Как избавиться от ненависти к людям и научиться строить конструктивные отношения с ними? > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Как избавиться от ненависти к людям и научиться строить конструктивные отношения с ними?

Как избавиться от ненависти к людям и научиться строить конструктивные отношения с ними?

Более того, зачастую они начинают ненавидеть окружающих, сторониться их и стараться вообще как можно меньше контактировать с людьми, будучи уверенными, что ничего хорошего эти контакты им не принесут.

Получается такая вилка. Без взаимодействия с другими людьми обойтись невозможно, а с ними — страшно, больно и плохо. И это противоречие необходимо решить.

Если у вас есть схожие проблемы, то ваша основная задача — убрать прежде всего сильный страх перед людьми, научившись видеть в них нечто ценное для вас, то, что может стать для вас приятным и на что вы сможете опираться при взаимодействии с ними.

Думаю, вы понимаете, что сидя дома на диване или уткнувшись в телевизор, вы свой страх не преодолеете. Чтобы справиться с боязнью людей, нужно идти к людям и общаться с ними. Вот только делать это нужно по-умному, чтобы не усугубить уже имеющуюся травму.

Методика работы над собой

Чтобы снизить уровень стpaxa и внутреннего напряжения, лучше всего ввести в процесс работы над собой элементы игры и стать на время общения исследователем-наблюдателем.

Фото: nastya_gepp, pixabay.com

Для этого сделайте следующее…

1. Определите, какие черты людей позволили бы вам сделать общение с ними более легким и комфортным для вас. Проранжируйте их по принципу важности лично для вас и начинайте методично проpaбатывать каждый пункт.

Одно из выбранных качеств вы и будете в порядке очереди искать и наблюдать — как, где, когда, при каких условиях, в зависимости от чего оно начинает проявляться. Будете пытаться строить свое взаимодействие с людьми так, чтобы это качество смогло как минимум — вообще проявиться в вашем собеседнике, как максимум — проявиться ярко.

Для этого сначала стоит смоделировать такую ситуацию в отношении себя: продумать, при каких условиях смогли бы продемонстрировать это качество вы сами — как к вам и с вами должны обращаться, какие конкретно слова говорить, какой интонацией, с каким выражением лица, каким должен быть при этом взгляд, какие конкретно движения и действия должны совершаться.

После этого вам будет намного проще создать такую ситуацию и в отношении других людей. Идите и сделайте это.

  • Замечание 1. Увидеть какое-то качество в другом вы сможете только при том условии, что оно есть в вас самих. В противном случае вы словно будете искать иголку в стоге сена или черную кошку в темной комнате. Если этого качества в вас нет, начинайте его выpaбатывать.
  • Замечание 2. Помните поговорку «как аукнется, так и откликнется»? Если вы будете ожидать от людей того, что они причинят вам боль, то, скорее всего, вы это получите. Люди на интуитивном уровне считывают отношение к себе и чаще всего отвечают тем же. Именно поэтому работу над отношениями с окружающими следует начать прежде всего с работы над собой.
Фото: Depositphotos

2. Обязательно наблюдайте за тем, как люди реагируют на вас и на ваши слова. Попробуйте отстраниться и постараться понять (да, это будет очень сложно, но пытаться все равно нужно), что именно вызвало у человека такую реакцию. Что в этот момент происходило с вами самими, что вы чувствовали и ощущали, когда говорили и делали то, что вызвало реакцию, которая вам запомнилась.

4. С самого первого своего «выхода в люди» обязательно отслеживайте реакции своего тела на происходящее: начинается ли щекотка в животе, появляется ли ощущение сжатия или напряжения и где именно, что происходит на уровне гpyди, плеч, в голове, в глазах, возникают ли какие-то проблемы с речью, с руками и ногами.

Постарайтесь отследить, на каком этапе, в связи с чем появились эти неприятные ощущения — так вы выявите триггер (причину), который эти неприятные ощущения запускает. Зная его, вы сможете проявить фантазию и придумать, как его можно будет нейтрализовать или хотя бы ослабить.

Сделайте свою работу удобной, учитывая несколько подсказок:

Подсказка 1. Для фиксации наблюдений заведите тетрадь и начертите в ней таблицу в несколько колонок:

  • наблюдаемое качество;
  • ситуация;
  • с кем вы общались;
  • как вы общались (ваши конкретные слова, интонация, выражение лица, эмоции, жесты, движения, действия);
  • реакция на ваши слова (то же самое: слова, интонация, выражение лица, эмоции, жесты, движения, действия собеседника);
  • ваша реакция на эту обратную связь, прежде всего телесная (хорошо бы, как уже говорилось, суметь заметить, что, когда и в связи с чем вы чувствовали и ощущали).
Фото: Depositphotos

Подсказка 2. Я бы посоветовала вам начать с готовности окружающих оказывать помощь. Помогать кому-то — это очень важно для каждого человека, поскольку таким образом он сможет почувствовать свою значимость, вырастет в собственных глазах. Он будет осознавать, что живет не зря. Поэтому не стоит бояться, что кто-то вас оттолкнет, если вы обратитесь к нему за помощью. Ну, естественно, к людям, на лице которых написано «не подходи — убью», обращаться не стоит: во всем нужен здравый смысл. Подходите к людям, которые вам хоть сколько-нибудь симпатичны.

Подсказка 3. Составьте список мест, в которых вы хотели бы провести эксперимент. Тут я бы посоветовала вам посетить сначала, например, продуктовые магазины, магазины с товарами для ваших хобби, сходите на встречу с друзьями или прочими людьми, которым вы доверяете, которые вам симпатичны и которые из теплых чувств к вам либо из профессиональных обязанностей будут вежливы с вами и внимательны к вам. Просите их помочь вам в чем-то, показать, принести или объяснить вам что-то, делитесь сами чем-то, например, опытом использования какой-то вещи или своими наблюдениями.

  • Другими словами, для начала вам следует выходить на общение с людьми в максимально безопасной для вас обстановке.

И только тогда, когда вы будете чувствовать себя более-менее уверенно и комфортно в подобных ситуациях, можно будет начинать расширять границы исследования и рисковать, задавая не слишком удобные вопросы, открываясь перед кем-то или общаясь, например, с людьми жесткими или нетерпимыми. Ну, вы поняли принцип: от простого — к сложному.

Фото: jamesoladujoye, pixabay.com

Другой вариант усложнения задачи. Пойти на какую-нибудь «тусовку» — профессиональную или связанную с хобби, и начать знакомиться и заводить разговоры с другими людьми: обсуждать с ними только что услышанное или увиденное, спрашивать их мнение, а может, и пригласить на какое-нибудь мероприятие и т. д.

«Техника безопасности»

Чтобы не навредить себе, придерживайтесь следующих правил:

  1. Не старайтесь объять необъятное и заметить сразу все. Заметили что-то одно — постарайтесь запомнить, чтобы потом записать в свою исследовательскую тетрадь и проанализировать. Заметите потом что-то еще — и опять на рассмотрение и анализ.
  2. То же самое — со временем каждой вылазки. Не надо насиловать и травмировать себя еще больше. Пусть время первых ваших вылазок-экспериментов будет длиться всего пять минут или даже одну-две. Главное — начать работать, начать выходить в люди, наблюдать за собой и за окружающими и анализировать свои и их слова и действия. Уверяю вас: когда вы начнете это делать, то сразу увидите, что все не настолько страшно по сравнению с тем, как вы сами себя накрутили и запугали.
  3. Во время экспериментов вам нужно быть наблюдателем не только для того, чтобы замечать то, что происходит с вами и с другими людьми. Вам нужно быть наблюдателем (особенно на первых порах) для того, чтобы вам было легче преодолеть свой страх.
Фото: klimkin, pixabay.com

Продумайте свои действия на время вылазки и действуйте так, как задумали, но при этом как бы слегка отстранившись от себя, слегка диссоциировавшись, наблюдая за собой как бы со стороны, как будто делаете все это не вы, а кто-то другой. Так вы сможете не погрузиться с головой в свой страх, в свои переживания и опасения, сможете немного дистанцироваться от них. Тем самым вам будет легче выполнить задуманное. Потому что вы будете оставаться на поверхности, а не в глубине привычных своих переживаний. Грубо говоря, это будет вашей броней, защитной оболочкой.

Опять же, по мере наpaбатывания опыта и уверенности в себе и в своих силах вы сможете начать потихоньку убирать эту дистанцию, чтобы лучше изучать себя, свои чувства, то, что с вами происходит и по какой причине.

Эта методика позволит вам начать проpaбатывать свой страх самостоятельно. Но этого мало. Если у вас сильная боязнь людей, то, скорее всего, в вашем детстве была какая-то серьезная травма, которую вам нанесли другие люди. И лучше не стараться забыть ее или задвинуть куда подальше, а проработать на очных консультациях с психологом. Кстати, быть внимательными и тактичными с клиентами — это профессиональный долг психологов, так что не бойтесь обращаться к ним за помощью.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Бенинказа – тыква в восковой шубе. Чем она привлекает огородников?

Бенинказа – тыква в восковой шубе. Чем она привлекает огородников? Тыква без специфического аромата и вкуса, может храниться более года, не меняя вкуса, засухоустойчива, не переопыляется с другими видами тыкв — вполне достаточно положительных качеств, чтобы познакомиться с этим овощем поближе....

23 10 2021 7:29:32

Готовимся к осени с брендом Finn Flare, или Где купить теплое пальто?

Готовимся к осени с брендом Finn Flare, или Где купить теплое пальто? После теплого лета совсем не хочется думать о холодных осенних днях, слякоти и промозглой погоде. Но, увы, если продлить лето не получится, можно сделать так, чтобы наступление осени было приятным, а не грустным. И поможет нам интернет-магазин финского бренда Finn Flare....

22 10 2021 9:47:58

В чем разница между западными и восточными методами лечения?

В чем разница между западными и восточными методами лечения? Люди болели и болеют. И на Западе, и на Востоке. И в давние времена, и сегодня. На Востоке уже давно существуют школы лечения самых разнообразных болезней, тогда как в просвещенной Европе еще совсем недавно, в XIX веке, многие болезни пытались лечить посредством кровопускания или очищающими клизмами....

21 10 2021 16:13:44

Как появлялись фамилии разных народов? г нас

Как появлялись фамилии разных народов? г нас Каждая фамилия отдельно взятого народа уникальна. На данный момент существует множество словарей, описывающих историю происхождения различных фамилий. Немало издано книг… Тем не менее интерес к данной теме у большинства людей не угасает и по сей день....

20 10 2021 19:24:22

Контурная пластика лица – чем хороша процеДypa в сравнении с пластической хирургией?

Контурная пластика лица – чем хороша процеДypa в сравнении с пластической хирургией? Понятие «контурной пластики» вошло в наш словарь совсем недавно, не более 20 лет назад, когда появилось поколение современных безопасных филлеров. Что же за «зверь» такой эта контурная пластика и с чем ее едят?...

19 10 2021 2:20:43

Как вырастить мирт — деревце любви и жизни?

Как вырастить мирт — деревце любви и жизни? Легендарное растение мирт с давних пор почитается многими народами как символ любви и жизни, умиротворения и радости, мира и благополучия. Кроме того, это растение используется в качестве лекарственного сырья и употрeбляется в пищу....

18 10 2021 17:43:26

Дневник благодарности.

Дневник благодарности. Осторожно!...

17 10 2021 8:58:31

Что можно приготовить из обычных пельменей обычным вечером буднего дня?

Что можно приготовить из обычных пельменей обычным вечером буднего дня? В 80-х в Питере на Невском, за Домом книги, по направлению к кассам «Аэрофлота», было кафе-пельменная. Несмотря на вечное столпотворение, обслуживали там быстро. Причем по ресторанному типу — к столику подходил официант и принимал заказ. Но блюда были недорогими. Как бы сейчас сказали, бюджетный вариант. Скорее всего, потому, что в основе всех блюд лежали пельмени машинной лепки....

16 10 2021 13:27:57

История купальника: что такое пристойность?

История купальника: что такое пристойность? Одежда для купания имеет долгую историю, века полтора, не меньше. За это время купальные костюмы прошли огромный путь от цельных платьев с воротником, длинными рукавами и с подолом до щиколоток до нескольких кусочков ткани со шнурочками. И то, что сегодня нормально, лет 40 назад считалось непристойным. А как менялось понятие пристойности последние 200...

15 10 2021 7:13:28

Почему гибнут герои сериалов?

Почему гибнут герои сериалов? Жанр мыльной оперы возник в РФ в 1990 годы. А понятие «сериал» наши зрители узнали с конца 1980-х и, один раз увидев, отказаться от них уже не сумели....

14 10 2021 3:38:59

Как придать форму металлу? Холодная листовая штамповка!

Как придать форму металлу? Холодная листовая штамповка! Листовая штамповка металла применяется для производства самых разных изделий из листовой стали. Сложные и простые детали производит компания «Металлист», действующая в СПб и ставшая явным фаворитом рынка благодаря высокому качеству выполнения работ....

13 10 2021 7:17:19

Кто такие тунеядцы?

Кто такие тунеядцы? Когда-то я жил в Москве, и жил я на улице со странным названием Красный Казанец. Странность названия продолжалась до тех пор, пока я, вслед за половиной москвичей, здесь проживавших, произносил второе слово с ударением на последнем слоге. Что за казанéц и почему он красный, никто из говоривших не задумывался. Но однажды я поставил ударение на втором слоге, и всё стало на свои...

12 10 2021 8:36:26

Как разница в возрасте влияет на бpaк с точки зрения астрологов?

Как разница в возрасте влияет на бpaк с точки зрения астрологов? В наше время никого не удивишь бpaком, в котором между супругами есть разница в возрасте. В иных случаях она может измеряться не одним десятком лет. Говорить о подобных крайностях, когда в семье кто-то кому-то в отцы или в матери годится, мы не станем. Поговорим о том, что предвещает бpaку более приемлемая возрастная разница между супругами (от 1 до 14 лет) с точки зрения такой науки, как астрология....

11 10 2021 16:56:44

Каким должно быть пастбище для коз?

Каким должно быть пастбище для коз? Почему-то большинство людей уверено, что козам и овцам подходит одно и то же пастбище. Но так думать ошибочно....

10 10 2021 16:11:21

Чем интересна книга «Солдаты Чернобыля»?

Чем интересна книга «Солдаты Чернобыля»? В 2016 году вышла в свет книга «Солдаты Чернобыля» (автор идеи — Чайковский Ю. В., составитель — Поликарпов Ю. В.), приуроченная к 30-летней годовщине аварии на ЧАЭС. Вышла она малым тиражом. В канун очередной годовщины тех страшных событий очень хотелось бы рассказать подробнее об этой замечательной книге....

09 10 2021 17:29:58

Чем привлекателен музей Эрарта в Санкт-Петербурге?

Чем привлекателен музей Эрарта в Санкт-Петербурге? Воскресный день, на улице жара — разгар лета. Куда отправиться? Наш Петербург не богат пляжами, да и тенистых парков не так много, как хотелось бы. А потому, поразмыслив, отправляюсь в свой любимый Музей современного искусства Эрарта, на Васильевском острове, благо там кондиционеры работают, и можно посмотреть очередные новые выставки....

08 10 2021 17:34:30

Новогоднее помешательство или глоток счастья в суете жизни?

Новогоднее помешательство или глоток счастья в суете жизни? Нарисуйте мне картину счастья в трех словах. Хмм… Майский сад. Жужжат пчелы. Я в детстве… Ну, а если зима? А если зима — то попросту Новый...

07 10 2021 12:50:40

Почему род Габсбургов считают проклятым?

Почему род Габсбургов считают проклятым? В истории любого королевского рода, как правило, довольно много неясного, загадочного, а порой и пугающего, что будоражит рассудок неискушенных в научных исследованиях любителей мистики. Поэтому, наряду с научно-историческими исследованиями, информационное прострaнcтво пополняется домыслами, легендами и слухами....

06 10 2021 15:20:33

Какой камень считали самым благородным среди всех драгоценных?

Какой камень считали самым благородным среди всех драгоценных? Этому камню веками приписывали особые целительные и мистические свойства. Великий ученый Средневековья Абу Райхан Мухаммад аль-Бируни говорил, что он самый благородный из всех драгоценных камней. Речь идет о безоаре, или о камне безуй, как называли его на Руси....

05 10 2021 11:46:59

Кто был первым русским премьер-министром?

Кто был первым русским премьер-министром? Когда просишь своих знакомых назвать первого русского премьер-министра, вспоминают кого угодно. И Егора Гайдара, и Бориса Немцова, и Примакова, и Павлова, и многих других. Однако если подходить к вопросу строго и научно, то…...

04 10 2021 19:11:56

Почему ухудшается самочувствие при смене погодных условий? Симптомы и лечение ВСД

Почему ухудшается самочувствие при смене погодных условий? Симптомы и лечение ВСД Многим людям свойственно ощущать ухудшение самочувствия в связи с переменой погодных условий. Дело не столько в плохой погоде, сколько в нашей болезненной реакции на нее. Эта проблема не понаслышке знакома людям, страдающим вегетососудистой дистонией (ВСД). Что это за недуг, кто ему подвержен, как с ним бороться? Попробуем разобраться в этих...

03 10 2021 9:18:13

Почему болит в левом боку на уровне талии?

Почему болит в левом боку на уровне талии? Некоторые неприятные и болезненные симптомы заставляют переживать о своем здоровье и обращаться к врачу. Один из них — постоянная, раздражающая или очень сильная боль в левом боку на уровне талии. Проблема может беспокоить людей разного возраста и сигнализировать о заболеваниях различных внутренних органов. На возможные причины укажет хаpaктер боли и сопутствующие симптомы....

02 10 2021 23:51:55

Сколько людей погибло в СССР во время В. О. войны 1941-1945 гг.

Сколько людей погибло в СССР во время В. О. войны 1941-1945 гг. И. В. Сталин в марте 1946 года, комментируя речь У. Черчилля, говорил о том, что в результате немецкого вторжения Советский Союз безвозвратно потерял около 7 миллионов...

01 10 2021 3:43:35

Зима

Зима Мороз крепчает каждый вечер.Повсюду иней за окном.Последний лист, летит навстречу.Деревья засыпают сном....

30 09 2021 4:22:44

Чем хороши прозрачные зонты?

Чем хороши прозрачные зонты? Выбрать себе зонт — дело не такое уж простое, как кажется. У любого, кто хоть раз заглядывал в магазин зонтов, наверняка разбегались глаза от огромного разнообразия моделей, рисунков и форм. И ведь мало того, что необходимо выбрать зонтик, который придется по вкусу, так приглянувшаяся модель ещё должна сочетаться с теми нарядами, которые этот аксессуар будет дополнять....

29 09 2021 17:33:10

Где в пустыне можно увидеть удивительные волны?

Где в пустыне можно увидеть удивительные волны?  На Земле много удивительных по необычности и красоте мест. Одно из них находится в США на границе штатов Аризона и Юта....

28 09 2021 23:13:14

Откуда появилась традиция дарить цветы?

Откуда появилась традиция дарить цветы? Традиция преподносить цветочный букет в качестве подарка является достаточно древней. Однако, спустя столетия, традиция не теряет актуальности и все также пользуется большой популярностью. Выбрать великолепной красоты цветочный букет поможет компания Floristum.ru....

27 09 2021 10:32:37

Каков образ желанной женщины?

Каков образ желанной женщины? Некоторые современные дeвyшки ошибочно считают, что стать желанной для любимого мужчины (а в юности — желанной в принципе, приобрести это качество в свой арсенал женских чар) — значит, ярко красить лицо, быть бойкой и отчасти разнузданной, легко соглашаться на одноразовый ceкc....

26 09 2021 13:43:54

Что не так с бензином из воздуха?

Что не так с бензином из воздуха? В 2015 году настоящей информационной сенсацией прозвучало в мире сообщение из Германии о том, что можно получать бензин из воздуха. Однако это вовсе не первоапрельская шутка....

25 09 2021 4:21:11

Как бросить курить играючи?

Как бросить курить играючи? Что делать, если очень хочется бросить курить, все способы вроде антиникотиновой жвачки и книги Аллена Карра испробованы, а рука по-прежнему сама тянется к сигарете? Попробовать превратить отказ от дымных палочек в увлекательный квест! Мы с друзьями придумали для вас несколько забавных и при этом работающих способов....

24 09 2021 18:54:53

Что такое березовый сок? г нас

Что такое березовый сок? г нас Как делают соки? Обычно их выжимают из плодов. Например, апельсиновый сок или сок яблочный, персиковый, виноградный, морковный. А во времена СССР был и в продаже, и на экспорт «Сок березовый». Для многих иностранцев такой сок — загадка. Как его получают?...

23 09 2021 13:51:57

Что такое дружба? Пять критериев прочности связей

Что такое дружба? Пять критериев прочности связей Вы замечали, что именно в самых важных для человека понятиях больше всего пyтaницы? «Любовью» называют всё, что угодно: зависимость, страсть, попытки заткнуть кем-то пустоту в душе. Словом «семья» обозначают абсолютно чужих по духу людей, которые не поддерживают, не дают любви и тепла; а иногда и тех, кто откровенно ненавидит и вспоминает о своих родственниках, только когда что-то надо....

22 09 2021 1:31:44

Страницы истории. Что такое «Линия Сталина»?

Страницы истории. Что такое «Линия Сталина»? В наше время «Линией Сталина» называют линию укреплений, прикрывавших СССР на западной границе. Все укрепленные районы (укрепрайоны, или УРы) — от Карельского на севере до Батумского на юге. Что это были за...

21 09 2021 7:31:29

Учимся подбирать накладные выключатели с ELECTROTORG.RU

Учимся подбирать накладные выключатели с ELECTROTORG.RU Накладные электроустановочные устройства по востребованности сравнимы с встраиваемыми. Их главная особенность — простота монтажа. Для фиксации выключателя или розетки нет необходимости сверлить гнезда в стенах и устанавливать монтажные коробки. Но подходят накладные выключатели только для наружной проводки, то есть такой схемы, в которой провода проходят по стенам, а не скрыты во внутренних каналах....

20 09 2021 11:13:45

Возможно ли «чудо Эмиратов» в России?

Возможно ли «чудо Эмиратов» в России?  1 января 2019 года мой одноклассник Володя Кудряшов решил отметить свое семидесятилетие в жарком Дубае. Хорошее дело, если учесть, что в советское время большинство из нас, грешных, были «невыездные». С восторгом он рассказал о градостроительных и прочих чудесах ОАЭ. И это с 1971−72 гг....

19 09 2021 19:20:10

Как пережить жаркие дни лета?

Как пережить жаркие дни лета? Вспомните, как нынешней весной вы мечтали о знойном лете с его ароматами и приветливым солнышком. Сейчас оно в полном разгаре, и важно провести его с максимальной пользой для души и тела, не навредив себе, но оставив самые прекрасные впечатления от жарких дней....

18 09 2021 2:34:59

Станет ли погода причиной конфликтов на планете?

Станет ли погода причиной конфликтов на планете? Наша цивилизация во второй половине ХХ века столкнулась с серьезными изменениями климата по вине самого человека. Глобальное потепление привело к повышению уровня мирового океана из-за ускорившегося таяния ледников и изменению климата на всех континентах. Я же остановлюсь на том, что имеет прямое отношение к погоде, но пока остается без должного внимания со стороны средств массовой информации....

17 09 2021 20:42:59

Как спасти свое имущество от раздела, если предстоит развод?

Как спасти свое имущество от раздела, если предстоит развод? Первое, что начинают делать супруги, когда разводятся, — делить нажитое в бpaке имущество. Принято считать, что раз все было куплено в период зарегистрированных брачных отношений, то поровну делится между мужем и женой. И это, действительно, так. В Семейном кодексе РФ содержатся нормы, прямо указывающие на такой порядок имущественного раздела....

16 09 2021 4:45:34

Куда сходить в Вене бесплатно? Музеи и другие места

Куда сходить в Вене бесплатно? Музеи и другие места  Вена считается довольно дорогим городом, ведь самый дешевый билет в любой музей обойдется здесь в 7−10 евро, а вход в зоопарк и океанариум стоит 18−20 евро. Однако и в столице Австрии есть несколько интересных достопримечательностей, куда до сих пор можно попасть безвозмездно....

15 09 2021 17:30:56

Любимая флиpтует с другими мужчинами.Часть 2.

Любимая флиpтует с другими мужчинами.Часть 2. Здравствуйте друзья. Сегодня продолжим рассматривать начатую в предыдущей публикации тему-Любимая дeвyшка флиpтует с другими мужчина. Если вы уверены в искренности чувств возлюбленной, то ее флиpт с другими мужчинами можно истолковать, как привлечение к себе внимания. Постарайтесь уделить любимой дeвyшке больше внимания и разнообразьте способы (формы) проведения совместного досуга....

14 09 2021 11:40:52

Как в прошлом готовили пасхального барашка из масла?

Как в прошлом готовили пасхального барашка из масла? Среди традиционных блюд пасхального стола прошлых веков был и забытый в наше время барашек из масла. Пасхальный барашек — символ, напоминающий о жертвенной гибели Иисуса Христа в искупление грехов всего человечества....

13 09 2021 22:38:52

Как приготовить вкусный крем-суп?

Как приготовить вкусный крем-суп? Рацион каждой уважающей свои желудки семьи обязательно учитывает сезонность продуктов и блюд. А что может быть актуальней в сезон сырости, холода и простуды, чем горячие и ароматные крем-супы? Разве что горячий и ароматный...

12 09 2021 8:29:43

Почему стоит поехать в Андалусию зимой или ранней весной? Часть 5: Кордоба

Почему стоит поехать в Андалусию зимой или ранней весной? Часть 5: Кордоба  Когда мы выбирали промежуточный пункт на один день между Севильей и Гранадой, долго спорили о Кордобе (она же Кордова) или Кадисе. Как писал Марк Твен: «Когда я и моя жена расходимся во мнениях, мы обычно поступаем так, как хочет она. Жена называет это компромиссом»....

11 09 2021 0:28:51

Почему электронная почта так популярна?

Почему электронная почта так популярна? В эпоху «вотсапов» и «телеграммов» удивительно не слышать пророчества о скорой cмepти электронной почты. Ведь до этого её уже хоронили несколько раз. Правда, так вышло, что мертвы уже те приложения, что пророчили в «убийцы» е-мейл, а сама почта здравствует и наращивает объемы. И пусть часть объемов — старый недобрый спам, но в 2019 году электронная почта остается инструментом коммуникации...

10 09 2021 1:30:48

Как появилась аэростатная почта?

Как появилась аэростатная почта? Почтовые отправления с помощью аэростатов — это, по большей части, экзотика. Однако такая разновидность доставки почты существовала (и даже слегка существует ныне), поэтому есть смысл о ней поведать....

09 09 2021 5:15:54

В каких магазинах запрещено задерживать воров?

В каких магазинах запрещено задерживать воров? В торговой сфере с древнейших времен всегда сложной проблемой был вопрос честности. Существует он и в наше время и касается не только самих работников торговли, но и покупателей. Хотя придумано много способов сохранить товары от воровства, тем не менее в торговле есть правило «списывать» часть товаров на возможные действия тех покупателей, кто решится что-либо унести без оплаты....

08 09 2021 9:28:35

Какие медикаменты не стоит принимать перед поездкой на машине?

Какие медикаменты не стоит принимать перед поездкой на машине? Любое лекарство имеет ряд своих противопоказаний и побочных действий. К сожалению, этот список читают не все. Мало кто знает, что некоторые вполне себе рядовые лекарства содержат такие вещества, которые нежелательны для употрeбления водителями. Если в крови при проверке будут обнаружены эти запрещенные компоненты, вполне себе можно лишиться водительских прав....

07 09 2021 2:51:19

Детские хиты Клары Румяновой. Как Енот улыбнулся, а Мамонтёнок воскрес?

Детские хиты Клары Румяновой. Как Енот улыбнулся, а Мамонтёнок воскрес? Мультяшный голосок Клары Михайловны Румяновой прославил песни многих сонграйтеров. Однако самым главным композитором в карьере актрисы, безусловно, был Владимир Шаинский. Одним из первых плодов их сотрудничества стала добрейшая и позитивнейшая «Улыбка», которую на экране исполнял симпатичнейший Крошка Енот....

06 09 2021 14:39:16

Осенний посол. Какие грибы солить и как?

Осенний посол. Какие грибы солить и как? Традиционно в осеннюю пору большая часть населения увлеченно занимается заготовками на зиму. Консервируют, замораживают, закатывают все, чем одаривает нас природа и наши сады-огороды....

05 09 2021 13:32:35

Как часто нужен визит к гинекологу?

Как часто нужен визит к гинекологу? Посещение гинеколога — это желательная для поддержания женского здоровья процеДypa, которую рекомендуется выполнять всем дeвyшкам и женщинам. Все мы знаем о том, что к гинекологу дeвyшки обращаются во время беременности или же в тот момент, когда начинают чувствовать дискомфорт в области таза. Однако же необходимо понимать, что гинеколога посещать рекомендуется так же часто, как стоматолога....

04 09 2021 21:42:56

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::