Позитивная жизнь    

Как ускорить процесс похудения с помощью зеленого чая?

Как ускорить процесс похудения с помощью зеленого чая?

Давайте разберемся, как правильно употрeбллять этот полезный напиток, чтобы лишние килограммы таяли на глазах.

Возможно ли ускорить похудение, употрeбляя зеленый чай?

Всё человечество можно условно поделить на тех, кто предпочитает пить черный чай, и тех, кто выбирает зеленый. При этом мало кто знает, что эти два сорта чая получают из одного растения. Различие состоит лишь в обработке чайного листа. Чтобы получить зеленый чай, используют щадящие способы обработки. Поэтому он полезнее для человека.

Зеленый чай применяют как для лечения, так и для профилактики многих заболеваний и расстройств. Недаром на него обратили внимание желающие сбросить вес.

  • Сочетая употрeбление этого напитка со своей привычной диетой, можно дополнительно сбросить до 5 кг лишнего веса. Это немного, зато при такой диете не придется менять свой режим питания.

Давайте разберемся, за счет чего ускоряется похудение во время чайной диеты?

  • В зеленом чае содержится вещество катехин, именно благодаря ему улучшается метаболизм. Старые жировые отложения расщепляются, а новые не образовываются из-за правильного обмена веществ.
Фото: Depositphotos

Помимо этого, употрeбляя зеленый чай, можно добиться мочегонного эффекта, благодаря чему организм очистится от вредных «шлаков».

Листья зеленого чая в своем составе содержит полифенолы, в организме человека они усиливают теплообмен, что приводит к уменьшению жировой ткани.

Что больше всего мешает нам похудеть? Чувство голода. Его помогает побороть чашка зеленого чая — благодаря тому, что напиток нормализует уровень глюкозы в крови.

Каким образом повысить эффективность зеленого чая?

Зеленый чай сам вполне эффективен как средство для похудения, однако эффект можно усилить с помощью различных добавок:

  • Имбирь. Корень имбиря давно известен диетологам как эффективный жиросжигатель. Поэтому он отлично подойдет для чайного напитка.
  • Лимон. Похудение — довольно сложный процесс, зависящий от множества факторов. Например, расщеплению жировой ткани способствует кальций, а лимон улучшает усвоение кальция в организме.
  • Мед. Организм человека не может обойтись без глюкозы, и полезнее ее получать из меда, нежели из сахара. Мед относится к сложным углеводам и очень полезен. Если во время диеты не получается отказаться от сладкого, лучше добавлять в чай мед.
  • Мята. Это ароматное растение сравнительно недавно стали активно применять для снижения веса. Мята способна снижать аппетит. А это как раз то, что нужно худеющим.
  • Молоко. Многие привыкли добавлять молоко в кофе. Однако его можно добавить и в зеленый чай, это усилит мочегонные свойства напитка.
Фото: Depositphotos

Список добавок к чаю можно расширить, например, добавлять компоненты, улучшающие вкус напитка. Для этих целей хорошо подходят лепестки жасмина.

Как похудеть на зеленом чае?

Чтобы на себе ощутить всю пользу этого напитка, необходимо следовать простым рекомендациям:

  • В сутки необходимо употрeбллять не менее 3 чашек чая, в противном случае не будет эффекта похудения. Но не стоит увлекаться, максимальное количество чашек не должно превышать 6.
  • Зеленый чай рекомендуется пить до еды, таким образом, вы съедите гораздо меньше пищи.
  • Во время чайной диеты стоит воздержаться от употрeбления спиртного, иначе это может негативно сказаться на работе почек.
  • Употрeбляйте больше питьевой воды.
  • Перед завариванием чайных листьев их рекомендуется ополоснуть горячей водой, это поможет уменьшить содержание кофеина в готовом напитке.
  • Используйте только свежезаваренный зеленый чай.
  • Не заваривайте чай кипятком, иначе потеряете все полезные свойства. Зеленый чай нужно заваривать горячей водой, не выше 70 градусов. Для этого вскипятите воду, охладите, а потом только заливайте ею чайные листья.
  • Не стоит употрeбллять зеленый чай в вечернее время. Напиток обладает тонизирующим свойством, поэтому могут возникнуть проблемы с засыпанием.
  • Во время чайной диеты не стоит голодать. Нужно лишь правильно питаться, в таком случае вы достигнете лучших результатов похудения.
Фото: Depositphotos

Таким образом, добавив к своей привычной диете регулярное употрeбление зеленого чая, вы можете распрощаться с лишними килограммами без особого труда. Главное, следовать простым правилам, и результат не заставит себя ждать.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Кто такой Гиппократ?

Кто такой Гиппократ? Каждое упоминание этого человека ассоциируется с медицинской этикой, высокими мopaльными качествами, которые должны быть присущи врачу. А также основами медицинского учения. Так кто же он? И вообще, Гиппократ — это имя или фамилия?...

02 03 2021 2:57:22

Как елка сдружила лесных обитателей? Сказка о дружбе

Как елка сдружила лесных обитателей? Сказка о дружбе В одном лесу жили-были Ёжик, Заяц, Лиса, Волк, Медведь и мудрая Сова. Каждый жил в своем местечке, а поэтому дружбу они не водили и даже часто ссорились....

01 03 2021 22:46:59

Чем хороши подарки от тайного друга?

Чем хороши подарки от тайного друга?  Сейчас я расскажу от подарках не в общем и в целом, а в одной замечательной организации, не называя ее. Организация помогает ребятам с трудностями в общении. «Тайный друг» — это одна из традиций регулярных выездов на недельку за город....

28 02 2021 5:48:28

Неловкость. Что терзает память предрассветной порой? Часть 2

Неловкость. Что терзает память предрассветной порой? Часть 2 Утром 28 ноября ему позвонила Тамара Ефимовна и тихим голосом попросила зайти.— Нет-нет, ничего не случилось, — уверяла она его. — Просто Марку Эльдаровичу нездоровится, а он так хотел бы вас видеть....

27 02 2021 13:22:48

Какими песнями запомнились фильмы про «Неуловимых мстителей»?

Какими песнями запомнились фильмы про «Неуловимых мстителей»? Я уже собирался завершить свой цикл, посвящённый советским детским песням, на м-ф «Остров сокровищ», как мне напомнили о ещё трёх кинокартинах с замечательными саундтреками....

26 02 2021 1:42:32

Бездонные озера: как живут водоемы, расположенные на карсте?

Бездонные озера: как живут водоемы, расположенные на карсте?  В Боровичском районе Новгородской области есть Боровское озеро. Оно попало в областную программу разведения ценных пород рыб в местных озерах. Всем хорошо было это это озеро, вот только по местным названиям оно — «бездонное». Почему его местные жители так назвали?...

25 02 2021 7:49:17

Что стоит за словами? Правда не зависит от вашей воли Станислав Лем

Что стоит за словами?  Правда не зависит от вашей воли Станислав Лем Хотя, мыслим мы словами, в основном, но при этом мы отдаём себе отчёт в том, что сами слова — это всего лишь чётко структурированные образы (звуковые и знаковые) определённых понятий, выраженные при этом достаточно условно....

24 02 2021 22:17:51

Почему «Богемскую рапсодию» надо смотреть в кинотеатре? Личный отзыв о фильме

Почему «Богемскую рапсодию» надо смотреть в кинотеатре? Личный отзыв о фильме Когда меня спросили, посмотрела ли я уже «Богемскую рапсодию», я пожала плечами. В кинотеатры не хожу уже лет пять, там сплошные мультики и блокбастеры, это не мое, фильмы смотрю реже по телевизору, чаще через Интернет. Но когда мне сказали, какая группа скрывается под названием одной из самых любимых мною песен…...

23 02 2021 10:44:18

Ипохондрия – это забота о здоровье или психическое отклонение?

Ипохондрия – это забота о здоровье или психическое отклонение? А вы знали, что часть очереди под кабинетом терапевта в поликлинике составляют те, кто на самом деле не больны? Ну, или не больны тем, что сами себе приписали, придумали или вычитали в Интернете. Таких людей (всех, без разбору) называют ипохондриками. Но что есть ипохондрия на самом деле — серьезное психическое отклонение или просто симуляция и манипуляция?...

22 02 2021 9:21:35

Как в России переименовывали города? Тутаев

Как в России переименовывали города? Тутаев  Когда я учился в Москве, моей любимой книгой был красный томик «Имена московских улиц», книга интереснейшая и полезнейшая. Особенно интересной делало ее в те времена то обстоятельство, что советская столица была плотно нашпигована топонимами идеологическими и коммунистическими. И вдруг, гуляя среди всего этого великолепия, узнаёшь необычные вещи....

21 02 2021 2:46:30

Какую пользу можно извлечь из критики?

Какую пользу можно извлечь из критики? Борцы за справедливость всегда говорят людям в глаза только правду. Считается, что таким поведением можно спасти мир от фальши. Но мало кто задумывается о последствиях своих прямолинейных высказываний....

20 02 2021 19:49:55

Какие фильмы с участием Александра Петрова особенно любит зритель?

Какие фильмы с участием Александра Петрова особенно любит зритель? Он сейчас везде. На телеэкранах, на обложках журналов, в киноафишах. Пpaктически ни одна российская картина не обходится без его участия. Александра Петрова по праву можно считать феноменом российского кино....

19 02 2021 21:54:49

Чем полезен лопух?

Чем полезен лопух? Специализированные издания много внимания уделяют описаниям культурных, специально выведенных растений. Так называемая дикоросы упоминаются существенно реже. А ведь о многих таких дикорастущих растениях можно с уверенностью сказать, что забыты они незаслуженно....

18 02 2021 5:22:37

Какой стала космическая еда сейчас?

Какой стала космическая еда сейчас? Регулярно к международной космической станции (МКС) с Земли отправляют грузовые корабли. Они доставляют астронавтам и космонавтам расходные материалы. В их числе не только приборы и инструменты, запасные части к чему-либо, но и контейнеры с запасами пищи....

17 02 2021 0:10:37

Как сохранить жизненную энергию?

Как сохранить жизненную энергию? Апатичное, депрессивное состояние и раздражительность — первичные признаки того, что жизненная энергия утекает. Человеку обязательно необходимо предпринять меры, чтобы это предотвратить, а также сберечь и приумножить свою внутреннюю энергию. В этом помогут простые правила....

16 02 2021 7:33:47

Какие крайности воспитания портят хаpaктер ребенка?

Какие крайности воспитания портят хаpaктер ребенка? Воспитание ребенка, безусловно, важно для любого взрослого человека, который является родителем. Перед ним стоит непростая задача — вырастить малыша, а это подразумевает не только накормить, одеть, обуть и дать образование, но и привить ему мopaльные ценности, воспитать полностью адаптированным к условиям современной жизни. Какие ошибки воспитания могут деформировать хаpaктер ребенка?...

15 02 2021 6:20:41

Печать на холсте – интересный способ декорирования помещения

Печать на холсте – интересный способ декорирования помещения Продумывая детали интерьера, мы планируем организовать прострaнcтво таким образом, чтобы мебель стояла эргономично, поверхности стен, полов и потолков радовали взор и в целом помещение было бы комфортным, отвечающим заданным потребностям. Если с мебелью и отделкой вопрос более-менее понятен, то вот с выбором декора требуется особая аккуратность....

14 02 2021 16:19:53

Какая легенда связана с именем кастильской дворянки? Мария Падилья и её образ в искусстве

Какая легенда связана с именем кастильской дворянки? Мария Падилья и её образ в искусстве При разных обстоятельствах люди остаются в истории, а затем становятся героями произведений искусства. Наверное, никто сейчас не вспомнил бы о кастильской дворянке, если бы не произошла её встреча с королём. Считать этот случай счастливым или роковым — тут уже всё зависит от того, с какой стороны посмотреть....

13 02 2021 15:53:12

Г. А. Захарьин. Почему его можно назвать доктором Хаусом российской медицины?

Г. А. Захарьин. Почему его можно назвать доктором Хаусом российской медицины? О его склочном хаpaктере и странностях в поведении не судачил только ленивый. Григорий Захарьин был человеком сложным: неуравновешенным, капризным, тяжелым в общении… Затем имя доктора Захарьина, крупнейшего русского терапевта ХIХ века, долгое время было почти забыто. Но сегодня все дурное отброшено, а лучшее из наследия талантливейшего врача принято на вооружение отечественной медициной....

12 02 2021 20:36:36

Как снимали фильм «Тёрнер и Хуч» (1989)?

Как снимали фильм «Тёрнер и Хуч» (1989)? «Тёрнер и Хуч» — это голливудский фильм про Скотта Тёрнера (Том Хэнкс), педантичного полицейского детектива из маленького городка, которому приходится уживаться с буйным бордоским догом по кличке Хуч — единственным свидетелем убийства своего хозяина, Эймоса Рида....

11 02 2021 23:20:30

Как личный врач Ее императорского величества сражался с вампирами? Часть 2

Как личный врач Ее императорского величества сражался с вампирами? Часть 2 Внешний вид зловещих мертвецов на нашего героя впечатления не произвел. Единственное, что испугало охотника на упырей — уровень невежества среди простого люда, колосящийся на почве низкого социального обеспечения....

10 02 2021 18:42:24

Что особенного в папоротниках?

Что особенного в   папоротниках? Растения, которые мы сегодня называем папоротниками — это потомки древнейших растительных организмов, которые были очень распространены на планете в эру палеозоя и имели гигантские размеры. Эти растения сохранили видовое разнообразие, однако имеют довольно хаpaктерный схожий внешний вид....

09 02 2021 13:18:59

Необычные вкусности. Как сварить варенье из морковки и сделать рябиновую пастилу?

Необычные вкусности. Как сварить варенье из морковки и сделать рябиновую пастилу? Осень перевалила за середину, а это значит, что сезон заготовок в самом разгаре. Стоит сейчас потрудиться, чтобы потом, в неприветливую и местами холодную (как мы говорим теперь) зиму насладиться вкусностями, приготовленными своими руками, ну и, конечно, представить свои кулинарные изыски друзьям, родным и сослуживцам....

08 02 2021 10:18:10

Путешествие по России. Куда приведет нас «Владимирка»?

Путешествие по России. Куда приведет нас «Владимирка»?  В нескольких метрах от шоссе, по которому мчится наш современный и удобный автобус, а может, прямо под асфальтом, скрыта старая Владимирская дорога — «Владимирка». Самая длинная дорога в мире, часть легендарного Сибирского тpaкта, тpaкта горя, слёз и...

07 02 2021 8:29:47

Как выглядит весна глазами Красавицы?

Как выглядит весна глазами Красавицы? Для тех, кто не знаком со мной, хочу представиться: «Зовут меня Красавица»....

06 02 2021 22:34:34

Стоит ли опасаться брать займ под залог ПТС?

Стоит ли опасаться брать займ под залог ПТС? Ситуации, когда срочно требуется значительная сумма денег, случаются неожиданно. Взять кредит может не каждый, да и на оформление документов требуется время, которого нет. Высок ли риск при обращении в микрофинансовую организацию для оформления микрозайма, или стоит поискать другой вариант?...

05 02 2021 21:38:47

Почему трудно высказывать своё мнение?

Почему трудно высказывать своё мнение? Есть люди, которые много знают и хорошо разбираются в целом ряде вопросов. Но при этом ощущают мучительные внутренние барьеры. Среди них — неспособность высказывать своё мнение. Часто оно у человека есть, причём очень интересное. Но признаться в своих взглядах и убеждениях — это выше сил. Душу истязает страх непонимания, осмеяния,...

04 02 2021 13:55:59

Мурены, кто они — жестокие морские волки или грациозные балерины?

Мурены, кто они — жестокие морские волки или грациозные балерины? То ли рыба, то ли змея — так издалека смотрятся мурены, близкие родичи угрей. Одевшись в маскировочный костюм, они, как профессиональные танцовщицы или гимнастки, молниеносно, но при этом изящно и грациозно, хватают добычу....

03 02 2021 22:40:17

Где стоят светофоры-монстры?

Где стоят светофоры-монстры? С некоторых пор в мире начался ажиотаж по украшению улиц городов, парков и скверов разного рода арт-объектами. Основная их задача — делать то или иное место более оригинальным и активно привлекать туристов своей необычностью....

02 02 2021 3:11:15

Что посмотреть в российской глубинке? Нетуристические тропы

Что посмотреть в российской глубинке? Нетуристические тропы  Ворота на Куликово поле, Епифань, с её тихими, незамысловатыми и одноэтажными улочками и вдруг — Красная площадь! А на площади — собор, чем-то неуловимым напоминающий питерский Исаакиевский и очень представительный для небольшой Епифани. Откуда в провинциальном городке столичный храм?...

01 02 2021 9:15:51

Инновационные методы домашних занятий с дошкольниками. Что такое морфологический ящик?

Инновационные методы домашних занятий с дошкольниками. Что такое морфологический ящик? Метод морфологического ящика, или метод многомерных матриц, позволяет подобрать максимальное количество вариантов для решения различных задач. Его можно назвать инновационным весьма условно....

31 01 2021 19:22:15

Как избавиться от страхов и сомнений перед стартом нового начинания?

Как избавиться от страхов и сомнений перед стартом нового начинания? Что мешает быстрому, лёгкому и результативному старту любого нового начинания? Обучению и освоению полезных навыков? Почему бывает трудно поменять работу и переехать в другой город? Основные препятствия создаются подсознательными блоками и стpaxaми....

30 01 2021 9:32:59

Какие сорняки съедобны и что из них можно приготовить?

Какие сорняки съедобны и что из них можно приготовить? Многие хозяйки знают, что в пищу можно употрeбллять не только выращиваемые на огороде культурные растения, но и сорняки. Некоторые из них вполне применимы для приготовления салатов, супов, рагу и других блюд. Они не только сделают привычный вкус пищи более интересным, но и обогатят витаминами, минералами. Какие же сорняки съедобны и что из них можно...

29 01 2021 21:53:51

Для чего нужно ведро с треугольным днищем на пожарном щите?

Для чего нужно ведро с треугольным днищем на пожарном щите? Иногда посмотришь на что-нибудь — и вроде совсем случайно возникают непонятные ассоциации. Вот скажите мне, разве может вызвать улыбку простой пожарный щит? Самый обычный, с багром и топорами, огнетушителями, песком и вёдрами? Главное — с вёдрами! А потом память услужливо подсказывает какой-то случай, историю из жизни, которая давно забылась, растворившись в сознании, а вот — надо же тебе…...

28 01 2021 12:55:51

Как Россия помогла снимать фильм «Титаник»?

Как Россия помогла снимать фильм «Титаник»? Как известно, художественный фильм «Титаник» вышел на экраны в 1997 году. О сюжете, полагаю, нет смысла уже говорить — все его прекрасно знают и помнят. Но обратили ли вы внимание на подводные съемки затонувшего гигантского корабля, столкнувшегося с айсбергом?...

27 01 2021 6:35:35

Как помочь коже в холода?

Как помочь коже в холода? Многие замечали, что в холодное время года кожа на открытых участках ведет себя по-другому. Изменяется ее реакция и на привычные уже средства ухода, и даже просто на умывание. Это происходит из-за изменений, происходящих в коже в связи с переменами во внешних условиях. Как же помочь коже и сохранить ее здоровой?...

26 01 2021 12:17:41

Прогулки по Парижу: как мы добирались и где остановились?

Прогулки по Парижу: как мы добирались и где остановились?  Ах, Париж! Кто только о тебе не грезил, кто не мечтал и кто с чистым сердцем мог бы воскликнуть: «Да что мне ваш Париж?! Плевать мне на него с Эйфелевой башни! Самара и Ростов милее мне в...

25 01 2021 23:43:17

Кто придумал бульонные кубики?

Кто придумал бульонные кубики? Вопрос совсем не простой и даже спopный. Попробуйте во Франции изложить точку зрения из русской Википедии. Отреагируют бурно! Могут в следующий раз и во въезде отказать. Так кто же изобрел концентрированный сушеный бульон — швейцарцы, англичане, французы? Попробуем...

24 01 2021 8:31:46

В чем особенности романтического ужина? Сервировка, меню, антураж

В чем особенности романтического ужина? Сервировка, меню, антураж «Романтический ужин» — понятие весьма растяжимое. Однако мало кто даже из мужчин догадается купить нарезку колбасы и сыра, добавить к приобретению графин крепких напитков, букетик чахлых гвоздик, расстелить на траве газона в ближайшем скверике в качестве скатерти застиранное покрывало и посчитать свою задачу...

23 01 2021 23:47:43

Как Зиновий Гердт стал известным артистом?

Как Зиновий Гердт стал известным артистом? Более двадцати лет назад, в 1996 году ушёл из жизни замечательный артист Зиновий Ефимович Гердт. Наверное, есть люди, которые не знают о нём решительно ничего, но я очень надеюсь, что таких совсем мало....

22 01 2021 19:57:46

Ван Гог, природа и космос. Что их объединяет?

Ван Гог, природа и космос. Что их объединяет? Ван Гог, природа и космос неразделимы. Каждая картина художника таит в себе сокровенный смысл. Его творения можно рассматривать и рассматривать, каждый раз открывая для себя новые черты сущности художника и всего мироздания....

21 01 2021 9:56:27

Как появилась традиция вести летосчисление от Рождества Христова?

Как появилась традиция вести летосчисление от Рождества Христова?  Время в жизни каждого из нас имеет огромное значение. Мы ежедневно ориентируемся на ход часов, заглядываем в календарь, планируя какое-либо событие. Течение времени замечаем, празднуя зимой наступление нового года. Когда говорим «две тысячи восемнадцатый год», то подразумеваем, что столько времени минуло от Рождества Христова. А откуда произошла традиция вести отсчет времени именно от этого события?...

20 01 2021 16:48:28

Где находится Саргассово море и чем оно уникально?

Где находится Саргассово море и чем оно уникально?  Из космоса наша планета видится как гoлyбой шар из-за обилия на ней воды. Конечно, такой она стала не сразу. Мировой океан на Земле сформировался за многие миллионы лет, благодаря рекам и природному круговороту воды в атмосфере и на суше. Парадокс же в том, что Мировой океан учеными изучен гораздо хуже, чем космос....

19 01 2021 1:45:48

Когда завтpaк бывает полезен?

Когда завтpaк бывает полезен? В последнее время СМИ с завидной регулярностью публикуют рекомендации врачей по здоровому питанию, настойчиво выделяя несколько моментов, среди которых на одном из первых мест — плотный завтpaк. В котором видят одно из действенных средств борьбы с лишним весом. И в общем-то, обоснованно....

18 01 2021 2:29:35

Кто лучшая жена по знаку Зодиака?

Кто лучшая жена по знаку Зодиака? Чтобы побольше узнать о хаpaктере своих избранников и избранниц, мы нередко обращаемся за подсказкой к Зодиаку. Он раскрывает все тайны, присущие представителям разных зодиакальных созвездий, и может подсказать, кто из них станет подходящим партнером и спутником жизни....

17 01 2021 12:28:45

Раритетные давности. Каким был кофе Мокко «Красного Октября»?

Раритетные давности. Каким был кофе Мокко «Красного Октября»? И снова в эфире «Раритетные давности»! На этот раз речь пойдет о жестяной баночке из-под кофе «Мокко». Каким же был кофе Мокко «Красного Октября»?...

16 01 2021 11:52:30

Как исполнить мечту? – Как добиться исполнения мечты?: Волшебная шкатулка

Как исполнить мечту? – Как добиться исполнения мечты?: Волшебная шкатулка У каждого из нас есть заветные желания и мечты. Для того чтобы ускорить их осуществление, специалисты в области эзотерики предлагают поработать над визуализацией своей мечты и использовать для этого технику волшебной шкатулки....

15 01 2021 20:55:58

Про старую Марту и беспечную Грэтхен. Что рассказал путнику случайный знакомый?

Про старую Марту и беспечную Грэтхен. Что рассказал путнику случайный знакомый? Путешествуя по старой доброй Лапландии, я решил остановиться на ночлег в недорогом отеле небольшого старинного городка Нордек. Смеркалось. Отель был расположен на окраине городка и свободных мест было достаточно. Хозяин отеля был рад случайному путнику и тотчас предложил мне самый дорогой и лучший номер....

14 01 2021 8:42:53

Что делать, если аист не прилетает в семью? Лечение бесплодия

Что делать, если аист не прилетает в семью? Лечение бесплодия Вы, наверное, не раз задавались вопросом, почему это коснулось вас, а не кого-то другого? На самом деле, ваша пара — далеко не единственная, столкнувшаяся с данной проблемой....

13 01 2021 8:53:27

Был ли в США ceкc во времена СССР?

Был ли в США ceкc во времена СССР? Во времена оные в Советском Союзе на одной из телевизионных передач при прямом общении по эфиру с американскими женщинами прозвучало, что в стране, строящей коммунизм, ceкcа нет. Получалось, что граждане размножались как бы от непорочного зачатия. В студии на стороне Москвы раздался смех и другая участница прямого эфира тут же внесла поправку: мол, нет такого ceкcа, как в Америке....

12 01 2021 16:29:28

Московская коммуналка. И жизнь, и слезы, и любовь? Часть 2

Московская коммуналка. И жизнь, и слезы, и любовь? Часть 2 Маринкин день рождения приходится на сентябрь. Таким образом, по состоянию на 1 сентября полных 7 лет ей не было. Это формальность, конечно, но в том году, в котором шли в первый класс все ее одногодки, Маринку в школу не взяли. Многовато первоклашек оказалось, пришлось их немножко проредить....

11 01 2021 21:51:47

На покупке каких вещей не стоит экономить?

На покупке каких вещей не стоит экономить? Благодаря умению правильно распоряжаться семейным бюджетом можно избежать проблемы нехватки денежных средств, которая знакома многим не понаслышке. Каждая хозяйка должна уметь отличать ненужную покупку от вещей, экономить на которых нельзя....

10 01 2021 5:15:46

Волк. Как сохранить в себе Человека? Часть 1

Волк. Как сохранить в себе Человека? Часть 1 Не писалось. Промучившись часа три за компом, злой как черт Назаров вспотел и отчетливо понял, что сегодня ему не родить не строчки. Пот был едким и соленым, но вместе с ним пришло счастливое озарение: «Не пишется, да и фиг с ним!» И сразу стало легко, захотелось выйти на улицу, вдохнуть ноябрьский воздух и съесть чего-нибудь....

09 01 2021 21:10:35

Как я случайно залезла к незнакомцу в штаны!

Как я случайно залезла к незнакомцу в штаны!Была раньше у меня любимая сумочка, которую я всегда носила почти на......

08 01 2021 4:19:53

Почему мужчина всё запрещает?

Почему мужчина всё запрещает? Многие дeвyшки сталкиваются с запретами со стороны своего парня: не общаться с незнакомыми мужчинами, не гулять без него, не одеваться красиво и т. д. Если некоторые принимают это явление как должное, то большая часть недоумевает: почему их возлюбленный ставит им такие строгие рамки?...

07 01 2021 8:34:46

Что и как лечат маслом розмарина в народной медицине?

Что и как лечат маслом розмарина в народной медицине? Экстpaкт розмарина показал себя в качестве эффективного средства и при целом ряде заболеваний. Кроме того, масло розмарина зарекомендовало себя в качестве эффективного косметического средства....

06 01 2021 17:37:51

Занимательная астрология. Откуда взялись знаки Зодиака? Часть 3

Занимательная астрология. Откуда взялись знаки Зодиака? Часть 3 В настоящее время простое и ясное знание человека о воздействующих на него силах подменилось простым суеверием. Часто прогнозы и наши действия с опасением и оглядкой на них становятся все более мелочными. А наши ожидания — все более прагматичными....

05 01 2021 20:16:24

Иван Степанович Исаков: как армянин стал русским адмиралом?

Иван Степанович Исаков: как армянин стал русским адмиралом? Имя адмирала Исакова я впервые услышала на третьем курсе, когда училась на военной кафедре. Танки и пушки на петлицах тех, кто показывал нам, как читать военные карты, рассказывал о тактико-технических хаpaктеристиках оружия, вёл занятия по военному переводу, учил нас разбирать автоматы Калашникова и придерживал руки при стрельбе из ПМ, говорили сами за себя. Почти весь преподавательский состав был «сухопутным»....

04 01 2021 21:15:22

Что такое макарон?

Что такое макарон? Знаете ли вы, что такое макарон? Думаю, да. Если нет, то поясню, что это такое французское или итальянское (там до сих пор спор идет о создателях) кондитерское изделие, состоящее из миндальной муки, яичных белков и сахара. Делается в форме печенья и между двумя слоями кладут начинку....

03 01 2021 11:21:31

Как Отис Реддинг записал первый поcмepтный хит №1?

Как Отис Реддинг записал первый поcмepтный хит №1? Чернокожий американский певец Отис Реддинг — тот самый, что написал песню «Respect», которая стала хитом № 1 для певицы Ареты Франклин. Но если Франклин прожила долгую жизнь и умерла в 2018 году в возрасте 76 лет, то Реддингу повезло куда меньше. На вершину американского топа ему удалось взобраться только после своей преждевременной cмepти…...

02 01 2021 23:33:10

Что такое кальдеры и где они находятся? По следам великих извержений

Что такое кальдеры и где они находятся? По следам великих извержений  Кальдерой вулканологи называют обширную циркообразную котловину вулканического происхождения, обычно имеющую крутые стены и ровное дно. Название происходит от испанского caldera — котел. На Земле есть множество кальдер. О большинстве из них знают только вулканологи, но некоторые известны всем и являются гигантскими туристическими аттpaкционами....

01 01 2021 12:58:23

КАК ОТПУСТИТЬ РЕБЕНКА ВО ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ И НЕ УМЕРЕТЬ

КАК ОТПУСТИТЬ РЕБЕНКА ВО ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ И НЕ УМЕРЕТЬКогда речь заходит об управлении границами между поколениями, современное воспитание детей оказывается......

31 12 2020 23:24:27

Кто был первым русским премьер-министром?

Кто был первым русским премьер-министром? Когда просишь своих знакомых назвать первого русского премьер-министра, вспоминают кого угодно. И Егора Гайдара, и Бориса Немцова, и Примакова, и Павлова, и многих других. Однако если подходить к вопросу строго и научно, то…...

30 12 2020 19:25:24

Что посмотреть в Англии? ​Старинные замки!

Что посмотреть в Англии? ​Старинные замки!  Некоторые старые английские замки открыты для посещений как организованными группами, так и туристами, путешествующими самостоятельно. Однако наиболее познавательными все же являются экскурсии под руководством профессиональных гидов, которые хорошо знают историю, наполнят посещение интересными историческими подробностями, расскажут местные...

29 12 2020 20:49:20

Хиты Фила Спектора. Какова история баллады «I Love How You love Me» от группы The PARIS SISTERS?

Хиты Фила Спектора. Какова история баллады «I Love How You love Me» от группы The PARIS SISTERS? О хитах, вышедших из-под руки Фила Спектора, я писал уже не раз. Записи этого знаменитого продюсера — изобретателя методики «стены звука» — с завидной регулярностью покоряли вершины чартов на протяжении почти всей эпохи 1960-х....

28 12 2020 17:38:20

Что такое луговые сады?

Что такое луговые сады? Очень немногие знают, что на свете существуют луговые сады. И достаточно давно. Что же это такое?...

27 12 2020 7:16:27

Как можно использовать грибной отвар?

Как можно использовать грибной отвар? Ветер был по-летнему теплым, несмотря на то, что временами он срывал с берез желтеющие листья и веселым золотым дождем рассыпал их прямо на подоконник распахнутого настежь окна. Вместе с листьями в окно влетали острые запахи осеннего разнотравья, по которому сердито урча где-то гуляла бензокосилка....

26 12 2020 22:56:29

Как уменьшить ежедневные нагрузки?

Как уменьшить ежедневные нагрузки? Часто бывает, что в силу обстоятельств нам приходится выполнять сверхнагрузки (новорожденный малыш в доме, oнкoлoгия у родственника, финансовые потери, переезд в другой город/страну). Конечно, такое бывает не постоянно и требует временной концентрации сил и повышенной ответственности....

25 12 2020 4:51:49

Какие они - модные блогеры современности?

Какие они - модные блогеры современности? Ошибочно думать, что со временем человек как-то меняется, становится лучше. Меняются атрибуты, антураж, мода, сама жизнь… Но человек остается тем же, с его глубоко запрятанными инстинктами, желаниями и устремлениями....

24 12 2020 22:36:34

Служба в армии – почетная обязанность или узаконенное рабство?

Служба в армии – почетная обязанность или узаконенное рабство?  «Служба в Вооруженных Силах — почетная обязанность гражданина», «Служба в армии — священный долг перед Родиной», «Армия делает из мальчика настоящего мужчину», «Кто в армии не служил — тот не мужчина»… Кому из нас с советских времен незнакомы эти «прописные...

23 12 2020 4:28:17

Какие вулканы есть в Солнечной системе?

Какие вулканы есть в Солнечной системе?  Современная наука по многим направлениям ориентирована на изучение явлений, которые не требуют больших финансовых затрат на приобретение специальной аппаратуры. Отчасти это связано с недостаточным финансированием. Кроме того, иные исследования не дают пpaктической пользы. В итоге сложилась странная ситуация, когда тем или иным космическим явлениям дают чисто земные названия. Для примера возьмем тему вулканизма на нашей планете и в космосе....

22 12 2020 19:36:11

Как противодействовать хаму?

Как противодействовать хаму? Небольшое эссе о психологии общения с некультурными людьми....

21 12 2020 0:40:56

Как декорировать торт для ребенка?

Как декорировать торт для ребенка? Одним из главных украшений детского дня рождения является торт. В ответственный момент вокруг него собираются гости, именинник задувает свечи. Именно этот торт остается на памятных фотографиях. Можно купить обычный торт в ближайшем магазине или же сделать особенный десерт, который запомнится и самому виновнику торжества, и его друзьям. ...

20 12 2020 8:34:55

Как музыка влияет на наш мозг?

Как музыка влияет на наш мозг? Музыка доставляет нам немало удовольствия. Многие не представляют и дня без прослушивания любимых мелодий. Каждый из нас может похвастаться своими музыкальными предпочтениями. Кто-то в восторге от рока, а кто-то от классической музыки, кто-то любит джаз, а кого-то прельщают народные песни. Каким образом наш мозг определяет то, как мы воспринимаем те или иные музыкальные композиции? Почему одна музыка нам приятна, а другая...

19 12 2020 3:29:32

Как сохранить в тайне служебный роман.Часть 2.

Как сохранить в тайне служебный роман.Часть 2. Здравствуйте Друзья. Сегодня продолжим рассматривать начатую в предыдущей публикации тему — Как сохранить в тайне служебный роман. Многие влюбленные пары разоблачают себя уделяя время друг другу в разгар рабочего дня. Поэтому, пытаясь уединится, не закрывайте двери, которые раньше всегда были открыты....

18 12 2020 17:48:32

Грамотность - талант или приобретенный навык? Жизнь копирайтера изнутри

Грамотность - талант или приобретенный навык? Жизнь копирайтера изнутри На первый взгляд, работать копирайтером просто. Несложные тесты на грамотность на биржах фриланса проходит любой, кто имел хорошие оценки по русскому языку. Но доступ к дорогим заказам часто предоставляется только после сдачи дополнительных тестов. Лишь подтвердившие квалификацию копирайтеры становятся специалистами с высокой оплатой....

17 12 2020 0:53:39

В чем секрет термобелья?

В чем секрет термобелья? На улице холодно и зябко. А хочется тепла и комфорта. И как этого достигнуть? Уже давно вошла в привычку многослойность гардероба. Спору нет, она выручит даже при лютых морозах: футболка; почти невесомый свитерок-водолазка с длинным воротником, собранным «гармошкой» под горло; джемпер толстой домашней вязки; меховой жилет из мутона плюс достаточно просторный пуховик с мягким качественным широким шерстяным шарфом, надетые последовательно,...

16 12 2020 15:48:49

Как питались вотяки? Традиционная кухня удмуртов

Как питались вотяки? Традиционная кухня удмуртов Работая с этнографическим материалом, встречаю материал о традиционной кухне народов России. Не всегда можно найти рецептуру, многие статьи содержат только описания блюд, но они довольно интересны. Вот что писал о кухне вотяков Сосновского края Вятской губернии этнограф XIX века Верещагин....

15 12 2020 2:20:46

А вам не кажется, что счастье в мелочах? Ежедневно!

А вам не кажется, что счастье в мелочах? Ежедневно! Я очень люблю свою семью! Я очень люблю свой дом! Когда ты каждое утро, просыпаясь видишь из окна это зимнее великолепие, ты сразу же становишься чуточку счастливее....

14 12 2020 22:24:35

Когда были изобретены свечи?

Когда были изобретены свечи? Давно уже свечи из осветительного прибора превратились в показатель домашнего уюта или, например, в средство создания особой обстановки на свидании с любимой дeвyшкой. Зажечь свечи, выключить в комнате свет и за праздничным столом в теплом свете свечей провести с любимой романтический вечер....

13 12 2020 14:12:35

Есть ли инстинкты у человека?

Есть ли инстинкты у человека? Какие инстинкты есть у человека? С ходу вспоминаются ceкcуальный, родительский и инстинкт самосохранения. Может быть, еще стадный. Немного подумав, добавим инстинкты доминирования, пищевой, познавательный… Наверное, при желании можно вспомнить еще несколько. Или придумать. А как смотрит на инстинкты человека психология?...

12 12 2020 15:32:52

Что посмотреть на досуге? 10 лучших фильмов с Брэдом Питтом

Что посмотреть на досуге? 10 лучших фильмов с Брэдом Питтом Многие привыкли видеть в Брэде Питте лишь смазливого блондина, бывшего мужа голливудских актрис Дженнифер Энистон и Анджелины Джоли. Между тем Питт, чья карьера, как и у многих, началась с эпизодов в популярных телесериалах (в т.ч. «Даллас» и «Джамп стрит, 21») — номинант Оскара, обладатель «Золотого глобуса» за роль второго плана в фантастическом триллере «12 обезьян» и лауреат Венецианского фестиваля. И, само собой, самый желанный мужчина...

11 12 2020 13:17:33

Почему плачет старая тетушка?

Почему плачет старая тетушка? Тетушка достигла того солидного возраста, когда даже самый отъявленный оптимист со всей отчетливостью осознает, что впереди осталось куда как меньше, чем позади, и каждый день нужно воспринимать как подарок, потому что он уже немножечко сверх, а не просто очередной. То есть ее с полным правом можно было называть...

10 12 2020 15:10:48

Азбука стиля. Как создать свой неповторимый облик?

Азбука стиля. Как создать свой неповторимый облик? В чем же неточность и упрощенность деления на четыре цветотипа? Мы вернемся к этому вопросу позже, но сначала научимся самостоятельно подбирать подходящие вам цвета одежды....

09 12 2020 4:49:36

Где купить недорого тепловые насосы?

Где купить недорого  тепловые насосы? В условиях стремительного роста тарифов на газ и электричество все чаще в частных домах для обогрева помещений и водоподготовки используются альтернативные источники энергии. Пример инновационного технического решения — тепловой насос, купить который по выгодным ценам в СПб можно в интернет-магазине «Евроклимат»....

08 12 2020 4:48:26

Что посмотреть в Ленобласти? Путешествуем рядом с домом

Что посмотреть в Ленобласти? Путешествуем рядом с домом  Многие почему-то думают, что путешествия — это всегда сложно, дорого и на них нужно какое-то невообразимое количество свободного времени. Нет, нет и ещё раз нет! Не знаете с чего начать? Просто съездите куда-нибудь неподалёку от вашего дома....

07 12 2020 1:32:42

Рок-н-роллы 1950-х. Какая женщина первой стала исполнять рок-н-роллы, а какая - сочинять?

Рок-н-роллы 1950-х. Какая женщина первой стала исполнять рок-н-роллы, а какая - сочинять? Наверное, одним из самых последних открытий в поп-музыке 1950-х годов для меня стала американка Ванда Джексон. Я и не подозревал, что в те годы могла существовать певица с таким «диким», по-настоящему рок-н-ролльным, голосом. Кто-то даже сравнил его с «динамитом, обёрнутым в наждачную бумагу»....

06 12 2020 20:33:19

Кому и в каких случаях назначают Минирин? Все, что нужно знать о препарате

Кому и в каких случаях назначают Минирин? Все, что нужно знать о препарате Постоянно возникающее желание пить, частые позывы к мочеиспусканию не только днем, но и ночью, обильное выведение мочи, сухость во рту, обезвоженная кожа, слюна выpaбатывается недостаточно… Одним словом, организм катастрофически теряет воду и параллельно пытается ее восполнить, даже путём уменьшения потоотделения....

05 12 2020 0:15:20

Полезно ли есть зефир?

Полезно ли есть зефир? Редко встречаются люди, которые не любят сладкое. А если сладость полезна — приятно вдвойне. Именно таким продуктом является зефир. Он вкусный, имеет интересную структуру и не портит фигуру. Чем же так полезно лакомство? Что входит в его состав?...

04 12 2020 19:54:43

Кто обитает на дне океана? Необычные живые существа морского дна

Кто обитает на дне океана? Необычные живые существа морского дна Поскольку на глубине морской холодно и темно (ведь солнечный свет туда не проникает, растения произрастать там не могут), то обитатели глубин в преобладающем большинстве своем охотятся друг на друга. Лишь изредка на дно океана попадают с поверхности растения и погибшие животные и рыбы....

03 12 2020 14:26:46

Калининград. Есть ли Европа в России?

Калининград. Есть ли Европа в России?  Вирус отступает. Постепенно снимаются ограничения, возвращается прежняя жизнь, а значит, возвращаются и любимые нами путешествия! Ещё не в полном объёме, ещё нельзя ездить в некоторые регионы, ещё закрыта почти вся заграница… Но в России есть своя...

02 12 2020 22:59:29

В чём опасность избыточного милосердия?

В чём опасность избыточного милосердия? Милосердие — неотъемлемая черта духовно развитого человека. Однако истоки его находятся по ту сторону нравственности — в области природных инстинктов....

01 12 2020 4:33:24

Какими чудачествами прославились некоторые богачи?

Какими чудачествами прославились некоторые богачи? В Книге рекордов Гиннесса много интересного и порой весьма необычного, связанного с известными историческими личностями. Меня заинтересовал в этом ежегодном издании раздел, посвященный финансовым рекордам, предсказать которые было невозможно. Приведу два занятных примера....

30 11 2020 23:38:50

Лесные пожары. Какие они бывают? г нас

Лесные пожары. Какие они бывают? г нас В этом году в России уже горит около 15 000 гектаров леса. В Магаданской области только один пожар выжег 7 000 гектаров. Горят леса и в Хабаровском крае. Даже без вмешательства человека лес обречен на периодические пожары раз в 150−200 лет. Но люди своими кострами, спичками, окурками ускоряют этот процесс во много раз. Какими бывают пожары и как их избежать?...

29 11 2020 14:45:46

Как вырастить плюмерию — буддийский символ бесcмepтия и любимый цветок Кришны?

Как вырастить плюмерию — буддийский символ бесcмepтия и любимый цветок Кришны? Среди растительного семейства Кутровых плюмерия занимает особое положение: местные жители трепетно относятся к этому растению и наделяют его магическими качествами, европейцы же в восторге от его аромата....

28 11 2020 14:21:13

О чем расскажет штрих-код? Штрихи к портрету товара

О чем расскажет штрих-код? Штрихи к портрету товара  Когда-то, в конце 80-х, в начале 90-х годов, товарный штрих-код был в новинку, он только-только начинал входить в жизнь рядового российского покупателя и воспринимался как некая иностранная экзотика. Но время идёт, штрих-код в XXI веке стал явлением рядовым и штриховая маркировка на этикетке товара ни у кого больше не вызывает недоумения. Но знаем ли мы, что стоит за привычными нам штрихами?...

27 11 2020 18:42:13

Как появились выходные дни?

Как появились выходные дни? Мы давно привыкли к тому, что в конце каждой рабочей недели есть выходные дни — суббота и воскресенье. Кажется, что иначе и быть не может. Ведь человек — не робот, трудиться непрерывно не может. Словом, интересно узнать, как появились выходные дни?...

26 11 2020 9:16:23

Что мы знаем о счастливых и несчастливых женских именах?

Что мы знаем о счастливых и несчастливых женских именах? Каждому из нас не раз доводилось слышать о существовании счастливых и несчастливых женских имен. Об этом знали и наши далекие предки. Издавна известны имена, которые родители не хотели давать своим дочерям, чтобы не навлечь на них несчастливую долю. Попробуем разобраться, что это за имена. Узнаем и о том, какое женское имя одарит обладательницу счастливой судьбой....

25 11 2020 5:52:27

Что такое «потёмкинские деревни»? Лингвистические невезения князя Таврического

Что такое «потёмкинские деревни»? Лингвистические невезения князя Таврического Еще во времена Ивана Андреевича Крылова было живо в русском языке выражение «попасть в случáй». Именно так, с ударением на последнем слоге. Выражение это сейчас не употрeбляют. Оно благополучно скончалось, сменившись сперва лихим гусарским «схватить Фортуну за хвост», а позже — воровским словечком...

24 11 2020 22:16:55

Дриопа, Лотос, Аполлон, Приап. Как они связаны между собой?

Дриопа, Лотос, Аполлон, Приап. Как они связаны между собой? Неуемное желание соединиться с женщиной против ее желания приводит к печальным последствиям. Само по себе такое действие преступно (в современном мире), последствия чаще всего очень неприятны (а иногда и трагичны) для женщины и ее потомков. Воззрения героев древнегреческих мифов, видимо, сильно отличались от нынешней морали: олимпийские боги силой принуждали женщин к соитию. О двух таких несчастных рассказывает Овидий в девятой книге...

23 11 2020 12:11:36

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::