Позитивная жизнь    

Как сохранить спокойствие и уровень жизни, если снизились доходы?

Как сохранить спокойствие и уровень жизни, если снизились доходы?

Составьте список обязательных расходов

Не бегите от проблем, а тщательно просчитайте каждую трату. Вы обязательно должны сделать платежи по кредитам и коммунальным услугам — это те траты, которые помогут сохранить спокойствие. Электричество не отключат, банк не выставит пеню за просрочку, значит, можно жить дальше.

Узнайте в банке о возможностях рефинансирования кредитов

Изучите предложения банков; если есть выгодные варианты, подайте заявки на перекредитование или реструктуризацию. Рефинансирование позволяет объединить несколько кредитов в один по выгодной ставке, а реструктуризация проводится в рамках одного кредита путем уменьшения ежемecячного платежа в пользу увеличения срока кредита.

Ищите выгодные предложения займов

В тех ситуациях, когда не обойтись без займа, воспользуйтесь удобными сервисами подбора микрокредита. Например, на Zaimovkin.RU можно найти займ без процентов. Такие акции обычно проводятся для новых клиентов. Если есть возможность не переплачивать, воспользуйтесь ею.

Сократите список ежемecячных трат

Проверьте все свои подписки, возможно, вы давно подписаны на какой-то курс, но пользуетесь им лишь время от времени, а реккурентные платежи ежемecячно списываются с карты. От подписок на кинотеатры, музыку, платные каналы на время кризисной ситуации можно отказаться.

На какое-то время приостановите регулярные покупки ненужных мелочей через интернет. Скажите себе, что пока сложите интересные товары в корзину, но еще подумаете, насколько они необходимы.

Замедлитесь

Сейчас самое время сделать то, что давно откладывали: связать свитер, освоить макраме, разобрать завалы на балконе или в кладовке, заняться огородом, выучить английский, научиться писать статьи. И для этого не нужны деньги, достаточно сесть за компьютер и воспользоваться поиском.

Разомните мозг, научитесь добывать информацию бесплатно, по крупицам. Многие блогеры и онлайн-школы дают бесплатные уроки, пишут статьи, из которых можно почерпнуть нужную информацию.

Ваша задача сейчас не залипнуть у телевизора или в игре, а узнать что-то новое. Только так организм начнет выработку серотонина и дофамина, гормонов счастья, а жизнь не будет казаться болотом.

Составьте меню

Список покупок и запланированное меню лучше всего помогут сэкономить бюджет. Пеките кексы и печенье, готовьте еду самостоятельно, тогда вам нужно будет покупать только цельные продукты. Исключив из рациона быстрые углеводы и трaнc-жиры, вы станете насыщаться лучше, так как питание изменится в лучшую сторону.

Займитесь спортом

Попробуйте разные тренировки на youtube, подберите интересные для себя варианты. Регулярные занятия укрепят тело, поддержат лимфатическую систему и сохранят бодрость духа.

Не отчаивайтесь, все неприятности обязательно закончатся!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Какие щи варили на Руси?

Какие щи варили на Руси? «Где щи — тут и нас ищи». Эта старинная русская поговорка сегодня не в ходу, так же как исконная русская еда щи — не в особом почёте. А ведь были...

12 05 2021 0:14:47

Матрёшка против Барби. Почему бы нет? Часть 1

Матрёшка против Барби. Почему бы нет? Часть 1 …В то осеннее утро мы сидели дома, время от времени уныло поглядывая в окно. Серые ватные тучи, моросящий дождик и периодически налетающий ветер не оставили нам никаких шансов: выходной был сорван....

11 05 2021 0:52:50

Как женились в старину?

Как женились в старину? Вот хорошо нынче людям — можно искать себе спутника жизни по-разному, хоть бродя по улице, хоть бродя по Интернету. А ведь были времена, когда женитьбе предшествовали довольно серьёзные хлопоты. Что не кажется удивительным — ведь раньше люди женились раз в жизни. Таковы были общественные устои....

10 05 2021 0:30:12

Как Россия помогла снимать фильм «Титаник»?

Как Россия помогла снимать фильм «Титаник»? Как известно, художественный фильм «Титаник» вышел на экраны в 1997 году. О сюжете, полагаю, нет смысла уже говорить — все его прекрасно знают и помнят. Но обратили ли вы внимание на подводные съемки затонувшего гигантского корабля, столкнувшегося с айсбергом?...

09 05 2021 18:27:15

В каком возрасте начинать бегать?

В каком возрасте начинать бегать? Сколько людей в возрасте от 50 и старше думают про себя, что начинать бегать уже поздно? Большинство, к сожалению. Слышат рассказы о пользе этого вида физкультуры и думают про себя: опоздал я, бесполезно уже бороться со складками жира на животе, пусть все будет как будет… Но пpaктика показывает, что возраст для бега не помеха....

08 05 2021 15:58:41

Кинохиты 1950-х. Кто первым спел «Ке Сэра, Сэра» и «Буп-буп-би-дуп»?

Кинохиты 1950-х. Кто первым спел «Ке Сэра, Сэра» и «Буп-буп-би-дуп»? Когда Альфред Хичкок начал снимать свой фильм «Человек, который слишком много знал», он сразу решил, что хочет видеть в главной мужской роли Джимми Стюарта. А вот брать на главную женскую роль Дорис Дэй не хотел абсолютно. Однако деваться было некуда....

07 05 2021 17:14:10

Как гипоксия может испортить отдых? Часть 1

Как гипоксия может испортить отдых? Часть 1 Причин, по которым после сна человек не чувствует себя отдохнувшим, великое множество. Ради самоуспокоения отсутствие бодрости списывают на бaнaльный недостаток времени на отдых. Но возможно, несчастному не хватает кислорода, который продолжительным сном не заменить....

06 05 2021 1:13:21

Укрощение строптивого чада. Как преодолеть кризис семи лет?

Укрощение строптивого чада. Как преодолеть кризис семи лет? Ваш ребенок стал капризным, неуправляемым, раздражительным? Он грубит, кривляется и отказывается выполнить любую вашу просьбу? Он упopно корчит из себя взрослого, вызывая у вас растерянность и недоумение? Скорее всего, он переживает возрастной кризис. Проявите фантазию и терпение, немного подыграйте, схитрите, и ваши отношения с ребенком заметно улучшатся....

05 05 2021 3:18:57

Что расскажет о человеке группа его крови?

Что расскажет о человеке группа его крови? Кровь несет в себе информацию о человеке. Это касается не только формулы крови, которая хаpaктеризует человеческое здоровье. Многое можно узнать и по группе. Итак, какими же хаpaктеристиками наделены люди с различными группами крови?...

04 05 2021 19:53:29

Где расположен... остров сокровищ?

Где расположен... остров сокровищ?  Книга Стивенсона «Остров сокровищ» сделала автора знаменитым и, как это часто бывает, подарила ему множество поклонников. А среди них было немало тех, кто всерьёз решил отыскать некие пиратские сокровища....

03 05 2021 14:24:30

Почему надо чаще улыбаться?

Почему надо чаще улыбаться? Давно доказано, что при улыбке наше лицо становится красивее. И это действительно так!...

02 05 2021 23:38:56

Как поставить на уши участок доставки отдельно взятого почтового отделения?

Как поставить на уши участок доставки отдельно взятого почтового отделения? Ну, ямщиком, предположим, я не служил. Но то, что молод был… Чистая правда. Мы тогда с супругой только-только в Карелию перебрались....

01 05 2021 22:31:46

Какие маски для лица можно делать летом?

Какие маски для лица можно делать летом? Летний сезон в самом разгаре и можно вдоволь наслаждаться фруктами и ягодами. А ещё не забудьте подпитать кожу лица природными минералами и витаминами. Поговорим о фруктовых...

30 04 2021 18:21:31

Что почитать на карантине?

Что почитать на карантине? Все мы сейчас находимся в странной самоизоляционной ситуации. Вы редко сидите дома безвылазно? Маетесь без дела и посмотрели все возможные сериалы? Тогда эта статья для вас!...

29 04 2021 6:42:56

Чем интересен животный мир бассейна Амaзoнки?

Чем интересен животный мир бассейна Амaзoнки?  Южноамериканская река Амaзoнка имеет длину более семи тысяч километров (вместе с многочисленными притоками). Бассейн реки представляет собой крупный влажный тропический лес — самый большой в мире. Амaзoнияфлор имеет свою уникальную фауну и флору: полтора миллиона различных обитателей населяют этот уголок планеты....

28 04 2021 1:35:23

Марлен Дитрих: биография, интересные факты, видео

Марлен Дитрих: биография, интересные факты, видеоПриветствую моих постоянных и новых читателей! В статье «Марлен Дитрих: биография, интересные......

27 04 2021 4:23:25

Что Вы знаете о тайном языке чувств мужчины и женщины?

Что Вы знаете о тайном языке чувств мужчины и женщины? Что Вы знаете о тайном языке чувств мужчины и женщины? ...

26 04 2021 23:24:16

От каких проблем со здоровьем поможет пихтовое эфирное масло?

От каких проблем со здоровьем поможет пихтовое эфирное масло? Одним из доступных и проверенных годами народных средств, помогающих эффективно бороться со многими болезнями, является пихтовое масло. Это ценнейший экстpaкт, данный человеку самой природой....

25 04 2021 1:50:25

Как быстро связать стильную наволочку для думки?

Как быстро связать стильную наволочку для думки? Я совершенно с вами согласна — ужасно надоело сидеть в условиях изоляции. Вы тоже переделали все отложенные ранее домашние дела, позвонили всем полузабытым друзьям и родственникам? Вы гордитесь тем, что до сих пор не подали заявление о расторжении бpaка, или тем, что дистанционно освоили школьную программу и ухитрились не вышвырнуть в окно ноутбук? Значит, мы с вами на одной волне....

24 04 2021 15:18:38

Ищете программу для записи экрана? Мы подобрали пятерку лучших

Ищете программу для записи экрана? Мы подобрали пятерку лучших Скринкасты — один из самых популярных типов видеоконтента. Запись экрана применяют, чтобы создать обучающее видео, отправить видео-отчет или поделиться прохождением онлайн-игры. Как это сделать? Вам понадобится бесплатная программа для записи видео с экрана. Мы подобрали несколько популярных ПО, которые можно скачать бесплатно и лично опробовать их функционал....

23 04 2021 12:21:57

Что приготовить из ягод облепихи? Заготовки на зиму

Что приготовить из ягод облепихи? Заготовки на зиму У многих садоводов-любителей на приусадебном участке растет кустарник с колючими ветвями, густо покрытыми оранжевыми ягодами — облепиха. Это одно из лучших поливитаминных растений. Его плоды богаты полезными для здоровья веществами. В начале осени принято собирать урожай этой кислой ягоды. Что же можно приготовить из облепихи?...

22 04 2021 15:48:40

Как выбрать кисть для акварели?

Как выбрать кисть для акварели? Какое же это удовольствие, когда кисточка идеально подходит для акварели: она хорошо впитывает воду, при этом упруга и послушна; кончиком, легко касаясь бумаги, можно нарисовать тончайшие детали, а прикасаясь всей кистью к листу, можно писать широко и свободно… И на рисунке не остается ни катышков бумаги, ни волосков от самой кисточки....

21 04 2021 21:35:43

Чужая душа - потёмки? Часть 2

Чужая душа - потёмки? Часть 2 На четвёртом курсе меня угораздило влюбиться в курсанта военного училища тыла, который, как и я, учился уже на четвёртом курсе. Брюнет с карими глазами в военной форме, на которой красовались погоны с буквой «К», мягкий и обходительный, появился в один из субботних вечеров на институтской дискотеке....

20 04 2021 5:33:18

Можно ли сварить уху с помидорами?

Можно ли сварить уху с помидорами? Уходят в безвозвратное прошлое реки нашего детства. Но, как ни странно, рыба в них остается. И если сбросить с себя накрепко приросший к шкуре городской панцирь, встать ещё до свету, с первыми пeтyxами, прихватить с собой с вечера позаимствованную у соседа удочку, банку с червями и выбраться на речку… Будет. Будет вам рыбацкое счастье....

19 04 2021 3:11:18

Какова история песни «Spinning Wheel» и других хитов группы BLOOD SWEAT & TEARS?

Какова история песни «Spinning Wheel» и других хитов группы BLOOD SWEAT & TEARS? Во второй половине 1960-х рок-музыка уже далеко вышла за рамки трёхаккордного «c'mon everybody!» и как губка впитывала в себя самые разные музыкальные стили — фолк, кантри, блюз, классику… Разумеется, не обошла она стороной и джаз....

18 04 2021 18:17:51

Какие работы на газоне проводятся весной?

Какие работы на газоне проводятся весной? Приятно иметь около дома газон — красивую зеленую лужайку с аккуратно подстриженной травой. Заботливые хозяева в зимний период, конечно, дали «живому изумрудному ковру» полноценно отдохнуть под пышным «снежным одеялом». Да и вообще старались лишний раз его не беспокоить, защищали площадку от выметания снега и не давали образоваться насту, который мешает растениям свободно дышать. Когда же снег весной начал активно таять, пришло время уделить...

17 04 2021 16:58:31

Где посмотреть лучшие сериалы прошлого года? Топ-7 выдающихся сериалов 2019-го

Где посмотреть лучшие сериалы прошлого года? Топ-7 выдающихся сериалов 2019-го Современные сериалы ничуть не уступают качественным фильмам, и смотреть их гораздо удобнее — дома, в привычной обстановке за чашечкой кофе. К счастью для киноманов, множество доступных источников предлагают совершенно бесплатно или за небольшие деньги оценить новые шедевры кинематографа....

16 04 2021 12:23:30

Скульптурная композиция «Дети — жертвы пороков взрослых». Как понимать расположение фигур?

Скульптурная композиция «Дети — жертвы пороков взрослых». Как понимать расположение фигур? Скульптурная композиция «Дети — жертвы пороков взрослых» весьма неоднозначна по своей сути. Посмотрите на полукруг. Он — как половина мира. Вы, люди, стоите перед ней, мы — вторая половина. Дети — на половине пороков, блуждают в их окружении. Неправильно это. Надо бы дать знать, где мы находимся, чтобы дети уверенно пошли к нам....

15 04 2021 18:14:17

Как METALLICA продолжает свой триумф в мире музыки в наше время?

Как METALLICA продолжает свой триумф в мире музыки в наше время? Весной 2009 года Metallica вошла в Зал славы рок-н-ролла. На торжественной церемонии в Кливленде группа исполнила лучшие композиции сразу с двумя бас-гитаристами — Робертом Трухильо и Джейсоном Ньюстедом....

14 04 2021 19:33:27

Куда сходить в Вене бесплатно? Музеи и другие места

Куда сходить в Вене бесплатно? Музеи и другие места  Вена считается довольно дорогим городом, ведь самый дешевый билет в любой музей обойдется здесь в 7−10 евро, а вход в зоопарк и океанариум стоит 18−20 евро. Однако и в столице Австрии есть несколько интересных достопримечательностей, куда до сих пор можно попасть безвозмездно....

13 04 2021 9:34:30

Экономим средства на услугах HR-агентства, или Как подобрать персонал собственными силами?

Экономим средства на услугах HR-агентства, или Как подобрать персонал собственными силами? Хорошие сотрудники ценятся в любой компании и всегда востребованы. Как самостоятельно подобрать нужных специалистов, не прибегая к услугам кадровых агентств? Представляем вашему вниманию пошаговую инструкцию....

12 04 2021 10:51:38

Как составить резюме в онлайн-конструкторе?

Как составить резюме в онлайн-конструкторе? Сталкиваясь с проблемой трудоустройства, начинаешь понимать глубину проблем, возникающих при поиске работы. Современному человеку мало иметь достаточный уровень компетенций, мало быть профессионалом, надо обладать навыками презентации себя, ведь первое впечатление о соискателе возникает заочно, при прочтении составленного им резюме....

11 04 2021 14:38:23

Что посмотреть на досуге? 10 лучших фильмов с Сэмюэлом Л. Джексоном

Что посмотреть на досуге? 10 лучших фильмов с Сэмюэлом Л. Джексоном Его визитная карточка — гладко выбритый череп (хотя именно прическа в стиле «афро» сделала его звездой). Его главная фраза прозвучала в середине девяностых: «Если мои ответы пугают тебя, перестань задавать страшные вопросы». Он — Шафт, он же — Мэйс Винду, он же — Ник Фьюри. Он же Сэмюэл Л. Джексон....

10 04 2021 13:37:20

Как в СССР зародилось стахановское движение?

Как в СССР зародилось стахановское движение? В конце 20-х годов ХХ столетия в молодом Советском Союзе появилась новая форма труда, предполагавшая ускоренное построение социализма, а затем и коммунизма. Речь идёт о стахановском движении, некогда охватившем тысячи людей. И хотя это движение в литературе именуется исключительно «стахановским», надо заметить, что у его истоков стоял другой, также довольно выдающийся человек....

09 04 2021 12:45:28

Города России. Что посмотреть в Рыбинске?

Города России. Что посмотреть в Рыбинске?  А что вы знаете о Рыбинске? Небольшой город уездного масштаба в Ярославской области на берегу Волги, бывшая «столица бурлаков», бывший Щербаков и бывший Андропов. Да, ещё, конечно, огромное Рыбинское водохранилище рядом — местные называют его морем, с которым связано множество тайн и легенд… И это всё? Разумеется, нет! На самом деле Рыбинск — это…...

08 04 2021 13:46:42

Кто вы по древнеегипетскому гороскопу?

Кто вы по древнеегипетскому гороскопу? Существует много разновидностей гороскопов, позволяющих людям лучше познать себя и психологию тех, кто их окружает. Помимо популярных Восточного и Зодиакального, есть и менее известные варианты, такие как гороскоп древнеегипетских божеств....

07 04 2021 9:59:38

Что такое поп-классика и в чем ее отличие от классической музыки?

Что такое поп-классика и в чем ее отличие от классической музыки?  Концерт классической музыки. Мужчины во фpaках, дамы в вечерних платьях. Все строго, все прилично — и два часа классической музыки....

06 04 2021 2:41:53

Как уменьшить информационный шум вокру?

Как уменьшить информационный шум вокру? Информация в современном мире стала избыточной, обрушиваясь на нас не только с экранов телевизоров и страниц книг, но и навязчиво проступая на полотне монитора яркими, кричащими надписями и множеством мелькающих картинок....

05 04 2021 1:38:58

Чем полезны бананы? Вкусное лакомство на страже здоровья

Чем полезны бананы? Вкусное лакомство на страже здоровья Многие люди придерживаются мнения, что здоровая пища вкусной не бывает. Однако это совсем не так. Яркий тому пример — бананы. Эти плоды не только очень вкусны, но и полезны для здоровья. Сложно найти человека, который бы их не любил. Это неудивительно, ведь бананы относятся к продуктам, доставляющим нам удовольствие и поднимающим настроение. Какими же еще полезными свойствами обладают эти плоды, уже давно переставшие быть для нас...

04 04 2021 3:26:41

Советы огородникам: как получить крепкую и здоровую рассаду?

Советы огородникам: как получить крепкую и здоровую рассаду? Скоро начнется волнительный и ответственный для огородников сезон — это закладка нового урожая, плоды которого мы будем пожинать пpaктически целый год. Уже с февраля мы обычно начинаем выращивать рассаду. Итак, какие же есть секреты получения здоровой, пышной рассады?...

03 04 2021 7:30:26

Какая миссия NASA создала парадокс?

Какая миссия NASA создала парадокс?  Красная планета продолжает притягивать к себе внимание ученых и конструктов космических межпланетных систем. До сих пор нет четкого ответа на вопрос, была ли и имеется ли сейчас на Марсе жизнь?...

02 04 2021 22:41:27

Можно ли отсрочить платежи по кредитам в связи с пандемией?

Можно ли отсрочить платежи по кредитам в связи с пандемией? Мировая пандемия внесла свои коррективы в жизнь обычных людей. В связи с коронавирусом многие люди оказались в тяжёлой ситуации. И связано это с ухудшением материального положения граждан РФ, ввиду того, что многие потеряли работу или были сокращены должностные обязанности, что привело и к сокращению заработной платы, в стране начали предприниматься кардинальные меры....

01 04 2021 4:49:27

Солдаты Победы. Когда забвение преступно?

Изрытая воронками земля, непроходимая топь, частокол обломанных ободранных стволов. Тишина такая, что кажется, воздух тяжелым пологом накрыл это страшное место. Ноги проваливаются в ледяную воду. Я с трудом делаю шаг, еще шаг, где-то там, вдали, я слышу твой голос, вижу руку, что ты протягиваешь...

31 03 2021 23:54:43

Какие простые упражнения с гантелями можно выполнять дома?

Какие простые упражнения с гантелями можно выполнять дома? Для красивого и подтянутого тела не обязательно изнурять себя тренировками в зале, иногда достаточно лишь пары гантелей и коврика для занятий. Всё это можно иметь и...

30 03 2021 7:40:32

Так ли опасен холестерин? Правда и стереотипы

Так ли опасен холестерин? Правда и стереотипы Холестерин… Это слово употрeбляется уже, наверное, только в негативном ключе, но так ли он вреден на самом деле? Возможно, что это отношение не более чем неверное информирование или даже целенаправленная дезинформация. Кто знает… Попробуем разобраться с распространёнными стереотипами и заблуждениями....

29 03 2021 16:24:58

Почему в мире отказались от танка на воздушной подушке?

Почему в мире отказались от танка на воздушной подушке? Технический прогресс в оборонной промышленности в Советском Союзе ни в чем не уступал Западу, а по ряду показателей даже значительно превосходил. Многие разработки впервые в мире появились именно в СССР, но по разным причинам не были доведены до конца....

28 03 2021 4:28:30

Что нужно знать родителям, чтобы избежать ошибок в воспитании детей?

Что нужно знать родителям, чтобы избежать ошибок в воспитании детей? Большинство вопросов в теме детско-родительских отношений возникает по поводу непростых взаимоотношений с детьми. Но поведение ребёнка, его сложившийся хаpaктер — это целая цепочка последовательных и систематических действий самих родителей....

27 03 2021 21:19:11

Как сэкономить время, затрачиваемое на ежедневные покупки?

Как сэкономить время, затрачиваемое на ежедневные покупки? Современный мир заразил человечество общим дефицитом — дефицитом времени. Мы все больше ценим то, что дарит комфорт, не воруя у нас драгоценных минут. Вы когда-нибудь задумывались, сколько времени мы тратим на продовольственные магазины?...

26 03 2021 20:10:11

Я блокирую перемены в жизни. Как преодолеть внутренний ступор?

Я блокирую перемены в жизни. Как преодолеть внутренний ступор? Еще Конфуций говорил: «Когда дует ветер перемен, одни строят стены, а другие — ветряные мельницы». Конечно, найдутся те, кто не терпит стабильность и предсказуемость. Но зачастую человеку сложно отбросить мнительность, перестать быть перфекционистом и поверить в себя....

25 03 2021 0:29:48

Сочиняем песню - 6. Как написать песню на чужие стихи?

Сочиняем песню - 6. Как написать песню на чужие стихи? Писать песни на чужие стихи, с одной стороны — дело благодарное. У тебя уже есть заведомо качественный (а зачастую ещё авторитетный и популярный) текст, и ты избавлен от необходимости корпеть над своими корявыми строчками. Но и здесь есть свои «подводные камни»....

24 03 2021 20:34:39

Как возникла музыка? Инструменты древнего мира

Как возникла музыка? Инструменты древнего мира Есть теория, что люди научились воспринимать и сочинять музыку даже раньше, чем говорить. Древний человек уже мог различать звуковые тональности и даже их упорядочивать. Конечно, первыми звуками было имитирование природных: пения птиц, журчания воды. Затем люди научились делать примитивные...

23 03 2021 6:52:20

Как сэкономить при строительстве дома?

Как сэкономить при строительстве дома? Планируя строительство дома, мы начинаем считать затраты на материалы и в целом понимаем, что суммы выходят достаточно подъемные. Но потом с удивлением обнаруживаем, что строительная бригада возьмет за работу сумму, сопоставимую со стоимостью стройматериалов, и энтузиазм сразу снижается. Можно ли сэкономить на строительстве, если взяться за руководство своими силами?...

22 03 2021 12:45:44

Кто чаще становится инициатором ceкcа и почему?

Кто чаще становится инициатором ceкcа и почему? Этот вопрос вряд ли стали бы обсуждать во времена юности наших бабушек и дедушек. Если обратиться к разного рода «любовным» мемуарам (воспоминания знаменитых актрис, певиц, светских львиц и так далее), то еще век назад у женщин считалось правилом хорошего тона молчать «до последнего» о своем ceкcуальном желании....

21 03 2021 7:41:27

Безупречные фотографии за пару кликов? Легко! ТОП-5 умных фоторедакторов 2020

Безупречные фотографии за пару кликов? Легко! ТОП-5 умных фоторедакторов 2020 Иногда даже искусно подобранные освещение, композиция и paкурс не дают безупречного кадра. Половина успеха красивой и цепляющей фотографии приходится на магию фоторедактора. Вырезать из кадра лишнее, поправить цвета, замаскировать несовершенства на портрете — с хорошим софтом вам даже не придётся выполнять эти задачи самостоятельно!...

20 03 2021 7:23:57

Как укрепить иммунитет народными средствами?

Как укрепить иммунитет народными средствами? Примета нашего времени — проблемы со здоровьем у большей части населения. Причина этого не только в том, что появились новые болезни, а и в том, что люди перестали следить за своим здоровьем. А потом удивляются, с чего это любая болячка стала валить с ног. А все дело в ослабевшем иммунитете....

19 03 2021 16:54:32

Как люди в одиночку боролись с океаном? Любопытные факты из истории плавания

Как люди в одиночку боролись с океаном? Любопытные факты из истории плавания К концу ХIХ столетия Мировой океан был основательно изучен. И тут стали появляться люди, которые бросали вызов этому огромному водному прострaнcтву, занимающему 70% поверхности Земли. Зачем они это делали?...

18 03 2021 18:40:16

Как Эйприл Стивенс coблaзняла тигра и записала любимую песню бабушки Ричи Блэкмора? История хитов «Teach Me Tiger» и «Deep Purple»

Как Эйприл Стивенс coблaзняла тигра и записала любимую песню бабушки Ричи Блэкмора? История хитов «Teach Me Tiger» и «Deep Purple» Я уже писал о том, как сериал «Кухня» популяризовал в отечественных массах хит Имы Сумак «Gopher Mambo» 1954 года выпуска. То же самое сериал проделал с ещё одной забавной старенькой песней — «Teach Me Tiger» («Научи меня, Тигр»)....

17 03 2021 14:56:57

Как приготовить варенье из фейхоа, сохранив витамины?

Как приготовить варенье из фейхоа, сохранив витамины? Глубокая осень, начало зимы… Многие обратили уже внимание, что пpaктически на всех прилавках появились субтропические плоды фейхоа, по форме напоминающие помидоры-сливки, но ярко-зеленого цвета....

16 03 2021 2:13:38

Как люди покоряли Северный полюс?

Как люди покоряли Северный полюс?  Во второй половине ХIХ столетия «белых пятен» на Земле значительно поубавилось. И тут взоры исследователей обратились к самым суровым участкам нашей планеты — Северному и Южному полюсам. И вообще к Арктике с Антарктикой....

15 03 2021 8:59:35

Какие фильмы с участием Ивана Колесникова любимы зрителями?

Какие фильмы с участием  Ивана Колесникова любимы зрителями? Иван Колесников — один из самых востребованных артистов российского кино. Его обаяние и лучезарная улыбка способны обезоружить даже самого хмурого человека. Про него можно смело сказать, что он вырос за кулисами театра, ведь его отец Сергeй Колесников, известный актер, долгое время служил в Московском художественном театре имени Чехова....

14 03 2021 9:43:17

Что такое макарон?

Что такое макарон? Знаете ли вы, что такое макарон? Думаю, да. Если нет, то поясню, что это такое французское или итальянское (там до сих пор спор идет о создателях) кондитерское изделие, состоящее из миндальной муки, яичных белков и сахара. Делается в форме печенья и между двумя слоями кладут начинку....

13 03 2021 0:45:54

Как в Японии снимают стресс?

Как в Японии снимают стресс? В наше неспокойное динамичное время все люди в той или иной степени подвержены стрессу. Причем пpaктически постоянному, он просто преследует современного человека чуть ли не круглые сутки. Массу болезней списывают на пресловутый стресс. И кажется, нет от него спасения. Однако кое-что можно...

12 03 2021 9:45:57

Cтоит ли полностью переходить на дистанционное обучение?

Cтоит ли полностью переходить на дистанционное обучение? Ввиду совсем недавних событий, связанных с пандемией, в сфере образования стали появляться не совсем здоровые идеи о полном переходе на дистанционное обучение. В чем именно состоит недальновидность и необоснованность этих заявлений? Рассмотрим на конкретном, хотя и довольно узко специализированном, примере....

11 03 2021 15:39:42

Чем знаменит австрийский архитектор Хундертвассер?

Чем знаменит австрийский архитектор Хундертвассер? Псевдоним венского архитектора Фриденсрайха Хундертвассера на русский дословно переводится как «Богатый миром Стоводный». Такое необычное творческое имя говорит о том, что и творения художника неординарные. Так оно и есть....

10 03 2021 9:49:36

Вот как быстро и легко отбелить воротнички!

Вот как быстро и легко отбелить воротнички!Если на любимой одежде появились ужасные желтые пятна от пота, не спеши......

09 03 2021 11:15:21

...

... Наличие фантазий в таком возрасте говорит о том, что в пубертатный период вы получили стресс, у вас нарушилась адаптация, вы ушли от реальной жизни, и так к ней и не вернулись.К 23 годам дезадаптация вошла в общем=то патологическую форму, и вы не в состоянии выйти в реальную жизнь.Нормой это никак не назовешь, это, безусловно, болезнь, и здесь нужно лечение.Нужен не только психолог, но и психиатр. На текущий момент самостоятельно...

08 03 2021 0:27:50

Страницы истории. Почему произошел мятеж в Кронштадте?

Страницы истории. Почему произошел мятеж в Кронштадте? Долгое время в советской историографии считалось, что события 1921 года в Кронштадте — однозначный антисоветский мятеж, и хорошо, что его подавили силой. Между тем к настоящему моменту есть некоторые документы, позволяющие оценить исторические события полнее....

07 03 2021 17:57:15

Насколько важно вовремя и к месту процитировать преподавателя? Студенческие байки

Насколько важно вовремя и к месту процитировать преподавателя? Студенческие байки По юридической части я учился уже на заочном отделении. Поступил в 91-м. Закончил, естественно, шестью годами позже. И это важно. Если кто не помнит или успел забыть: к тому времени у нас в стране как раз закончился период перестройки и гласности, а вместе с ним и сама страна приказала долго жить....

06 03 2021 17:43:12

Стихосложение-14. Что такое подражание, стилизация и реминисценция?

Стихосложение-14. Что такое подражание, стилизация и реминисценция? Предыдущую статью я закончил обзором таких сатирических жанров, как эпиграммы и пародии. Однако если вы желаете не высмеивать какого-либо автора или стихи, а, напротив, с уважением воспользоваться их достоинствами, то можете обратиться к таким приемам, как подражание, стилизация и реминисценция....

05 03 2021 9:59:38

Где взять деньги? Три совета на каждый день

Где взять деньги? Три совета на каждый день Если вам нужны деньги, то просто протяните руку — и возьмите их! Вокруг каждого из нас «лежит» много денег, но порой нам лениво нагнуться и поднять их. В этой статье мы поговорим о трех хороших способах, которые каждый человек сможет использовать для роста своих доходов....

04 03 2021 10:56:43

Как использовать листья березы для решения проблем со здоровьем?

Как использовать листья березы для решения проблем со здоровьем? Многим людям, которых беспокоит суставная боль, народная медицина рекомендует обратить внимание на такое действенное и доступное растительное средство, как листья березы. Они помогают унять болезненные ощущения при заболеваниях суставов. К тому же у березовых листьев очень мало ограничений по применению. Они помогают и при других проблемах со здоровьем....

03 03 2021 5:19:29

Как вырастить и использовать валериану?

Как вырастить и использовать валериану? Знают об этом растении все, даже кошки. Невзрачное на первый взгляд, оно, тем не менее, то и дело встречается на участках садоводов. По их утверждениям, вырастить у себя на участке этот вид лекарственных трав совершенно несложно....

02 03 2021 15:17:59

Банк Русский Стандарт стал использовать биометрические данные для идентификации своих клиентов

Банк Русский Стандарт стал использовать биометрические данные для идентификации своих клиентов БРС объявил, что начал собирать биометрические данные клиентов для передачи в Единую биометрическую систему. Такими данными являются, к примеру, фото и голос человека....

01 03 2021 2:57:28

Как выбрать идеальный рис для плова?

Как выбрать идеальный рис для плова? Сколько копий сломано в спорах об идеальном плове! Каким он должен быть по вкусу, по ингредиентам и их пропорциям, по времени готовки и всевозможным нюансам! Мы затронем лишь вершину айсберга и поговорим о том, каким в идеальном плове должен быть рис....

28 02 2021 21:42:57

Турецкая баня: как построить хамам своими руками?

Турецкая баня: как построить хамам своими руками? Многие люди в наше время знают, что хамам — это турецкая баня. В переводе слово «хамам» означает «тепло» или «жар». Чем же отличается этот вид бани от других?...

27 02 2021 22:59:23

Какой праздник отмечается 1 июня?

Какой праздник отмечается 1 июня? Первый день первого летнего месяца постепенно стал традиционным для проведения утренников и выступления аниматоров в городских парках и на развлекательных площадках. Мероприятия сопровождаются раздачей воздушных шариков и веселыми конкурсами для детворы. Какова же история праздника и почему именно 1 июня?...

26 02 2021 23:52:52

Почему минимализм придает сил?

Почему минимализм придает сил? Бывает, придешь в гости к кому-нибудь и не хочется уходить — вроде и квартира небольшая, но дышится свободно, просторно, свежесть отовсюду так и веет. А в иных домах вроде и порядок идеальный, но так устаешь, столько мелких деталей, прострaнcтво перегружено и кажется, еще немного, и некуда будет деться хозяевам — вытеснит их мебель и обстановка. Как сделать квартиру просторной, нам рассказывают специалисты сайта iModern, магазина дизайнерской...

25 02 2021 22:15:55

Кто в Голливуде славится вечной молодостью?

Кто в Голливуде славится вечной молодостью? Голливуд всегда славился своими звездами — людями, которые благодаря своему незаурядному таланту и превосходным внешним данным завоевали миллионы сердец по всему миру. Красота и молодость известных актеров и актрис всегда являлись объектом восхищения поклонников. На них во всем равняются, стремятся быть похожими. Однако и среди этого сонма знаменитых красавиц и красавцев можно выделить пятерых, чья вечная молодость, не может не удивлять и не...

24 02 2021 3:25:15

Когда сажать деревья? Зимой!

Когда сажать деревья? Зимой! Сажать в снег, в мороз?! Не может быть! Но ученые садоводы и лесоводы выяснили, что у «холодной» посадки даже преимущества есть. И высаживать зимой можно не только хвойные, а и лиственные деревья....

23 02 2021 15:21:56

Как вырастить картофель? Личный опыт

Как вырастить картофель? Личный опыт У каждой культуры свои секреты. Все овощи вкусные и полезные, и вырастить хочется всё на свете. Но молодая картошечка, выращенная собственными руками и в ранние сроки, всё же вне конкуренции....

22 02 2021 8:26:15

Как остановить икоту?

Как остановить икоту? Злые духи или другие сверхъестественные силы, а также тайные недоброжелатели, не виновны в возникновении у человека икоты. Хотя сегодня можно понять эскимосов и древних китайцев, которые придерживались когда-то подобных мнений: ведь у них в распоряжении не было достижений в области анатомии, нормальной и патологической физиологии человека, клинических, лабораторных исследований....

21 02 2021 0:35:30

Кому Сталин досрочно присвоил звание генерала?

Кому Сталин досрочно присвоил звание генерала? В военной истории Советского Союза есть удивительный, почти невероятный факт: 9 апреля 1943 года Сталин присвоил звание генерала Наумову Михаилу. На первый взгляд, ничего особенного в этом нет, поскольку в период войны многим из числа военных были присвоены генеральские звания. Тогда в чем фантастичность распоряжения Верховного главнокомaндующего?...

20 02 2021 21:24:40

​Кто такая алконост?

​Кто такая алконост? Какой мифический персонаж скрывается под таинственным именем алконост? Образ, воспетый в легендах и декоративно-прикладном искусстве (книгах, росписях, лубочных картинках), пришел в нашу культуру из Греции, а именно античного мифа. Отсюда непривычное для русского уха имя Алконост. Кто это или что это?...

19 02 2021 6:12:40

Какое растение могло попасть на Землю из космоса?

Какое растение могло попасть на Землю из космоса? Спору ученых о том, как на нашей планете появились флора и фауна, не видно конца. Он продолжается веками. Гипотез тут много. Одна из них основана на том, что «споры» жизни попали на нашу планету из космоса, преодолев огромные расстояния внутри метеоритов, астероидов комет. И вроде как у этого предположения имеется подтверждение....

18 02 2021 13:52:39

Китайская кухня: как готовят горькую дыню - момордику?

Китайская кухня: как готовят горькую дыню - момордику? За несколько месяцев жизни в Китае я неоднократно замечала на прилавках этот странный овощ, похожий на пришельца из другого мира. Будто огромный ярко-зеленый огурец или кабачок с изрытой неровностями шкуркой. После того как этот овощ я попробовала на корпоративных обедах, интерес приготовить его стал нестерпимым....

17 02 2021 20:26:30

Иллюзия свободы: мы — не paбы, paбы — не мы?

Иллюзия свободы: мы — не paбы, paбы — не мы?  Иллюзия свободы современного человека, который якобы никогда не был настолько свободен, как сегодня, в чем нас уверяют, настолько сильна и сопровождает большинство с рождения, является частью бытия и сущности человека, что преодолеть ее, и даже постичь, большинству не под силу....

16 02 2021 7:43:31

Антуриум — цветок для мужчин. Чем он покоряет сердца цветоводов?

Антуриум — цветок для мужчин. Чем он покоряет сердца цветоводов? Это растение часто называют мужским счастьем, но цветоводы верят, что антуриум способен на большее, чем только приносить счастье представителям сильной половины человечества. Рассказ об этом замечательном цветке хочется начать с легенды....

15 02 2021 12:15:47

Кто живет и что растет на поверхности океана?

Кто живет и что растет на поверхности океана? Солнечный свет проникает на глубину не более 100 метров от поверхности воды, поэтому растения, способные выжить в воде, могут произрастать только на поверхности. Ведь им необходим для фотосинтеза солнечный свет. Такая освещаемая зона океана называется фотической. Здесь свой особый животный и растительный мир....

14 02 2021 2:43:11

Какие самолеты нарушали границы нашей страны?

Какие самолеты нарушали границы нашей страны? Вскоре после окончания Второй мировой вокруг СССР появился «железный занавес» и началась холодная война, закончившаяся только в 90-е. Сколько самолетов сбили и сколько человек погибло за время этой войны? Сколько раз появлялся риск превращения холодной войны в Третью мировую?...

13 02 2021 0:16:10

Как научить ребенка говорить правильно? Домашние логопедические занятия

Как научить ребенка говорить правильно? Домашние логопедические занятия У многих детей младшего возраста наблюдаются проблемы с речью. Чтобы не запустить проблему, важно начать заниматься с ребенком в домашних условиях....

12 02 2021 22:39:30

Экскурсия в Тоннель Жизни в Сараево. Стоит ли туда ехать?

Экскурсия в Тоннель Жизни в Сараево. Стоит ли туда ехать?  Цветущий город Сараево — столица Олимпийских игр 1984 года — из центра дружбы и спорта буквально менее чем за 10 лет превратился в город осажденный, залитый кровью. Под осадой Сараево оказался в период 1992—1995 годов. Туннель Жизни связал осажденных с Большой землей, контролируемой боснийцами....

11 02 2021 17:18:53

Из чего состоит воздух?

Из чего состоит воздух?  Воздух — это газовая смесь, пригодная для дыхания живых существ. Подробно эту тему школьники изучают во время подготовки доклада о воздухе (в 3 классе) по «окружающему миру». На этих уроках детям подробно объясняют значение воздуха для жизни на Земле, его состав и важность природоохранных мероприятий для чистоты и поддержания состава воздуха....

10 02 2021 0:18:37

Гепард: как живется спринтеру из семейства кошачьих?

Гепард: как живется спринтеру из семейства кошачьих? Гепард у многих людей ассоциируется с грациозностью, стремительностью, свободой и выносливостью. Во всяком случае, таким его часто представляют в различных документальных (а порой и художественных) фильмах. И не...

09 02 2021 22:41:12

Как подружиться с покровителем 2019 года - Желтым Кабаном?

Как подружиться с покровителем 2019 года - Желтым Кабаном? Всевозможные гороскопы подобны красивым легендам. Восточный календарь подарил миру симпатичных покровителей каждого года. Кто в эти знания верит и понимает их, тот вносит большое разнообразие в свою жизнь....

08 02 2021 5:20:19

Как выбрать чемодан для отпуска, отвечая на семь вопросов?

Как выбрать чемодан для отпуска, отвечая на семь вопросов? Сегодня стоит только зайти в любой магазин, как глаза сразу разбегаются от великолепного ассортимента представленных дорожных сумок, баулов, чемоданов и саквояжей. Чем же следует руководствоваться, выбирая в дорогу...

07 02 2021 7:46:11

Зачем картинки в детских книжках?

Зачем картинки в детских книжках? Знакомство малыша со сказками и короткими стишками-«потешками» начинается в самом раннем возрасте. Таким крохам книжки читают вслух родители, бабушки с дедушками, нянечки и воспитатели в детских садах. В этом можно усмотреть некое противоречие: к чему такая красочная обложка и обилие разнообразных картинок в книжке, которую ребёнок не может прочитать сам?...

06 02 2021 10:23:45

Офицеры Российской империи. Как служил вице-адмирал З. П. Рожественский?

Офицеры Российской империи. Как служил вице-адмирал З. П. Рожественский? Уже 115 лет минуло с начала Русско-японской войны. Сколько о ней сказано? Сколько споров она породила? Ее кульминационным событием стало кровопролитное Цусимское сражение, которое произошло 27−28 мая 1905 года в Японском море. Главным его участником стал вице-адмирал З. П. Рожественский....

05 02 2021 0:35:28

Какие зарубежные сериалы XXI века стоит посмотреть? Часть 6: «Рим», «Столик в углу»

Какие зарубежные сериалы XXI века стоит посмотреть? Часть 6: «Рим», «Столик в углу» Увы, мало достойных сериалов в жанре фэнтези. С историческими сериалами дела, на мой взгляд, обстоят ещё хуже. И дело даже не в том, что их создатели перевирают исторические факты (среди зрителей не так уж много специалистов, способных заметить все «косяки», допущенные режиссёрами и сценаристами). Нередко бывает так, что весь фильм — один сплошной «косяк», его создателям вообще наплевать на особенности той или иной эпохи....

04 02 2021 11:30:34

Что влечёт бизнесменов на Кипр? Вкратце о налогах

Что влечёт бизнесменов на Кипр? Вкратце о налогах Кипр всё больше привлекает туристов, любителей шопинга и предпринимателей. Гламурных модниц влекут демократичные цены на обувь, одежду, сумочки, бижутерию. А фактором притягательности для предпринимателей из России и других стран выступает налоговое законодательство с низкими ставками. Вкратце о налогах, кто и за что платит, читайте далее....

03 02 2021 21:30:10

Какие разработки Третьего рейха положили начало новым видам вооружения?

Какие разработки Третьего рейха положили начало новым видам вооружения? Многие знают, что у нацистской Германии было много передовых технических разработок, опередивших своё время. При этом иногда, увлекаясь, ей ошибочно приписывают первенство в некоторых видах вооружений. Кроме того, множество направлений разработок были явно тупиковыми....

02 02 2021 2:34:26

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::