Как преодолеть свой страх? Пять шагов для самоанализа > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Как преодолеть свой страх? Пять шагов для самоанализа

Как преодолеть свой страх? Пять шагов для самоанализа

Проблема человеческих страхов все чаще проявляется во всем своем безграничном многообразии. И зачастую все они родом из детства.

Бывает, человек не решает проблему просто потому, что боится браться за ее решение, предпочитая находить оправдания своему бездействию. Страх тормозит его еще не начавшиеся действия. Это очень осложняет движение вперёд и развитие в какой бы то ни было области.

Но не стоит отчаиваться: есть множество способов справиться со своими стpaxaми. Один из самых простых — дать телу физические нагрузки. Почему это работает? Дело в том, что адреналин, который выpaбатывается в состоянии стpaxa, ведёт к повышению сердечного ритма и сужению кровеносных сосудов. Долговременное состояние его выброса может иметь не самые лучше последствия для организма.

  • Выполняя упражнения и занимаясь физическим трудом, вы сжигаете адреналин.

Однако такой способ помогает лишь обуздать чувство стpaxa и отодвинуть тревожное состояние до следующей ситуации, где страх снова может проявить себя. Но это все же решение, хоть и кратковременное.

Чтобы помочь себе окончательно побороть свои страхи, необходимо подходить к проблеме с другой стороны. Результат вы получите не сразу, но он будет устойчивым и страх может покинуть вас навсегда. Все предложенные методы самоанализа сводятся к тому, чтобы заглянуть внутрь себя и «познакомиться» со своим подсознанием.

1. Источник стpaxa

Откуда появился страх — это первое, что нужно понять на пути преодоления стpaxa. Все фобии закрепляются в подсознании на фоне пережитых когда-то сильных эмоций.

Фото: ambermb, pixabay.com

Попытайтесь вспомнить, когда и при каких условиях был зарожден ваш страх. Вероятно, это была не единичная ситуация, а повторяющаяся с определённой периодичностью.

Приведу пример. Молодая женщина никак не может научиться плавать. Оказалось, она боится воды. Откуда появился этот страх? В детстве за нее сильно переживала мама. И каждый раз, как дочь заходила в воду, мама кричала: «Не лезь в воду! Не заходи глубоко! Выходи на берег!» Это повторялось из года в год, каждый раз, как она с родителями отдыхала на море. Ее «плавание» сопровождалось одними и теми же репликами много лет подряд.

Поэтому первое, что необходимо сделать в этой борьбе, — разобраться, откуда пошел страх, найти источник его образования.

2. Страх материально нереален

Важно понять, что стpaxa в материальном мире не существует. Он существует только в наших мыслях. Именно поэтому у каждого страхи свои.

Чтобы осознать, что стpaxa не существует в реальности, поговорите с человеком, у которого такой боязни нет. Пусть поделится своими эмоциями относительно того, что пугает только вас.

Возвращаясь к примеру о страхе воды: женщине необходимо неоднократно слышать о том, как приятно, когда вода охлаждает тело в жаркий день, как ласково волны прикасаются к коже, как чудесно и легко лежать на воде, ощущая себя частичкой бескрайнего моря.

Фото: ***ogicus, pixabay.com

Созданные в вашем сознании новые приятные образы постепенно будут выталкивать страхи и тревоги.

3. Страх — в нашем воображении

Мы все склонны преувеличивать негативные стороны жизни: кто-то в большей степени, кто-то — в меньшей. Прежде чем что-то сделать, мы обдумываем, взвешиваем, согласуем все «за» и «против». Поэтому часто желание перестраховаться и перерастает в страхи.

Но все то, что нас пугает, на самом деле может оказаться не такой уж катастрофой, как нам это рисует наше воображение. Вам просто необходимо убедить себя в том, что страх — плод беспокойного труда вашего мозга, а не предмет объективной действительности. Ваше убеждение должно основываться не просто на вере, а на абсолютной уверенности, к которой можно прийти регулярной проработкой позитивных образов.

4. Страх не дает мыслить объективно

Наш мозг очень умело умеет раздувать из мухи слона. Если он пустился запугивать вас, дайте ему реальную работу. Подумайте, что будет, если ваши страхи реализуются. Но без фанатизма, думайте о реальных событиях.

Эдвард Мунк, «Тревога», 1894 г.
Фото: artchive.ru

Вы хотите устроиться на работу, но боитесь, что не пройдете собеседование и вам откажут? Представьте себе, что уже отказали, но вам все равно необходимо поговорить с директором. Как вы будете вести себя, если терять уже нечего? Вы спокойно будете разговаривать, не боясь провала. Поэтому пульс не будет зашкаливать, дыхание будет ровным, а не учащенным, речь будет спокойной.

Вот такого эффекта и нужно добиться. Просто соберитесь перед разговором с работодателем, подготовьте аргументированные ответы на предполагаемые вопросы. И теперь можно отправляться на собеседование без стpaxa. Вам ничего не грозит.

Такой настрой действительно поможет вам справиться даже с самой неприятной ситуацией.

5. Смотрим страху в глаза!

Мы можем смотреть страху в глаза, и это необходимо сделать. Поскольку страх живет только в вашем воображении, а не в реальности, вы должны войти в эту реальность, открыть дверь, за которой «пугающая неизвестность», и убедиться, что страшного там ничего нет.

Якоб ван Ост Старший, «Смелость»
Фото: artchive.ru

Ваше воображение и неуемная работа мозга рисуют мрачные картины. Но это только ваши сценарии. А жизнь многогранна, а значит, вполне способна создать для вас наилучший сценарий. Доверьтесь ей, нарисуйте в своем воображении самый лучший вариант развития событий, и жизнь с удовольствием реализует все самые светлые ваши мысли.

Пройдя шаг за шагом все ступени диалога со своим подсознанием, вы увидите, что реальность намного радужнее ваших о ней представлений. И поскольку наши мысли имеют способность реализовываться, не позволяйте им пугать вас. Дышите полной гpyдью, находите радость в каждом мгновении жизни и сами не заметите, как перед вами распахнется дверь в новый, неведомый, полный надежд и светлых свершений прекрасный мир.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Когда должны цвести розы?

Когда должны цвести розы? В одном саду жила Роза. Когда по саду гуляла Зима, Роза крепко спала, не раскрывая почек, и даже иногда шуршала во сне шипами — так она похрапывала. Молодая Весна будила ее, и Роза, потягиваясь всеми стeблями, выпускала резные зеленые листья....

23 10 2021 0:14:23

В чем заключаются особенности манеры разговора русских по телефону?

В чем заключаются особенности манеры разговора русских по телефону? Разговор по телефону в России всегда имел сакральный хаpaктер. Телефон ворвался в жизнь русских и стал даже источником страшных бед для одних, а для других, наоборот, источником радостей....

22 10 2021 15:19:24

Как разведка своего комaндира чуть заикой не сделала?

Как разведка своего комaндира чуть заикой не сделала? Великое дело — солдатская смекалка. Если, конечно, она направлена на решение уставных целей и задач. Вот только, если честно, на то она — далеко не всегда. И потому солдатская смекалка зачастую доставляет много огорчений отцам-комaндирам. Иногда довольно серьезных, с определенными последствиями для их драгоценного здоровья. Вот и у нас как-то такой случай произошел....

21 10 2021 19:21:23

Чем удобен стpиппep — инструмент для снятия изоляции?

Чем удобен стpиппep — инструмент для снятия изоляции? Некоторые электрики и электронщики недоумевают, зачем их коллеги пользуются для зачистки проводов специальным инструментом — стpиппepом. Пока не попробуешь его в деле, кажется, что удобно и без него. Так стоит ли пробовать — вдруг привыкнешь?...

20 10 2021 23:55:42

Как найти хорошую гинекологическую клинику?

Как найти хорошую гинекологическую клинику? Наверняка вы уже успели обратить внимание на то, что в современных женских журналах содержится масса полезной и действительно важной информации, которая может интересовать абсолютно каждую дeвyшку и женщину. В таких журналах обычно указываются разные советы, рекомендации, которые действительно могли бы быть важными для вас....

19 10 2021 0:44:40

Как не нарываться на семейные ссоры?

Как не нарываться на семейные ссоры? Одна из главных психологических ошибок в семейной жизни — диктатура требований. То есть стремление облегчать себе быт за счет других. Это может выражаться различными способами. От вполне, казалось бы, безобидного напоминания «Не забудь сделать…» до категоричного «Попробуй только не сделать!»....

18 10 2021 23:19:43

Как приготовить пирог со щавелем?

Как приготовить пирог со щавелем? Поговорим о щавеле. Очень полезная травка, она положительно влияет на нервную систему, сердечную мышцу и кишечный тpaкт. Щавель — кисленькая трава и полезный «сорняк»....

17 10 2021 3:56:48

Как 50-секундная заставка к сериалу «Друзья» и песня про драного кота превратились в поп-хиты?

Как 50-секундная заставка к сериалу «Друзья» и песня про драного кота превратились в поп-хиты? Не все знают, но вышедший осенью 1994 года комедийный сериал «Friends» («Друзья») поначалу имел весьма умеренный успех. Однако в январе 1995-го рейтинги резко пошли вверх. Дженнифер Эннистон сотоварищи в одночасье стали кинозвёздами, в моду вошла «причёска Рейчел», а поклонники сериала начали искать в магазинах сингл с заглавной песней сериала....

16 10 2021 20:28:58

Сочиняем песню - 6. Как написать песню на чужие стихи?

Сочиняем песню - 6. Как написать песню на чужие стихи? Писать песни на чужие стихи, с одной стороны — дело благодарное. У тебя уже есть заведомо качественный (а зачастую ещё авторитетный и популярный) текст, и ты избавлен от необходимости корпеть над своими корявыми строчками. Но и здесь есть свои «подводные камни»....

15 10 2021 3:54:50

Пирог с ностальгией. Как бабушка делала рыбник?

Пирог с ностальгией. Как бабушка делала рыбник? Когда-то давным-давно, в эпоху плановой экономики, в жизни советских людей существовала некая дата — рыбный день. В этот день недели во всех заведениях советского общепита мясных блюд не подавали, а подавали только рыбные варианты....

14 10 2021 5:20:39

Почему Дэмьен Шазелл нравится всем?

Почему Дэмьен Шазелл нравится всем? Дэмьен Шазелл, бесспopно, является одной из самых ярких молодых звезд Голливуда. Довольно трудно найти человека, которому не понравилась «Одержимость» или тем более «Ла-Ла Ленд». Причем хорошо о нем отзываются все, от критиков и синефилов до простого зрителя. В чем же секрет авторских и не похожих на другие голливудские картины фильмов Шазелла?...

13 10 2021 12:34:59

Каким бывает мороженое?

Каким бывает мороженое? Ошибаются те, кто полагает, что мороженое придумали не столь уж и давно. Скажем, век или два назад. На самом деле это вкусное лакомство было известно еще до нашей эры!...

12 10 2021 7:15:50

Как в России получали фамилии?

Как в России получали фамилии? В 1918 году в России ввели фамилии для простого народа. Декрете «О праве граждан изменять свои фамилии и прозвища» подписал председатель Совета народных комиссаров В. И. Ленин. Думаю, что про этот декрет нынче никто бы и не думал, но тут сработала мода на круглые даты. Сейчас, когда на календаре 2018 год, как не вспомнить про то, что случилось 100 лет назад?...

11 10 2021 13:39:32

Нейтрализатор неприятных запахов в быту HelmetexHome

Нейтрализатор неприятных запахов в быту HelmetexHome Если на обивку кресла, стула или дивана, ковролин или ковровые дорожки, плед или скатерть случайно поставили пакет с продуктами, который «протек», то на материале не только остается пятно — в волокна ткани впитывается неприятный запах, и его не всегда удается уничтожить обычными моющими средствами....

10 10 2021 23:45:26

Есть ли права у пользователей интернета?

Есть ли права у пользователей интернета? Можно сразу ответить, что нет никаких прав у пользователей интернета: это самая бесправная и затюканная каста современности, это сетевые изгои....

09 10 2021 19:10:40

Какие виды парашютов придуманы человеком?

Какие виды парашютов придуманы человеком? Человек издревле мечтал о полетах. А также о том, как бы, сорвавшись с большой высоты, не разбиться. Поэтому средства спасения при падении с большой высоты, или парашюты, придумали очень и очень давно....

08 10 2021 11:20:59

Как я искал дом монахинь в Венеции и что из этого вышло?

Как я искал дом монахинь в Венеции и что из этого вышло?  Пусть провёл я свой поиск за компьютером, а не в полях, однако получил представление о том, каково историку по документам или археологу по найденным предметам понять, что же он такое нашёл....

07 10 2021 12:19:51

Стихосложение-27. Как оформить поэтический сборник?

Стихосложение-27. Как оформить поэтический сборник? Как бы ни развивался прогресс, любому поэту интересно подержать в руках не обычную распечатку с принтера, а полноценный поэтический сборник. Кстати, именно прогресс сделал издание своего сборника чрезвычайно доступным. Что стоит сверстать его на компьютере, распечатать и переплести в...

06 10 2021 11:29:36

Мужские мольбы 1960-х. Какова история песен «Can't Take My Eyes Off You», «Gimme Little Sign» и «Build Me Up Buttercup»?

Мужские мольбы 1960-х. Какова история песен «Can't Take My Eyes Off You», «Gimme Little Sign» и «Build Me Up Buttercup»? Песню под названием «Не могу оторвать глаз от тебя» первым сочинил не наш Борис Борисович Гребенщиков, а два американских Боба — Боб Кру и Боб Гаудио — ещё в 1967 году. Сначала они сочинили название, а потом уже написали под него историю влюблённого мужчины, буквально загипнотизированного красотой женщины....

05 10 2021 19:48:30

Жизнь вопреки: как жил и творил японский поэт Масаока Сики?

Жизнь вопреки: как жил и творил японский поэт Масаока Сики? Современная жизнь наполнена проблемами и заботами. Ее ритм очень высок, поэтому мы часто стараемся не обращать внимания на свое здоровье, ведь нужно учиться, работать, заботиться о своей семье. Но все же существует определенный тип людей, которые, наоборот, жалуются окружающим на плохое самочувствие, отсутствие сил что-то делать....

04 10 2021 19:29:39

Как выбрать хорошую ванну?

Как выбрать хорошую ванну? «Вот, наконец, она наполнена почти до самых белоснежных краев…» — манящая теплая вода с шапкой ароматной пены мерещится, как правило, будущему владельцу ванны уже при выборе в магазине сантехники. Однако следует взять себя в руки и подойти к данному процессу...

03 10 2021 4:14:26

Какой стала космическая еда сейчас?

Какой стала космическая еда сейчас? Регулярно к международной космической станции (МКС) с Земли отправляют грузовые корабли. Они доставляют астронавтам и космонавтам расходные материалы. В их числе не только приборы и инструменты, запасные части к чему-либо, но и контейнеры с запасами пищи....

02 10 2021 13:19:34

Учимся учиться. Как получить качественные и структурированные знания из Интернета?

Учимся учиться. Как получить качественные и структурированные знания из Интернета? В век Всемирной паутины онлайн-обучение популярно как никогда. Действительно, что может быть удобнее? Учиться можно из любой точки мира, в которой есть интернет; выбор курсов обширен и разнообразен, а объём бесплатного и доступного в Сети учебного материала настолько велик, что потребуется время и терпение, чтобы выбрать из всего этого многообразия то, что нужно именно вам. Как же обучаться самостоятельно, бесплатно, системно и качественно,...

01 10 2021 2:21:10

Байки старьевщицы: как продать старые вещи? Потери

Байки старьевщицы: как продать старые вещи? Потери Если вы считаете, что продавая свои личные старые вещи, которые были куплены достаточно давно, вы получаете только прибыль, то это ошибка. Я не говорю о затратах на интернет и электроэнергию, поскольку ими пользуешься и для других целей. Именно продажи позволяют хотя бы частично компенсировать эти расходы....

30 09 2021 14:30:27

Как плачет весеннее Солнце ?

Как плачет весеннее Солнце ? Это настоящая сенсация! Или провокация? Солнце плачет? Как же так! Не может быть! Как же люди, звери будут жить? Неожиданно для всех ответ нашла...

29 09 2021 13:19:36

Для чего нужны поцелуи?

Для чего нужны поцелуи? Поцелуй для нас — способ выразить свои нежные и теплые чувства к близкому человеку, проявить доверие, ласку, страсть. Поцелуи поднимают настроение, доставляют удовольствие, делают людей ближе. Недостаток ласки и нежности между партнерами нередко приводит к ухудшению отношений в паре. Поговорим же о...

28 09 2021 20:25:57

Какие удивительные существа населяли нашу планету до динозавров?

Какие удивительные существа населяли нашу планету до динозавров? Ни для кого ни секрет, что задолго до эры динозавров на планете правили совсем иные существа. Большинство из них покажутся современному человеку обитателями преисподней или плодом чей-то нездоровой фантазии....

27 09 2021 21:52:32

Что будет, когда на планете закончится нефть?

Что будет, когда на планете закончится нефть?  Уже больше века в моде всевозможные апокалиптические предсказания. То когда закончится уголь, мы все первой же зимой вымерзнем, то закончится нефть — с тем же результатом. В последнее время говорят об истощении месторождений газа — и последующей гибели цивилизации. Как у человечества обстоят дела с истощением запасов...

26 09 2021 12:24:55

Как распознать дeвyшку тирана.

Как распознать дeвyшку тирана. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему: Как распознать дeвyшку тирана. Женская психологическая тирания и деспотизм в отличие от мужской не так сильно распространена, но от этого ни менее опасна....

25 09 2021 3:54:56

Какова она, шапка Мономаха? Сериал «Корона» (The Crown). Сезоны 1, 2

Какова она, шапка Мономаха? Сериал «Корона» (The Crown). Сезоны 1, 2 Если у вас еще продолжается карантин, то самое время обратить внимание на сериал «Корона», вышедший на NETFLIX в 2016 году — это биография королевы Великобритании Елизаветы II, приуроченная к её 90-летию....

24 09 2021 18:13:34

Как распознать мужчину тирана.Часть 2.

Как распознать мужчину тирана.Часть 2. Здравствуйте друзья. Сегодня продолжим рассматривать начатую в предыдущей публикации тему-Как распознать мужчину тирана. Дeвyшке стоит обратить внимание на попытки ухажера подвергнуть критике ее саму (образ мысли, имидж, интересы) и ближайшее окружение (друзья, родные)....

23 09 2021 1:13:52

Как урожай спасать? Да хоть в землю закопать!

Как урожай спасать? Да хоть в землю закопать!  Вроде бы умеренным на жару и дожди выдалось это лето, однако в огороде — неожиданный кавардак. Лук уpoдился крупный-прекрупный, но оказалось, что он уже загнивает. На огурцы — неурожай. Ранняя капуста и созрела раньше обычного, и потрескалась тоже. Быстро начала портиться. Позднюю атаковала белокрылка....

22 09 2021 19:49:41

Как научиться правильно подбирать и наносить румяна?

Как научиться правильно подбирать и наносить румяна? Ничто так не украшает нежное женское личико, не придает ему цветущий свежий вид, как легкий румянец на щечках. Далеко не каждая из нас может похвалиться тем, что в совершенстве владеет искусством нанесения румян при макияже, не говоря уже об умении правильно подобрать их тона. Давайте поговорим на эту тему....

21 09 2021 10:54:20

Как появилась фотография?

Как появилась фотография? Сейчас, когда жизнь всё ускоряется, цветные бумажные фотографии из нашего недалёкого прошлого кажутся чем-то архаичным. Что уж говорить про чёрно-белые снимки из альбомов наших родителей? Однако бумажные (отпечатанные) снимки так долго искали своё место под солнцем, что об этом следует рассказать ещё....

20 09 2021 0:58:38

Какую воду пить полезнее или о талой и структурированной воде

Какую воду пить полезнее или о талой и структурированной воде Био-энерготерапевты считают воду универсальным приемником и передатчиком энергии. Поэтому живая и мертвая вода существует не только в сказках. Но и в теории некоторых ученых биоэнергетики. Чудодейственные свойства воде приписывает и Православие. Особенно это имеет место быть на праздник крещения Господня. Тогда вода служит очищением от грехов и болезней....

19 09 2021 22:49:29

Насколько ценны в наше время старый сад и соловьи?

Насколько ценны в наше время старый сад и соловьи? Люди нового поколения… Посадят ли они новые сады? Какие неизведанные горизонты ждут нас? И такие ли они неизведанные? Вопросы,...

18 09 2021 9:36:31

Какие продукты питания должны присутствовать в рационе гипертоника?

Какие продукты питания должны присутствовать в рационе гипертоника? В наше время одним из очень распространенных недугов является гипертония, хаpaктеризуемая повышенным артериальным давлением. Особенно подвержены этой болезни люди за сорок. Чтобы нормализовать давление, следует в первую очередь позаботиться о правильном питании....

17 09 2021 12:50:31

Ищете программу для записи экрана? Мы подобрали пятерку лучших

Ищете программу для записи экрана? Мы подобрали пятерку лучших Скринкасты — один из самых популярных типов видеоконтента. Запись экрана применяют, чтобы создать обучающее видео, отправить видео-отчет или поделиться прохождением онлайн-игры. Как это сделать? Вам понадобится бесплатная программа для записи видео с экрана. Мы подобрали несколько популярных ПО, которые можно скачать бесплатно и лично опробовать их функционал....

16 09 2021 6:21:51

Сочиняем песню - 3. Что важнее: музыка или слова?

Сочиняем песню - 3. Что важнее: музыка или слова? Перефразируя Чехова, можно сказать, что в идеале в песне должно быть прекрасно всё: и слова, и музыка, и аранжировка, и подача. Но это — в идеале. Соблюсти высокий уровень текста и мелодики — задача не из простых, и обычно что-то обязательно будет превалировать....

15 09 2021 5:10:21

Вода из колодца — полезная или опасная?

Начинается дачный сезон, и мифы о здоровом образе жизни на природе укладывают своих адептов на больничные койки. Та субстанция, которая кажется освежающей и чистой, как слеза, на самом деле является рассадником опасных для человека микроорганизмов и кладезем химических ядов....

14 09 2021 3:44:33

Что за праздник Введенье?

Что за праздник Введенье? 4 декабря верующие отмечают церковный праздник, называемый Введеньем во храм Пресвятой Богородицы. В народе же этот день называют попросту — Введенье. Чем примечателен этот зимний день и что мы о нем знаем?...

13 09 2021 7:19:42

Какие памятные места Петербурга посетить 9 мая?

Какие памятные места Петербурга посетить 9 мая?  Великая Отечественная война наложила отпечаток не только на сердца петербуржцев, но и на облик города, который противостоял фашистской армии 900 дней и ночей. В память об ужасном времени блокады Ленинграда в Санкт-Петербурге установлены памятные монументы, возведены храмы, увековечены последствия артобстрелов....

12 09 2021 2:20:14

Как бронепоезда действовали в Великую Отечественную войну?

Как бронепоезда действовали в Великую Отечественную войну? С началом Великой Отечественной войны в частях Красной Армии находились бронепоезда, которые, как оказалось, были слабо подготовлены к серьёзным боевым действиям. Руководство страны дало комaнду изготовить несколько бронепоездов, отвечающих современным реалиям. И эта задача была успешно выполнена....

11 09 2021 14:49:55

15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать

15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему......

10 09 2021 9:18:21

Что видят собаки, когда смотрят телевизор?

Что видят собаки, когда смотрят телевизор? Собака — друг человека. Она всюду готова сопровождать своего хозяина и делить с ним его досуг. И многих людей интересует, что видит их четвероногий друг, когда смотрит телевизор вместе со своей семьей? Попробуем разобраться в этом вопросе....

09 09 2021 21:44:14

Дети от года до трех. Что мы о них знаем?

Дети от года до трех. Что мы о них знаем? Любой родитель малыша уверен, что знает о своем ребенке всё. Я тоже когда-то так думала, пока не попала на работу в ясли....

08 09 2021 1:54:39

Как заготовить грузди на зиму? Сухой посол

Как заготовить грузди на зиму? Сухой посол Как мне сейчас кажется, все наши вкусовые пристрастия закладываются в детстве или юности. Наверное, поэтому самыми вкусными изо всех соленых грибов я считаю грузди....

07 09 2021 17:36:18

Какой уровень сахара в крови является нормой?

Какой уровень сахара в крови является нормой? Нормальная концентрация сахара в крови — это не цифра, а скорее диапазон значений, который может (хоть и незначительно) изменяться в зависимости от различных условий. В частности, известны возрастные и другие особенности....

06 09 2021 17:36:31

Уж замуж невтерпеж. Почему он не решается на предложение?

Уж замуж невтерпеж. Почему он не решается на предложение? Пожалуй, не ошибусь если скажу, что для большинства женщин культ семьи имеет гораздо большее значение, чем для большинства мужчин. Это уже заложено природой, а желание реализовать себя как жена, мать и хранительница семейного очага является чуть ли не целью жизни и показателем того, что ты состоялась. Однако нередко бывает так, что время идет, а любимый не зовет замуж и не зовет....

05 09 2021 6:22:30

Чем полезен пастернак и как его употрeбллять в пищу?

Чем полезен пастернак и как его употрeбллять в пищу? Одной из не пользующихся популярностью у хозяек овощных культур является так называемый «полевой борщ». Речь идет о пастернаке. Блюда из него нечасто появляются на нашем столе. А совершенно напрасно!...

04 09 2021 11:29:54

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::