно слышать о случаях масштабного воровства той же туалетной бумаги и многих других «сувениров» из отелей. Причем грешат этим вполне обеспеченные люди....

05 03 2021 9:24:30

Какие типы женской натуры бывают по Восточному гороскопу?

Какие типы женской натуры бывают по Восточному гороскопу? Мужчины более цельные личности в отличие от полных противоречий женщин. Дамам присуща двойственность натуры. Их внешний облик может говорить одно, а поступки — совершенно другое. Для того чтобы лучше понять женщину, можно прибегнуть к Восточному гороскопу....

04 03 2021 2:14:48

Баня — удовольствие или польза?

Баня — удовольствие или польза? Интересно, только русские, приобретя сельский дом или дачу, сразу начинают заморачиваться с постройкой бани, а имея квартиру с удобствами, ездят в городскую баню по выходным? Жизнь без бани немыслима, даже если есть душевая кабина или ванная. В них хорошо смыть пот или ополоснуться на бегу, но по-настоящему вымыться можно только в бане....

03 03 2021 9:58:30

Как выращивать щитолистник? Подводный мир с доставкой на дом

Как выращивать щитолистник? Подводный мир с доставкой на дом Щитолистник обладает каким-то особым очарованием, так и просится в дом. Это влаголюбивое растение с радостью украсит пустующий аквариум и снимет усталость после суматошного дня....

02 03 2021 1:59:21

Где любовь, комсомол и весна?

Где любовь, комсомол и весна? Спросил у старшего сына: «Ты знаешь, что такое комсомол?» «А как же… „Комсомольцы, добровольцы, мы сурового времени дети…“». «А почему время-то было суровое?» — спрашиваю. «Ну как почему… БАМ. Кобзон. ГУЛАГ. Застой, Олимпиада, Ленин, железный занавес, Лещенко с Винокуром»....

01 03 2021 1:59:51

Как лечат варикоз в украинских клиниках?

Как лечат варикоз в украинских клиниках? Варикоз ― болезнь, которая развивается тихо и постепенно, на протяжении многих лет. Основная причина ― постоянное повышенное давление на вены, приводящее к растягиванию сосудов и ослаблению венозного клапана. В результате развивается застой крови, образуются тромбы....

28 02 2021 4:24:25

О чем говорят украшения?

О чем говорят украшения? Фото: pixabay.com Дeвyшка ярко накрашена, в ее одежде яркие, кричащие цвета- она хочет быть заметной, выделиться из толпы. Скорее всего, она или ожидает приятное знакомство или уже идет на свидание с надеждой очаровать и свалить с ног своего нового знакомого. Этой дeвyшке сегодня не нужно предлагать поход в кино или библиотеку. Может быть завтра… но точно не сегодня....

27 02 2021 10:26:41

Что делать осенью на даче в Забайкалье?

Что делать осенью на даче в Забайкалье? Пришедшая осень завершает период сборов урожая и подготовки дачных участков к зиме, хотя страна наша обширна и в разных местах используется различная агротехника....

26 02 2021 16:24:21

Как проходить собеседование после конфликтного увольнения?

Как проходить собеседование после конфликтного увольнения? Даже если человек в принципе не склонен к конфликтам, нельзя быть полностью застрахованным от конфликтного увольнения. Как же в таком случае вести себя на собеседовании с потенциальным работодателем, ведь вопрос о причине увольнения с предыдущих мест работы неизбежен на всех интервью....

25 02 2021 7:23:50

Что нам хотят сказать коронавирус, обвалившийся рубль и разные «обнуления»?

Что нам хотят сказать коронавирус, обвалившийся рубль и разные «обнуления»?  Невидимый глазу, крохотный и злой, как собака, со звериным оскалом и короной по-царски набекрень, гордо и беспощадно, семимильными шагами своих коротеньких ножек, перепрыгивая через нефтяные разливы, вырубленные леса и мусорные свалки, вирус шагает по нашему многострадальному земному шарику....

24 02 2021 17:37:55

Каким видели Льва Николаевича Толстого его современники?

Каким видели Льва Николаевича Толстого его современники? Известный русский писатель, признанный еще при жизни главой русской классики, Лев Николаевич Толстой оставил после себя не только бесценное литературное наследие, но и множество воспоминаний современников, статей в журналах и газетах. Популярность сделала его, как сейчас говорят, одной из центральных медийных фигур....

23 02 2021 19:13:44

Как жилось в Средневековой Европе?

Как жилось в Средневековой Европе? Когда мы говорим о Средневековье, то сразу же перед глазами встаёт ужасающая картина нищеты, жестокости, постоянных войн, эпидемий чумы и тому подобного. Темные века, одним...

22 02 2021 19:48:40

Когда будет очередной конец света?

Когда будет очередной конец света?  Обычно в конце уходящего года или в начале нового средства массовой информации, предсказатели будущего и всяческие ясновидцы-прорицатели начинают пугать человечество грядущим концом света. Наверное, в 1001-й уже раз. При этом даже называются конкретные даты. Но указанное число проходит и все в мире остается по-прежнему. Как к этому относиться?...

21 02 2021 20:35:41

Девять мифических миров. Как представляли себе Вселенную древние скандинавы?

Девять мифических миров. Как представляли себе Вселенную древние скандинавы? Суровая природа Скандинавии наложила отпечаток на мировоззрение древних жителей этих земель. Девять мифических миров предстают перед нами в тесной взаимосвязи, очерчивая Вселенную северных людей....

20 02 2021 21:50:36

Как отдохнуть на Ольхоне — самом туристическом острове Байкала?

Как отдохнуть на Ольхоне — самом туристическом острове Байкала?  Озеро Байкал — настоящая «жемчужина» нашей страны, и, наверное, каждый мечтает хотя бы раз побывать на Байкале. В последние годы туризм в регионе стремительно развивается, и все больше путешественников стремятся воочию увидеть это уникальное озеро....

19 02 2021 14:43:31

Где лучше всего учиться за рубежом?

Где лучше всего учиться за рубежом? В наши дни учеба за рубежом стала реальностью для множества людей. Руководитель компании «Второй паспорт» Юрий Моша рассказал нашему изданию, на каких условиях можно попасть в вузы и колледжи разных стран....

18 02 2021 19:38:17

Люди и роботы: как сохранить талант? Часть 1: Фантастическая зарисовка

Люди и роботы: как сохранить талант? Часть 1: Фантастическая зарисовка Робот С18 вторые сутки дежурил в ЦУНЛ-И (м) — Центре Управления Настоящими Людьми-Интеллектуалы (музыка). Ему было интересно, если только так можно сказать о роботах, как люди сочиняют музыку, если в них нет этих программ....

17 02 2021 19:46:47

Как используется мята в медицине?

Как используется мята в медицине? Список областей, в которых применяется мята, достаточно велик. Её как в свежем, так и в сушёном виде заваривают вместо чая, добавляют в питьевую воду и некоторые кулинарные блюда. Широко применяется мята и в...

16 02 2021 18:16:17

Как правильно вялить помидоры? Средиземноморское лакомство своими руками

Как правильно вялить помидоры? Средиземноморское лакомство своими руками Вяленые помидоры — вкуснейшая закуска. Можно в салат, можно красиво украсить пиццу или несладкий пирог, можно просто с хлебом и вином. Но если их покупать в магазине — выходит недешево — 250−300 рублей за 250-граммовую баночку. Между тем вяленые помидоры очень просто сделать самостоятельно, подобрав по вкусу приправы....

15 02 2021 11:23:23

Чем манит Кавказ? Отдых в Кисловодске

Чем манит Кавказ? Отдых в  Кисловодске  В последнее время все более популярным становится так называемый «внутренний» туризм. Не будем уточнять, что является причиной. Патриотизм, желание познакомиться с красотами России, отсутствие средств на зарубежные поездки — все годится и все не суть важно. Важно другое — в России действительно есть что посмотреть, есть чему удивиться, есть чем восхититься....

14 02 2021 0:17:10

Милош Бикович. Как сербский актер обрел популярность в России?

Милош Бикович. Как сербский актер обрел популярность в России? На сегодняшний день Милош Бикович является одним из самых востребованных актеров нашей страны. Его лучезарная улыбка, мощнейшая харизма вкупе с интеллигентностью заставляют замирать сердца миллионов дeвyшек. Фильмы, в которых снимается этот артист, становятся самыми кассовыми, а передачи с его участием приносят создателям высокие рейтинги....

13 02 2021 13:21:34

Как день недели, в который человек родился, влияет на его хаpaктер и внешность?

Как день недели, в который человек родился, влияет на его хаpaктер и внешность? Известно, что на хаpaктер, внешность и судьбу человека могут влиять многие факторы, например, такие, как дата рождения. Оказывается, аналогичным влиянием обладает и день недели, в который человек появился на свет....

12 02 2021 23:23:28

Горох в меду. Как у нас появился фамильный рецепт монастырского блюда?

Горох в меду. Как у нас появился фамильный рецепт монастырского блюда? Так случилось, что умерла моя двоюродная сестра Валентина Шевелева. Всю свою жизнь она прожила в известном своей знаменитой ярмаркой селе Макарьево, что возвышается золочеными куполами монастырских церквей и собора над Волгой, напротив Лыскова....

11 02 2021 9:33:54

Когда начинается старость?

Когда начинается старость? Продолжительность жизни людей очень изменилась. Даже совсем недавно, в позапрошлом веке, стариками считали уже лет в 40. У Льва Толстого в «Войне и мире» дается описание дамы света в возрасте 37 лет: эта дама ходит в чепце, как тогда полагалось ходить пожилым, и подчеркивается, что волосы у нее были с проседью. В общем, молодящаяся старушка 37 лет. А когда люди становятся стариками в наше время?...

10 02 2021 23:55:36

Как люди расселились по Земле?

Как люди расселились по Земле? Когда и где появился первый человек? Как и когда люди расселились по всей Земле? Археологи находят все новые и новые свидетельства того, что люди живут в Африке и Евразии уже сотни тысяч лет. Правда, тогда это были еще не Homo sapiens, а наши дальние предки, называемые ныне Homo erectus или архантропы....

09 02 2021 20:31:19

По каким причинам Земля теряет кислород?

По каким причинам Земля теряет кислород?  В сентябре 2016 года в научном журнале «Science» появилась статья о том, какие изменения происходят в атмосфере Земли. Статья вызвала ожесточенные споры среди ученых многих стран, так как в ней впервые аргументированно показано опасное для будущего цивилизации снижение уровня кислорода в воздухе....

08 02 2021 13:46:10

«Хрущевки»: как шаг в прошлое стал прыжком в светлое будущее? г нас

«Хрущевки»: как шаг в прошлое стал прыжком в светлое будущее? г нас Ни к какому жилью не предъявлялось стольких претензий, как к панельным пятиэтажкам — наверное, самым массовым в нашей стране жилым домам.Массовым и быстро возводимым. А быстро, как известно, хорошо не бывает....

07 02 2021 19:11:32

Как использовались булавки?

Как использовались булавки? Рассказывал я недавно внуку Глебу о назначении и применении некоторых привычных для моего поколения вещей и предметов. В том числе разговор зашёл об английской булавке. Самой обычной, портняжной. Глеб тут же начал фантазировать о возможностях её применения. А я вспомнил о своих способах, виденных и...

06 02 2021 15:37:27

Разумны ли кошки?

Разумны ли кошки? Ха! А что, кто-то в этом сомневается? Да если бы они умели писать, то наверняка дискутировали бы на тему, разумны ли их хозяева. Но писать они не умеют. Им это и не надо, зачем им эта лишняя морока?...

05 02 2021 6:10:18

Какие тайны хранит озеро Титикака и как появились его тростниковые острова?

Какие тайны хранит озеро Титикака и как появились его тростниковые острова?  В Андах на высоте почти четыре тысячи метров находится озеро Титикака, хранящее немало тайн. На плавучих тростниковых островках живут люди племени урос, а в озёрных водах водится интересная лягушка — титикакский свистун....

04 02 2021 23:46:18

Как сохранить дыню? Заготовки и другие хитрости

Как сохранить дыню? Заготовки и другие хитрости В случае выращивания дынь в больших количествах и получения обильного урожая встаёт вопрос: как сохранить все это великолепие как можно дольше? Далеко не всегда удается сохранить дыни в свежем состоянии на протяжении всей зимы. Но, оказывается, из этого овоща тоже можно делать домашние...

03 02 2021 6:57:13

Как сделать прическу более оригинальной? Модные украшения для волос

Как сделать прическу более оригинальной? Модные украшения для волос Любой женщине известно, что самым простым и эффективным способом стать красивой является умело подобранная прическа. Красивые прически вполне возможно создавать своими руками дома. Для этого нам пригодятся стильные украшения и аксессуары, предназначенные для волос. Они особенно актуальны в теплую пору года, могут стать изюминкой летнего образа....

02 02 2021 20:45:23

Где взять деньги? Три совета на каждый день

Где взять деньги? Три совета на каждый день Если вам нужны деньги, то просто протяните руку — и возьмите их! Вокруг каждого из нас «лежит» много денег, но порой нам лениво нагнуться и поднять их. В этой статье мы поговорим о трех хороших способах, которые каждый человек сможет использовать для роста своих доходов....

01 02 2021 16:29:52

Как обустроить малогабаритную кухню? Интерьер угловой планировки

Как обустроить малогабаритную кухню? Интерьер угловой планировки Процесс приготовления пищи становится увлекательным, желанным, если кухня отвечает требованиям хозяйки. Большинство проживает в «хрущёвках», где места удобству не было никогда. Но даже малогабаритные кухни на 5 кв. м станут сердцем квартиры, если планировка тщательно продумана. Это удобная обстановка, функциональная составляющая и комфортное расположение важных рабочих зон....

31 01 2021 5:54:51

Знания получены. И что с ними дальше делать?

Знания получены. И что с ними дальше делать? Много прикладывается усилий, чтобы что-то поменять в жизни. Изучаются курсы, прочитываются массивные тома исследований. Особенно часто это касается проработки психологических проблем. Они, как камни, лежали на пути. С трудом, но всё же удалось их раздробить и увидеть, что же находится за пределами препятствий. Но переступить через барьеры ещё не получилось....

30 01 2021 11:19:46

Что можно и что нельзя дарить мужчине?

Что можно и что нельзя дарить мужчине? Женщины бывают весьма оригинальны, когда дело касается подозрений, ожиданий и догадок. Вся фантазия резко заканчивается, когда приходится выбирать подарки мужчине на День рождения. Сами посудите: пена для бритья, носки, набор для душа, стали классикой, воспетой в юмористических номерах и анекдотах. Разве женщины не могут быть интересными? Мы хотели бы опровергнуть это утверждение и помочь милым дамам с выбором....

29 01 2021 16:18:13

Умеете ли вы флиpтовать?

Умеете ли вы флиpтовать? Знакомы ли вы с искусством флиpта? К сожалению, большинству представительниц прекрасного пола тонкости флиpта неизвестны. Познания в этом деле весьма поверхностны и сводятся к «стрельбе» глазками и обольстительной улыбке. Достаточно ли этого, чтобы свести с ума объект своей симпатии?...

28 01 2021 8:12:54

Чем в фильмах заменяют снег?

Чем в фильмах заменяют снег? Скоро снова Новый год. По традиции нам (в который уже раз!) покажут фильм «Ирония судьбы, или С легким паром!». Если кто не знает, то в кадрах с набережной Невы в фильме снег не настоящий, а из ваты. По капризу природы в момент съемок наступила оттепель. Настоящий снег частично растаял, а частично стал таким грязным, что и на снег был не похож....

27 01 2021 4:14:45

Самовоспитание: как преодолеть боль и заполнить пустоту?

Самовоспитание: как преодолеть боль и заполнить пустоту? Иногда кажется, что внутри — пустыня. Это ощущение мучительнее боли. Наверное, по этой причине многие держатся за разрушительные отношения, позволяют издеваться над собой, унижать себя. А при разрыве наступает пустота, которую не все могут заполнить чем-то конструктивным....

26 01 2021 22:35:32

Путешествие по России. Чем интересен город Волжск?

Путешествие по России. Чем интересен город Волжск?  На Волге много городов, но жители только лишь одного из них зовутся гордым именем волжане. Волжск располагается в Марий Эл и является вторым по величине городом (после Йошкар-Олы) из четырех городов республики....

25 01 2021 4:21:46

Чем полезна для человека сосна?

Чем полезна для человека сосна? Сосна, которая повсеместно встречается на территории нашей страны, кажется нам вполне привычным деревом. Но что интересно — кроме общепонятного предназначения (выpaбатывать кислород и использоваться в строительстве), сосна имеет много других полезных применений, часть из которых, к сожалению, почти забыта....

24 01 2021 14:20:28

Насколько Юкатан - Мексика, а тем более - Север?

Насколько Юкатан - Мексика, а тем более - Север?  Представление о Мексике у меня было навеяно больше кинофильмами и книгами, да и было оно какое-то специфичное: пустыни с кактусами; бандиты на лошадях и в сомбреро; текила; наплыв незаконных эмигрантов в соседнюю страну, наркотрафик… да и всё, пожалуй....

23 01 2021 3:11:25

Возможны ли реальные знакомства с иностранцами онлайн?

Возможны ли реальные знакомства с иностранцами онлайн? Сегодня уже никого не удивить международными знакомствами онлайн, а найти мужа-иностранца будет намного проще, если воспользоваться онлайн-сервисами. И тот, кто уже начал свои иностранные знакомства онлайн, знает все хитрости этих знакомств....

22 01 2021 10:56:15

Как провести диагностику на туберкулез?

Как провести диагностику на туберкулез? По данным ВОЗ, Россия входит в число стран с плохими показателями по туберкулезу. ВОЗ оценивает количество вновь зараженных в России за последний год в 80 тысяч человек, по российской статистике их 65 тысяч....

21 01 2021 22:36:30

Святочные рассказы. Куда торопился Макар?

Святочные рассказы. Куда торопился Макар? Новелла о судьбе деревенского мужика....

20 01 2021 16:47:38

Как не стать жертвой обмана при купле-продаже недвижимости?

Как не стать жертвой обмана при купле-продаже недвижимости? Высокая стоимость недвижимого имущества создает «лакомый кусочек» для тех, кто хочет нажиться за чужой счет. Поэтому независимо от того, продаете вы или покупаете, в этом процессе рискуете столкнуться с обманом и лишиться полностью или частично свои денег, дома или квартиры, а иногда — и того, и другого. Чтобы вас обезопасить, поговорим о распространенных признаках обмана при сделках с недвижимостью....

19 01 2021 17:24:22

Как стриглись и брились в армии? Солдатская смекалка

Как стриглись и брились в армии? Солдатская смекалка Сходил сегодня в парикмахерскую. Подстригся «под машинку» с насадкой «шестой номер», покороче. Волосы быстро растут, а средства массовой информации опять предрекают самоизоляцию. А у нас уже есть опыт — обрастём как дикобразы....

18 01 2021 15:59:35

Как месяц рождения влияет на хаpaктер мужчины?

Как месяц рождения влияет на хаpaктер мужчины? Психологи утверждают, что пора года, когда человек появился на свет, оказывает влияние на черты его хаpaктера. Это касается и мужчин, и женщин. Эту статью посвятим представителям сильного пола. Какие они, мужчины, родившиеся в разные месяцы...

17 01 2021 2:26:17

Кого из классиков литературы экранизируют чаще всего?

Кого из классиков литературы экранизируют чаще всего? В свое время известный киношный сайт IMDb подвел своеобразные промежуточные итоги по количеству экранизаций. Выяснилось, что кинематограф, несмотря на огромный штат сценаристов и драматургов, по-прежнему очень зависим от писательской братии и не только чутко следит за новинками книжного рынка, но также не гнушается повторов, раз за разом обращаясь к бесcмepтной классике литературы....

16 01 2021 22:25:49

Как дополнить рацион полезными белками?

Как дополнить рацион полезными белками? В мои 40+ я стараюсь следить за тем, чтобы не набирать лишний вес — у меня тяжелая наследственность в этом плане, и излишки прилипают ко мне на раз-два. Приходится держать дисциплину — зал для силовых тренировок и часовые прогулки вписаны в мой график на постоянной основе....

15 01 2021 3:11:48

Как стать успешными родителями?

Как стать успешными родителями? Все мы желаем своим детям счастливой, достойной жизни, а себе спокойной старости. Почему же не у всех получается? Что мы делаем не так? В чем ошибаемся?...

14 01 2021 13:46:47

Телесериал «Ведьмак» – долгожданная экранизация или очередной продукт киноиндустрии в «новой упаковке»?

Телесериал «Ведьмак» – долгожданная экранизация или очередной продукт киноиндустрии в «новой упаковке»? Поклонники нашумевшего сериала «Игра престолов» получили новогодний подарок в виде нового сериала в стиле фэнтези. Для фанатов литературной «Саги о ведьмаке» это стало настоящим событием. Смогут ли другие открыть для себя новую фантастическую вселенную или даже жанр фэнтези, посмотрев данный телесериал?...

13 01 2021 4:30:44

Как мальчишка становится мужчиной? Часть 1. Домашние разборки

Как мальчишка становится мужчиной? Часть 1. Домашние разборки Марина Александровна открыла дверь и увидела внука. «Ванечка! — обрадовано начала она и тут же обеспокоенно спросила: — А где мама?»...

12 01 2021 4:17:46

Почему у слона бывают грустные глаза?

Почему у слона бывают грустные глаза? Мы с внуком Глебом любим иногда поxyлиганить. А как же? В меру всё разрешается, если без последствий и особого фанатизма. Желательно, конечно, сообща развлекаться. Под присмотром. Но не всегда получается. Я же не могу с ним в школу ходить, а он со мной — на работу. Так и мучаемся иногда от встречи до встречи, не совсем вдоволь...

11 01 2021 21:29:28

История одной марки - TOYOTA

История одной марки - TOYOTA Доброго времени суток!...

10 01 2021 0:37:51

Как темперамент мужчины влияет на его поведение во время ceкcа?

Как темперамент мужчины влияет на его поведение во время ceкcа? В зависимости от темперамента мужчины ведут себя во время ceкcа по-разному. Женщине необходимо это учитывать, если она хочет удовлетворить любимого в этой сфере отношений, столь важной для того, чтобы союз с ним был крепким и гармоничным. От того, насколько хорошо мужчине с женщиной в постели, зависит многое, в том числе и устойчивость семьи....

09 01 2021 19:40:22

Как питалось дворянство в пост? Первые блюда

Как питалось дворянство в пост? Первые блюда «Альманах гастрономов» Игнатия Радецкого был довольно заметен среди различных кулинарных изданий XIX века. Популярность эта вполне объяснима....

08 01 2021 12:19:37

Как улучшить ceкcуальную жизнь при помощи голоса?

Как улучшить ceкcуальную жизнь при помощи голоса? Статистика говорит о том, что около 40% пар занимаются ceкcом раз в месяц или меньше. Почему со временем огонь страсти угасает и как его поддерживать? Тема очень иHTиMная и таинственная, поэтому приглушите свет и давайте поговорим по душам....

07 01 2021 18:41:56

Как купить квартиру и не оплошать? Бывший агент раскрывает секреты

Как купить квартиру и не оплошать? Бывший агент раскрывает секреты Сегодня поговорим о подводных камнях типового жилья, расскажу о том, как выбрать квартиру, в которой захочется жить. Вы узнаете, на что нужно обращать особое внимание при просмотре....

06 01 2021 5:11:28

Как правильно принимать ванну при разных проблемах со здоровьем?

Как правильно принимать ванну при разных проблемах со здоровьем? Ванны нужны не только для того, чтобы поддерживать чистоту тела. Они способны оказывать благотворное воздействие на здоровье человека, поднимать настроение. Благодаря теплой воде происходит расслабление мышц, улучшение кровообращения....

05 01 2021 3:13:12

Как прокладывали подводный телеграфный кабель?

Как прокладывали подводный телеграфный кабель? Прокладка телеграфного кабеля по дну Атлантического океана произошла в середине XIX века и оказалась совсем не лёгкой задачей, которую всё же решили умные головы и умелые...

04 01 2021 9:23:44

Какие блюда любили русские классики? Простые рецепты, которые можно повторить дома

Какие блюда любили русские классики? Простые рецепты, которые можно повторить дома Хочется порадовать близких каким-нибудь вкусным интересным блюдом, но все изысканные и не очень кушанья уже перепробованы. А на какой-то исключительно сложный, экзотический рецепт не хватает средств, времени и желания… Можно устроить тематический вечер и приготовить домашним простые, но вкусные блюда, которыми любили лакомиться классики русской литературы....

03 01 2021 23:59:54

Путешествие по России. Куда поехать по велению души?

Путешествие по России. Куда поехать по велению души?  Для чего мы путешествуем по глубинной России? Чтобы увидеть сокровища архитектуры, полюбоваться несравненными пейзажами, познакомиться с потрясающими людьми, которых не встретишь в больших городах. Чтобы почувствовать счастье от осознания того, на какой прекрасной земле мы живём…...

02 01 2021 12:59:25

Что такое изомальт и что с ним делать?

Что такое изомальт и что с ним делать? Пищевая промышленность в последние десятилетия пополнилась ещё одним сладким ингредиентом — изомальтом. Он является продуктом переработки растительного сырья, поэтому привлекает внимание не только профессиональных кулинаров, но и любителей....

01 01 2021 10:13:16

Как прикасаться к любимому мужчине, чтобы в отношениях царила гармония?

Как прикасаться к любимому мужчине, чтобы в отношениях царила гармония? Для того чтобы в отношениях с любимым человеком царила гармония, нам, женщинам, не помешает овладеть магией жестов и прикосновений. Минимальных знаний о тонкостях мужской психологии будет достаточно для того, чтобы понять, с чем у мужчины ассоциируются прикосновения к разным точкам на теле, как они их воспринимают и как реагируют на...

31 12 2020 10:55:31

Что прочесть холодным зимним вечером?

Что прочесть холодным зимним вечером? Вот и наступила зима. Пришли морозы. За окном завывает метель. Именно в такие дни так хочется уединиться с интересной книжкой в уютном кресле, потягивая горячий ароматный чай. Но какую книгу выбрать? Вопрос выбора книг мучает многих книголюбов. Попробуем на него...

30 12 2020 5:47:21

Кто такой Аяз Шабутдинов?

Кто такой Аяз Шабутдинов? Кто же такой этот Аяз Шабутдинов? И насколько можно доверять его проектам? В Интернете ходят самые разные слухи. Мы решили рассказать об этом человеке, а также о его деятельности....

29 12 2020 20:32:18

Какое количество бpaков вам уготовила судьба? Ответит нумерология

Какое количество бpaков вам уготовила судьба? Ответит нумерология Существует немало способов заглянуть в будущее и узнать свою судьбу. Один из них — нумерология. Достаточно лишь произвести несложные расчеты на основе даты рождения человека, чтобы узнать, что ему уготовило грядущее. Нумерология подскажет каждому желающему, суждено ли ему вступить в бpaк и сколько раз это знаменательное событие может произойти в жизни....

28 12 2020 7:28:49

Как оказать ребенку первую помощь правильно?

Как оказать ребенку первую помощь правильно? Молодые родители нередко сталкиваются с ситуациями, когда ребенок нуждается в грамотно оказанной первой помощи. По причине недосмотра со многими малышами происходят неприятности: то ушибется, то обожжется, то подавится. Особенно эта проблема актуальна, когда ребенок только начинает ходить и проявлять интерес к окружающему миру. Что же делать в том случае, если не уследили за своим малышом? Какие действия необходимо предпринять, чтобы помочь...

27 12 2020 13:59:30

Чем опасны обычные лютики?

Чем опасны обычные лютики? Культура использования всяческих трав для лечения различных заболеваний насчитывает множество лет. Однако следует помнить, что некоторые лекарственные растения содержат в своем составе токсические вещества....

26 12 2020 21:46:12

Из офиса на пляж: где искупаться в большом городе?

Из офиса на пляж: где искупаться в большом городе? Лето в городе — суровое испытание: на раскалённых улицах среди бетонных коробок невозможно думать ни о чём, кроме песчаного пляжа, прохладной воды и удобного шезлонга. Если ваш отпуск ещё и не думал начинаться, а искупаться хочется прямо сейчас, скорее прыгайте в машину и отправляйтесь в путь: для того чтобы воплотить мечты в реальность, порой даже не обязательно покидать пределы города. Надо только знать, куда ехать!...

25 12 2020 19:45:16

Как снимали кино в Италии? Часть 5. Возрождение и обновление

Как снимали кино в Италии? Часть 5. Возрождение и обновление В 1989 году, спустя почти десятилетие разговоров о кончине итальянского кино, Большой приз жюри Каннского кинофестиваля и Оскар за «Лучший фильм на иностранном языке», полученные Джузеппе Торнаторе и его картиной «Новый кинотеатр «Парадизо», стали для многих итальянцев символом возрождения отечественного кинематографа....

24 12 2020 5:43:51

Как часто нужно менять постель?

Как часто нужно менять постель? На первый взгляд, этот вопрос в семье каждая женщина решает, исходя из личных соображений. В этом, конечно же, нет ничего плохого. У любой хозяйки свое понятие о чистоте. Однако есть определенные правила от медиков, знать которые лишним не будет....

23 12 2020 10:33:28

Почему белый шоколад - совсем не шоколад?

Почему белый шоколад - совсем не шоколад? Производство шоколада имеет очень давнюю историю. Первая в мире шоколадная плитка была выпущена в 1842 году. Сделала это английская кондитерская фирма «Cadbury», ставшая затем называться шоколадной плиточной фабрикой. С тех пор шоколад приобрел статус лучшей сладости....

22 12 2020 9:22:29

Что такое ямская гоньба?

Что такое ямская гоньба? Обычай доставлять почту на лошадях возник ещё до нашей эры. Подобные службы существовали в разных странах. Была такая служба и в России....

21 12 2020 13:24:12

Как превратить физический труд в физическую культуру? Немного конкретики...

Как превратить физический труд в физическую культуру? Немного конкретики... Мы уже выяснили, что физический труд — особенно труд домашне-дачный — возможно рассматривать в качестве физкультуры. Правда, не всегда....

20 12 2020 10:18:17

Где находится Саргассово море и чем оно уникально?

Где находится Саргассово море и чем оно уникально?  Из космоса наша планета видится как гoлyбой шар из-за обилия на ней воды. Конечно, такой она стала не сразу. Мировой океан на Земле сформировался за многие миллионы лет, благодаря рекам и природному круговороту воды в атмосфере и на суше. Парадокс же в том, что Мировой океан учеными изучен гораздо хуже, чем космос....

19 12 2020 0:14:38

...

... Вред живущих в «мире воображения» не очевиден, на первый взгляд, и сравним с «Наркотической...

18 12 2020 22:17:22

Как встречали Покров наши предки?

Как встречали Покров наши предки? Осень считается порой свадеб. Хлеб с полей уже убрали, основные сельхозработы позади, теперь можно задуматься и о личной жизни. Любой осенний денек подходит для проведения бpaкосочетания. Но есть среди них такой, к которому с давних времен люди стремились приурочить это торжество. Этот день, отмечаемый 1/14 октября, — Покров Пресвятой Богородицы....

17 12 2020 18:36:41

Русская кухня. Чем отличается губник от рыжечника?

Русская кухня. Чем отличается губник от рыжечника? Русский стол невозможно представить без пирогов. Само название «пирог» происходит от слова «пир» — праздник, застолье. В разных губерниях готовили «свои» пироги: накрёпники, губники, калинники, наливашки, рыбники, кулебяки....

16 12 2020 1:39:58

К чему стоит стремиться, чтобы стать счастливее?

К чему стоит стремиться, чтобы стать счастливее? Деньги, слава, успех… К чему бы человек ни стремился, конечным пунктом его устремлений всегда является личное...

15 12 2020 0:39:28

Как в дебрях кировских лесов когда-то охотились на глухаря? Часть 2

Как в дебрях кировских лесов когда-то охотились на глухаря? Часть 2 К тому времени, о котором идет речь в этой истории из жизни, Толика (младшего брата моего отца, бывшего тогда для меня непререкаемым авторитетом) больше интересовали девчонки, чем рыбалка или, тем более, охота. Хотя, конечно, бывали и исключения....

14 12 2020 8:11:10

Как приготовить запеченные помидоры? Простые и полезные блюда

Как приготовить запеченные помидоры? Простые и полезные блюда Летнее меню радует нас обилием свежих овощей и пряных трав. Оно не обходится без помидоров. Каждый знает, что они богаты витаминами и другими полезными для здоровья веществами. Поэтому на нашем столе летом обязательно присутствуют салаты из свежих помидоров. Но есть томаты полезно не только свежими, а и после тепловой обработки....

13 12 2020 17:56:50

Была ли оригинальна «банная сцена» Станислава Ростоцкого?

Была ли оригинальна «банная сцена» Станислава Ростоцкого? Если в повести Бориса Васильева «А зори здесь тихие» из банного эпизода удалить возгласы (типа — ты русалка, у тебя кожа прозрачная, с тебя скульптуру лепить…), то он будет выглядеть довольно скромно…...

12 12 2020 13:29:25

Барон и Банджо: зачем заводить животных? Часть 2

Барон и Банджо: зачем заводить животных? Часть 2 А время — тик да так — незаметно отщёлкивало месяцы да годы. В семье родилась ещё одна дочка, которую назвали в честь мамы Александра Григорьевича — Настей. Девчонки потихонечку подрастали....

11 12 2020 9:20:58

В чем заключаются тонкости купли-продажи нежилых помещений?

В чем заключаются тонкости купли-продажи нежилых помещений? Риэлтерские услуги… Без них пpaктически невозможно обойтись. Особенно, если предстоит покупка или продажа нежилых помещений под кафе, офис, магазин, площадь для производства продукции, склад для хранения сырья и готовых...

10 12 2020 10:45:28

Какое масло для тела выбрать: кокос, орех, флёрдоранж? Секреты применения для правильного питания и увлажнения кожи

Какое масло для тела выбрать: кокос, орех, флёрдоранж? Секреты применения для правильного питания и увлажнения кожи Растительные масла — один из самых ценных природных компонентов в косметологии ещё со времён Клеопатры. По своим свойствам они превосходят многие другие косметические ингредиенты и содержат большое количество полезных веществ....

09 12 2020 12:11:40

Как Роберт Бойль использовал в науке чары алхимии?

Как Роберт Бойль использовал в науке чары алхимии?  Вам ничего не говорит имя Роберт Бойль? С чем ассоциируется? Вы угадали, это знаменитый закон Бойля, который проходят школьники на уроках физики. В результате научной революции, которая начала быстро развиваться в XVII веке, стало необходимо отталкиваться от опыта, что позволило лучше узнать и понимать явления природы, о которых не знали прежде....

08 12 2020 8:43:21

Что такое флаг и зачем он нужен?

Что такое флаг и зачем он нужен? Боевое знамя, флаг государства, региона, города, коммерческой или общественной организации, спортивной комaнды и т. д. — как появились эти символы и каков был первоначальный смысл флагов?...

07 12 2020 21:18:10

Ищете программу для записи экрана? Мы подобрали пятерку лучших

Ищете программу для записи экрана? Мы подобрали пятерку лучших Скринкасты — один из самых популярных типов видеоконтента. Запись экрана применяют, чтобы создать обучающее видео, отправить видео-отчет или поделиться прохождением онлайн-игры. Как это сделать? Вам понадобится бесплатная программа для записи видео с экрана. Мы подобрали несколько популярных ПО, которые можно скачать бесплатно и лично опробовать их функционал....

06 12 2020 0:58:52

Как использовать абрикосовое масло?

Как использовать абрикосовое масло? Абрикосовое масло получают при помощи отжима из ядер косточек холодным способом. Итогом такого процесса является прозрачная жидкость светло-желтого оттенка, имеющая сладковатый привкус и слабый запах абрикосовых косточек. Какую пользу способен принести этот природный эликсир?...

05 12 2020 10:49:36

Как подготовиться к иHTиMному свиданию?

Как подготовиться к иHTиMному свиданию? Для любой женщины первая иHTиMная близость с любимым очень важна. Это событие вызывает немало волнений. Каждой хочется произвести на возлюбленного самое лучшее впечатление, сразить его наповал, свести с ума. Это означает, что прийти на свидание с продолжением следует во всеоружии женских чар. Как же подготовиться к этой встрече?...

04 12 2020 8:28:53

Почему мужские демисезонные куртки и ветровки станут вновь популярны осенью?

Почему мужские демисезонные куртки и ветровки станут вновь популярны осенью? Особенности отечественного климата делают обязательным наличие в гардеробе такого предмета, как мужская демисезонная куртка. Разные модели ветровок — важная деталь образа мужчины. Они эффектно дополняют деловой образ и очень функциональны в поездке на природу или на вечерней прогулке. Особенно важна универсальность ветровок: их можно носить в течение всей весны и осени, а также в ненастные летние дни....

03 12 2020 17:51:37

Как появились синие розы?

Как появились синие розы? Самая распространенная в мире роза — с белыми лепестками. Заблуждаются те, кто считает, что розы остальных цветов и их оттенков тоже существовали всегда. Скажем, алые розы. Они появились только в 30-е годы минувшего века — их вывели ученые методом селекции на основе мутаций. Все дело в том, что у роз никогда не было гена, ответственного за алый цвет...

02 12 2020 13:19:29

Какие слова привлекут в жизнь удачу и счастье?

Какие слова привлекут в жизнь удачу и счастье? Для обретения радости жизни и успеха в делах недостаточно прилагать все свои силы и старания, необходимо еще верить в себя. Благодаря положительной установке можно добиться очень многого. Мы недооцениваем силу мысли и слова, а ведь учеными доказано, что позитивное мышление способно творить чудеса....

01 12 2020 2:54:49

Чем удивляет Исландия?

Чем удивляет Исландия?  Об этой стране говорят, что она состоит из вулканов и ледников. Действительно, остров Исландия — вулканического происхождения. Причем вулканы — действующие. Во время извержения в атмосферу они выбрасывают очень много пепла, который ветрами разносится по всей Европе. Другая особенность исландских вулканов: на их склонах имеются ледники, которые медленно сползают в долины....

30 11 2020 21:38:48

Может ли украшение быть убийственным?

Может ли украшение быть убийственным? Слышали ли вы о том, что украшения могут нести в себе cмepть? История сохранила до наших дней немало фактов об убийственных украшениях и их обладателях. Для каких целей они ими пользовались? Для чего нужна была cмepтельная красота творений рук искусных ювелиров, живших много веков...

29 11 2020 13:16:32

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::