Поллиноз. Что нужно аллергикам для хорошего самочувствия? > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Поллиноз. Что нужно аллергикам для хорошего самочувствия?

Поллиноз. Что нужно аллергикам для хорошего самочувствия?

Процент потенциальных аллергенов составляет 10% ветроопыляемых деревьев и трав. Тем, кто страдает от их действия, хочется хотя бы как-то нейтрализовать поллиноз. Так можно ли ослабить вредное влияние «злой» пыльцы?

Алгоритм помощи прост:

1. Выяснить, на какую пыльцу возникает аллергическая реакция.

Выясните, на какую именно пыльцу у вас аллергия
Фото: pixabay.com

2. Всеми способами избегать контакта со «злым» растением в период цветения последнего:

  • Навсегда уехать из региона, где произрастает аллерген (самый лучший вариант).
  • Покидать район, когда растение «пылит» (очередной или отпуск за свой счет).

Оптимальный вариант — совместить временное удаление из нeблагоприятного района с санаторно-курортным лечением. Желательно заранее подобрать подходящее оздоровительное учреждение. В первую очередь — по климатическим параметрам.

3. Вопрос обсуждается с лечащим врачом и учитывает особенности заболевания. Кому-то будет показан жаркий климат в сочетании с сильными испарениями морской воды (бромины), а некоторым аллергикам порекомендуют не отъезжать от родного дома слишком далеко.

Выбирайте для прогулок влажные дни, когда аллерген не витает в воздухе
Фото: pixabay.com

4. Выходить на свежий воздух, ориентируясь на низкий процент «нежелательной» пыльцы:

  • выбирать для прогулок пасмурные, «влажные» дни (дождь прибивает пыльцу к земле);
  • реже покидать помещение утром и днем, когда процент «вредной пыли» в воздухе на улице особенно высок.

5. Снизить процент концентрации пыльцы в помещении:

  • по возможности держать закрытыми окна и входную дверь;
  • приобрести кондиционер с фильтром;
  • далеко не лишним будет в доме и увлажнитель.

6. Ограничить контакт аллергена с кожей, слизистыми:

  • обзавестись специальными «фильтрами для ноздрей»;
  • надевать на улице очки, которые плотно прилегают к лицу;
  • чаще принимать водные процедуры (душ, локальные обливания открытых частей тела, промывание носоглотки, глаз, полоскание полости рта).
Делайте влажную уборку
Фото: pixabay.com

7. Принимать лекарственные препараты:

  1. Кромоны. Следует учитывать их накопительный эффект, начинать курс недели за 2−3 до цветения аллергена.
  2. Антигистаминные средства.
  3. Кортикостероиды (гормоны). Назначаются только врачом.

Одновременно с проведением борьбы с сезонной аллергией весьма желательно еще раз проанализировать, является ли пыльца единственным источником, приносящим данную беду.

Держите при себе лекарства, прописанные врачом
Фото: pixabay.com

Если насморк, кашель, одышка, зуд глаз со слезотечением сопровождают человека не только весной, но и в холодное время года, есть смысл задуматься: не «помогают» ли возникновению симптомов заболевания, например, плесень в подсобных помещениях на работе, в санузлах домашней квартиры; осенние листья на приусадебном участке или пылевые клещи, «гнездящиеся» в «уютной» мебели, коврах и постелях? Ведь чем меньше контактов с потенциальной опасностью — аллергеном, тем лучше самочувствие людей со склонностью к аллергии.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Зачем нужен массаж волосистой части головы?

Зачем нужен массаж волосистой части головы? История применения этой методики начинается в древнем мире. Тысячелетиями люди используют ее для борьбы с различными нарушениями. В III и IV веках нашей эры приверженцы учения Аюрведа использовали такую процедуру для комплексного оздоровления. А что знаем об этом мы?...

17 10 2021 0:36:26

Маленькие радости.

Маленькие радости.  Вот уже укрылись...

16 10 2021 2:51:10

Чем манит Кавказ? Отдых в Кисловодске

Чем манит Кавказ? Отдых в  Кисловодске  В последнее время все более популярным становится так называемый «внутренний» туризм. Не будем уточнять, что является причиной. Патриотизм, желание познакомиться с красотами России, отсутствие средств на зарубежные поездки — все годится и все не суть важно. Важно другое — в России действительно есть что посмотреть, есть чему удивиться, есть чем восхититься....

15 10 2021 6:23:29

Как используют пещеры?

Как используют пещеры?  Пещеры были первым домом людей в ту пору, когда наши предки еще не умели строить дома. Но и сегодня пещеры бывают важны для людей. Как люди использовали и используют пещеры?...

14 10 2021 21:18:13

Путешествие во Вьетнам: на каком языке говорят и куда ездят отдыхать?

Путешествие во Вьетнам: на каком языке говорят и куда ездят отдыхать?  Как это смешно, когда кто-то берет на себя неосторожную смелость и грандиозную глупость заявлять об исключительном величии своего языка. Не имея для этого полноценного сравнения, т.к. для него понадобилось бы выучить другие языки....

13 10 2021 22:29:41

Как 5-я симфония Бетховена стала диско-хитом?

Как 5-я симфония Бетховена стала диско-хитом? «Та-да-дада! Та-да-дада!» Ну, кто из нас не слышал это грозное вступление к 5-й симфонии Бетховена? Если бы в XIX веке существовали хит-парады, то симфония наверняка занимала бы в них самые верхние...

12 10 2021 17:38:44

«Криминальное чтиво»: трек за треком-2. Какую сёрф-композицию прозвали «Криминальной темой»?

«Криминальное чтиво»: трек за треком-2. Какую сёрф-композицию прозвали «Криминальной темой»? Если прошлый раз я рассказывал о саундтреке к «Криминальному чтиву» в целом, то теперь пришло время приступить к его поочерёдному разбору. Вы не только узнаете, какую роль играет музыка в контексте фильма, но и познакомитесь с историей каждого трека....

11 10 2021 10:21:12

Как начать заpaбатывать деньги в Интернете?

Как начать заpaбатывать деньги в Интернете? В век компьютерных технологий любой человек, имеющий под рукой ноутбук и доступ к интернету, может заpaбатывать деньги, не выходя из дома. Подавляющее большинство мечтают о такой возможности. Но не все знают, с чего им начать. Ниже представлены пpaктические советы, которые помогут приблизиться к желаемому....

10 10 2021 4:33:58

Tрaнcгендерность — болезнь или личное дело любого?

Tрaнcгендерность — болезнь или личное дело любого?  В самом деле, что здесь плохого — жила-была Женщина. Жила как могла… Надоело так жить. Видит, что мужчинам интереснее живется. Взяла да «переделалась» в Мужчину. И что?...

09 10 2021 20:37:53

Почему при покупке дома важнее сосед, чем сам дом?

Почему при покупке дома важнее сосед, чем сам дом? Вообще соседи нужны в двух случаях: чтобы дружить и чтобы ссориться. И то, и другое люди удосуживаются делать, даже если живут в дальней дали друг от друга — на хуторах, заимках, в имениях, на островах. И вовсе не обязательно, чтобы их территории были вплотную смежными....

08 10 2021 12:13:36

Почему вилка падает на пол и кто должен ее поднять? Народные приметы

Почему вилка падает на пол и кто должен ее поднять? Народные приметы Согласно примете, супруге не стоит подбирать с пола вилку, которую обронил ее муж. Мало кто знает, почему так, ведь нам с детства говорили, что если упала вилка, то в дом спешит гостья. Но это не единое суеверие, связанное с падением этого предмета сервировки стола....

07 10 2021 3:59:34

Какие приметы связаны со стрижкой волос?

Какие приметы связаны со стрижкой волос? Издревле одним из главных украшений женщины считаются ее волосы. Это богатство, данное ей самой матушкой-природой, следует беречь....

06 10 2021 19:14:18

Как стать успешным в карьере?

Как стать успешным в карьере? Почему одни ставят цели и достигают их, поднимаясь по карьерной лестнице к желанным высотам, а другие работают в два раза больше, но так и остаются внизу «пищевой цепочки»? Почему талантливые и трудолюбивые работники не могут реализоваться в полной мере? Исправить положение не так сложно, как кажется на первый взгляд. Нужно только знать, на что обратить внимание....

05 10 2021 7:25:35

Как строить отношения с не решительным мужчиной.

Как строить отношения с не решительным мужчиной. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему>. В современном обществе сложилось устойчивое мнение, что мужчины обладатели таких личностных хаpaктеристик как робость, застенчивость, нерешительность, эмоциональность, чувствительность не пользуются популярностью у прекрасного пола, так как кажутся им не достаточно мужественными....

04 10 2021 11:52:17

Чем опасна искусственная елка?

Чем опасна искусственная елка? Приближается любимый всеми, веселый и запоминающийся новогодний праздник. Основное событие произойдет, конечно же, рядом с украшенной лесной гостьей. Кто успеет — купит ее на новогоднем базаре. Выбор там есть — ель или сосна, которой часто заменяют первую. Кроме того, предлагаются и синтетические елки. Они разные по размерам, оттенкам цвета иголок. Но есть у них минус, который сразу бросается в глаза — высокая стоимость. Но не только! Вот об...

03 10 2021 7:40:14

Как найти новогоднее настроение в совсем не новогоднюю пору?

Как найти новогоднее настроение в совсем не новогоднюю пору? За окном ноябрь, промозглый и тоскливый. Снега нет и не предвидится в ближайшее время. В такую отвратительную погоду только и думаешь о том, чтобы скорее наступила настоящая зима и главный ее праздник — Новый год! Чтобы приблизить это волшебное время, используем парочку хитростей. С радостью делюсь с читателями своими секретами по созданию новогоднего настроения....

02 10 2021 5:52:37

Акокантера. Чем она привлекает цветовода?

Акокантера. Чем она привлекает цветовода? Акокантера может кардинально изменить и украсить интерьер квартиры, но в то же время, зная её ядовитую натуру, стоит задуматься, прежде чем поселить её в своём доме....

01 10 2021 3:43:11

Как выращивать рябчики?

Растения рода рябчиков распространены во многих регионах северного полушария, как в Евразии, так и в Северной Америке. Наибольшее количество разновидностей произрастает на территории Турции и Ирана. На территории стран бывшего СНГ насчитывается более 20 видов этого растения. Некоторые из них имеют шахматный рисунок на лепестках. Ещё одно название рябчиков — фритиллярия (от...

30 09 2021 15:22:32

Как обрести красивую улыбку?

Как обрести красивую улыбку? Красивая улыбка и здоровые зубы — это не просто эстетический вид, но и защита организма от болезней. Безобидный, на первый взгляд, кариес или удаленный зуб могут привести к активизации аутоимунных процессов или деформации прикуса. Если спасти зубы не удается, на помощь придет установка имплантов dentium, которые производит корейская компания Dentium. Продукция компании уже 20 лет применяется американскими стоматологами, а это значит, что в...

29 09 2021 1:43:41

Ван Гог, природа и космос. Что их объединяет?

Ван Гог, природа и космос. Что их объединяет? Ван Гог, природа и космос неразделимы. Каждая картина художника таит в себе сокровенный смысл. Его творения можно рассматривать и рассматривать, каждый раз открывая для себя новые черты сущности художника и всего мироздания....

28 09 2021 18:28:57

Доставка будущего уже сегодня

Доставка будущего уже сегодня Доставка товаров из интернет-магазинов за последние несколько лет значительно ускорилась. Методы доставки, которые будут широко использоваться в будущем, уже взяты на вооружение некоторыми компаниями. Как отследить посылку, если ее вам везет, к примеру, дрон? Или товары отправлены на самолете? Способов найти посылку вне зависимости от метода доставки достаточно много....

27 09 2021 11:36:12

Чем знамениты клинские ёлочные игрушки?

Чем знамениты клинские ёлочные игрушки? Чуть ударят морозы — и вода застывает. Порой стекающая влага превращается в чарующие фигурки. Капля за каплей — и образуются диковинные формы. Но только потеплеет — и морозная красота тает. Как ни жаль, но настоящим льдом ёлку не украсить. И тогда на помощь приходит звонкое и блестящее чудо, созданное руками человека, — стекло....

26 09 2021 18:26:19

Как Кольский полуостров отдавал свои богатства людям?

Как Кольский полуостров отдавал свои богатства людям?  Суровые условия Приполярья и Заполярья долгое время не способствовали их освоению. Хотя ещё в ХVIII столетии Михаил Ломоносов выражал твёрдую уверенность в том, что Север России неисчерпаем в плане природных ресурсов....

25 09 2021 13:31:51

Возвращение Персея. Как это было?

Возвращение Персея. Как это было? Удачливый герой «Метаморфоз» Овидия — Персей. И он был бы полностью удачлив, если бы не притязания Полидекта — царя небольшого острова Серифа (в Эгeйском море) на руку и сердце матери Персея. Полидект чувствовал, что Персей никак не радуется союзу царя и матери. И он посылает Персея в дальние страны — добыть голову Медузы....

24 09 2021 23:18:29

Стоит ли опасаться брать займ под залог ПТС?

Стоит ли опасаться брать займ под залог ПТС? Ситуации, когда срочно требуется значительная сумма денег, случаются неожиданно. Взять кредит может не каждый, да и на оформление документов требуется время, которого нет. Высок ли риск при обращении в микрофинансовую организацию для оформления микрозайма, или стоит поискать другой вариант?...

23 09 2021 21:44:49

Левкотоя и Аполлон. Как любовь к богу привела к cмepти?

Левкотоя и Аполлон. Как любовь к богу привела к cмepти? Боги — олимпийцы. Казалось бы, всесильные, владетели мира, распорядители судьбами людей. На самом деле (если верить древнегреческим мифам из «Метаморфоз» Овидия) они не всесильны, они грешны, постоянно в кого-то влюбляются и кому-то изменяют. Последствия любовных приключений зачастую трагичны....

22 09 2021 1:14:33

В чем положительные моменты прослушивания и скачивания музыки в Интернете?

В чем положительные моменты прослушивания и скачивания музыки в Интернете? Интернет-запрос «загрузить музыку» или «скачать музыку» каждый день вводится в поисковую строку большим количеством современных пользователей. Связано это с тем, что музыкальное сопровождение в наши дни является неотъемлемой частью жизни любого человека....

21 09 2021 12:45:41

За какие фильмы любят Веру Фишер в России?

За какие фильмы любят Веру Фишер в России? Вера Фишер — известная бразильская артистка, которую любят миллионы россиян. Она завоевала их сердца благодаря таланту, обаянию и привлекательной внешности. В свои картины она вкладывается, как правило, полностью, не жалея энергии и сил. Но мало кто знает, что прежде, чем стать звездой экрана, ей пришлось пройти немало испытаний на своем пути....

20 09 2021 1:43:43

Как выигрывают в лотерею? Случайные неслучайности

Как выигрывают в лотерею? Случайные неслучайности Перед праздником сейчас всегда можно особо не заморачиваясь решить проблему с подарками. Как совсем уж дежурный вариант — подарить лотерейные билеты. Что-нибудь типа «Русского лото» в подарочной упаковке. Выиграет или не выиграет человек, неважно. Просто таким пустяком можно сделать ему приятное, как бы внушив маленькую надежду на чудо. Ведь всё-таки Новый год!...

19 09 2021 3:38:38

Архивы Холодной войны. В чем американцы прокололись с Френсисом Пауэрсом?

Архивы Холодной войны. В чем американцы прокололись с Френсисом Пауэрсом?  Пpaктически сразу после окончания Второй мировой войны началась война Холодная. Советы были обвинены во всех возможных грехах, и на границах подконтрольного СССР прострaнcтва стали вырастать военные базы и наблюдательные вышки — мол, что они там в СССР делать удумали?...

18 09 2021 14:11:17

Зачем города воюют с природой?

Зачем города воюют с природой? Рассуждения и мысли в рамках современной темы «человек и природа»....

17 09 2021 9:46:41

Как вырастить на даче финиковую пальму?

Как вырастить на даче финиковую пальму? У многих цветоводов-любителей дома растет в горшке такое экзотическое растение, как финиковая пальма. Однако мало кто знает, что его можно с успехом выращивать и на приусадебном участке. Как это сделать и можно ли получить урожай полезных и вкусных...

16 09 2021 6:51:18

Когда мы полетим к звездам? Сценарии современных фантастов в кино

Когда мы полетим к звездам? Сценарии современных фантастов в кино Космос остается для нас неосвоенной стихией. Чтобы выйти за пределы родной планеты, человечеству требуется очередной технологический скачок. Рассмотрим наиболее вероятные сценарии того, когда и как это может произойти. Подсказки можно найти в фильмах и книгах....

15 09 2021 22:39:26

Чем манил людей Северный полюс?

Чем манил людей Северный полюс? Известно, что человечество сначала осваивало тёплые моря и океаны, а лишь потом, основательно подготовившись, осторожно принялось изучать северные воды планеты....

14 09 2021 21:52:40

Пелий. За что его покарала волшебница Медея?

Пелий. За что его покарала волшебница Медея? Неотвратимость кары за зло. Кажется, это — один из фундаментальных законов человеческих отношений. Овидий неоднократно возвращает читателя «Метаморфоз» к наказанию за преступления. Один из таких древнегреческих мифов — о Пелии, царе Иолка, греческого города, история которого прослеживается до современности....

13 09 2021 3:48:41

Фильмы на вечер: что посмотреть поклонникам «Ван Хельсинга»?

Фильмы на вечер: что посмотреть поклонникам «Ван Хельсинга»? Мрачный, но чрезвычайно увлекательный фантастический боевик «Ван Хельсинг», повествующий об отважном охотнике на монстров, вышел в 2004 году и стал культовым произведением своего жанра....

12 09 2021 9:55:36

Можно ли найти вторую половинку на сайте знакомств?

Можно ли найти вторую половинку на сайте знакомств? Считается, что самые прочные знакомства люди заводят в молодом возрасте, когда чувства искренние, душа находится в состоянии поиска и найти близкого по духу человека не составляет труда....

11 09 2021 23:43:10

Как создать свое государство?

Как создать свое государство?  Порой приходится слышать сетования, что современная жизнь стала очень сложной. В качестве аргументов говорят о том, что желаемой социальной справедливости в обществе нет. Определенные проблемы есть с налогами. Трудности с экономикой… И как вывод — далее следуют рассуждения о желании куда-либо уехать. Где все обстоит хорошо....

10 09 2021 14:51:46

Какие продукты нельзя есть на голодный желудок?

Какие продукты нельзя есть на голодный желудок? Всем известен тот факт, что многими заболеваниями мы обязаны неправильному питанию. К проблемам со здоровьем приводит не только включение в повседневный рацион вредных продуктов, но и неправильное употрeбление пищи. Дело в том, что не всякий продукт можно есть на голодный желудок. Этим можно навредить здоровью не меньше, чем питаясь вредной пищей....

09 09 2021 16:50:43

Как стать счастливым?

Как стать счастливым? Психологи утверждают, что неумение радоваться жизни — это довольно часто встречающаяся проблема современного человека. Существует методика, состоящая из семнадцати правил, соблюдая которые, абсолютно каждый может научиться быть счастливым....

08 09 2021 5:31:35

Фашизм на Украине прогрессирует

Фашизм на Украине прогрессирует  Разговор пойдёт об уже всем известной истории, когда президент Украины Порошенко 8 декабря сфотографировался с солдатами ВСУ, где у одного из них был шеврон с эмблемой дивизии СС «Мёртвая голова» (Totenkopf). Но не только об этом, но и о том какое продолжение история получила буквально...

07 09 2021 23:34:27

Экспериментальная ли наука языкознание? 1. Что такое корпус языка и для чего он нужен

Экспериментальная ли наука языкознание? 1. Что такое корпус языка и для чего он нужен Длительное время языкознание считалось наукой гуманитарной. Труды по филологии зачастую были пугающе толстыми. Но те, кому приходилось «перекапывать» эти сокровища научной мысли, случалось, извлекали из них довольно тощее резюме и, что хуже всего, не подтверждавшееся ничем, кроме сплетения словес — иногда изящного, иногда не...

06 09 2021 19:21:45

Как облегчить самочувствие, если вы переели за столом?

Как облегчить самочувствие, если вы переели за столом? Многим из нас знакома проблема переедания. Особенно часто она наблюдается в праздничные дни. Стол, ломящийся от вкусных блюд, вызывает у нас желание все попробовать. Мы забываем о чувстве меры, предаваясь гастрономическим удовольствиям....

05 09 2021 13:39:55

Почему весенний авитаминоз — никакой не авитаминоз?

Почему весенний авитаминоз — никакой не авитаминоз? Если каждую весну человека будет посещать авитаминоз, наш герой вскоре скончается в страшных мучениях. А вот с гиповитаминозом люди живут и борются каждую весну. Давайте разберемся в этих понятиях и научимся правильно...

04 09 2021 23:37:29

Чем хороши прозрачные зонты?

Чем хороши прозрачные зонты? Выбрать себе зонт — дело не такое уж простое, как кажется. У любого, кто хоть раз заглядывал в магазин зонтов, наверняка разбегались глаза от огромного разнообразия моделей, рисунков и форм. И ведь мало того, что необходимо выбрать зонтик, который придется по вкусу, так приглянувшаяся модель ещё должна сочетаться с теми нарядами, которые этот аксессуар будет дополнять....

03 09 2021 20:26:31

Где можно погулять внутри аквариума и остаться сухим?

Где можно погулять внутри  аквариума и остаться сухим?  Необычное всегда активно привлекает любопытных по своей природе людей. На этом принципе построены многие развлечения, пользующиеся большой популярностью. Одно из таких развлечений — посещение океанариума....

02 09 2021 13:57:33

Как сохранить аллертность, когда тебя тянут назад? Рассказ-форум

Как сохранить аллертность, когда тебя тянут назад? Рассказ-форум Бывает, что человек усвоил новые внутренние убеждения. Однако они пока не закрепились в душе и в сознании, поэтому есть опасность скатиться на старые позиции. В такие периоды особенно важно сохранять аллертность. Это необходимо даже при общении со специалистами-психологами. А они тоже могут стянуть на прежние, разрушительные установки. Об этом рассуждают герои рассказа-форума....

01 09 2021 10:58:25

Как выглядит весна глазами Красавицы?

Как выглядит весна глазами Красавицы? Для тех, кто не знаком со мной, хочу представиться: «Зовут меня Красавица»....

31 08 2021 19:41:32

Какие работы на газоне проводятся весной?

Какие работы на газоне проводятся весной? Приятно иметь около дома газон — красивую зеленую лужайку с аккуратно подстриженной травой. Заботливые хозяева в зимний период, конечно, дали «живому изумрудному ковру» полноценно отдохнуть под пышным «снежным одеялом». Да и вообще старались лишний раз его не беспокоить, защищали площадку от выметания снега и не давали образоваться насту, который мешает растениям свободно дышать. Когда же снег весной начал активно таять, пришло время уделить...

30 08 2021 18:58:20

Что нельзя ставить в СВЧ-печку?

Что нельзя ставить в СВЧ-печку? Современная кухня буквально напичкана различной бытовой техникой. И это не только газовая или электрическая плита, холодильник, миксеры, вытяжка, но также мультиварка, микроволновая печь и многое другое. В этой статье мы остановимся подробно только на одном моменте: что недопустимо ставить в СВЧ-печку, но что порой по незнанию ставят. Результат при этом, конечно же, плачевный — СВЧ-печка выходит из строя....

29 08 2021 6:33:23

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::