Позитивная жизнь    

Какими полезными свойствами обладает черный шоколад?

Какими полезными свойствами обладает черный шоколад?

Медики утверждают, что человек, который ежедневно лакомится горьким шоколадом в небольшом количестве, приносит пользу своему здоровью и внешнему виду. Речь идет, конечно, о натуральном качественном продукте. Его разумное употрeбление помогает добиться следующих целебных эффектов:

  • Укрепление сердца и сосудов.

Учеными было доказано, что у горького шоколада есть свойство понижать артериальное давление. Происходит это благодаря высокому содержанию в этом вкусном продукте флавонолов. Этим веществам свойственно повышать в организме показатель уровня оксида азота, за счет чего сосуды расширяются и давление начинает снижаться. Шоколадная диета рекомендована гипертоникам. Регулярное употрeбление в пищу натурального горького шоколада благотворно скажется на их самочувствии.

Фото: Depositphotos

Этим вкусным «лекарством» следует дополнить повседневное меню людям, которые хотят избежать такой серьезной проблемы, как ишемическая болезнь сердца. Употрeбление в пищу черного шоколада помогает и тем, у кого этот неприятный недуг уже диагностирован. Пациенты, страдающие ишемической болезнью сердца, чувствуют себя плохо из-за происходящего в организме процесса окисления холестерина. Он повышает риск наступления сердечных приступов и инсультов. Содержащиеся в шоколаде флавонолы имеют свойство предотвращать окисление холестерина.

Американские ученые установили, что достаточно ежедневно употрeбллять в пищу 16 г горького шоколада, чтобы значительно сократить окислительные процессы и снизить вероятность сердечного приступа.

У этого вкусного и любимого всеми лакомства также есть свойство способствовать разжижению крови за счет содержащихся в нем веществ, называемых полифенолами. Они предотвращают склеивание тромбоцитов. Благодаря шоколадной диете можно обеспечить себе отличную профилактику инсульта и инфаркта.

Данные научных исследований красноречиво свидетельствуют о наличии у этого вкусного лакомства, содержащего в своем составе большое количество какао-порошка, противовоспалительных свойств. Это служит еще одним убедительным доводом, чтобы обогатить свое повседневное меню несколькими кусочками натурального горького шоколада.

Фото: Depositphotos
  • Избавление от лишнего веса.

Известие о том, что шоколад помогает похудеть, безусловно, порадует любителей сладкого. Оказывается, благодаря регулярному употрeблению этого вкусного и полезного продукта в небольшом количестве, можно эффективно бороться с лишними килограммами. Этот невероятный факт был установлен учеными, занимавшимися исследованием полезных свойств шоколада.

В научном исследовании приняли участие 970 добровольцев, страдающих от избыточного веса. В ходе эксперимента они употрeбляли шоколад несколько раз в неделю по 25−30 г в день. Результаты удивили ученых. Было установлено, что индекс массы тела добровольцев, участвующих в этом опыте, снизился.

Ученые выяснили, что благодаря полифенолам происходит ускорение метаболистических процессов, протекающих в организме.

  • Лечение кашля.

Горький шоколад — отличное противокашлевое средство. Этот вывод сделали ученые на основании того факта, что в составе продукта содержится вещество, называемое теобромином. Оно относится к алкалоидам и, если верить ученым, по своему воздействию на организм весьма сходно с кодеином.

Фото: Depositphotos

Результаты проведенных исследований показали, что у теобромина противокашлевое свойство выражено даже сильнее, чем у кодеина. И при этом теобромин не вызывает зависимость и не провоцирует сонливость. Это вещество токсично, но содержится в горьком шоколаде в небольшой дозе и отравления вызвать не может.

Если вы болеете и кашель отравляет вам жизнь, включите в повседневный рацион немного горького шоколада. Этот вкусный продукт поспособствует улучшению самочувствия.

Фото: Depositphotos

Употрeбляя горький шоколад в меру, вы не только поднимете себе настроение и удовлетворите потребность в сладком, но и позаботитесь о здоровье сердца, сосудов, стройности фигуры. Однако помните, что злоупотрeбллять этим вкусным лекарством нельзя.

Для получения целебного эффекта достаточно съедать от 16 до 30 г горького шоколада в день.

Заменять его молочным шоколадом не стоит. Это лакомство целебных свойств, присущих горькому шоколаду, не имеет.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Что такое Ростовская область?

Что такое Ростовская область?  Ростовская область — это не только вольный Дон-батюшка, колыбель казачества, и не только крупнейший город юга России со своим левым берегом Дона, про который сложено столько песен… Не только знаменитые степи и хлебосольные станицы, усадьба Шолохова и закопанные где-то здесь сокровища Стеньки Разина…...

13 05 2021 2:40:18

Где встретить Новый год? В Шуе!

Где встретить Новый год? В Шуе!  Мчится к своему завершению год и приближается, приближается Главный и Волшебный праздник. Уже запрягает тройку своих лошадей Дед Мороз, уже наряжается Снегурочка, уже пишут дети свои новогодние письма-просьбы и уже задумываются взрослые — где отметить и как сделать праздник весёлым, оригинальным и незабываемым для всей семьи…...

12 05 2021 9:30:20

Как выбрать женскую кожаную сумку?

Как выбрать женскую кожаную сумку? Без аксессуаров невозможно создать целостный и гармоничный образ. Известные дизайнеры и законодатели моды в один голос твердят: можно сэкономить на одежде, но нельзя — на обуви и портмоне. Выбирая в интернет магазине женские клатчи и мужские кожаные сумки, не думайте об экономии. Именно ридикюль может без лишних слов рассказать окружающему миру о чувстве стиля и вкусе своей обладательницы, подчеркнуть статусность и материальное положение....

11 05 2021 16:22:13

Каким может быть современный креатив?

Каким может быть современный креатив? Малопонятное нам широко употрeбляемое слово «креатив» пришло в русский язык из английского (create) и по смыслу своему означает такое суждение, как создавать нечто, отличающееся от принятого в обществе стандарта. По большому счету речь о творческом процессе, в ходе которого появляются неожиданные яркие идеи с воплощением их в реальные примеры....

10 05 2021 3:24:29

Интернациональные сериальные новинки-2020 от Netflix: на какие стоит обратить внимание?

Интернациональные сериальные новинки-2020 от Netflix: на какие стоит обратить внимание? Стримминговый сервис Netflix шагает по планете и уже только именем своим дает надежду на интересное зрелище. Особенно радует, что Netflix все чаще предлагает сериалы с колоритом разных стран, на языках тех стран и, как правило, в стабильном качестве. Хочу порекомендовать последние три сериальные новинки 2020 года от Netflix, снятые не на английском языке....

09 05 2021 7:40:28

Любовная магия Древнего Египта: как coблaзнить мужчину с помощью призpaка?

Любовная магия Древнего Египта: как coблaзнить мужчину с помощью призpaка? Может ли женщина так сильно возжелать мужчину, чтобы уговорить благородного призpaка заставить жертву сгорать от желания днем и ночью? Предварительный ответ: да, может. Однако не будем торопиться с...

08 05 2021 1:13:43

Как проходит бразильский карнавал?

Как проходит бразильский карнавал? Самый известный и самый популярный среди туристов и путешественников из карнавалов — бразильский. Это необыкновенное, почти фантастическое, феерическое зрелище из ярких нарядов, массового народного веселья надо видеть своими глазами. Но мало кто знает историю появления бразильского карнавала. А она интересна и необычна....

07 05 2021 5:58:45

Черная пятница: 5 дорогих книг, которые стоит купить с большой скидкой

Черная пятница: 5 дорогих книг, которые стоит купить с большой скидкой Момент, когда ребенок распаковывает подарок, самый волнующий. Мы собрали удивительные, добрые и необычные книги. Каждая из них достойна оказаться под елкой. И будьте уверены: вам гарантированы улыбки, вост opги и крики «Ура!». А что самое главное, каждую можно купить со скидкой 50% в интернет-магазине издательства МИФ....

06 05 2021 15:38:26

​Эффектный взгляд надолго. Как ухаживать за наращенными ресницами?

​Эффектный взгляд надолго. Как ухаживать за наращенными ресницами? Широкий спектр современных косметологических услуг позволяет любой женщине стать красивее, моложе, эффектнее и т. д. Но чтобы закрепить, продлить положительный результат пpaктически любой бьюти-процедуры, следует соблюдать определенные правила ухода за собой. И наращивание ресниц, безусловно, также относится к их числу....

05 05 2021 5:19:57

Что любят наши дети, или Какой подарок выбрать на Новый год?

Что любят наши дети, или Какой подарок выбрать на Новый год? В преддверии праздника мы попросили консультантов из интернет-магазина игрушек ggtoy.ru рассказать читателям ШколыЖизни.ру, какие товары пользуются высоким спросом и что покупают для подарков родители детей 3−7 лет....

04 05 2021 6:10:25

В каких фильмах можно увидеть машину времени?

В каких фильмах можно увидеть машину времени? Тема путешествий во времени — пожалуй, самая благодатная не только для литературы, но и для создателей художественных фильмов. Хорошо закрученный по сценарию сюжет не требует четкой аргументации на тот счет, возможно ли вообще перемещаться во времени — на экране легко все принимается за реальность. И пусть на задворках сознания что-то хочет сказать нам логика, на нее ноль внимания — весь интерес к фильму....

03 05 2021 6:16:35

Что такое расы? г нас

Что такое расы? г нас Расы — это популяции биологического вида homo sapiens. Но сколько же рас существует на нашей планете? Когда и как они появились? Насколько легко определить, к какой расе относится конкретный человек?...

02 05 2021 11:28:35

Как приготовить полезный домашний шампунь для волос?

Как приготовить полезный домашний шампунь для волос? Для каждого из нас приобретение магазинного шампуня — самое обычное дело. Мы отдаем предпочтение разрекламированным средствам, мало задумываясь о том, насколько они полезны для наших волос. Однако, несмотря на заверения, которые мы слышим в рекламных роликах, покупные шампуни не всегда бывают эффективны. Мы замечаем ослабленное состояние волос, тусклость, выпадение, перхоть....

01 05 2021 7:27:11

История оружия: как идет борьба между снарядом и броней?

История оружия: как идет борьба между снарядом и броней? В самом начале эпохи огнестрельного оружия стало ясно, что всевозможные бехтерцы, кольчуги и латы не защищают от огнестрельного оружия. Совершенствование огнестрельного оружия привело к появлению обмундирования защитного цвета, чтобы затруднить прицеливание солдат противника. Потом в истории оружия появились танки. Как сейчас обстоят проблемы борьбы брони танков со снарядами противотанковой артиллерии?...

30 04 2021 1:39:26

Какое количество бpaков вам уготовила судьба? Ответит нумерология

Какое количество бpaков вам уготовила судьба? Ответит нумерология Существует немало способов заглянуть в будущее и узнать свою судьбу. Один из них — нумерология. Достаточно лишь произвести несложные расчеты на основе даты рождения человека, чтобы узнать, что ему уготовило грядущее. Нумерология подскажет каждому желающему, суждено ли ему вступить в бpaк и сколько раз это знаменательное событие может произойти в жизни....

29 04 2021 8:35:43

Как поехать в незабываемое приключение?

Как поехать в незабываемое приключение? Если спокойный пляжный отдых уже не радует, а душа требует приключений, эта статья для вас. Помните, как в школе ходили в походы по окрестностям? Чай у костра, песни, палатки. Теперь представьте все это и добавьте лучшие места планеты, высококлассную организацию, интересные маршруты и экскурсии, веселую компанию. Все, что требуется от вас — собрать рюкзак и прибыть в назначенное место в конкретный час. Приключение началось....

28 04 2021 10:29:53

Продажа и покупка недвижимости: что нужно знать до совершения сделки?

Продажа и покупка недвижимости: что нужно знать до совершения сделки? Ежедневно совершаются тысячи актов приобретения или продажи недвижимости в частную собственность. И тысячи людей на своем примере понимают насколько трудоемким и сложным может быть этот...

27 04 2021 8:49:51

Как развивалась железнодорожная почта?

Как развивалась железнодорожная почта?  Известно, что первый паровоз был представлен англичанином Стефенсоном в 1814 году, то есть более двухсот лет назад. Изобретателю потребовалось ещё 11 лет, чтобы убедить правительство своей страны (и огромное количество недоверчивых граждан) соорудить первую в мире железную дорогу....

26 04 2021 7:49:43

Что разрушает дружбу?

Что разрушает дружбу? Исследователи выяснили, что далеко не с каждым человеком можно выстроить настоящие дружеские отношения. И мы похихикали бы над примитивностью такого вывода, если бы эти специалисты не описали пять качеств, которые отравляют дружбу....

25 04 2021 3:42:39

Как дожить до 100 лет?

Как дожить до 100 лет? Хотите прожить в добром здравии лет этак до 100? Все в ваших руках. Ученые говорят, что помощью простой диеты жизнь можно продлить, как минимум, до 120 лет, избежав при этом большинства...

24 04 2021 22:39:43

Как хорошо выглядеть без косметики? 10 секретов естественной красоты

Как хорошо выглядеть без косметики? 10 секретов естественной красоты Прекрасно выглядеть, не используя при этом много декоративной косметики — заветная мечта любой женщины. Возможно ли воплотить ее в жизнь? Косметологи утверждают, что добиться заветной цели вполне возможно....

23 04 2021 15:49:46

«Лунный кот» и прочее. Кто сочинял хиты для Натальи Ветлицкой после Андрея Зуева и Дмитрия Маликова?

«Лунный кот» и прочее. Кто сочинял хиты для Натальи Ветлицкой после Андрея Зуева и Дмитрия Маликова? Я не случайно уделил в прошлых статьях так много внимания первому альбому Натальи Ветлицкой. К сожалению, ни один из последующих альбомов уже не стал событием в отечественной поп-музыке....

22 04 2021 7:28:10

Японские кондиционеры Shivaki, сделанные в России

Японские кондиционеры Shivaki, сделанные в России Кто-то пользовался бытовой техникой Shivaki в девяностых. Кто-то пользуется сейчас. Но и тогда, и в наше время возникал вопрос: где производится техника Shivaki? Сегодня мы постараемся ответить на этот вопрос....

21 04 2021 2:39:49

Как придать сосискам оригинальный вкус?

Как придать сосискам оригинальный вкус? Одним из наиболее часто подаваемых к столу продуктов являются сосиски. Для многих хозяек это недорогое колбасное изделие из отварного рубленого мяса или его заменителей — настоящая палочка-выручалочка....

20 04 2021 11:10:41

Какой была Марина Цветаева на самом деле? Порочные факты из биографии поэтессы

Какой была Марина Цветаева на самом деле? Порочные факты из биографии поэтессы Судьба известной поэтессы Марины Цветаевой была наполнена драматическими событиями, которые отложили отпечаток на формирование ее мировоззрения. Личность ее была весьма противоречивой, загадочной. Нередко чувственные честные цветаевские стихотворения не вяжутся с поступками, которые она совершала....

19 04 2021 9:39:14

Как в Китае построили современный город-призpaк?

Как в Китае построили современный город-призpaк? Старшее поколение должно помнить, как во времена Советского Союза хорошие экономические решения порой бездумно делали чрезвычайно дорогими плохо продуманными «поправками». Обратимся на этот счет ко всем известному факту — строительству космодрома Байконур....

18 04 2021 12:50:36

Московские улицы. Почему рынок — Хитровский?

Московские улицы. Почему рынок — Хитровский?  В нынешней Москве невозможно стало снимать художественные фильмы о Москве старой, дореволюционной. И даже о сталинско-брежневской Москве не получится. Новые или до блеска отреставрированные старые здания обязательно влезут в объектив, как не возись с камерой, как не хитри....

17 04 2021 16:28:38

Как правильно вести себя с интернет-троллем?

Как правильно вести себя с интернет-троллем? Скорее всего, каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с интернет-троллингом. Почти во всех обсуждениях «горячих тем» (политика, локальные войны, пандемия, оплошности и просчёты знаменитостей и чиновников) можно увидеть комментарии людей, которые будто бы специально провоцируют других, переходя на личности, задевая за живое, а порой и просто откровенно оскорбляя....

16 04 2021 23:15:47

Что происходило в ГДР в 1953 году?

Что происходило в ГДР в 1953 году? Россия, СССР имеют великую, добрую, честную и чистую историю. Но эту историю враги России исказили до неузнаваемости и представили нашу страну, как государство, якобы принимавшее неправильные решения, отличающиеся жесткостью и ставившее над своим народом бессмысленные эксперименты, приводившие к «рекам» пролитой...

15 04 2021 13:58:14

Трамп подставил своих солдат

Трамп подставил своих солдат При всём почтении и уважении к власти. Президент Трамп совершенно не думает о негативных последствиях своих необдуманных решений и заявлений. Итак на США ополчился почти весь мир, серьёзная конфронтация с Турцией, Индией, Китаем, я уже не говорю о России. И вот новый неумный шаг — с подачи президента США внесли в список террористических организаций Корпус стражей исламской революции (КСИР) Ирана. КСИР — это параллельная армии...

14 04 2021 6:38:41

Какой возраст больше подходит для изучения иностранного языка?

Какой возраст больше подходит для изучения иностранного языка? То, что учить иностранный язык взрослым сложнее, чем детям, давно ни для кого не является секретом, и даже уже не новость. Ученые из Массачусетского института решили проверить данную гипотезу и провели подробное исследование, в ходе которого определили «критическую возрастную отметку»....

13 04 2021 0:30:46

Как форма носа влияет на хаpaктер человека?

Как форма носа влияет на хаpaктер человека? О личностных хаpaктеристиках человека можно судить по его внешним данным. Так утверждают знатоки физиогномики....

12 04 2021 14:34:38

Скандинавская мифология. Кто живет в Железном лесу?

Скандинавская мифология. Кто живет в Железном лесу? Железный лес издавна населяют ётуны — великаны, питающие ненависть к людскому роду. Правит ими великанша Ангрбода. А боги, живущие в Асгарде и благоволящие к людям, следят, чтобы великаны не нарушали покой людей. Где же находится этот мрачный, как о нём говорят мифы, и недоступный для людей лес?...

11 04 2021 11:28:48

Кто такая веретеница?

Кто такая веретеница? Животный мир нашей страны необычайно разнообразен. Много у нас различных птиц, животных, рыб и прочих двигающихся созданий. При слове «веретеница» может показаться, что так называется какая-нибудь птица. Или красивое насекомое. Или даже необычная рыбёшка. А на самом деле веретеница — это ящерица, только ящерица… безногая....

10 04 2021 6:49:38

Как есть чеснок, не отвращая окружающих?

Как есть чеснок, не отвращая окружающих? Даже нет никакого желания рассказывать очевидные вещи о пользе употрeбления в пищу чеснока. При первых признаках простуды — что лютой холодной зимой, что промозглой слякотной осенью — уповаешь обычно в первую очередь на поистине волшебные свойства этого бесценного дара природы, а уже потом на лекарства....

09 04 2021 18:43:27

Капкейк. Как испечь сказочный тортик?

Капкейк. Как испечь сказочный тортик? Два-три десятка нарядных капкейков с успехом заменят праздничный торт. Да ещё каждый волен выбрать то, что ему по душе — со вкусом шоколада, лимона, творога, любимых ягод или орехов....

08 04 2021 23:17:57

Как найти женское счастье?: Восемь современных (и не очень) комедий со всего мира

Женщине нелегко быть одинокой — возникает необходимость о ком-то заботиться и быть любимой. Приходится менять что-то в своей жизни, чтобы найти маленькие радости, способные обеспечить большое и безграничное счастье. Каждая решает эту проблему по-разному....

07 04 2021 13:45:29

Какой бывает мёд?

Какой бывает мёд? Кто из нас не любит полакомиться вкусным и полезным мёдом? Сколько же ему человек нашел применений, причем не только в кулинарии, но и медицине, косметологии и т. д. Но при этом не все знают, что мёд мёду рознь. У такого простого, казалось бы, продукта существует масса разновидностей. И некоторые из них абсолютно друг на друга не похожи как по вкусу и виду, так и по своим полезным качествам....

06 04 2021 14:43:57

Как раньше обходились без кухонных гаджетов?

Как раньше обходились без кухонных гаджетов? Как же сегодня упростился наш быт! Пошел в магазин, купил того-сего, пришел домой, отделил то, что сегодня готовить, а прочее можно поделить на порции — и в морозилку. И неделю можно в магазин не...

05 04 2021 2:30:32

Куда сходить начинающему журналисту в Саратове?

Куда сходить начинающему журналисту в Саратове? Если вы ме­чтаете связать свою карьеру с журналисти­кой, то рекомендуем наш путеводитель по Саратову. Он проведёт вас по стопам журналистики, познакомит с её историей. Расскажет, с кем и в каких домах она жила до двадцать первого века....

04 04 2021 8:29:17

К чему стоит стремиться, чтобы стать счастливее?

К чему стоит стремиться, чтобы стать счастливее? Деньги, слава, успех… К чему бы человек ни стремился, конечным пунктом его устремлений всегда является личное...

03 04 2021 9:51:21

Какие фильмы создают новогоднюю атмосферу?

Какие фильмы создают новогоднюю атмосферу? Есть фильмы, которые хорошо смотреть именно на новогодние праздники. Они создают соответствующую атмосферу, сюжет обычно привязан к Рождеству или Новому году. Представленный список не является «истиной в последней инстанции». Просто подборка фильмов — хороших новогодних фильмов, чтобы разнообразить праздничный досуг. С ненавязчивой рекомендацией кому смотреть и почему....

02 04 2021 12:53:18

День российского военного миротворца: как он появился и когда его празднуют?

День российского военного миротворца: как он появился и когда его празднуют?  В 2016 году Президент РФ В. Путин издал указ, согласно которому ежегодно 25 ноября должен праздноваться День российского военного миротворца. Почему именно эта дата была выбрана для празднования?...

01 04 2021 6:47:50

Какие вещи женского гардероба никогда не выйдут из моды?

Какие вещи женского гардероба никогда не выйдут из моды? Ежегодно модницы покупают себе массу обновок, отдавая предпочтение трендовым вещицам, которые, однако, буквально через год-два выходят из моды. Многим женщинам знакома ситуация, когда шкаф ломится от вещей, а надеть нечего! Вещи, модные в прошлом сезоне, теперь неактуальны и носить их не хочется. Предлагаю несколько советов от стилистов, какие вещи никогда не потеряют своей актуальности и должны быть в гардеробе каждой современной женщины....

31 03 2021 16:34:47

Что делать, если вы пролили жидкость на свой ноутбук?

Что делать, если вы пролили жидкость на свой ноутбук? Компьютер — ускоритель мышления. А еще один не менее эффективный ускоритель — чашка кофе. Плохо только если два этих ускорителя встречаются вместе самым непритязательным способом. Имеется в виду случай, когда вы разлили на свой ноутбук эспрессо или — того хуже — кофе латте с сахаром....

30 03 2021 11:10:42

Что ели наши деды? Хлеба, пироги и мясные блюда

Что ели наши деды? Хлеба, пироги и мясные блюда Русская кухня много веков свято чтила традиции. И хотя на столе обычно присутствовало множество блюд одновременно, сменялись они только в зависимости от церковных требований. Богатые семьи расписывали меню на целый год, исходя из гастрономического календаря. Повсеместно стол делился на постный и скоромный....

29 03 2021 19:13:17

Как на Руси придумывали названия хлебобулочных изделий?

Как на Руси придумывали названия хлебобулочных изделий? Блины, пироги, булки, бapaнки… Эти слова и эти вкусности всем знакомы с детства. Настолько, что мы не задумываемся: почему все это называется именно так? Ясно, что как-то нужно было обозначить, но определённый смысл в название всегда вкладывается. Откуда идет происхождение слов, обозначающих название изделий из муки? Посмотрим?...

28 03 2021 7:52:31

КАК ВЫРАСТИТЬ РОЗУ ИЗ СРЕЗАННОГО ЦВЕТКА

КАК ВЫРАСТИТЬ РОЗУ ИЗ СРЕЗАННОГО ЦВЕТКАМногие кому дарили букет из роз, замечали, что через несколько дней на......

27 03 2021 12:16:39

Инструкция о том, как перебороть страх… и наконец-то решиться купить новый диван + КОНКУРС

Инструкция о том, как перебороть страх… и наконец-то решиться купить новый диван + КОНКУРС Журнал ШколаЖизни.ру предлагает всем читателям поучаствовать в предновогоднем КОНКУРСЕ с великолепным подарком для вашего дома. Об этом читайте в конце статьи....

26 03 2021 6:37:50

Как сделать новогоднюю вечеринку незабываемой?

Как сделать новогоднюю вечеринку незабываемой? На этот раз подготовить оригинальный номер для новогоднего концерта поручили Инне — студентке театрального отделения. И она уже две ночи не спала, обдумывая свой креативный сценарий....

25 03 2021 12:16:10

Как вернуться в детство? Путешествие к родным пенатам

Как вернуться в детство? Путешествие к родным пенатам Каждый из нас на определенном этапе своей жизни пытается самостоятельно изобрести машину времени, чтобы вернуться в прошлое и найти там себя. Более молодого, беззаботного и счастливого. Но почти все мы являемся никудышными изобретателями и путешествие в прошлое почти никогда не...

24 03 2021 16:34:49

Землетрясение в Мессине: как русские моряки итальянцев спасали?

Землетрясение в Мессине: как русские моряки итальянцев спасали? Во все времена русские моряки проявляли смелость и отвагу в боях. Часто даже противники отмечали в воспоминаниях их мужество и смекалку. А ведь были случаи, когда эти качества моряки проявляли в мирное время....

23 03 2021 22:17:21

Какой парадокс времени не решен до сих пор?

Какой парадокс времени не решен до сих пор?  Посмотрите внимательно на фотографию. Посмотрели? Не кажется ли она вам декорацией к какому-либо фантастическому фильму о будущем? Текст действительно интересен сам по себе не только по смыслу, но и относительно текущей даты сегодня: «В этом доме с 2063 по 2065 гг. жил С. В. Савельев, изобретатель машины времени»....

22 03 2021 0:22:27

В чем особенности зрения у сильного и слабого пола?

В чем особенности зрения у сильного и слабого пола? Целым рядом медицинских исследований доказано, что мужчины и женщины различаются не только по внешнему виду, но и на таком уровне, как зрение. Психология зрения (существует и такое странное, на первый взгляд, понятие) во многом определяет «правила» ориентации взгляда перед собой. Особенно ярко это проявляется в общении....

21 03 2021 16:58:32

Города России: сколько лет «бизончику» в Зарайске?

Города России: сколько лет «бизончику» в Зарайске?  В этот город вели 4 реки. Этот город поменял 15 названий, а нынешнее имеет массу версий происхождения. Приглашаем вас в городок прямо «за раем» — в милый, приветливый и неизвестный Зарайск, город легенд, сказаний и поверий. Город, в котором первые жители появились… 20 000 лет назад!...

20 03 2021 8:43:12

Где найти няню для ребенка?

Где найти няню для ребенка? Редко кому из родителей удается виртуозно «усидеть сразу на двух стульях». Приходит время, и молодой матери нужно делать выбор: вернуться на прежнюю работу или продолжать нянчиться с малышом самостоятельно. Если последнее, статью можно дальше не читать. А вот когда нужна няня, начинаются поиски. И данная задача не так проста, как кажется на первый взгляд. Почему?...

19 03 2021 14:14:43

Какие тайны хранит озеро Титикака и как появились его тростниковые острова?

Какие тайны хранит озеро Титикака и как появились его тростниковые острова?  В Андах на высоте почти четыре тысячи метров находится озеро Титикака, хранящее немало тайн. На плавучих тростниковых островках живут люди племени урос, а в озёрных водах водится интересная лягушка — титикакский свистун....

18 03 2021 17:21:30

Как «правильно» трудиться?

Как «правильно» трудиться? Продолжаем разговор о том, как разграничивать режимы отдыха и работы. В первой части статьи мы рассмотрели способы, с помощью которых можно дать, наконец, отдых уставшим телу и мозгу. А в этой пройдемся по тому, как организовать свой рабочий режим так, чтобы, трудясь над чем-то, как минимум не доводить себя до изнеможения, а как максимум — получать заряд бодрости и положительных эмоций....

17 03 2021 3:33:12

Как чужое любопытство разрушает наши планы?

Как чужое любопытство разрушает наши планы? Трудно найти человека, которого совершенно не интересует чужая жизнь. Кто-то предпочитает интересоваться делами родственников и друзей, а кому-то нравится «совать нос» в жизнь публичных лиц или коллег....

16 03 2021 3:54:29

Какими напитками нельзя запивать лекарства?

Какими напитками нельзя запивать лекарства? Сталкиваясь с необходимостью принимать лекарства, немногие люди задумываются, чем запить таблетку. Они просто берут тот напиток, который есть под рукой, считая, что это не имеет особого значения и никак не отразится на эффективности терапии. В действительности запивать лекарство многими напитками, даже очень полезными, нельзя. Это грозит опасными...

15 03 2021 7:46:17

Можно ли купить бесcмepтие? Фантастический сериал «Видоизмененный углерод» в стиле киберпанк

Можно ли купить бесcмepтие? Фантастический сериал «Видоизмененный углерод» в стиле киберпанк Научно-фантастический телесериал «Видоизмененный углерод» рассказывает об отдаленном будущем (XXVII век). Люди живут долго, а самые богатые из них пpaктически бесcмepтны. Технологии позволили освоить космическое прострaнcтво. Произведение можно отнести к жанру киберпанк....

14 03 2021 1:35:55

Что посмотреть в Англии? ​Старинные замки!

Что посмотреть в Англии? ​Старинные замки!  Некоторые старые английские замки открыты для посещений как организованными группами, так и туристами, путешествующими самостоятельно. Однако наиболее познавательными все же являются экскурсии под руководством профессиональных гидов, которые хорошо знают историю, наполнят посещение интересными историческими подробностями, расскажут местные...

13 03 2021 1:18:48

Экологическая среда города. Как различать голоса птиц?

Экологическая среда города. Как различать голоса птиц? На встрече экологов и врачей прозвучало несколько любопытных мыслей насчет однообразия. Однообразная среда (одинаковые окна многоэтажек, скучный стриженый райграс партерных газонов) порождает агрессивность, агрессия приводит к болезням сердца — основной причине cмepтей в городах. Однообразный гул автострад взамен птичьего пения дает тот же эффект....

12 03 2021 14:41:18

Какие растения считают энергетическими вампирами?

Какие растения считают энергетическими вампирами? Выбирать комнатные растения для своего дома следует ответственно. Дело в том, что каждый цветок имеет свою собственную энергетику. Так, некоторые представители флоры способны отнимать у человека силы, создавать дискомфортную для обитателей дома атмосферу. Такая растительность источает отрицательную энергетику, мешающую ее мирному сосуществованию с людьми. В перечне горшечных обитателей, которым не место в доме, можно видеть разные растения....

11 03 2021 14:23:24

Как обновить гардероб без затрат?

Как обновить гардероб без затрат? Обновленный гардероб с яркими свежими образами всегда дарит заряд бодрости и хорошее настроение. Женщина привыкла делать обновки, выкраивая на новые вещи деньги даже в их отсутствие. При желании можно вдохнуть жизнь в старые вещи, реанимировать гардероб своими силами — без вложений или с минимальными затратами. Было бы желание выглядеть привлекательно, а возможности всегда найдутся!...

10 03 2021 0:39:53

В чем особенности романтического ужина? Сервировка, меню, антураж

В чем особенности романтического ужина? Сервировка, меню, антураж «Романтический ужин» — понятие весьма растяжимое. Однако мало кто даже из мужчин догадается купить нарезку колбасы и сыра, добавить к приобретению графин крепких напитков, букетик чахлых гвоздик, расстелить на траве газона в ближайшем скверике в качестве скатерти застиранное покрывало и посчитать свою задачу...

09 03 2021 11:19:45

Как обустроить свой гараж?

Как обустроить свой гараж? Срок эксплуатации любого автомобиля увеличивается, если он между поездками находится в добротном гараже, а не под открытым небом во дворе или на платной стоянке с крышей из неба. Истина эта давняя, всем хорошо известная. Однако по-прежнему можно видеть авто, припаркованные во дворе....

08 03 2021 9:32:15

Чем опасны лазерные шоу?

Чем опасны лазерные шоу? Сейчас редко какое развлекательное мероприятие проходит без лазерного шоу. Для таких случаев на промышленном уровне выпускаются специальные лазерные установки различной мощности. Но такие шоу...

07 03 2021 17:47:18

Какие продукты портят фигуру?

Какие продукты портят фигуру? Многие женщины на вопрос, о чем они мечтают, ответят: «Я хочу похудеть!» Стремление выглядеть молодо и красиво включает в себя и желание быть стройной. Но достичь заветной цели без ограничения себя в еде и занятий спортом не представляется возможным....

06 03 2021 0:29:51

Какие маски для лица можно делать летом?

Какие маски для лица можно делать летом? Летний сезон в самом разгаре и можно вдоволь наслаждаться фруктами и ягодами. А ещё не забудьте подпитать кожу лица природными минералами и витаминами. Поговорим о фруктовых...

05 03 2021 15:29:36

Каким должен быть поминальный обед?

Каким должен быть поминальный обед? Когда уходит близкий человек, на плечи родных ложится много забот, порой нужно сделать так много, что не остается даже времени на горе. Как бы жестко это ни звучало, но оно и к лучшему: дела, связанные с захоронением, отложить нельзя, силы на их выполнение берутся из ниоткуда, а мозг за эти 3 дня принимает мысль о cмepти, оставаясь в здравом рассудке....

04 03 2021 6:47:58

Чем покрасить стены в доме?

Чем покрасить стены в доме? Если вы планируете покрасить стены в доме, вас наверняка беспокоит вопрос, какой краске отдать предпочтение. Выбирая красящий материал для внутренних работ, следует учитывать важный момент — он не должен причинять вред здоровью. Специалисты утверждают, что более безопасными считаются краски, не имеющие сильного запаха. Какими они бывают и как их выбрать?...

03 03 2021 17:38:24

Размышления на тему Добра…

Размышления на тему Добра… В этом году мне, вновь, получилось сопровождать Дедушку Мороза по его маршруту поздравлений детей. Конечно, само действо требует отдельного упоминания и рассказа, однако я не об этом....

02 03 2021 0:43:19

Что такое законы Паркинсона и чему они учат?

Что такое законы Паркинсона и чему они учат? Сирил Н. Паркинсон сформулировал свой первый закон в статье, напечатанной в 1955 году. А через 3 года, в 1958 году, вышел сборник статей, в котором уже были переформулированы все законы Паркинсона. С тех пор и до нашего времени работы Паркинсона переиздаются во всем мире на множестве языков. Чем же эти сборники до сих пор цепляют людей?...

01 03 2021 15:53:14

Крылья Победы – О связи времён и крахе идеалов

Крылья Победы – О связи времён и крахе идеалов Редакция сохранила текст, написанный Б. П. Шаблинским в трудный, тяжёлый период краха идеалов начала 90-х гг. и представленный здесь без изменений. (Примечание...

28 02 2021 23:58:53

Цена успеха

Цена успеха Согласно Библии, человек, построивший дом, вырастивший в нем детей, посадивший дерево рядом с домом, прожил свою жизнь не зря. В течение веков семья была эпицентром жизни каждого и личный успех выражался в ней и через нее....

27 02 2021 8:32:26

Как создать миниатюрный водоем на даче своими руками?

Как создать миниатюрный водоем на даче своими руками? Юркие золотые рыбки, весело снующие по всему водоему, почти прозрачные стрекозы, застывшие над его зеркальной гладью, летний зной и звенящая тишина… Ради такой картины стоит потрудиться. Впрочем, необходимо не так уж и много. Так насколько сложно создать на участке миниатюрный пруд своими...

26 02 2021 19:30:25

На покупке каких вещей не стоит экономить?

На покупке каких вещей не стоит экономить? Благодаря умению правильно распоряжаться семейным бюджетом можно избежать проблемы нехватки денежных средств, которая знакома многим не понаслышке. Каждая хозяйка должна уметь отличать ненужную покупку от вещей, экономить на которых нельзя....

25 02 2021 19:10:42

Алисин кинозал - 22. Можно ли превратить современный мир в Страну чудес?

Алисин кинозал - 22. Можно ли превратить современный мир в Страну чудес? Если раньше я старался группировать экранизации сказок Льюиса Кэрролла по хронологии или жанрам, то на этот раз решил воспользоваться другим критерием отбора. А именно — рассмотреть те фильмы, в которых режиссёры обыгрывали сюжет «Страны чудес» в реалиях современности....

24 02 2021 0:33:58

Почему красивые женщины часто одиноки?

Почему красивые женщины часто одиноки? Парадоксально, но красивые женщины часто коротают одинокие вечера в сообществе стареньких мам или пары кошек, примостившихся возле их ног. Издревле принято считать, что красивая женщина — это мечта и украшение любого мужчины. Женская красота способна покорить даже самого бесстрашного представителя сильного пола....

23 02 2021 13:30:57

Как растут ландыши?

Как растут ландыши? Ландыш, занесённый в Красную книгу, наиболее популярен в качестве декоративного садового растения. Однако кроме ландшафтного дизайна, нашлось ему место и в других областях: культуре многих народов (сказках, мифах, поэзии, легендах), геральдике,...

22 02 2021 15:25:43

Самопросвещение: какое искусство выбрать?

Самопросвещение: какое искусство выбрать? Без сосредоточенности результата не будет, а талантов много, и выбрать один, пожертвовав остальными, решимости не хватает. Всем бы такую проблему, да? Но это, без шуток, серьезнейший вопрос взросления и самоопределения....

21 02 2021 23:25:32

Можно ли в 40 лет создать свою жизнь заново? Инструкция к действию

Можно ли в 40 лет создать свою жизнь заново? Инструкция к действию 40 лет в человеческой жизни — это важный рубеж. Назад дороги уже нет, а впереди — пугающая своей неопределенностью реальность. Говорят об этом периоде часто. Так чем же он «страшен», особенно для...

20 02 2021 16:56:46

Как создавали и кому вручали орден Отечественной войны?

Как создавали и кому вручали орден Отечественной войны? Орден Отечественной войны был первым боевым орденом времён Великой Отечественной. До его появления, разумеется, были другие ордена и медали, однако руководство СССР посчитало крайне целесообразным ввести новую награду....

19 02 2021 18:51:30

Как живет северный олень?

Как живет северный олень? «Так вот какой ты, северный олень!» — шутили мы в юности, когда встречали что-то экзотичное, ранее не виданное. Откуда взялся этот мем, до сих пор неясно — возможно, прямиком из абсурдных наркоманских анекдотов, где с оленем путали то ёжика, то ужа. Но уж точно не из экранизаций «Снежной королевы», как это принято...

18 02 2021 8:42:54

О чем молчит Соколовая гора?

О чем молчит Соколовая гора?  Величаво возвышается над Волгой Соколовая гора, давшая название раскинувшемуся у ее подножия городу — Саратову. Сары тау — желтая гора, красивая гора. Когда-то она была покрыта дремучим лесом, где жили соколы, которых отлавливали для царской охоты....

17 02 2021 16:22:20

Как заниматься повторением перед началом учебного года? Дневник репетитора

Как заниматься  повторением  перед началом учебного года? Дневник репетитора Наверное, многим родителям учащихся детей знакома такая ситуация: начало школьного года неумолимо приближается, а ребёнок явно не настроен на рабочий лад. И нас страшит то, что забытый за лето материал и психологическая несобранность повлекут в первые рабочие недели неудачи и разочарования....

16 02 2021 7:32:19

Как подобрать код к своему здоровью, похудеть и вернуть утраченные силы?

Как подобрать код к своему здоровью, похудеть и вернуть утраченные силы? Если килограммы прилипают год от года, энергия иссякает, еле хватает сил на работу, а вечером клонит к дивану, но через силу приходится делать дела; если здоровье начинает давать сбой и круглую сумму каждый месяц приходится оставлять в аптеках — читайте дальше, наш материал для вас....

15 02 2021 21:52:24

Какие существуют мифы о маленьких породах собак?

Какие существуют мифы о маленьких породах собак? Собаки маленьких пород — распространенные домашние питомцы. Особенно их любят заводить дамы. У большинства окружающих крохи вызывают восхищение и умиление. Однако есть люди, которые относятся с неприязнью к маленьким собачкам, что вызвано распространенными мифами о них, в частности, и необоснованных, вводящих человека в заблуждение....

14 02 2021 6:41:29

Какие декоративные растения обладают целебными свойствами?

Какие декоративные растения обладают целебными свойствами? Привлекательность цветов не поддается анализу и действует пpaктически на всех. Тонкие яркие лепестки, приобретающие порой самые причудливые формы, мало кого оставляют равнодушным. Ещё одна неповторимая особенность — это цветочный аромат, делающий каждый из видов уникальным и узнаваемым....

13 02 2021 20:43:14

Как улучшить ceкcуальную жизнь при помощи голоса?

Как улучшить ceкcуальную жизнь при помощи голоса? Статистика говорит о том, что около 40% пар занимаются ceкcом раз в месяц или меньше. Почему со временем огонь страсти угасает и как его поддерживать? Тема очень иHTиMная и таинственная, поэтому приглушите свет и давайте поговорим по душам....

12 02 2021 3:45:45

«Аделаида», «Дерево» и «Поколение дворников» - о чем эти песни Бориса Гребенщикова?

«Аделаида», «Дерево» и «Поколение дворников» - о чем эти песни Бориса Гребенщикова? После выхода альбома «Дети Декабря» Борис Гребенщиков, наконец, получил тот желанный «топ», о котором пел в своей песне «Глаз». С приходом к власти Горбачёва отношение государства к рок-музыке стало более лояльным....

11 02 2021 18:45:22

Вызывают ли аптечные витамины гипервитаминоз?

Вызывают ли аптечные витамины гипервитаминоз? Весна — сезон «авитаминозов». Кто уже начал профилактику этой проблемы, знает, что опасаться нужно и другой крайности — гипервитаминоза. Витамины из баночек и блистеров выглядят как кратчайший путь к патологическому состоянию, хотя и не являются...

10 02 2021 3:51:49

Цветочные приметы: как обрести гармонию в жизни?

Известно, что с цветами в народе связано великое множество разных примет и поверий. Это же касается и домашних растений. Достаточно знать цветочные приметы, чтобы улучшить отношения с домочадцами, обрести любовь и мир в семье, повысить ее благосостояние....

09 02 2021 6:41:16

Где был произведен первый залп «Катюши»?

Где был произведен первый залп «Катюши»?  Первые paкетные установки «Катюша» за несколько часов до начала Великой Отечественной войны были приняты на вооружение. Серийное производство «Катюш» было секретной отраслью....

08 02 2021 8:11:52

Как снимали кино в Италии? Часть 4. Взлеты и падения 60-х

Как снимали кино в Италии? Часть 4. Взлеты и падения 60-х После целого десятилетия подъема итальянская кинопромышленность в 60-х дошла до пика своего величия. Уже в 1960 году на экраны вышли сразу три фильма, не только завоевавшие все возможные награды на международных кинофестивалях, но и разделившие три первых места по количеству денежных сборов внутри страны....

07 02 2021 9:23:20

Кто переводил книги Астрид Линдгрен на русский язык? К 111-летию со дня рождения писательницы

Кто переводил книги Астрид Линдгрен на русский язык? К 111-летию со дня рождения писательницы 14 ноября 1907 года родилась Астрид Анна Эмилия Линдгрен, урожденная Эрикссон. О ее жизни написаны книги, статьи, сняты художественные фильмы. А как же сложилась судьба ее книг в нашей стране?...

06 02 2021 1:10:18

Отпуск в сентябре. Часть 2: что нового в родных пенатах?

Отпуск в сентябре. Часть 2: что нового в родных пенатах? На следующее утро я отбыл на местной, подозрительной, забитой доверху и, казалось, самим коронавирусом, пассажирами колымаге к своим родным пенатам (и туда, где ждала меня мама, самый главный пенат)....

05 02 2021 17:25:14

Как верхом на «Коньке-скакунке» промчался по жизни эсер-боевик Басов-Верхоянцев?

Как верхом на «Коньке-скакунке» промчался по жизни эсер-боевик Басов-Верхоянцев? После Кровавого воскресенья 1905 года среди эсеров заговорили о серии теpaктов против высокопоставленных лиц государства....

04 02 2021 15:19:11

Всероссийский благотворительный проект «На Благо Мира» в поддержку доброты в искусстве

Всероссийский благотворительный проект «На Благо Мира» в поддержку доброты в искусстве Искусство является одним из мощных рычагов воздействия на общественное сознание и культуру народа. К сожалению, не все современные произведения искусства оказывают благотворное влияние на систему человеческих ценностей. Благотворительный интернет проект «На Благо Мира» способствует продвижению и популяризации добрых и нравственных произведений искусства, которые прививают правильные жизненные принципы и взращивают в сердцах светлые чувства....

03 02 2021 14:22:32

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::