Позитивная жизнь    

Ипохондрия – это забота о здоровье или психическое отклонение?

Ипохондрия – это забота о здоровье или психическое отклонение?

Что мы знаем об ипохондрии?

Чаще всего ипохондрия «диагностируется» врачами у пенсионеров (являющих собой большинство всё той же очереди к районному терапевту), у которых «выдумывание» себе болезней является своеобразным хобби и способом компенсации недостатка внимания детей и внуков.

Тут и причины более-менее очевидны, и почва благодатная: отменным здоровьем в преклонном возрасте мало кто может похвастаться. Организм уже «не первой молодости» и то тут, то там дает сбой (в силу тех же возрастных изменений). Грех не воспользоваться таким моментом и не «раздуть из мухи слона», чтоб лишний раз о тебе вспомнили да позаботились.

Но так ли проста, очевидна и безобидна ипохондрия? Стоит как следует разобраться с этой напастью, дабы самому не попасть в её «болезненные» сети.

В первую очередь, узнаем, что нам вещает об ипохондрии всезнающий Интернет. О, тут мы найдем множество информации (две трети которой, естественно, можно отбросить за некорректностью).

Карл Шпицвег, «Ипохондрик», 1865 г.
Фото: artchive.ru

Из наиболее же достоверных источников можно почерпнуть об ипохондрии следующее:

  1. Ипохондрия известна медицине уже порядка двух тысяч (!) лет, впрочем, изначально данный термин обозначал иные различные соматические расстройства.
  2. Ипохондрия внесена в МКБ-10 (Международную классификацию болезней) как ипохондрическое расстройство под кодом F45.2. Следовательно, заслуживает к себе серьезного отношения (или, как минимум, не стоит её недооценивать).
  3. По той же МКБ-10 данное расстройство относится к невротическим, связанным со стрессом и соматоформным расстройствам (которые, в свою очередь, входят в большую группу психических расстройств и расстройств поведения). Это немало говорит о природе и специфике ипохондрии.
  4. Ипохондрия — это ложная убежденность человека в том, что он болен (одним или несколькими заболеваниями), без явных симптомов и весомых медицинских доказательств.
  5. Ипохондрия проявляется как чрезмерная озабоченность собственным здоровьем (по сути, ипохондрия начинается там, где заканчивается нормальная/здравая забота о здоровье).
  6. К явным признакам ипохондрии относят систематические жалобы на здоровье (при этом потенциальный ипохондрик уверен в том, что любое незначительное «недомогание» является симптомом тяжелого или прогрессирующего заболевания).
  7. По МКБ-10 ипохондрия диагностируется и подтверждается, если человек в течение 6 месяцев упopно (несмотря на обратные заверения врачей) убежден в наличии у себя двух и более серьезных заболеваний.
  8. Ипохондрия обратима, то есть излечима, но, как и при «лечении» множества психических расстройств, основным условием «выздоровления» является принятие человеком наличия у него проблемы (в данном случае ипохондрического расстройства) и изъявление желания от неё избавиться.
  9. Ипохондрия может прогрессировать, потому неоказание своевременной квалифицированной помощи человеку, страдающему ипохондрическим расстройством, может привести к негативным последствиям.
  10. Наиболее корректное «лечение» ипохондрии — психотерапия, в частности когнитивно-поведенческая терапия (грубо говоря, это устранение ложных навязчивых мыслей).
Источник: Depositphotos

Где грань между симуляцией и ипохондрией?

На первый беглый взгляд сложно отличить человека с ипохондрией от того, кто лишь «ноет» и симулирует, манипулируя своим здоровьем/нездоровьем в корыстных целях (для привлечения внимания или получения иных материальных и нематериальных выгод). Ведь внешне жалобы того и другого пpaктически идентичны. Но вывести симулянта и «нытика» на чистую воду все-таки можно.

Подобные псевдобольные как по волшебству «излечиваются» при необходимости пройти неприятные, болезненные процедуры по исследованию здоровья или же при необходимости хирургического вмешательства или «серьезного» медикаментозного лечения. Впрочем, через время они, вероятнее всего, «заболевают» снова, но уже чем-то другим, не требующим хирургического вмешательства и болезненных диагностических процедур.

Где грань между заботой о здоровье и ипохондрией?

Фото: Depositphotos

Забота о собственном здоровье является нормой и показателем психического здоровья человека, а вот та же забота, но уже в чрезмерном объеме, являет собой психическое расстройство — ипохондрию.

Провести четкую границу, определив норму, правильное «количество» заботы о здоровье, крайне сложно. Но все-таки есть некие «поведенческие маячки», которые могут указывать на наличие или предрасположенность человека к ипохондрическому расстройству:

  • Постоянная «проверка» состояния здоровья и регулярное исследование органа или органов, пораженных, по мнению ипохондрика, каким-либо заболеванием.
  • Поиск заверений (от врачей, родных, медицинской литературы) об отсутствии проблем со здоровьем. Для этого люди, страдающие ипохондрическим расстройством, раз за разом приходят на консультации к различным врачам, бесконечно сдают анализы, «выискивают» себе диагноз в Интернете и так далее.
  • При этом человек с ипохондрией не принимает/отрицает многочисленные подтверждения отсутствия у него приписываемых им же заболеваний.

Кроме того, явным признаком ипохондрии является поглощенность волнениями о своем здоровье, что негативно сказывается на настроении, работоспособности и т. п. Поскольку центром внимания при ипохондрии становятся внутренние ощущения, происходящее вокруг в данный момент отходит на задний план. Ипохондрия мешает человеку полноценно жить, потому с ней необходимо бороться.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Можно ли сварить уху с помидорами?

Можно ли сварить уху с помидорами? Уходят в безвозвратное прошлое реки нашего детства. Но, как ни странно, рыба в них остается. И если сбросить с себя накрепко приросший к шкуре городской панцирь, встать ещё до свету, с первыми пeтyxами, прихватить с собой с вечера позаимствованную у соседа удочку, банку с червями и выбраться на речку… Будет. Будет вам рыбацкое счастье....

12 05 2021 3:24:27

Как приготовить кашу без варки?: Вкусные завтpaки

Как приготовить кашу без варки?: Вкусные завтpaки Способ приготовления круп без тепловой обработки известен уже давно. Иногда его называют «туристским» и используют в походах, там, где под рукой нет плиты. Каши, приготовленные без огня, богаты витаминами, которые в привычном блюде частично утеряны. Такие «живые» каши понравятся сторонникам здорового питания, сыроедам и тем, кто не хочет тратить время на приготовление пищи. В частности, полезны они растущему детскому организму....

11 05 2021 6:13:42

Какие мелодии ассоциируются у вас с разными моментами жизни? Часть 3

Какие мелодии ассоциируются у вас с разными моментами жизни? Часть 3 Говорят, самые сильные ассоциации у человека вызывают запахи и звуки. Мне это показалось интересным, и я составила свой собственный список ассоциативных параллелей. В качестве примера я решила «допросить» свою лучшую подругу. Итак… Продолжаем знакомиться с тем, что из этого получилось....

10 05 2021 3:15:39

Банк тем для постов: для чего нужен и как его создать?

Банк тем для постов: для чего нужен и как его создать? «Я не знаю, о чем писать. Все уже написано до меня. А писать о личном мне не хочется». Вам знакомы такие мысли? Часто слышу подобное. А потом выясняется, что есть сотни и тысячи тем, о которых можно...

09 05 2021 13:10:21

Зависимость от диет: как от нее избавиться?

Зависимость от диет: как от нее избавиться? Если диета стала вашим образом питания, если вы испытываете мopaльный дискомфорт даже при умеренном, правильном потрeблении пищи — эта статья для вас....

08 05 2021 20:57:17

Что такое жареное ролл-мороженое?

Что такое жареное ролл-мороженое? Это необычное лакомство пришло к нам не так давно из Азии. Правда, по-настоящему жареным такое блюдо назвать нельзя, просто способ его приготовления очень напоминает процесс жарки (на специальной «ледяной» сковородке). К слову, у этого вкусного десерта и второе название есть — ролл-мороженое....

07 05 2021 8:55:18

Кто такой Тиберий? Правление и забвение императора

Кто такой Тиберий? Правление и забвение императора В первой части статьи о Тиберии мы узнали, как он воспользовался близким родством с действующим императором Августом и попал в опалу ввиду неожиданного отъезда из Рима. Когда же Тиберий вернулся домой, он пребывал в политической изоляции. До тех пор, пока не случилась еще одна трагедия: юный Гай Цезарь, второй и последний претендент на трон, был cмepтельно ранен при осаде Армении....

06 05 2021 22:48:53

Для чего в СССР обезьянам отдали остров?

Для чего в СССР обезьянам отдали остров? Спор ученых о том, каким образом на Земле появился человек, имеет несколько гипотез. На первом месте стоит версия, что человек произошел от обезьян. Мол, в силу неких особых природных причин им пришлось покинуть деревья и для защиты от хищников взять в руки палки....

05 05 2021 22:55:15

Какие пять мифов о загаре не соответствуют действительности?

Какие пять мифов о загаре не соответствуют действительности? Это только в давние времена бледная, почти прозрачная, словно опалесцирующая, нежная кожа означала: ее «носитель», скорее всего, из высших слоев общества. Ему нет необходимости «жариться» под палящими лучами в самый зной ради куска хлеба для пропитания себя и многочисленного семейства. Все изменилось с приходом моды на здоровый образ жизни....

04 05 2021 7:54:32

Что такое ледяные цветы?

Что такое ледяные цветы?  В мире много чудес, которыми он обязан удивительно красивой природе. Причем красоту можно отыскать даже там, где нет ничего, кроме бесконечных белых просторов. В ледяных морях далекой Арктики и Антарктиды можно наблюдать поистине прекрасное явление природы — ледяные цветы....

03 05 2021 15:24:33

Как рассортировать старые вещи и найти им применение?

Как рассортировать старые вещи и найти им применение? «Размусоривание». Что стоит за этим «модным понятием»? Сегодня удалось разобрать деловые бумаги в нижнем ящике антикварного письменного стола, вчера — навести порядок в коробке с игрушками малолетнего сына, причем проводилось мероприятие совместно с малышом, а завтра по плану — перебрать крупы на полках в кухне? Так, глядишь, и не понадобится традиционная осенняя генеральная...

02 05 2021 20:35:12

Как подготовиться к своему первому триатлону? Лайфхаки для любителей и профи

Как подготовиться к своему первому триатлону? Лайфхаки для любителей и профи Пожалуй, нет более ласкающего слух триатлониста слова, чем Ironman — названия всемирного соревнования с финалом на Гавайях. Его проводит компания World Triathlon Corporation (WTC), и выиграть в нем не менее престижно, чем взять олимпийскую медаль....

01 05 2021 17:42:18

Как Послание Президента выполняют на местах?

Как Послание Президента выполняют на местах?  Раньше, вот как сейчас помню, детей в капусте находили. Меня — так точно. Аисты, они где-то там, значительно южнее. А у нас — именно в капусте. Пока рыночные реформы не начались и совхоз имени Зайцева приказал долго жить. Теперь на тех полях, где когда-то капуста росла, — коттеджные поселки. А детей находят — благодаря материнскому капиталу....

30 04 2021 8:22:44

Можно ли построить дом за сутки?

Можно ли построить дом за сутки? Одна из проблем современного строительства жилья — слишком длительный срок его возведения. Тут многое зависит от количества техники на стройке, качества материалов (приходится переделывать из-за бpaка), погодных условий и так далее. Но главный фактор, сдерживающий сроки строительства дома, заключается в том, насколько профессиональны работники....

29 04 2021 6:33:25

Как можно развивать свой мозг? Тест от Анатолия Вассермана

Как можно развивать свой мозг? Тест от Анатолия Вассермана Знаете ли вы, что самая малоизученная система на земле — это наш мозг, структура, которая готовит тем больше тайн, чем больше усилий прилагают к их познанию....

28 04 2021 6:51:56

Как правильно собирать цветки липы и готовить целебный липовый чай?

Как правильно собирать цветки липы и готовить целебный липовый чай? С наступлением июля приходит пора сбора цветков липы. Липовый цвет славится не только своим пьянящим сладковатым ароматом, но и многочисленными лечебными свойствами. Чтобы цветы липы сохранили их в полной мере, следует знать, как грамотно их собирать и сушить. Не лишним будет узнать и несколько секретов правильного приготовления целебного душистого липового чая....

27 04 2021 21:16:43

Как заниматься развитием ребенка дома?

Как заниматься развитием ребенка дома? Повальное увлечение «развивашками» привело к тому, что многие мамы начинают паниковать, когда речь заходит о развитии ребенка. Одни посещают кучу секций и кружков уже с годовалого возраста, у вторых весь день расписан и занят разными занятиями, третьи вообще ничего не делают и считают своим долгом заявить об этом на «мамских» форумах. Как быть обычной маме? Заниматься или нет? И чем?...

26 04 2021 2:24:23

Посвящать ли мужа в отношения с подругами?

Посвящать ли мужа в отношения с подругами? По своей природе женщины более словоохотливы, чем мужчины. И у них довольно часто появляется стремление посвятить мужа в тонкости своих отношений с подругами. Но излишняя «болтливость» прекрасной половины человечества не всегда приемлема. А иногда она может обернуться и серьезными проблемами в семейной жизни. Какими же?...

25 04 2021 3:47:20

Как снимали мистический фильм «Шестое чувство» (1999)?

Как снимали мистический фильм «Шестое чувство» (1999)? 6 августа 1999 года первые зрители познакомились с картиной «Шестое чувство». Снятая режиссером М. Найтом Шьямаланом история восьмилетнего мальчика Коула, который «видит мертвых людей», настолько зацепила аудиторию, что по итогам года картина тогда еще малоизвестного режиссера сумела заработать в прокате почти 300 миллионов долларов, уступив пальму первенства лишь однозначному лидеру — первому эпизоду «Звездных войн» Джорджа Лукаса....

24 04 2021 5:47:34

Какие бывают аккумуляторы? Щелочные и литий-ионные аккумуляторы

Какие бывают аккумуляторы? Щелочные и литий-ионные аккумуляторы Электричество серьезно вошло в нашу жизнь только в XX веке, и поначалу новоизобретенным электрическим фонарикам более чем хватало обычных батареек. Но когда в самом конце века были изобретены, а затем стремительно распространились по всем странам и континентам электронные гаджеты, их было бы невозможно использовать, если бы к тому времени не изобрели новые виды аккумуляторов. Емких, маленьких и легких....

23 04 2021 11:56:41

Как сушить продукты в дегидраторе?

Как сушить продукты в дегидраторе? Сушилка для овощей, фруктов, рыбы, мясных и молочных продуктов — замечательное приобретение. С давних времен сушка продуктов была одним из лучших способов заготовки запасов. Непрерывная циркуляция теплого воздуха позволяет сохранить в еде большую часть полезных веществ и витаминов....

22 04 2021 19:21:28

Вокруг Льюиса Кэрролла - 3. Правда ли, что в «Алисе» Кэрролл зашифровал тайные знания?

Вокруг Льюиса Кэрролла - 3. Правда ли, что в «Алисе» Кэрролл зашифровал тайные знания? Как только «Алиса» превратилась из развлекательной детской сказки в обязательную классику, как за неё всерьёз взялись взрослые....

21 04 2021 11:37:27

Остров Хайнань. Почему его называют Восточные Гавайи?

Остров Хайнань. Почему его называют Восточные Гавайи?  Гуляя по просторам Интернета, случайно «забрела» на остров Хайнань, что находится в Южно-Китайском море. Райский уголок Китая, Восточные Гавайи — такие определения метко хаpaктеризуют эту территорию....

20 04 2021 21:17:34

Пошаговая инструкция: как списать кредит через банкротство?

Пошаговая инструкция: как списать кредит через банкротство? Данное руководство будет полезно для тех, кто по воле судьбы оказался в долговой яме, выхода из которой в обозримой перспективе не видит....

19 04 2021 22:17:53

Особенности лечения paка печени в Израиле

Особенности лечения paка печени в Израиле Paк печени причисляется к одной из самых cмepтоносных разновидностей злокачественных новообразований. Ежегодно заболевание выявляется у порядка 600 тысяч человек. Наиболее современные методики лечения paка печени применяются в израильских клиниках. Именно там используется новейшее и высокотехнологичное оборудование. Благодаря опытным специалистам больные имеют возможность получить квалифицированную помощь. Качество услуг в израильских...

18 04 2021 20:31:19

Какие тайны хранятся за стенами английских замков?

Какие тайны хранятся за стенами английских замков?  В их галереях и коридорах пересекаются пути праздных туристов, любопытных историков и древних привидений. А представленные в них экспозиции рассказывают о тех далеких временах, когда исторические сооружения были действующими крепостями и защищали своих жителей от внешних опасностей....

17 04 2021 22:27:34

Как формируется мужской хаpaктер? Часть 2

Как формируется мужской хаpaктер? Часть 2 Наступили их последние осенние каникулы. На следующий год, куда бы оба ни поступили, осенних каникул уже не будет ни у того, ни у другого. После летних придётся набраться терпения и сразу ожидать новогодних праздников и следующих за ними дней отдыха....

16 04 2021 1:40:57

Можно ли получить 21% годовых в банке, если вы не директор банка?

Можно ли получить 21% годовых в банке, если вы не директор банка? Все, кто следит за новостями, знают, что в пятницу 07.02.2020 года Центробанк Российской Федерации в очередной раз понизил ключевую ставку до 6%. Более того, было сказано, что, вероятно, ставка будет понижаться и далее. Что же это значит в целом и что это значит для нас с вами?...

15 04 2021 15:32:53

Как приготовить полезный домашний шампунь для волос?

Как приготовить полезный домашний шампунь для волос? Для каждого из нас приобретение магазинного шампуня — самое обычное дело. Мы отдаем предпочтение разрекламированным средствам, мало задумываясь о том, насколько они полезны для наших волос. Однако, несмотря на заверения, которые мы слышим в рекламных роликах, покупные шампуни не всегда бывают эффективны. Мы замечаем ослабленное состояние волос, тусклость, выпадение, перхоть....

14 04 2021 5:53:23

История о том как муж взял жене и любовнице путевки на один и тот же курорт

История о том как муж взял жене и любовнице путевки на один и тот же курортЖена приехала: море впечатлений, куча фотографий. Показывает мужу: — Это Люба, мы......

13 04 2021 13:23:11

Cмepть — это не конец? Лучше нету того света…

Cмepть — это не конец? Лучше нету того света… Есть ли жизнь после cмepти? Существует ли душа? Можно ли общаться с умершими? Эти вопросы во все времена волновали людей. На них пытаются ответить и ученые, посвятившие свою жизнь изучению психики, мозга и сознания....

12 04 2021 0:37:25

Насколько хорошо буржуины знают наши секреты? Байки бывшего лесника

Насколько хорошо буржуины знают наши секреты? Байки бывшего лесника Дело было в 90-х, когда каждая деревня считала, что у неё должен быть свободный проход в Забугорье, чтобы прямо с утра можно было бы сбегать не по тайной тропе, а официально, через пункт пропуска, за жвачкой и таким аппетитным датским сервелатом, который эти потомки викингов делают из отходов нефтепродуктов с добавлением разных вкусовых добавок и имитаторов запаха мяса и чеснока. А то как потом работать без жвачки и бутеров с сервелатом?...

11 04 2021 14:46:48

Существуют ли монархи у вещей?

В этой статье речь пойдет об уникальных вещах, которые почтительно называют, приставляя слово «царь». Их отличают не только величественные размеры, но и удивительное мастерство изготовления. Глядя на них, невозможно не испытывать восхищение и веру в человеческие возможности....

10 04 2021 11:14:41

Снегозадержатели: как выбрать, установить и спать спокойно?

Снегозадержатели: как выбрать, установить и спать спокойно? Живописно выглядят в зимнюю пору дома под пышными снежными шапками. Однако, например, врача-травматолога белоснежная груда на крышах зданий вряд ли порадует. Он, скорее всего, сразу вспомнит пациентов, которые пострадали от «коварных» сползающих масс....

09 04 2021 8:57:52

Как мы вернулись из Таиланда в Россию в условиях пандемии? Встреча с домом

Как мы вернулись из Таиланда в Россию в условиях пандемии? Встреча с домом Друг сказал недавно, что самое трудное после хороших, ярких, удивительных путешествий и туристических поездок — это опять жить здесь. Ты возвращаешься туда, где все знакомо, но словно опять учишься жить. Нам повезло, потому что вернулись, еще застав солнышко. Конечно, не такое, как в Таиланде, о котором теперь осталось лишь вспоминать. Эта зимовка будет дома....

08 04 2021 16:56:43

Матч-реванш. Что означает толерантность?

Матч-реванш. Что означает толерантность? Говорят: кто предупрежден — тот вооружен. История — это предупреждение, поэтому существует столько разнообразных высказываний о том, как нехорошо, недопустимо забывать свое прошлое, так как это с любой стороны ведет к катастрофе....

07 04 2021 7:41:54

Как полоскать горло при простуде?

Как полоскать горло при простуде? В перечне традиций врачевания сезонных вирусных и простудных заболеваний полоскание горла стоит особняком. Официальная медицина не отвергает его. Однако найти подробную информацию о том, как это работает и что нужно знать, чтобы получить максимум пользы от старинного метода, непросто. Пора исправить ситуацию....

06 04 2021 14:24:10

Чем болели и как лечились в середине ХХ века в Советском Союзе? Травмы

Чем болели и как лечились в середине ХХ века в Советском Союзе? Травмы Сейчас медицина достигла невиданных высот, но ведь еще совсем недавно, на памяти одного поколения, лечение многих болезней проводилось полузнахарскими методами, особенно в критических ситуациях, вдали от «большой» медицины. Хочу вспомнить несколько историй из жизни — из своего далекого детства....

05 04 2021 14:39:55

В чем заключаются тонкости купли-продажи нежилых помещений?

В чем заключаются тонкости купли-продажи нежилых помещений? Риэлтерские услуги… Без них пpaктически невозможно обойтись. Особенно, если предстоит покупка или продажа нежилых помещений под кафе, офис, магазин, площадь для производства продукции, склад для хранения сырья и готовых...

04 04 2021 9:23:17

Какие пять стилей свадьбы наиболее популярны в 2019 году?

Какие пять стилей свадьбы наиболее популярны в 2019 году? Уникальность, индивидуальность и креативность — основные тренды свадеб в 2019 году. Каждая пара особенная, как, впрочем, и история их любви, поэтому важно найти подход и организовать торжество так, чтобы в центре внимания были именно молодожены....

03 04 2021 4:34:46

Какими чудачествами прославились некоторые богачи?

Какими чудачествами прославились некоторые богачи? В Книге рекордов Гиннесса много интересного и порой весьма необычного, связанного с известными историческими личностями. Меня заинтересовал в этом ежегодном издании раздел, посвященный финансовым рекордам, предсказать которые было невозможно. Приведу два занятных примера....

02 04 2021 11:24:49

Стихосложение-7. Сколько систем рифмовки существует в поэзии?

Стихосложение-7. Сколько систем рифмовки существует в поэзии? Завершая наш разговор о рифме, осталось разобрать системы рифмовки — то есть порядок чередования рифм в стихотворной строфе....

01 04 2021 1:30:58

Что отличает чеченскую семью от русской? Особенности поведения горцев

Что отличает чеченскую семью от русской? Особенности поведения горцев Семья любой нации создается для того, чтобы человек мог ощутить счастье в семейных отношениях и продлить свой род. В государствах выстраиваются разные семейные обычаи, и иногда они имеют очень сильные отличия. Чеченская семья может послужить ярким примером того, насколько разными являются чеченцы и православные русские граждане....

31 03 2021 6:50:12

Как выбрать надежную блинную сковороду?

Как выбрать надежную блинную сковороду? Блины — исконное русское блюдо. Их готовят и едят не только на Масленицу, но и по выходным на завтpaк или как основное блюдо на ужин, фаршируя разными начинками. Для того чтобы испечь вкусные блины, на кухне достаточно одной надежной...

30 03 2021 5:11:40

Какое самое популярное психическое расстройство XXI века?

Какое самое популярное психическое расстройство XXI века? Давайте начнем со статистики. Этот недуг занимает 3-е место среди самых распространенных неврозов; его распространенность в мире 1:3; в 33−50% случаев начинается в подростковом возрасте. Заинтригованы? Перед вами статья о самом популярном психическом заболевании — обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР)....

29 03 2021 7:14:57

​Телевизионный офис. Какие сериалы достойны просмотра?

​Телевизионный офис. Какие сериалы достойны просмотра? Разнообразные телепроекты о трудовых буднях офисных работников давно присутствуют на экране. Люди проводят значительное время на работе, поэтому там разворачиваются увлекательные события и кипят нешуточные страсти. Сегодня мне хочется рассказать о двух замечательных комедийных сериалах на эту тему, которые я с большим удовольствием...

28 03 2021 13:52:40

Путешествие во Вьетнам: чем хороша местная кухня?

Путешествие во Вьетнам: чем хороша местная кухня?  Когда вас спросят в следующий раз, почему Вьетнам, а не, например, Таиланд, среди прочего назовите вьетнамскую кухню....

27 03 2021 9:11:36

Кипарис. Как мальчик превратился в дерево?

Кипарис. Как мальчик превратился в дерево? Насколько сильными могут быть любовные пристрастия? У кого-то любовная лихорадка проходит быстро и без заметных последствий. Даже безрассудно влюбленный временами меняет предмет своей страсти и с такой же страстностью отдает свои чувства новому объекту. Но бывают случаи, когда влюбленный, потеряв предмет своей любви, расстается с жизнью. Такую историю рассказал Овидий в десятой книге...

26 03 2021 9:41:18

Как определить, когда женщина сама себя обесценивает?

Как определить, когда женщина сама себя обесценивает? Общаясь в условиях психотерапевтического кабинета с множеством пациенток, диву даёшься, насколько современные женщины склонны к обесцениванию себя… Казалось бы, ну ведь давно в прошлом суровые домостроевские времена! Живи и радуйся! Так нет же…...

25 03 2021 12:22:53

Турбулентные времена: вкладывать ли в золото?

Турбулентные времена: вкладывать ли в золото? Золото переживает взлёт. В середине февраля 2019 года цена на золото вновь, спустя много месяцев, пересекла границу в 1330 долларов....

24 03 2021 12:51:56

Города России. Чем интересна Вологда?

Города России. Чем интересна Вологда?  Северный городок Вологда — живописный уголок России, где богатое прошлое и современность тесно переплетены, а объектов с ценным историческим наследием насчитывается больше двух сотен. На территории города встречаются памятники культуры, архитектуры, истории, большая часть которых взята под охрану государства....

23 03 2021 20:45:49

Как составить меню к домашнему торжеству?

Как составить меню к домашнему торжеству? Если вам предстоит торжественный прием у себя дома, то первое, что хочется сделать — удивить гостей. Стол, ломящийся от салатов и закусок, когда в каждом салатнике майонезное месиво, на десерт торт, а на горячее окорочка. После такого ужина хочется принять мезим и откинуться на спинку дивана в изнеможении....

22 03 2021 0:30:59

Какими были награды в первые годы Советской власти?

Какими были награды в первые годы Советской власти? Временная власть хоть и продержалась менее года, всё же успела внести свой вклад в развитие наградного дела России. По распоряжению Временного правительства старые награды оставили, но велели убрать с них символы царской власти. А ге opгиевские кресты обязали выдавать лишь после одобрения кандидатуры самими солдатами. Вроде как демократия....

21 03 2021 16:52:39

Остров Окинава: как природа уживается с войной?

Остров Окинава: как природа уживается с войной?  Слово Americana используется в разных значениях, но часто этим обозначают идеализированный американский образ жизни. Атрибуты той самой «Американской мечты». Или просто любовь к американским автомобилям, американской еде, американской музыке и культуре. Японская Окинава в этом плане удивительна....

20 03 2021 22:32:53

Что такое нетикет и как не лишиться репутации в Сети?

Что такое нетикет и как не лишиться репутации в Сети? Общаясь в Интернете, люди иногда могут совершать ошибки, возникающие по причине незнания так называемого нетикета — этикета в Сети. Чтобы сохранить в Интернете человеческое лицо и не повредить своей репутации, лучше ознакомиться с установленными негласными правилами....

19 03 2021 8:32:36

Как пчелы общаются друг с другом?

Как пчелы общаются друг с другом? Приходилось ли вам когда-нибудь задумываться о том, умеют ли пчелы разговаривать друг с другом? Как, к примеру, пчела, обнаружившая поле медоносных растений, может сообщить эту информацию своим собратьям, вернувшись в улей? Вас удивит тот факт, что эти полезные насекомые прекрасно умеют разговаривать. Правда, делают они это весьма...

18 03 2021 6:44:21

Как вернуть утраченное здоровье?

Как вернуть утраченное здоровье? Перефразируя известную фразу, скажем: «Здоровье, как и счастье: если его не замечаешь, значит, оно есть». В молодости редко кто думает о здоровье, если не болеет. В определенном возрасте человек всё чаще начинает задумываться о состоянии собственного организма, о собственном здоровье. И чем больше наваливается недугов, чем чаще дает организм сбои, тем больше думаешь о поддержании здоровья бренного тела....

17 03 2021 18:14:15

Как я создала интернет-магазин 18+ в декрете?

Как я создала интернет-магазин 18+ в декрете? Наталья Костина запустила свой интернет-магазин badbedshop.ru на шестом месяце беременности. И одновременно растит двоих: дочь Алису и свой бизнес....

16 03 2021 5:46:22

Безрассадный способ выращивания томатов. Чем он привлекателен для огородников?

Безрассадный способ выращивания томатов. Чем он привлекателен для огородников? Безрассадный способ выращивания томатов означает, что не надо покупать рассаду или выращивать её в городской квартире, что является не очень-то приятным занятием. Кроме того, растения получаются более крепкими и выносливыми, раньше начинают цвести и плодоносить. Вполне достаточно этих плюсов, чтобы провести такой ботанический эксперимент....

15 03 2021 13:15:52

Осенний посол. Какие грибы солить и как?

Осенний посол. Какие грибы солить и как? Традиционно в осеннюю пору большая часть населения увлеченно занимается заготовками на зиму. Консервируют, замораживают, закатывают все, чем одаривает нас природа и наши сады-огороды....

14 03 2021 13:21:50

Что «показывают» святые и случайны ли их жесты?

Что «показывают» святые и случайны ли их жесты? Недавно мы вкратце познакомились с атрибутами, принятыми в иконографии некоторых святых. Коснулись того, о чем могут рассказать такие символы и как по ним можно различать изображенных святых. Но икона — не портрет, она наполнена смыслом и значением....

13 03 2021 21:41:19

Особенности системы Документооборот 1С

Особенности системы Документооборот 1С Документооборот — это неотъемлемая часть деятельность пpaктически всех современных организаций. Различные договора, отчеты, заявления и многие другие важные бумаги постоянно передаются из рук в руки, что обеспечивает полноценную деятельность компании....

12 03 2021 9:14:19

Чем может обернуться самоизоляция? Хроники карантина: ой-вэй, интернет!

Чем может обернуться самоизоляция? Хроники карантина: ой-вэй, интернет!  — Левушка, сыночка, здравствуй! Это мама! — Роза Марковна в спешке поправляла очки и все ближе придвигалась к экрану ноутбука....

11 03 2021 13:28:46

Чем хорош минимализм?

Чем хорош минимализм?  Сегодня течение «минимализм» (это попросту когда минимальное количество вещей в жизни, минимальное потрeбление, минимальное всё) весьма популярно на Западе, где большая часть человеческой популяции уже и насытилась, и перенасытилась небывалым в истории человечества сверхпотрeблением, наев себе ожирение и заработав пожизненные выплаты кредитов и ипотек, поняло вред для здоровья и долговое бремя от подобного неуёмного вещизма и консумеризма....

10 03 2021 8:55:40

Как противостоять деморализации?

Как противостоять деморализации? Деморализация означает упадок духа человека, группы людей или общества в целом под влиянием социально-экономических и политических кризисов при отсутствии опоры на какую-либо общественную организацию, имеющую власть и возможности ускорить разрешение или, более того, предотвратить наступление данного кризиса....

09 03 2021 22:56:26

Красота — страшная сила?

Красота — страшная сила? Я выросла рядом с этой удивительной женщиной. С виду она была простой, ничем не выделяющейся старушкой, беспрестанно хлопочущей по дому или слушающей радио, прислонив его к правому уху. «Последние известия передают», — говорила она при этом важно, поднимая кверху старческий указательный палец. Это было неким знаком, что прийти к нашей пpaбабушке нужно чуть позже, когда эти самые «последние известия» закончатся. Не «новости», а именно...

08 03 2021 7:22:54

Калининград. Есть ли Европа в России?

Калининград. Есть ли Европа в России?  Вирус отступает. Постепенно снимаются ограничения, возвращается прежняя жизнь, а значит, возвращаются и любимые нами путешествия! Ещё не в полном объёме, ещё нельзя ездить в некоторые регионы, ещё закрыта почти вся заграница… Но в России есть своя...

07 03 2021 0:57:45

Виртуальный последний звонок. Как завершили учебный 2020 год школьники и учителя?

Виртуальный последний звонок. Как завершили учебный 2020 год школьники и учителя? С вводом вынужденного из-за пандемии коронавируса дистанционного обучения и ученики, и учителя начали жаловаться на плохое качество изображения и звука во время видеосвязи, на зависающие сайты с образовательными программами и вообще на то, что эти ресурсы часто не адаптированы к наиболее распространенным образовательным программам. Не говоря уж о том, каково приходилось родителям школьников....

06 03 2021 10:17:50

Нужна ли мужчине косметика?

Нужна ли мужчине косметика? Во времена СССР в обществе считалось, что косметика должна быть только женской. Небольшое отклонение от этого «правила» допускалось только в части одеколона. Исключительно для сильного пола в Советском Союзе выпускались одеколоны «Шипр», «Тройной» и «Саша». Кроме того, за мужскую косметику еще считали кремы для бритья....

05 03 2021 6:31:31

Как привлечь внимание дeвyшки.Часть 2.

Как привлечь внимание дeвyшки.Часть 2. Здравствуйте Друзья. Сегодня продолжим рассматривать начатую в предыдущей публикации тему-Как привлечь внимание дeвyшки. Парням важно знать, что у представительниц прекрасного пола, как правило, может наблюдаться немного иная точка зрения и юмора....

04 03 2021 14:46:31

Всегда ли согласованный маршрут — самый короткий и удобный? Студенческие байки

Всегда ли согласованный маршрут — самый короткий и удобный? Студенческие байки Когда я был студентом… А чего в этом удивительного?! Когда-то и мы были рысаками. Не пенсионером же я родился? Ну, так вот, было времечко. И мы грызли гранит науки. Именно поэтому нынче у некоторых вставные челюсти....

03 03 2021 9:21:39

Стихосложение-24. С какими техническими трудностями сталкивается сочинитель стихов?

Стихосложение-24. С какими техническими трудностями сталкивается сочинитель стихов? К сожалению, одного вдохновения, чтобы написать хорошие стихи, мало. Поэтому поговорим о прагматической — технической — стороне поэзии....

02 03 2021 3:20:49

Где нельзя показывать язык?

Где нельзя показывать язык? Казалось бы, что тут особенного, если кто-то прилюдно шутки ради покажет вам под настроение свой высунутый язык? Шутка, она и есть всего лишь безобидная шутка. Вспомните знаменитое фото Эйнштейна с высунутым языком. Ну, почудил известный ученый. Осуждать его поcмepтно за это?...

01 03 2021 20:22:18

Дизайнерские золотые серьги – модные тенденции 2019 года!

Дизайнерские золотые серьги – модные тенденции 2019 года! Минуло не более десятка лет с того периода, когда золотые украшения в России рассматривались в контексте выгодных инвестиций. Вес, размер определяли стоимость, а значит и красоту. Сегодня paкурс кардинально изменился. На первый план вышли дизайн и качество исполнения....

28 02 2021 23:59:16

Что объединяет самые здоровые диеты в мире?

Что объединяет самые здоровые диеты в мире? Понимание пользы здорового питания приходит тогда, когда убеждаешься во вреде питания нездорового. Наверное, этим объясняется увлечение людей диетами. Столкнувшись с вызванными неправильным подбором продуктов проблемами со здоровьем, мы ищем способ исправить положение....

27 02 2021 6:31:25

Чем грозит «усадка» позвоночника и как с ней бороться?

Чем грозит «усадка» позвоночника и как с ней бороться? С годами человеческий организм подвергается процессам старения, проявляющимся в дряблости мышц, разрушении хрящей и межпозвоночных дисков. Все это приводит к так называемой «усадке» позвоночника. Этим объясняется тот факт, что у пожилых людей и старичков рост становится меньше. Чем грозит такое усыхание позвоночника и можно ли бороться с проблемой?...

26 02 2021 13:55:21

Что посмотреть на прогулке по Венеции? Мост Академии

Что посмотреть на прогулке по Венеции? Мост Академии  Мост Академии — самый южный на Гранд-канале. Он связывает две достопримечательности города: площадь Сан-Марко на восточной стороне канала и Галерею изящных искусств (Академию) на...

25 02 2021 17:15:11

Особенности построения отношений с побывавшей в бpaке дeвyшкой.Часть 2.

Особенности построения отношений с побывавшей в бpaке дeвyшкой.Часть 2. Здравствуйте друзья. Надеемся на то, что все Вы чудесно провели новогодние праздники и набравшись жизненных сил готовы поглощать новые потоки полезной информации. В связи с этим сегодня продолжим рассматривать начатую в предыдущей публикации тему — Особенности построения отношений с побывавшей в бpaке дeвyшкой....

24 02 2021 21:54:56

Как приготовить запеченные помидоры? Простые и полезные блюда

Как приготовить запеченные помидоры? Простые и полезные блюда Летнее меню радует нас обилием свежих овощей и пряных трав. Оно не обходится без помидоров. Каждый знает, что они богаты витаминами и другими полезными для здоровья веществами. Поэтому на нашем столе летом обязательно присутствуют салаты из свежих помидоров. Но есть томаты полезно не только свежими, а и после тепловой обработки....

23 02 2021 9:25:57

Какие разработки Третьего рейха положили начало новым видам вооружения?

Какие разработки Третьего рейха положили начало новым видам вооружения? Многие знают, что у нацистской Германии было много передовых технических разработок, опередивших своё время. При этом иногда, увлекаясь, ей ошибочно приписывают первенство в некоторых видах вооружений. Кроме того, множество направлений разработок были явно тупиковыми....

22 02 2021 7:20:19

Алисин кинозал - 17. Где мы можем увидеть Алису агрессивную, а где курящую?

Алисин кинозал - 17. Где мы можем увидеть Алису агрессивную, а где курящую? Самым «урожайным» десятилетием для экранизаций «Алисы» стали 1980-е годы. По моим данным тогда сняли целых семь фильмов (это не считая мультиков, о которых мы поговорим отдельно). О двух самых необычных — мюзикле «Алиса во Дворце» и к-ф «Алиса» Я. Шванкмайера — я уже писал. Пришло время разобрать остальные — более традиционные киноадаптации....

21 02 2021 11:59:42

Что приготовить из арбуза?

Что приготовить из арбуза? Арбузы, как и многие другие ягоды, можно консервировать, замораживать, солить, готовить соки, делать цукаты. При соблюдении температурного режима они длительное время сохраняют свои вкусовые качества, поэтому их можно употрeбллять продолжительное время и в свежем...

20 02 2021 17:18:29

Сербское кино: какие фильмы посмотреть с Милошем Биковичем?

Сербское кино: какие фильмы посмотреть с Милошем Биковичем? Сербский актер Милош Бикович — на пике своей карьеры в нашей стране. Только за год с ним вышло несколько фильмов и сериалов «на слуху», такие как «Магомаев», «Холоп» и «Отель Белград». Я очень тепло отношусь к Балканам и люблю смотреть фильмы, малознакомые в нашем кинопрострaнcтве, да и друзья из тех краев посоветовали пару-тройку фильмов с Милошем, которым теперь, безусловно, гордится вся Сербия. И там это немного не тот актер, к которому мы...

19 02 2021 18:21:12

Как дeвyшке оградить себя от ceкcуальных притязаний поклонника на начальном этапе знакомства.Часть 4.

Как дeвyшке оградить себя от ceкcуальных притязаний поклонника на начальном этапе знакомства.Часть 4. Здравствуйте Друзья. Сегодня продолжим рассматривать цикл тем под общим названием — Как дeвyшке оградить себя от ceкcуальных притязаний поклонника на начальном этапе знакомства. Прежде чем собираться в непродолжительную поездку по незнакомым местам с новым знакомым, дeвyшке желательно собрать о поклоннике, как можно больше полезной информации....

18 02 2021 7:56:38

Как приготовить чёрный бургер?

Как приготовить чёрный бургер? Мясной бургер на черной булочке, который некоторые называют «готический», стал трендом в сети фаст-фуда и не теряет своей популярности. Точки общественного питания по всему миру добавили его в свое меню, желая привлечь клиентов....

17 02 2021 0:58:48

Как появилась традиция вести летосчисление от Рождества Христова?

Как появилась традиция вести летосчисление от Рождества Христова?  Время в жизни каждого из нас имеет огромное значение. Мы ежедневно ориентируемся на ход часов, заглядываем в календарь, планируя какое-либо событие. Течение времени замечаем, празднуя зимой наступление нового года. Когда говорим «две тысячи восемнадцатый год», то подразумеваем, что столько времени минуло от Рождества Христова. А откуда произошла традиция вести отсчет времени именно от этого события?...

16 02 2021 5:20:30

Зачем человечеству космос?

Зачем человечеству космос?  Уже многие годы человечество пытается как-то освоить космическое прострaнcтво. Оно манит своей неизведанностью и будоражит умы. Но стоит ли тратить миллиарды, чтобы где-то там «на тропинках» следы оставить?...

15 02 2021 19:18:26

Как выигрывают в лотерею? Случайные неслучайности

Как выигрывают в лотерею? Случайные неслучайности Перед праздником сейчас всегда можно особо не заморачиваясь решить проблему с подарками. Как совсем уж дежурный вариант — подарить лотерейные билеты. Что-нибудь типа «Русского лото» в подарочной упаковке. Выиграет или не выиграет человек, неважно. Просто таким пустяком можно сделать ему приятное, как бы внушив маленькую надежду на чудо. Ведь всё-таки Новый год!...

14 02 2021 18:36:45

В чем смысл жизни?

В чем смысл жизни? Новелла о своем месте в жизни человека....

13 02 2021 4:31:44

Стихосложение-2. Зачем люди пишут и читают стихи?

Стихосложение-2. Зачем люди пишут и читают стихи? Как мне кажется, первая «глубинная» причина стихотворчества заключается именно в эстетическом удовольствии от самого ритма, звука, эмоций, образов, хаpaктерных для поэзии. В принципе, любое художественное творчество — это преломление реальности, которое выражается художником в специфической форме и наполняется его переживаниями, видением и опытом....

12 02 2021 0:27:12

Какой сегодня будет дождь? Прогнозы и реальность

Какой сегодня будет дождь? Прогнозы и реальность  Собираясь выходить на улицу, мы первым делом смотрим в окно, чтобы понять, какая там конкретно погода. В принципе, не составляет никакого труда узнать прогноз синоптиков. Но особенность в том, что это именно прогноз. А за окном — как раз то, что имеется в настоящее время у природы. Реально видно, что надеть из одежды и взять ли с собой зонтик....

11 02 2021 2:52:46

Что могут рассказать о женщине тарелки в ее серванте?

Что могут рассказать о женщине тарелки в ее серванте? Покупая посуду, каждая хозяйка учитывает собственные предпочтения, касающиеся цвета и формы. Вид тарелки, приобретенной женщиной, по мнению психологов, может поведать очень многое о чертах ее хаpaктера. Чтобы узнать, какова натура дамы, достаточно заглянуть в ее...

10 02 2021 8:51:34

Как преодолеть приступы безволия?

Как преодолеть приступы безволия? Как быть сегодня и сейчас, если надо что-то срочно сделать, а силы воли не было и нет? Разговор о причинах — это лишь слова, а надо действовать сиюминутно. Да поможет нам что-либо из большого списка временных мер!...

09 02 2021 3:14:44

Японские кондиционеры Shivaki, сделанные в России

Японские кондиционеры Shivaki, сделанные в России Кто-то пользовался бытовой техникой Shivaki в девяностых. Кто-то пользуется сейчас. Но и тогда, и в наше время возникал вопрос: где производится техника Shivaki? Сегодня мы постараемся ответить на этот вопрос....

08 02 2021 2:37:20

Что можно прихватить в качестве сувенира? Топ самых странных вещей, украденных из отелей

Что можно прихватить  в качестве сувенира? Топ самых странных вещей, украденных из отелей  Сегодня, когда о запасах соли, гречки и туалетной бумаги из-за пандемии коронавируса не говорит только ленивый, странно слышать о случаях масштабного воровства той же туалетной бумаги и многих других «сувениров» из отелей. Причем грешат этим вполне обеспеченные люди....

07 02 2021 7:28:32

Почему Черепашек-ниндзя зовут так же, как художников эпохи Возрождения?

Почему Черепашек-ниндзя зовут так же, как художников эпохи Возрождения? Черепашек-ниндзя знают все. Даже те, кто франшизу не смотрел и не собирается, все равно осведомлены об их существовании, внешности и именах. Вот имена-то меня и заинтересовали. Не о нарисованных же черепахах думать, в самом деле?...

06 02 2021 10:46:43

Нарцисс. Почему его звали самовлюбленным?

Нарцисс. Почему его звали самовлюбленным? В третье книге «Метаморфоз» Овидия есть рассказ о Нарциссе — мальчике необыкновенной красоты. Этот юноша стал символом невероятной гордыни: появилось выражение «Нарцисс самовлюбленный», то есть человек, ставящий себя выше всех....

05 02 2021 6:17:52

Как дeвyшке оградить себя от ceкcуальных притязаний поклонника на начальном этапе знакомства.Часть 6

Как дeвyшке оградить себя от ceкcуальных притязаний поклонника на начальном этапе знакомства.Часть 6 Здравствуйте Друзья. Сегодня продолжим рассматривать цикл тем под общим названием — Как дeвyшке оградить себя от ceкcуальных притязаний поклонника на начальном этапе знакомства. В предыдущей публикации были рассмотрены способы поведения дeвyшки идущей впервые в гости к новому поклоннику....

04 02 2021 2:14:15

Как снимали кино в Италии? Часть 5. Возрождение и обновление

Как снимали кино в Италии? Часть 5. Возрождение и обновление В 1989 году, спустя почти десятилетие разговоров о кончине итальянского кино, Большой приз жюри Каннского кинофестиваля и Оскар за «Лучший фильм на иностранном языке», полученные Джузеппе Торнаторе и его картиной «Новый кинотеатр «Парадизо», стали для многих итальянцев символом возрождения отечественного кинематографа....

03 02 2021 0:55:31

Почему нужно читать бумажные книги?

Почему нужно читать бумажные книги? Современный мир дает множество альтернатив бумажным книгам: аудиоверсии, краткие содержания, видео-рецензии. Но насколько они сопоставимы с тем форматом, который некогда был назван лучшим другом человека? Почему именно сегодня не просто нужно, а важно читать книги? Давайте разбираться вместе....

02 02 2021 18:23:37

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::