Банк тем для постов: для чего нужен и как его создать? > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Банк тем для постов: для чего нужен и как его создать?

Банк тем для постов: для чего нужен и как его создать?

О чем писать в постах?

Темы есть всегда. Просто часто мы относим их к категориям: «личным я делиться не буду», «это уже все знают», «это никому не интересно», и т. п.

  • Писать о личном или нет, каждый решает сам. Но помните, что через рассказ о личном можно показать читателю, что вы «одной крови». А значит, он с большим удовольствием купит у вас услугу или товар, чем у совершенно незнакомого человека.
  • «Все знают»… Нам часто кажется, что все знают все то, что известно нам. Это не так. И на известную истину можно посмотреть с новой точки зрения. Не нужно каждый раз изобретать велосипед или открывать Америку, чтобы было о чем писать. Все это сделано до нас, но ежедневно в вашей ленте появляются сотни новых постов, не так ли?
  • «Никому это не интересно». Да, в жизни много не слишком интересного. Например, как у вашего ребенка вылез 12-й зуб или как долго вы ждете маршрутку. Хотя все зависит от цели вашего блога, а талантливые рассказчики и поход за помидорами могут превратить в приключенческую историю.

У вашего блога должен быть лейтмотив, или главная мысль, которую вы хотите донести. О чем ваш блог? Что вы хотите рассказать? Какую пользу принести?

Фото: Jenffffjjppp, pixabay.com

Например, показать, что вы делаете трендовый маникюр или проводите коуч-сессии для бизнесменов. А может, вы любящая мама и готовы поделиться секретами успешного воспитания. Так вы найдете свою основную тему. А к ней можете добавить дополнительные: о путешествиях, хобби, детях, друзьях, рецепты, обзоры книг и фильмов.

Вопросы, которые помогут вам в поисках основной темы для ведения блога:

  • Чем вы занимаетесь (профессия или любимое дело)?
  • Чем увлекаетесь (хобби)?
  • По каким вопросам у вас спрашивают совет?
  • О чем любите говорить с друзьями?
  • Что делаете в свободное время?
  • Какие у вас таланты?
  • Жизненный опыт, которым можете поделиться: воспитание детей, выпечка тортов, рисование, путешествия и т. п.

Когда вы найдете свои тематики, сразу найдется куча тем для постов по каждой из них. А чтобы избавиться от головной боли, «что же написать сегодня», используйте банк тем для постов.

Фото: Pexels, pixabay.com

Как создать банк тем для постов?

  1. Заведите тетрадку или блокнот, куда вы будете записывать свои мысли по поводу постов. Это забавные ситуации, случаи из пpaктики, цитаты из книги, впечатления от фильма, идеи для текста — в общем, все, чем бы вы хотели поделиться. Не нужно писать сочинение. Предложение или пара строк, чтобы потом вы вспомнили свою мысль и смогли ее развить.
  2. Делайте аудиозаписи. Если вы больше любите говорить, чем писать, записывайте на диктофон свои мысли и рассуждения. Может быть, у вас сразу получится основа для поста, но запись нужно будет всего лишь трaнcкрибировать.
  3. Сохраняйте посты, статьи, тексты, которые вас зацепили. Плагиат? Если вы будете копировать, то да. Если просто использовать идею — нет. В одной отрасли темы так или иначе будут перекликаться, но у разных специалистов может быть абсолютно разное мнение и опыт. Например, вы прочли пост об истериках ребенка 5 лет, которым поделилась его мама. А у вас уже пройден этот этап, и вы можете рассказать о своем опыте, чтобы его могли использовать другие. Идея — та же, но мысли — полностью ваши.
  4. Используйте инфоповоды и темы «для всех». Инфоповод — это, как правило, праздник или событие. Вы берете тему и разворачиваете ее в своей манере. Темы «для всех» — вопросы, которые всегда интересны. Как вы пришли в свою профессию, забавный случай из пpaктики, отзыв клиента и т. п.
  5. Контент-план. Он объединяет все предыдущие пункты. В идеале, вы создаете базу тем, которые потом включаете в контент-план, используя при этом определенную стратегию. Это снимает вопрос: что писать, пока срок плана не закончится.
Фото: Simon, pixabay.com

Создавая банк тем для постов, вы не только получите запас идей, но еще сократите время для создания контент-плана и приучите себя замечать темы вокруг: читаете, смотрите фильм, работаете или гуляете с ребенком — во всем вы можете найти что-то интересное.

Делитесь своими знаниями и опытом с миром. Вам точно есть что нам рассказать!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как клеить и красить обои под покраску?

Как клеить и красить обои под покраску? Если речь идет о «легком» косметическом ремонте, наш человек редко обращается за помощью к профессионалам. Сделать мелкий ремонт своими руками не так уж и сложно, если изначально подробно разузнать о правилах проведения предстоящих ремонтных работ. Конечно, кто не знает, как клеить обои, и зачем читать, как это делать? Но обои под покраску — особые, и к ним нужен особый подход....

20 09 2021 16:34:54

У вас есть дома купюры в 1 доллар? Проверьте, возможно, они стоят тысячи!

У вас есть дома купюры в 1 доллар? Проверьте, возможно, они стоят тысячи!Как вы думаете, можно ли стать богатым, имея в кошельке купюру, достоинством......

19 09 2021 9:31:13

Песни борьбы и протеста - 3. Как Сальвадор Альенде проиграл, а песня «El Pueblo Unido» победила?

Песни борьбы и протеста - 3. Как Сальвадор Альенде проиграл, а песня «El Pueblo Unido» победила? В октябре 2019 года в городах Чили опять стало жарко. Подорожание проезда в метро стало последней каплей, которая вызвала волну народного протеста против политики президента Себастьяна Пиньеры. И снова на площадях зазвучал клич из знаменитой песни: «El Pueblo Unido Jamas Sera Vencido!» («Объединенные люди никогда не будут побеждены», или, если более складно, «Пока мы едины, мы непобедимы!»)....

18 09 2021 7:23:21

Что такое Иерусалимский синдром? «Истинно, истинно говорю вам!..»

Что такое Иерусалимский синдром? «Истинно, истинно говорю вам!..» Особенностью этого Синдрома является то, что некоторые туристы и паломники, проделав долгий путь и, наконец, добравшись до Иерусалима, начинают вести себя очень странно…...

17 09 2021 1:41:59

Куда вложить деньги, чтобы они росли и приумножались? 10 важных пунктов

Куда вложить деньги, чтобы они росли и приумножались? 10 важных пунктов Наши люди так часто «обжигались» на неудачном вложении денег, что сейчас не доверяют никому — и это вполне оправданно. Однако, деньги должны работать! Не имеет смысла копить их в «тумбочке», ведь там их съедает инфляция....

16 09 2021 1:51:21

Что такое дислексия и кто такие дислексики? Часть 2

Что такое дислексия и кто такие дислексики? Часть 2 5 октября 2017 года в мире впервые отмечался Всемирный день знаний о дислексии (World Dyslexia Awareness Day). В России на эту особенность развития детей начали обращать внимание относительно недавно....

15 09 2021 21:52:42

Как выработать привычку позитивно смотреть на жизнь?

Как выработать привычку позитивно смотреть на жизнь? Перефразируя Брайана Трейси «Измени мышление и ты изменишь свою жизнь», сделаем акцент на одной мыслительной...

14 09 2021 0:13:10

Спасаем мир из дома: чем занять себя на карантине?

Спасаем мир из дома: чем занять себя на карантине? Карантин диктует свои правила, повелевает миром и, кажется, вот-вот пойдет на ослабление. Каждый вносит свой вклад в спасение мира, ведь для этого нужно только находиться дома и лежать на диване. А чтобы разнообразить геройские будни, можно посмотреть очень интересные фильмы и почитать не менее скучные захватывающие книги....

13 09 2021 12:37:36

Почему телевизор трещит во время показа титров?

Почему телевизор трещит во время показа титров? Замечали ли вы во время просмотра телепередач странное явление: как только на экране появляются титры, раздаётся треск? Даже закрыв глаза или отвернувшись от телевизора, можно определить, когда титры есть, а когда их нет. Правда, в последнее время этот треск исчез. Тоже интересно: куда и почему?...

12 09 2021 12:13:54

Что приготовить из ягод облепихи? Заготовки на зиму

Что приготовить из ягод облепихи? Заготовки на зиму У многих садоводов-любителей на приусадебном участке растет кустарник с колючими ветвями, густо покрытыми оранжевыми ягодами — облепиха. Это одно из лучших поливитаминных растений. Его плоды богаты полезными для здоровья веществами. В начале осени принято собирать урожай этой кислой ягоды. Что же можно приготовить из облепихи?...

11 09 2021 7:33:28

Бывают ли пресноводные акулы?

Бывают ли пресноводные акулы?  В морях ученые насчитали свыше 450 видов акул. Цифра просто удивительная сама по себе, поскольку устоялось в обществе мнение на тот счет, что видов акул совсем, дескать, немного. Ну, от силы — с десяток. Любопытное массовое заблуждение....

10 09 2021 14:11:51

Как музыка влияет на человека?

Как музыка влияет на человека? Человек, как и многие живые организмы, обладает одним из важнейших органов восприятия окружающего мира — слухом. На протяжении всей жизни мы слышим различные звуки: одни нам нравятся и вызывают чувство наслаждения, а другие, напротив, пугают и приводят в ужас....

09 09 2021 15:34:56

Как выйти из глубокого психического расстройства? Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Как выйти из глубокого психического расстройства? Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) Сегодня люди приучились жить, ежедневно справляясь с ворохом проблем и трудностей, постоянно встречаясь лицом к лицу со стрессовыми ситуациями и порой даже не обращая на это должного внимания, даже когда результаты подобного взаимодействия с окружающим миром становятся крайне деструктивными и накладывают серьезный отпечаток на их хаpaктер и личность, иногда сильно ее меняя и создавая фобии и комплексы....

08 09 2021 3:16:41

Как забыть бывшего?

Как забыть бывшего? Расставание с любимым человеком всегда ранит, особенно если этот процесс затягивается на долгий срок. Разум говорит, что нужно продолжать жизнь и строить новые отношения. А вот убедить в этом сердце довольно сложно....

07 09 2021 3:55:50

Что такое «Великая австралийская гонка»?

Что такое «Великая австралийская гонка»? В середине ХIХ столетия на Земле существовало довольно много «белых пятен». Одним из таких мест была Австралия. Не вся, конечно, так как побережье этого континента успели основательно изучить, а центральная часть этого материка....

06 09 2021 6:56:34

Почему растут потери мирного населения в зонах вооруженных конфликтов?

Почему растут потери мирного населения в зонах вооруженных конфликтов? В Средние века войны были не такими, как сегодня, тогда воевали только военные. Однако по мере развития цивилизации потери мирного населения в разных войнах возрастают. Статья предлагает проанализировать, как и когда в ходе вооруженных конфликтов потери среди гражданских лиц выросли настолько, что превзошли потери среди военнослужащих....

05 09 2021 19:32:10

Водяные странности. Чем может удивить вода?

Водяные странности. Чем может удивить вода?  Вода ― самое распространённое вещество на земле, которое занимает примерно 2/3 поверхности суши. Учёные уже много веков исследуют главный источник жизни. Однако всем известное химическое соединение H2O по сей день продолжает удивлять интересными фактами....

04 09 2021 21:52:48

Хорошо ли быть любовницей?

Хорошо ли быть любовницей? Мужчины самонадеянно считают, что у женщины нет более заветного желания, чем увидеть себя в зеркале в подвенечном платье, услышать возгласы «Горько!» и услышать звон хрустальных свадебных бокалов с искрящимся холодным шампанским. Но всегда ли это так? Неужели буквально все особы женского пола спят и видят себя в роли домашнего робота образца «кухарка плюс...

03 09 2021 8:57:41

Как беречь здоровье в холодную пору года?

Как беречь здоровье в холодную пору года? В холодное время года, когда на дворе сыро и ветрено или морозно, вопрос, как не заболеть после пребывания на улице, актуален для многих из нас. Оказывается, собираясь на прогулку при минусовой температуре, мы нередко совершаем ошибки, которые грозят нам проблемами со здоровьем. Что это за ошибки и к каким последствиям они приводят? Попробуем вместе разобраться в этом...

02 09 2021 23:43:19

Экологическая безопасность — миф или реальность?

Экологическая безопасность — миф или реальность? Совсем недавно в мире появился еще один вид безопасности — экологическая. Если вы, изнывая от желания узнать, что скрывается за этим определением, по старой доброй привычке спросите Google, он выдаст вам порцию хорошо сбалансированной информации....

01 09 2021 15:17:25

Каким должен быть велосипед для грязи?

Каким должен быть велосипед для грязи? XXI век ознаменовал себя появлением новых видов спортинвентаря для занятий экстремальными видами спорта. В погоне за адреналином человеческая фантазия не знает пределов. И вот уже экстремалам мало специальных площадок для велосипедного экстрима, оборудованных в городских парках — им подавай сложные велотрассы в виде земляных и деревянных трамплинов за чертой города....

31 08 2021 3:39:31

Что такое карнавал и почему его так называют?

Что такое карнавал и почему его так называют? Карнавал! Только услышав это слово, все представляют себе громкую веселую музыку, буйство красок, фейерверки, веселящихся и танцующих людей в красочных костюмах и масках, шествия праздничных колонн в Рио, ежегодные народные гулянья в Венеции. Так что же такое карнавал и почему его так называют?...

30 08 2021 1:29:59

Что такое микрозайм? Основные отличия от обычного кредита

Что такое микрозайм? Основные отличия от обычного кредита У каждого человека в жизни возникают ситуации, когда ему срочно нужны деньги на решение некоторых вопросов. Возможность попросить в долг у родственников или друзей есть далеко не у всех, а ситуации возникают разные. Вариант решения финансовой проблемы — кредит. Но процеДypa оформления банковского кредита сложная и продолжительная, а время ждать бывает не всегда. В таком случае отличное решение — это микрозайм....

29 08 2021 14:15:14

Международный день борьбы с пестицидами. Можно ли обойтись без «химии»?

Международный день борьбы с пестицидами. Можно ли обойтись без «химии»? Ежегодно 3 декабря отмечают Международный день борьбы с пестицидами. Это день памяти жертв катастрофы, произошедшей в 1984 году в городе Бхопал (Индия) на химическом заводе. В результате этой катастрофы погибло 18 тысяч человек....

28 08 2021 4:56:43

Какие растения любят кельтские феи?

Какие растения любят кельтские феи? Феи разных местностей, как и народ, проживающий там, имеют свои особенности. Так и кельтские феи предпочитают определённые виды растений. Особенно это заметно на их пристрастии к деревьям....

27 08 2021 15:57:22

Как строить отношения не решительным мужчиной.Часть 2.

Как строить отношения не решительным мужчиной.Часть 2. Здравствуйте друзья. Сегодня продолжим рассматривать начатую в предыдущей публикации тему: Как строить отношения с робким мужчиной. Часто дeвyшки не знают, как начать отношения с застенчивым мужчиной, так как им достаточно сложно определить его намерения....

26 08 2021 11:44:47

Как правильно испечь морковный бисквит? Часть 2. Эксперимент

Как правильно испечь морковный бисквит? Часть 2. Эксперимент Для того чтобы своими руками проверить идеи советских изобретателей, я решил немного поэкспериментировать. И за основу взял наиболее распространенный рецепт домашнего приготовления бисквита....

25 08 2021 4:11:16

Стоит ли опасаться брать займ под залог ПТС?

Стоит ли опасаться брать займ под залог ПТС? Ситуации, когда срочно требуется значительная сумма денег, случаются неожиданно. Взять кредит может не каждый, да и на оформление документов требуется время, которого нет. Высок ли риск при обращении в микрофинансовую организацию для оформления микрозайма, или стоит поискать другой вариант?...

24 08 2021 20:18:59

Как выращивать тюльпаны? Несколько секретов агротехники

Как выращивать тюльпаны? Несколько секретов агротехники Бахромчатые, гофрированные, махровые… Такими бывают эти восхитительные цветы только по виду лепестков. Количество же расцветок просто невозможно сосчитать. Однако, чтобы весной грядки в саду вспыхнули яркими красками, необходимо вырастить крепкие и здоровые тюльпаны. Главное — знать агротехнику данных цветов....

23 08 2021 0:29:34

Каков образ желанной женщины?

Каков образ желанной женщины? Некоторые современные дeвyшки ошибочно считают, что стать желанной для любимого мужчины (а в юности — желанной в принципе, приобрести это качество в свой арсенал женских чар) — значит, ярко красить лицо, быть бойкой и отчасти разнузданной, легко соглашаться на одноразовый ceкc....

22 08 2021 4:21:16

Как проходили первые послевоенные Олимпийские игры?

Как проходили первые послевоенные Олимпийские игры? До Второй мировой войны Олимпийские игры проходили последний раз в Берлине, в 1936 году. После этого минуло долгих двенадцать лет, прежде чем игры состоялись снова....

21 08 2021 23:13:52

Как иммигрировать в США?

Как иммигрировать в США? США многими мигрантами рассматривается как государство, способное воплотить мечты о счастливой безбедной жизни. И это не удивительно, ведь сегодня многие страны отличаются низким уровнем жизни, в некоторых даже идут военные действия. Поэтому страны со стабильным и высоким уровнем развития всегда привлекали внимание жителей слаборазвитых государств....

20 08 2021 18:17:28

Что такое «доставка обедов» и кому это выгодно?

Что такое «доставка обедов» и кому это выгодно? Хорошо работает тот, кто сконцентрирован на работе и не думает о постороннем. Большинство посторонних мыслей можно отогнать, но вот голод сам по себе не проходит. Поэтому полноценные обеды на работе так же важны для взрослых, как и для детей....

19 08 2021 8:30:29

Экспериментальная ли наука языкознание? 2. Программа Ngram Viewer

Экспериментальная ли наука языкознание? 2. Программа Ngram Viewer В ходе реализации проекта Google Book Search компании Google пришлось решать не только технические проблемы, связанные с массовой оцифровкой бумажных изданий на разных языках, но и проблемы юридические....

18 08 2021 22:58:29

Как люди пытались помириться с насекомыми?

Как люди пытались помириться с насекомыми? В определенный момент люди были вынуждены попытаться заключить с насекомыми перемирие. Закончилось все скверно — миролюбивые двуногие великаны умерли. Выжили те, кто продолжал боевые действия. Прорыв в науке позволил им не стесняться своей...

17 08 2021 9:34:12

Что такое Северный морской путь?

Что такое Северный морской путь?  В XIX веке энтузиасты снаряжали на собственные деньги экспедиции и пытались пройти из Атлантики в Тихий океан через Северный Ледовитый, проходя то ли севернее Канады, то ли севернее России. Самым первым обоими проходами прошел Руал Амундсен. А потом развитие этих перспективных и коротких маршрутов из Европы в Тихий океан пошло так…...

16 08 2021 2:18:17

Кантри-хиты 1950-х. Как превратить урок истории в забавную песню?

Кантри-хиты 1950-х. Как превратить урок истории в забавную песню? Если вы смотрели британский сериал «Horrible Histories» («Ужасные истории»), то знаете, что он несёт в себе не только развлекательную, но и просветительскую функцию. Создатели сериала попытались познакомить зрителя с реальными историческими фактами — пускай и поданными в комедийном ключе....

15 08 2021 17:53:10

Как проходит имплантация зубов под ключ?

Как проходит имплантация зубов под ключ? Имплантация зубов — процеДypa, которая вернет красоту улыбке и здоровье организму. Чтобы выполнять ее максимально эффективно, стоматологическая клиника «Доктор Бон» в Москве добавила в перечень услуг имплантацию зубов под ключ. О том, что это такое, пойдет речь далее....

14 08 2021 8:48:42

Что растопило ледяное сердце Сольвейг? Сказка по мотивам скандинавской мифологии

Что растопило ледяное сердце Сольвейг? Сказка по мотивам скандинавской мифологии Суровые будни северных народов находили отражение в сказаниях о добре и зле, что породило заметно отличающуюся от картины мира других народов скандинавскую мифологию. По ее мотивам эта сказка....

13 08 2021 23:43:41

Какие факты о замках Средневековья являются мифами?

Какие факты о замках Средневековья являются мифами? Благодаря художественным книгам, фильмам и сериалам у нас в голове очень много заблуждений насчёт замков Средневековья. Об этом и пойдет наш...

12 08 2021 21:35:26

Насмешливое счастье П. Ершова: какую жизнь прожил автор «Конька-горбунка»?

Насмешливое счастье П. Ершова: какую жизнь прожил автор «Конька-горбунка»? Яркими звездами вспыхивают воспоминания… Стопка глянцевых, вкусно пахнущих открыток на нянином столе. Няня аккуратно надписывает одну за другой. Приятельниц у ней много, и всем к Новому году надо отправить по открытке — крохотный трогательный символ тепла и дружбы, увы, канувший в прошлое. Сейчас уже не рассылают открыток друг другу…...

11 08 2021 12:28:17

Чем интересны камчатские кpaбы?

Чем интересны камчатские кpaбы? Когда-то учёные подсчитали, что на Земле имеется почти 8500 видов крабов! Но одними из самых ценных для человека давно считаются камчатские кpaбы....

10 08 2021 16:56:50

Какие роли принесли популярность Мелиссе Маккарти?

Какие роли принесли популярность Мелиссе Маккарти? Одной из самых популярных толстушек Голливуда является известная нам по многим комедийным фильмам актриса Мелисса Маккарти. Ей удалось доказать всем, что, даже не имея модельной внешности, можно добиться успеха и любви телезрителей....

09 08 2021 9:53:15

Какой была первая брачная ночь на Руси?

Какой была первая брачная ночь на Руси? Право первой брачной ночи на Руси издавна принадлежало молодожену. Лишить молодую дeвcтвeнности мог только ее супруг после обряда венчания, совершенного согласно церковному канону. Бpaк считался священным союзом, покушаться на первую брачную ночь и чужую жену почиталось большим грехом....

08 08 2021 6:54:12

Как приготовить домашнюю наливку?

Как приготовить домашнюю наливку? Прекрасным дополнением к приятной беседе за столом станет наливка. В отличие от водки, которую пьют ради опьянения, наливка дарит приятные вкусовые ощущения. Ее не закусывают. Так что же такое наливка и как ее приготовить своими...

07 08 2021 5:54:48

В чем заключаются тонкости купли-продажи нежилых помещений?

В чем заключаются тонкости купли-продажи нежилых помещений? Риэлтерские услуги… Без них пpaктически невозможно обойтись. Особенно, если предстоит покупка или продажа нежилых помещений под кафе, офис, магазин, площадь для производства продукции, склад для хранения сырья и готовых...

06 08 2021 2:19:26

Что такое циркон?

Что такое циркон?  Цирконом называется полудрагоценный камень, широко применяющийся в ювелирном деле. Оттенок камня варьирует в зависимости от примесей, содержащихся в минерале и придающих циркону цвет. Некоторые разновидности циркона имеют свои собственные...

05 08 2021 7:33:51

Сколько было императорских дворцов в дореволюционной России?

Сколько было императорских дворцов в дореволюционной России?  В последние годы советской власти очень популярными стали слова Чебурашки из кукольного мультфильма: «Мы строили, строили и, наконец, построили. Ура!»...

04 08 2021 19:30:45

Как развивать бизнес в кризис?

Как развивать бизнес в кризис? Кризис — время новых возможностей для компаний, которые находят в себе силы посмотреть по сторонам и их увидеть. Кто-то полностью перепрофилируется, кто-то предлагает клиентам новые товары, услуги или даже целые новые направления. Такие компании имеют преимущество — они всегда остаются на плаву, каким бы серьезным ни был кризис....

03 08 2021 18:48:47

Почему умирают люди? Статистика и жизнь

Почему умирают люди? Статистика и жизнь Давным-давно наши предки обычно заканчивали свои жизни в желудках хищников. Как только постарел настолько, что не смог вовремя услышать приближение хищников или не успел быстро убежать и взобраться на дерево, так добро пожаловать на их трапезу, в качестве перекуса....

02 08 2021 16:16:37

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::