Как выбрать эфирное масло? Немного теории и пpaктические советы > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Как выбрать эфирное масло? Немного теории и пpaктические советы

Как выбрать эфирное масло? Немного теории и пpaктические советы

В древние времена эфирные масла были предметом роскоши, одной из ценнейших тонких субстанций. Сам термин «эфирное масло» содержит в себе противоречие. Летучесть благовоний представлялась людям некой субстанцией эфира, даром богов. В то же время жидкости, очень похожие на масла, по своему химическому составу отличаются от жиров (масел). В их состав входит огромное количество ингредиентов, и этот состав может меняться в зависимости от изменений природных условий.

Сырье для изготовления эфирных масел — растения. Для этого может использоваться растение целиком, либо отдельные его части — побеги, корни, семена, древесина, плоды, цветы. Бывает, что одно растение используется для производства разных масел. Апельсиновое дерево яркий тому пример.

  • Кожура плодов апельсина — сырье для изготовления эфира «горький апельсин», лепестки цветков — для «нероли», из стeблей делают эфир «петит грейн».

Стоимость эфирных масел в первую очередь определяется их качеством. Ценность и редкость растения, из которого эфирное масло изготовлено, также фактор немаловажный.

  • Эфирное масло высокого качества должно быть прозрачным, однородным, без осадка. После его испарения с поверхности белой бумаги в течение одного-трех часов не должно оставаться жира; но если масло имело цвет, бумага может окраситься.
Фото: Depositphotos

Имеет значение и способ извлечения ароматических веществ из сырья, его сложность и трудоемкость. Например, для получения миллилитра эфирного масла сандала нужно подвергнуть перегонке с паром (дистилляции) килограммы древесной стружки редкого дерева, дикорастущего в Индии. Чтобы получить небольшие количества масел розы, жасмина, нероли, подвергают анфлеражу (мацерации) тонны цветочных лепестков.

Это сложный способ экстpaкции ароматов с помощью жира. Помните эксперименты по извлечению запахов героя романа Зюскинда «Парфюмер»? Естественно, такие эфирные масла не могут быть дешевыми, флакончики с ароматами сандала и розы за 200 рублей — синтетическая подделка. Недорого могут стоить эфирные масла цитрусовых — грейпфрута, лимона, апельсина, а также хвойные — сосны, ели, кедра.

Покупая аромамасло, обратите внимание на торговую марку. Не стоит приобретать этот деликатный продукт, если он выпущен никому не известным производителем.

  • Не существует в природе эфирных масел манго, клубники, банана, персика. Именование жидкости с запахом, похожим на соответствующий продукт, эфирным маслом — фальсификация.

Многие натуральные эфиры можно использовать для придания ароматов пище, вину, десертам. Можно и принимать внутрь в лечебных целях, но это, конечно, строго по назначению. Если же на флаконе написано «только для наружного применения» — есть повод задуматься о качестве содержимого и соответствии этикетки тому, что внутри.

Фото: Depositphotos

Нет ничего плохого в так называемых косметических маслах, возможно, они изготовлены из натурального качественного базового масла (виноградных косточек, например) с добавлением нескольких капель абсолюта розы. Ароматические масла, как правило, нельзя использовать в чистом виде, особенно наносить на кожу. Но это уже совсем другой продукт, имеющий другую стоимость.

Эфирные масла — роскошь, которой люди получили возможность пользоваться, позаимствовав ее у природы. Если вы впустите ароматы эфирных масел в свою жизнь, поймете их, ощутите их гармонию, ваша жизнь обретет новые краски. Это кажется волшебством, но вполне реально.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Что можно приготовить из ягод костяники?

Что можно приготовить из  ягод костяники? Костяника каменистая, растущая в наших лесах, очень интересное растение: плети её тянутся по земле на полтора метра, цветет она в мае-июне белыми цветками, собранными в верхушечные соцветия, а плоды, когда поспеют, приобретают ярко-красный цвет....

23 07 2021 4:25:30

Как распознать дeвyшку тирана.

Как распознать дeвyшку тирана. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему: Как распознать дeвyшку тирана. Женская психологическая тирания и деспотизм в отличие от мужской не так сильно распространена, но от этого ни менее опасна....

22 07 2021 14:31:25

Сколько известно искусственных языков?

Сколько известно искусственных языков? Когда речь заходит о международном языке для общения или иных целей, обычно многие говорят, что это — английский язык. Мол, не случайно его изучают в разных странах. Однако на роль межнационального языка претендует нынче и искусственный язык эсперанто — самый распространенный в мире среди прочих искусственных языков, созданный в 1887 году медиком-окулистом Марковичем, имевшим псевдоним Заменгофа — Эсперанто....

21 07 2021 22:54:16

Каковы запасы прочности у жизни?

Каковы запасы прочности у жизни?  Третий век подряд ученые пытаются выяснить предельные параметры, при которых на планете Земля может сохраниться хоть что-то живое. Но до сих пор эта задача не решена — «кирпичи» жизни наука находит в самых невероятных местах, где, казалось, ничто из живого не может уцелеть. Запасы прочности у земной жизни фантастические, но вполне реальные — приборы не умеют врать или желаемое выдавать за действительное....

20 07 2021 11:28:40

Какие долги помешают выехать за границу?

Какие долги помешают выехать за границу? Билета на самолет порой бывает недостаточно для того, чтобы улететь в теплые страны. Нередки случаи, когда в аэропорту туристов заворачивали назад и отправляли к судебным приставам из-за обнаруженных непогашенных долгов. В этой статье мы поговорим, какие долги могут помешать вашему отдыху и как вовремя узнать об их наличии....

19 07 2021 6:53:29

Почему все дeвyшки должны прочитать роман «Всё та же я» Джоджо Мойес?

Почему все дeвyшки должны прочитать роман «Всё та же я» Джоджо Мойес? Третья часть истории Луизы Кларк, знакомой не только российским читателям, но с 2016 года и зрителям, не оставит равнодушной ни одну дeвyшку. Почему? Книга поможет каждой представительнице слабого пола понять, что нужно оставаться самой собой, не терять себя в этом мире, даже если все вокруг знают, как для вас будет лучше....

18 07 2021 12:25:14

Из каких специй состоит индийская маска для волос?

Из каких специй состоит индийская маска для волос? Пышная шапка волос или длинная толстая коса — часто «заслуга генетики». Однако далеко не последнюю роль в сохранении и улучшении густоты шевелюры играет и грамотный уход....

17 07 2021 13:38:11

Страницы истории. Почему произошел мятеж в Кронштадте?

Страницы истории. Почему произошел мятеж в Кронштадте? Долгое время в советской историографии считалось, что события 1921 года в Кронштадте — однозначный антисоветский мятеж, и хорошо, что его подавили силой. Между тем к настоящему моменту есть некоторые документы, позволяющие оценить исторические события полнее....

16 07 2021 9:26:58

Почему не стоит выходить замуж за богатого мужчину? Пять веских аргументов

Почему не стоит выходить замуж за богатого мужчину? Пять веских аргументов Богатый мужчина и безбедная жизнь — мечта каждой дeвyшки. Но статистика говорит о том, что только 15% дeвyшек ставят себе в ключевой приоритет поиск обеспеченного мужа. Такие дeвyшки замуж выходят не всегда рано, ведь нередко лучшие годы молодости они тратят на поиск «достойной партии». И многим охотницам на богатых мужчин удается добиться желаемого. Но обретают ли они счастье?...

15 07 2021 11:30:13

Как отмечают Новый год в Вене?

Как отмечают Новый год в Вене?  В каждой европейской столице свои привычки касаемо празднования Нового года. В Вене, столице Австрии, отмечают с размахом не только саму новогоднюю ночь, называемую здесь «Сильвестр», но и Рождество — главный католический праздник года....

14 07 2021 17:16:23

Чем полезен листовой цикорий и что можно из него приготовить?

Чем полезен листовой цикорий и что можно из него приготовить? Витлуф, или «белый лист» — названия листового цикория. Это полезнейшее растение нашим хозяйкам, в отличие от француженок, мало знакомо и пpaктически не применимо в приготовлении блюд. Лишь так называемый кофейный напиток из корней цикория можно увидеть на нашем столе. А совершенно напрасно!...

13 07 2021 11:50:21

Сидим дома-1. Как проходит самоизоляция?

Сидим дома-1. Как проходит самоизоляция? Еще несколько месяцев назад представить было невозможно, что какой-то малюсенький вирус перевернет повседневную жизнь всей планеты. Еще вчера ходили в театр, бассейн, готовились к празднику 9 мая, строили планы на лето. И бабах — карантин, самоизоляция....

12 07 2021 1:15:25

А мы случайно повстречались? Выбор спутника жизни

А мы случайно повстречались? Выбор спутника жизни «А мы случайно повстречались, мой самый главный человек», — пелось в одной известной песне. А так ли это? Психологи считают, наш выбор не бывает случайным…...

11 07 2021 4:38:51

Как мальчишка становится мужчиной? Часть 4. Прыжок с парашютом

Как мальчишка становится мужчиной? Часть 4. Прыжок с парашютом И вот наступил день их первого прыжка. Галичев, который хотел прыгать непременно первым, стоял в списке третьим и теперь бубнил что-то недовольным тоном себе под нос. Женя Грошев, которого вообще поставили последним, воспринял это спокойно....

10 07 2021 5:20:24

Где можно погулять внутри аквариума и остаться сухим?

Где можно погулять внутри  аквариума и остаться сухим?  Необычное всегда активно привлекает любопытных по своей природе людей. На этом принципе построены многие развлечения, пользующиеся большой популярностью. Одно из таких развлечений — посещение океанариума....

09 07 2021 19:32:26

Какие муравьи в бассейне Амaзoнки самые агрессивные?

Какие муравьи в бассейне Амaзoнки самые агрессивные? Амaзoнка — крупнейшая по своему бассейну река Земли. Ученые до сих пор спорят о том, в каком месте она впадает в Атлантический океан. Дело в том, что большие океанские корабли свободно по ней проходят до города Манаус, находящегося в 1690 км. Кроме того, морские приливы заметны на расстоянии до 1000 км вверх по течению реки....

08 07 2021 3:59:19

«О несокрушимых»

«О несокрушимых» Посмотрел кинокартину «Несокрушимый». Каковы мои впечатления о ней? Скажу честно: я не пожалел....

07 07 2021 19:54:28

Почему унижение в продажах набирает популярность?

Почему унижение в продажах набирает популярность? Все чаще на площадках Интернета разгораются дискуссии о бестактном поведении продавцов товаров и услуг: кто-то жалуется на открытые оскорбления в свой адрес, кто-то признается, что испытывает жесточайшие комплексы после общения с менеджерами. Чаще всего подобные случаи объясняют обычным хамством и непрофессионализмом сотрудников, ведь многие убеждены, что «клиент всегда прав». Но так ли это на самом деле?...

06 07 2021 16:53:15

Как сложилась судьба актеров сериала «Кадетство»?

Как сложилась судьба актеров сериала «Кадетство»? «Кадетство» — один из нашумевших и рейтинговых сериалов 2006 года. Приключения воспитанников суворовского училища вызывали у зрителей сопереживание и держали в постоянном напряжении. Благодаря интересному сюжету и талантливым киноактерам картина и по сей день пользуется огромным успехом....

05 07 2021 9:11:38

Какой была первая брачная ночь на Руси?

Какой была первая брачная ночь на Руси? Право первой брачной ночи на Руси издавна принадлежало молодожену. Лишить молодую дeвcтвeнности мог только ее супруг после обряда венчания, совершенного согласно церковному канону. Бpaк считался священным союзом, покушаться на первую брачную ночь и чужую жену почиталось большим грехом....

04 07 2021 21:19:12

Можно ли наказать банк за махинации с кредитами?

Можно ли наказать банк за махинации с кредитами? История моего сотрудничества с «Великолепным российским банком» (название условное, далее — ВРБ) началась в далеком 2007 году. Тогда я впервые взял небольшой кредит для поездки в Москву....

03 07 2021 12:54:11

Геpaкл, Деянира и кентавр. Почему Геpaкл сжег себя на костре?

Геpaкл, Деянира и кентавр. Почему Геpaкл сжег себя на костре? Статуя Геpaкла с детства поражала меня своей мощью. Можно сказать, он был первый культурист. Сколько в мире его подражателей — неизвестно, но (почти наверняка) каждый мальчик хотел быть Геpaклом. Ну, в крайнем случае, хоть чуть-чуть похожим на него. И конечно, все слышали о его 12 подвигах (а самые просвещенные — о 13). Овидий рассказал сюжет древнегреческого мифа про Геpaкла в девятой книге...

02 07 2021 18:59:39

Как понравиться мужчине на первом свидании? Семь приемов чувственности

Как понравиться мужчине на первом свидании? Семь приемов чувственности Какой дeвyшке не хотелось бы нравиться, производить на мужчину неизгладимое впечатление во время свидания? Каждая из нас мечтала бы обладать даром очаровывать представителей сильного пола, вызывать у них неподдельный интерес к себе, желание встретиться вновь. Психологи уверяют, что это возможно. Достаточно лишь в совершенстве овладеть приемами чувственности....

01 07 2021 14:40:30

Какой язык самый сложный и какой - самый простой?

Какой язык самый сложный и какой - самый простой? В мире насчитывается свыше тысячи языков! Правда, не все они являются действующими в настоящее время. Есть и те языки, что отнесены учеными к «мертвым». Есть и языки, которые распространены в очень небольшом кругу. Например, в диких племенах....

30 06 2021 11:58:55

Какова история таких песен Моби, как «Extreme Ways», «In This World» и «Lift Me Up»?

Какова история таких песен Моби, как «Extreme Ways», «In This World» и «Lift Me Up»? После суперуспешного альбома «Play» в музыкальной карьере Моби наступила долгожданная стабильность. И хотя коммерческий успех последующих альбомов был ниже, продавались они неплохо и содержали немало крепких хитов....

29 06 2021 15:38:17

Остров. Можно ли оказаться в плену сознания?

Остров. Можно ли оказаться в плену сознания? Колыхание морской волны мерно покачивало шлюпку с тремя людьми на борту. «Когда же все это закончится?» — из гpyди одного из них вырвался тихий стон....

28 06 2021 17:46:42

В чем целесообразность покупки и использования программ 1С?

В чем целесообразность покупки и использования программ 1С? Цифровые продукты из линейки 1С по праву могут считаться одним из наиболее совершенных инструментов управления бизнесом среди всего, что представлено на IT-рынке СНГ сегодня. Изначально планировалось разработать решение исключительно для бухгалтеров, однако быстро стало понятно, что нечто подобное востребовано и в других сферах деловой активности....

27 06 2021 13:47:53

Где нашли приют белоэмигранты 20-х годов прошлого века?

Где нашли приют белоэмигранты 20-х годов прошлого  века? Стамбул смело можно назвать городом с двумя ликами. В 20-х годах прошлого столетия в этом городе столкнулись культуры Востока и...

26 06 2021 22:24:49

На какой бумаге писал Пушкин? Тайны усадьбы Гончаровых

На какой бумаге писал Пушкин? Тайны усадьбы Гончаровых  Предлагаю вам провести день в старинной усадьбе Гончаровых! Целый день гулять по тихим аллеям и представлять, как бегала здесь юная, но уже очаровательная Наташа… Смотреть на окна господского дома — там, за одним из них, Пушкин просил руки Натальи у её деда Афанасия Николаевича…...

25 06 2021 16:19:43

Куда поедем бить баклуши? Семибратово и Ростов Великий...

Куда поедем бить баклуши? Семибратово и Ростов Великий...  «…и приведёт вас тропа былей и небылиц в село Семибратово, где летом луга зелёные, а зимой белые, где реки синие, а поля бескрайние… И жили здесь в старину семь братьев — шестеро удалых да озорных, а седьмой самый весёлый был…»....

24 06 2021 6:18:15

Чем полезен имбирь?

Чем полезен имбирь? Одной из самых популярных в холодную пору года пряностей является имбирь. Он спасает от инфекционных заболеваний, депрессий, многих болезней, обеспечивая здоровье всей семье. Достаточно включить этот продукт в свой повседневный рацион питания, чтобы не только улучшить вкус привычных блюд, но и укрепить иммунитет, защитить себя и своих близких от многочисленных проблем со...

23 06 2021 8:48:18

Что расскажет о человеке его безымянный палец?

Что расскажет о человеке его безымянный палец? Многим людям свойственно скрывать свой хаpaктер от окружающих, стараясь казаться лучше, чем они есть на самом деле. Но как бы тщательно они не играли свою роль, их руки способны рассказать многое о хаpaктере своего обладателя....

22 06 2021 22:52:13

Кто такая Параскева Пятница и чем она может помочь?

Кто такая Параскева Пятница и чем она может помочь? Параскева Пятница — известная каждому православному человеку Святая. Иконе этой Святой молились наши предки, молятся великой чудотворице и современные христиане. В данной статье мы собрали шесть интересных фактов о Параскеве Пятнице, о которых вы, вероятнее всего, не знали, и реальные истории помощи Параскевы....

21 06 2021 6:28:22

Как правильно разместить иконы в современной квартире?

Как правильно разместить иконы в современной квартире? Многие люди задаются вопросом, как в современной квартире следует располагать иконы. Верующий человек понимает, что образ Господа, Пресвятой Девы Марии и лики святых — лучшая защита от всякого зла для домочадцев. Как не допустить ошибку, выбирая место для размещения святыни? Как сделать все...

20 06 2021 6:38:31

Как сделать яркий макияж глаз?

Как сделать яркий макияж глаз? Надоели скучные однообразные макияжи? Хочется чего-то новенького? Тогда эта статья для вас! Я хочу рассказать о том, как сделать крутой, яркий, необычный мейкап для глаз. Мы рассмотрим разные цвета и текстуры. Поехали!...

19 06 2021 18:34:53

Что такое мемы и какова их роль в массовой культуре?

Что такое мемы и какова их роль в массовой культуре? Интернет-мем — это особая единица коммуникации. Она вирусная, эмоциональная, серийная, актуальная, зачастую юмористической направленности. Если считать распространение интернет-мемов видом коммуникации, то их роль в нашем обществе та же, что и у любого другого вида коммуникации — обеспечение связи между людьми....

18 06 2021 23:23:46

Почему не стоит выбрасывать яичную скорлупу?

Почему не стоит выбрасывать яичную скорлупу? Всем нам знакомо выражение «Не стоит и выеденного яйца», предполагающее, что более бесполезной вещи, чем яичная скорлупа, на свете не существует. Однако, в действительности, скорлупа широко применима в домашнем хозяйстве. Помогает она и при проблемах со здоровьем. Правда, об этом знают немногие. Стоит ли сохранять яичную скорлупу? Попробуем вместе разобраться в этом...

17 06 2021 20:39:14

Зависимость от диет: как от нее избавиться?

Зависимость от диет: как от нее избавиться? Если диета стала вашим образом питания, если вы испытываете мopaльный дискомфорт даже при умеренном, правильном потрeблении пищи — эта статья для вас....

16 06 2021 5:23:37

Какие сумки и перчатки актуальны в предстоящем сезоне?

Какие сумки и перчатки актуальны в предстоящем сезоне? Сумки и перчатки — аксессуары, которые покупают на несколько сезонов, поэтому к выбору стоит подойти со всей ответственностью. Дизайнеры регулярно представляют новые коллекции моделей, поэтому для того, чтобы быть в тренде, можно аккуратно подбирать по 1−2 новому предмету каждый сезон, чтобы постепенно собрать широкий ассортимент на все случаи жизни....

15 06 2021 5:44:27

Стихосложение-9. Может ли строфа состоять из одной строчки?

Стихосложение-9. Может ли строфа состоять из одной строчки? Помню один постыдный казус, случившийся со мной в юности. Однажды я написал стихотворение и назвал его «Скользящий сонет». О сонетах я тогда имел представление смутное, знал, что их писал Вильям наш Шекспир, и поэтому решил, что это просто стихи о любви (зато само слово «сонет» казалось мне таким красивым)....

14 06 2021 3:25:29

Как приготовить мужские закуски «на зубок»?

Как приготовить мужские закуски «на зубок»? Фуршеты, перекусы или быстрая трапеза… Небольшие закуски, которые и в рот быстро положить можно, и удовольствие получить, называются «на зубок», то есть на один укус. Удивить гостей за праздничным столом или близких на семейном обеде — задачи могут быть разные, а эффект от приготовления таких мини-закусок всегда потрясающий....

13 06 2021 7:36:11

Возможности подводного флота СССР

Возможности подводного флота СССР  Очевидно, что и в подводном флоте — основной стратегической наступательной силы Америки СССР опережал США. В период с 1953 по 1993 годы СССР построил 243 атомных подводных лодки, а США —...

12 06 2021 15:31:38

Что делать, если у мужа вы не на первом месте?

Что делать, если у мужа вы не на первом месте? После марша Мендельсона в загсе и прожитых совместно нескольких недель молодая супруга вдруг неожиданно для себя обнаруживает, что у мужа, оказывается, есть друзья, которых он просто не приводил с собой на свидания с ней. Ситуация получается довольно веселой, хотя жене не до иронии. Осознание того, что она у мужа вовсе не на перовом месте, приобретает порой форму семейной катастрофы....

11 06 2021 16:37:22

Почему горький вкус так важен для нашего здоровья?

Почему  горький вкус так важен для нашего здоровья? Стремительный ритм жизни не всегда позволяет нам самим готовить домашние завтpaк, обед и ужин. Поэтому мы часто используем полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления. Основными вкусами этой пищи являются сладкий и солёный, реже кислый и острый. И только горький вкус, наиболее важный для нашего здоровья, пpaктически отсутствует в потрeбляемых продуктах....

10 06 2021 9:45:39

Как сохранить спокойствие и уровень жизни, если снизились доходы?

Как сохранить спокойствие и уровень жизни, если снизились доходы? За последние два месяца жизнь всех людей круто изменилась. И, к сожалению, не в лучшую сторону. Из-за пандемии многие потеряли работу, у кого-то сократился размер заработной платы, так как предприятие было вынуждено перейти в режим простоя или сокращения производства. Как сохранить спокойствие и стабильность в такое непонятное время? Мы собрали несколько советов в этой статье....

09 06 2021 11:10:47

Как строить отношения с застенчивой дeвyшкой.

Как строить отношения с застенчивой дeвyшкой. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему — Как строить отношения с застенчивой дeвyшкой. Принято считать, что очень не просто встречаться с застенчивой дeвyшкой. Отчасти такое утверждение верно, так как закрытой дeвyшке требуется больше времени, чтобы почувствовать себя комфортно в обществе избранника и без опасений открыться....

08 06 2021 11:17:50

Какие танцы устраивали школьникам в пионерских лагерях в Стране Советов?

Какие танцы устраивали  школьникам в пионерских лагерях в Стране Советов? Главным пунктом в распорядке дня в пионерском лагере для определенного возраста были танцы. Если вечером не шел дождь, то их обязательно устраивали....

07 06 2021 4:36:46

Как в Москве проходили петушиные бои в старину?

Как в Москве проходили петушиные бои в старину? Иной раз думаешь: а как люди развлекались сто лет назад? Или сто пятьдесят? Наверное, в те годы круг приятного времяпрепровождения был весьма узок? А это как посмотреть. К примеру, в исторических книгах про старую Москву встречаются упоминания о том, что здесь до революции весьма уважали петушиные бои....

06 06 2021 4:55:11

Как вырастить дуб на приусадебном участке?

Как вырастить дуб на приусадебном участке? Взрослый дуб — это дерево с густой листвой и крепким стволом. Дубы сегодня активно используются с целью озеленения парков, придорожных зон, приусадебных участков. Как же вырастить такое дерево, дающее густую тень, являющееся символом силы и мощи?...

05 06 2021 1:12:18

Как сделать взгляд более выразительным? Альтернативы наращиванию ресниц

Как сделать взгляд более выразительным? Альтернативы наращиванию ресниц Так уж устроена женщина, что ей хочется быть красивой прямо сейчас, сию минуту. Да, представительницы прекрасного пола не пренебрегают теми процеДypaми ухода за собой, которые, хоть и кропотливы, требуют немало усилий, но дают со временем результаты. Но если есть возможность пропустить этот длительный этап и сразу преобразиться — кто ж откажется от такого?...

04 06 2021 19:15:54

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::