Какими напитками нельзя запивать лекарства? > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Какими напитками нельзя запивать лекарства?

Какими напитками нельзя запивать лекарства?

В инструкции к большинству медикаментов значится, что запивать их следует питьевой водой. И это неспроста. По мнению врачей, категорически не подходят в качестве запивки к лекарству следующие напитки.

Соки

Любой натуральный сок из фруктов или ягод полезен для здоровья. Однако запивать таким напитком лекарственные препараты ни в коем случае нельзя. Он имеет свойство снижать эффективность принимаемых антибиотических и спазмолитических средств.

Не стоит запивать апельсиновым, яблочным, томатным, морковным фрешем и лекарства-антикоагулянты. Это очень опасно, поскольку подобное сочетание грозит внутренним кровотечением.

Не подходит сок и для запивки любого противогрибкового препарата, поскольку усиливает его токсическое воздействие на организм.

Фото: Depositphotos

Исключение — витаминные комплексы. Их можно запить соком, чтобы они лучше усваивались организмом.

Особого внимания заслуживает гранатовый сок. Это отличное средство профилактики онкозаболеваний. Однако и он не подходит для того, чтобы запить им таблетку. Категорически нельзя использовать его в качестве запивки при приеме лекарств для нормализации давления.

Запивая гранатовым соком медпрепарат, вы рискуете тем, что действующие вещества медикамента будут накапливаться в организме. Это грозит передозировкой.

Пить грейпфрутовый сок категорически нельзя на фоне приема статинов — препаратов, которые снижают холестерин в крови. На время терапии врачи рекомендуют пациентам полностью исключить этот полезный напиток из своего рациона.

Кофеинсодержащие напитки

Запивать таблетку чаем, кофе или энергетиком врачи настоятельно не рекомендуют. Особенно если речь идет о приеме препаратов, которые помогают сжигать жир и снижать аппетит. Это грозит резким скачком давления.

Фото: Depositphotos

Также опасно запивать напитком с кофеином медикаментозные средства, предназначенные для астматиков.

Молоко

Такой полезный продукт, как молоко, также не годится в качестве запивки к лекарствам. Он богат кальцием, препятствующим усвоению организмом веществ, из которых состоит таблетка.

Молоком и молочными напитками категорически нельзя запивать антибиотики и лекарственные препараты, предназначенные для нормализации работы щитовидной железы.

Врачи рекомендуют на время прохождения пациентом антибиотикотерапии воздержаться не только от молока, но и от других молочных продуктов, чтобы не снижать эффективность лечения.

Фото: Couleur, pixabay.com

Лимонад, минеральная газированная вода

Любой магазинный напиток с газом — не лучшая запивка для лекарства. Углекислому газу свойственно оказывать влияние на кислотность медикамента, это приводит к изменению целебных свойств последнего. Они могут как многократно усилиться, так и полностью пропасть.

Зеленый чай

Этот напиток очень полезен для здоровья, однако запивать им лекарства медики не рекомендуют. Высокое содержание в зеленом чае катехинов мешает усвоению организмом медпрепаратов, в частности антикоагулянтов.

Не подходит чай и для запивки слабительного средства, поскольку обладает обратным действием на организм (крепит).

Алкоголь

Сведения о несочетаемости спиртного с лекарствами можно найти в инструкции к любому медикаменту. Подобная комбинация опасна.

Фото: Alexas_Fotos, pixabay.com

Алкогольные напитки не только мешают организму усваивать компоненты препарата. Взаимодействие алкоголя с лекарственными веществами грозит серьезными осложнениями и даже летальным исходом:

  • запивая алкогольным напитком Аспирин, можно столкнуться с таким осложнением, как гастрит, язва желудка;
  • сочетание с мочегонным и гипотензивным средством чревато низким давлением;
  • комбинация алкоголя с антигистаминами грозит сильной аллергической реакцией, в том числе анафилактическим шоком;
  • запивая спиртным Нитроглицерин, есть риск усилить боль в сердце;
  • совместный прием со снотворным или транквилизатором чреват тяжелейшей интоксикацией, комой;
  • запивая алкогольным напитком таблетку, содержащую в большой дозировке кофеин, высок риск столкнуться с гипертоническим кризом;
  • сочетание алкоголя с Парацетамолом или Эффералганом грозит токсическим поражением печени;
  • комбинация спиртного с инсулином может стать причиной резкого падения уровня глюкозы, комы;
  • запивая спиртным антибиотик, можно не только отравиться, но и дойти до летального исхода (особенно опасно распивать спиртное во время терапии сульфаниламидами).

Во избежание опасных для здоровья и жизни последствий запивайте лекарство обычной кипяченой водой.

Фото: Depositphotos

Внимательно изучайте инструкцию к медикаменту, четко следуйте ей и предписаниям, полученным от лечащего врача!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Пиpaканта. Как создать непроходимую живую изгородь?

Пиpaканта. Как создать непроходимую живую изгородь? Пиpaканта — идеальный кустарник для создания живой изгороди: и непрошеного гостя не пропустит, и круглый год будет радовать своим внешним видом. Это растение давно известно садоводам, но по неизвестным причинам ещё мало используется в наших краях. А...

19 10 2021 20:28:33

Можно ли с помощью валерианы снизить давление?

Можно ли с помощью валерианы снизить давление? Валериана считается безвредным средством и имеется почти в каждом доме. Корень и корневища ее благотворно воздействуют на работу нервной и сердечно-сосудистой систем: успокаивают, нормализуют сон, снимают головные боли и увеличивают работоспособность. Но может ли это растительное средство помочь людям с повышенным...

18 10 2021 21:24:53

За что мы любим сани?

За что мы любим сани?  Русскую зиму невозможно представить без саней. И пусть сейчас они стали, скорее, атрибутом увеселений, а не самым распространенным средством передвижения по заснеженным дорогам, всем нам с детства знаком восторг седока санок, слетающих с горки....

17 10 2021 22:39:57

Сочиняем песню - 6. Как написать песню на чужие стихи?

Сочиняем песню - 6. Как написать песню на чужие стихи? Писать песни на чужие стихи, с одной стороны — дело благодарное. У тебя уже есть заведомо качественный (а зачастую ещё авторитетный и популярный) текст, и ты избавлен от необходимости корпеть над своими корявыми строчками. Но и здесь есть свои «подводные камни»....

16 10 2021 22:50:52

Питерские зарисовки. Как проявилась мистика первого декабря? Часть 1: картина на память

Питерские зарисовки. Как проявилась мистика первого декабря? Часть 1: картина на память «Бр-р, р-р, бур-р», — такие звуки доносились до меня, прорезая белесое питерское утро. Стены нашего хостела на Невском были тонкими. Слова отскакивали от них, как бусины, и долетали до ушей постояльцев. В первые часы это акустическое излишество озадачивало и даже напрягало, но затем немолчный гул становился уютным и близким, словно под боком у тебя шумело море....

15 10 2021 6:30:57

Как женщине реализовать свои таланты?

Как женщине реализовать свои таланты? Какая дeвyшка всегда интересна для мужчин? Когда мама обладает авторитетом для детей? Как женщина-лидер может вдохновлять свою комaнду на подвиги? Конечно же, когда она умеет радоваться жизни и с воодушевлением реализовывать свои таланты и мечты....

14 10 2021 6:19:21

Был ли в истории США император?

Был ли в истории США император? В истории Соединенных Штатов Америки есть очень загадочный случай, когда самозванец пользовался большим уважением со стороны населения. Более того, «выпущенные» им деньги охотно принимались в банках и являлись равноправным средством оплаты наряду с долларом....

13 10 2021 20:38:32

Прогулки по Парижу: чем восхищаться и чему поучиться у парижан?

Прогулки по Парижу: чем восхищаться и чему поучиться у парижан?  Говорят, Париж давно стал пристанищем мигрантов. Подтверждаю. Окраины Парижа — это Дамаск, Дакар и Бомако одновременно… Мы добрались до какой-то станции и вышли, чтобы попасть чуть ли не в гущу какой-то демонстрации. Демонстранты все были темнокожие и скандировали что-то вроде «Равенство для мигрантов!»....

12 10 2021 3:48:47

Как сделать яркий макияж глаз?

Как сделать яркий макияж глаз? Надоели скучные однообразные макияжи? Хочется чего-то новенького? Тогда эта статья для вас! Я хочу рассказать о том, как сделать крутой, яркий, необычный мейкап для глаз. Мы рассмотрим разные цвета и текстуры. Поехали!...

11 10 2021 18:53:35

Как приготовить салаты для диабетика?

Как приготовить салаты для диабетика? Диета для диабетиков куда важнее, чем диета для моделей, разгуливающих по подиуму. В случае моделей диета предназначена для поддержания такой степени дистрофии, которая максимально приближает внешние формы к формам вешалки для одежды, но при этом сохраняется способность передвигаться самостоятельно, без посторонней помощи....

10 10 2021 13:54:25

О чем писали забытые поэты? Часть 1

О чем писали забытые поэты? Часть 1 Кажется, Андре Моруа сказал, что «память о мертвых есть совесть живых». Леонид Филатов остался в памяти десятками сыгранных ролей, но более всего циклом передач «Чтобы помнили», посвященным ушедшим актерам. За это низкий поклон памяти актера… Но как до обидного мало передач и заметок об ушедших поэтах!...

09 10 2021 12:24:15

Чем знаменит Лев Термен и что такое терменвокс?

Чем знаменит Лев Термен и что такое терменвокс? Нечасто в истории музыки бывает, чтобы музыкальный инструмент называли твоим именем. Пускай даже этот инструмент и не распространён столь же широко, как гитара или скрипка. Но, тем не менее, такой прецедент...

08 10 2021 8:18:21

Как по питомцу узнать хаpaктер его хозяина?

Как по питомцу узнать хаpaктер его хозяина? Многие люди замечали, что домашние питомцы по хаpaктеру часто похожи на своих хозяев. И это не случайность! Сегодня на основании многочисленных исследований психология делает интересные выводы, утверждая, что по зоосимпатиям легко определяется хаpaктер хозяина животного....

07 10 2021 9:18:25

Почему исчезает любовь в современном обществе?

Почему исчезает любовь в современном обществе? В средствах массовой информации все чаще обсуждается явление, которое получило у социологов термин «исчезающая любовь». Чтобы понять то, с какой проблемой столкнулось современное общество, надо сначала хотя бы в общих чертах сказать о спорах вокруг слова «любовь»....

06 10 2021 19:47:58

Как прикасаться к любимому мужчине, чтобы в отношениях царила гармония?

Как прикасаться к любимому мужчине, чтобы в отношениях царила гармония? Для того чтобы в отношениях с любимым человеком царила гармония, нам, женщинам, не помешает овладеть магией жестов и прикосновений. Минимальных знаний о тонкостях мужской психологии будет достаточно для того, чтобы понять, с чем у мужчины ассоциируются прикосновения к разным точкам на теле, как они их воспринимают и как реагируют на...

05 10 2021 9:55:49

Чем хорош минимализм в интерьере?

Чем хорош минимализм в интерьере? Строгость линий. Идеальный порядок. На первый взгляд, создать такой интерьер предельно просто: достаточно убрать из помещения все лишнее. Однако на поверку — под силу только тем, кто тонко чувствует прекрасное и знает, что «мешает ощутить атмосферу прострaнcтва», а какие предметы, напротив, «создают стиль», который набирает все большую популярность. Речь идет о минимализме....

04 10 2021 19:52:59

Как диагностируют и лечат переломы костей?

Как диагностируют и лечат переломы костей? Чтобы посмотреть, как настоящие медики работают с гипсом, нужно сломать что-нибудь? Нет, лучше оставаться здоровым и узнать ряд фактов о гипсовой повязке и ее применении, ведь в кабинете у врача боль и суеверный ужас помешают вникнуть во все тонкости процесса....

03 10 2021 17:37:55

Стихосложение-21. Какие темы в поэзии особенно популярны?

Стихосложение-21. Какие темы в поэзии особенно популярны? Когда-то Х. Л. Борхес написал шокирующее эссе о том, что вся мировая литература построена всего на четырех сюжетах. В этом явном преувеличении есть зерно правды. Если прочтете несколько сборников лирики, то легко обнаружите темы, которые определенно превалируют над всеми...

02 10 2021 18:50:48

Почему коммуникации учителей и родителей становятся определяющими?

Почему коммуникации учителей и родителей становятся определяющими? Чем ближе начало учебного года, тем жестче полемики, возникающие на просторах Интернета. Все больше сетований учителей на плохую подготовку детей, все жарче ответы их оппонентов — родителей, упрекающих педагогов в нежелании исполнять свои профессиональные обязанности. Почему педагоги и родители не слышат друг друга? И где в этом поиске истины дети?...

01 10 2021 5:17:57

Что такое «эффект Дидро», или Почему богатые плачут горче бедных?

Что такое «эффект Дидро», или Почему богатые плачут горче бедных?  Большинство людей искреннее убеждено, что деньги и богатство решат все или многие их проблемы. Что быть богатым всегда лучше, чем бедным. А между тем они не знают, что жизнь обеспеченного человека труднее и сложнее их жизни....

30 09 2021 20:48:48

Какие удивительные существа населяли нашу планету до динозавров?

Какие удивительные существа населяли нашу планету до динозавров? Ни для кого ни секрет, что задолго до эры динозавров на планете правили совсем иные существа. Большинство из них покажутся современному человеку обитателями преисподней или плодом чей-то нездоровой фантазии....

29 09 2021 3:56:26

Как дышать под водой? Способы получения кислорода живыми существами

Как дышать под водой? Способы получения кислорода живыми существами Все живые существа, даже рыбы, которые живут под водой, нуждаются в кислороде. С его помощью они получают из пищи необходимую энергию для жизнедеятельности....

28 09 2021 2:19:23

Советы огородникам: как получить крепкую и здоровую рассаду?

Советы огородникам: как получить крепкую и здоровую рассаду? Скоро начнется волнительный и ответственный для огородников сезон — это закладка нового урожая, плоды которого мы будем пожинать пpaктически целый год. Уже с февраля мы обычно начинаем выращивать рассаду. Итак, какие же есть секреты получения здоровой, пышной рассады?...

27 09 2021 9:33:17

Каким должен быть велосипед для грязи?

Каким должен быть велосипед для грязи? XXI век ознаменовал себя появлением новых видов спортинвентаря для занятий экстремальными видами спорта. В погоне за адреналином человеческая фантазия не знает пределов. И вот уже экстремалам мало специальных площадок для велосипедного экстрима, оборудованных в городских парках — им подавай сложные велотрассы в виде земляных и деревянных трамплинов за чертой города....

26 09 2021 14:34:39

Как проходил день монаха в Средние века?

Как проходил день монаха в Средние века? Вам интересно, как я живу? Чем мы с братьями, ангелами земными, в монастыре нашем занимаемся? Тайны тут особой нет, расскажу. Шестой год я тут, распорядок выучил...

25 09 2021 16:27:29

Как успешно сдать экзамены? Секреты подготовки

Как успешно сдать экзамены? Секреты подготовки Экзамены — слово, которое наводит ужас на всех, включая даже тех, кто давно уже всё сдал. Сегодня выпускные и вступительные экзамены сопровождают человека с начальной школы до самого окончания университета. Ради успешных результатов люди готовы тратить уйму времени, нервов и денег, но всё равно не будут уверены, что смогут эффективно подготовиться....

24 09 2021 23:54:55

Как бороться со стрессом? Методика «Лицо релаксанта»

Как бороться со стрессом? Методика «Лицо релаксанта» Современный человек постоянно страдает от стрессовых ситуаций. Стресс губителен для здоровья. Существует множество способов борьбы со стрессом и его последствиями. Один из наиболее действенных носит название «Лицо релаксанта». Что это за методика? Как она действует? В каких случаях есть смысл к ней прибегнуть?...

23 09 2021 21:40:10

Какова цена жизни на войне?

Какова цена жизни на войне? С июня 42-го по январь следующего, 43-го, наше село было в оккупации. Под немцами. Но это так только говорится, что «под немцами». На самом деле, как только фронт откатился к востоку, в село на постой встала какая-то часть 2-й Венгерской армии. Мадьяры....

22 09 2021 3:25:26

Творчество братьев Стругацких: легко ли быть богом?

Творчество братьев Стругацких: легко ли быть богом? В начале 60-х братья Стругацкие открыли своим читателям целую новую вселенную. И не одну. Вначале это была вселенная строителей коммунизма, бесстрашных, шагавших, не думая о себе, в огонь — ради великих целей. Потом появились раздумья о сущности людской и была создана новая вселенная — вселенная прогрессоров, желавших дать людям счастье. Счастье для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженным....

21 09 2021 2:26:31

Как получить пользу от цельнозерновых продуктов?

Как  получить пользу от цельнозерновых продуктов? Результаты научных исследований, опубликованные недавно в журнале «The Lancet», подтверждают рекомендации ВОЗ о необходимости ежедневного употрeбления клетчатки в количестве не менее 30 граммов для сохранения здоровья. Прекрасным источником её являются цельнозерновые продукты. Но для того, чтобы получать от клетчатки пользу для здоровья, необходимо знать о некоторых веществах, присутствие которых может мешать процессу пищеварения....

20 09 2021 3:50:41

Как в прошлом готовили пасхального барашка из масла?

Как в прошлом готовили пасхального барашка из масла? Среди традиционных блюд пасхального стола прошлых веков был и забытый в наше время барашек из масла. Пасхальный барашек — символ, напоминающий о жертвенной гибели Иисуса Христа в искупление грехов всего человечества....

19 09 2021 9:14:30

Неравный бpaк. Сможешь нести эту ношу?

Неравный бpaк. Сможешь нести эту ношу? Что движет женщиной, которая выбирает мужчину гораздо старше себя, вступая в неравный бpaк? По-моему в первый раз — любопытство (мой случай), ну, а дальше, наверное, болезнь…...

18 09 2021 5:32:40

Из чего состоит битумная черепица?

Из чего состоит битумная черепица? Сама по себе минеральная крошка, которой посыпают плитки мягкой черепицы — часто всего лишь измельченный базальт, сланец или керамика. «Вязкая составляющая» покрытия — давно известный битум. Основа — стеклохолст. Зато когда «троица» соединяется воедино, на свет появляется строительный материал с совершенно замечательными...

17 09 2021 8:37:20

Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях?

Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях? Время летит неумолимо, не сбавляя ход. Кажется, только что было тридцать, а уже не за горами и зрелый возраст. Пробегая мимо зеркала, видишь отзвук приближающего старения. Только тогда начинаешь задумываться о способах продления молодости, но, как всегда, встаёт забор из дел и недостатка часов и минут....

16 09 2021 16:56:16

Как распознать дeвyшку тирана.

Как распознать дeвyшку тирана. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему: Как распознать дeвyшку тирана. Женская психологическая тирания и деспотизм в отличие от мужской не так сильно распространена, но от этого ни менее опасна....

15 09 2021 2:30:16

Как привить ребенку любовь к спорту? Съездить семьей на отдых в Club Med Palmiye

Как привить ребенку любовь к спорту? Съездить семьей на отдых в Club Med Palmiye Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка сильным, ловким, спортивным. Но спортсменами не рождаются, необходимо приложить немало усилий, чтобы вырастить атлета....

14 09 2021 5:48:31

Паспортные рейтинги — польза и вред

Паспортные рейтинги — польза и вред Количество разных критериев, которые могут быть значимы при выборе программы гражданства за инвестиции, можно продолжить, добавив туда доступность образования, качество здравоохранения, налоговую нагрузку. С учетом того, что на рынке второго гражданства различные, порой противоречивые, паспортные индексы стали плодиться как грибы, осветим эту тему подробнее....

13 09 2021 4:41:51

В чем преимущества посуды от Royal Küchen?

В чем преимущества посуды от Royal Küchen? На рынке посуды и товаров для дома появился новый бренд, который уже сейчас приобретает себе популярность за счет положительных откликов экспертов в области кулинарии. Им является Royal Küchen — его величество на вашей кухне. Под брендом была создана лимитированная коллекция посуды, которую можно будет приобрести только в сети магазинов «Магнит»....

12 09 2021 0:41:47

Фанни Черрито. Ундина романтического балета – кто она?

Фанни Черрито. Ундина романтического балета – кто она? Ундина, прекрасная морская дева, полюбила рыбака Маттео. Она готова отдать своё бесcмepтие за один миг рядом с возлюбленным. Срывает розу и соглашается умереть, когда с цветка опадут лепестки. Маттео венчается с Ундиной, но она медленно угасает. Сёстры уносят её в море. К ней возвращается бесcмepтие, а вместе с ним — вечная тоска по утраченной любви....

11 09 2021 22:10:47

Какой материал для зубной коронки прослужит дольше?

Какой материал для зубной коронки прослужит дольше? В какой-то момент жизни каждый из нас сталкивается с лечением зубов. Стоматологи не устают повторять о важности профилактики, регулярного посещения дантиста каждые полгода, но, тем не менее, люди продолжают тянуть до последнего и приходят к врачу уже на том этапе болезни, когда зубу требуется серьезная поддержка, лечение и протезирование....

10 09 2021 16:53:11

Где прогуляться в Вене вечером?

Где прогуляться в Вене вечером?  В столице Австрии множество интересных мест для вечернего променада. В некоторых локациях Вены, однако, вечером слишком много людей. А есть и, напротив, интересные улицы, где так приятно прогуляться в конце дня и полюбоваться закатом....

09 09 2021 0:29:13

Чем привлекательна для пенсионеров работа в Анапе?

Не помню, где я прочитала или услышала эти слова, но запомнились: «Чтобы начать работать — надо проснуться, чтобы проснуться — нужно работать». Поэтому мне непонятны разговоры пенсионеров о размере пенсии и об отдыхе. Одни жалуются, что на пенсию не всегда удается купить обновку, все деньги уходят на питание, лекарства и оплату коммунальных услуг. Другие говорят о желании съездить на море, да пенсии не хватает....

08 09 2021 11:53:11

Что можно приготовить из цветков тыквы? Цветочные гoлyбцы и не только

Что можно приготовить из цветков тыквы? Цветочные гoлyбцы и не только Тыква, родившись в далёкие времена на территории нынешней Мексики, уверенно шагает по земле, завоёвывая всё больше и больше почитателей. Оказалось, что из её цветков можно приготовить оригинальные и вкусные блюда....

07 09 2021 11:29:44

Бывают ли идеальные мужья?

Бывают ли идеальные мужья? Знакомая ситуация — замужние подруги собираются вместе и обсуждают своих мужей. Каждая старается найти побольше недостатков в своей семье, чтобы ее рассказ был интереснее. Когда нет проблем и бурных эмоций в жизни, это выглядит скучно....

06 09 2021 3:28:14

Как приготовить куриную печень необычно? Два креативных рецепта

Как приготовить куриную печень необычно? Два креативных рецепта Блюда из куриной печени рекомендуют добавить в свой рацион всем худеющим, тем, кто заботится о своём здоровье, и тем, кому необходим витамин А, фолиевая кислота. Калорийность тушеной печени немного выше, чем у куриной грудки, потому эти блюда часто можно встретить в самых разных диетах. А ещё это очень...

05 09 2021 16:22:53

Как можно не любить шоколад? Ко Всемирному дню шоколада

Как можно не любить шоколад? Ко Всемирному дню шоколада  Ежегодно 11 июля любители сладкого отмечают Всемирный день шоколада (World Chocolate Day). Этот вкусный праздник был придуман и впервые проведён французами в 1995 году, так что в этом году у сладкого события юбилей....

04 09 2021 15:26:21

Что интересного в инструкциях к лекарствам?

Что интересного в инструкциях к лекарствам? Аннотации, прилагающиеся к лекарственным препаратам, содержат массу информации. Текст наполнен не очень понятными терминами и специфическими понятиями. Как разобраться в таком потоке информации и надо ли вообще простому обывателю в нём разбираться? На что обратить внимание в первую очередь?...

03 09 2021 20:33:23

Сколько стилей есть у бижутерии?

Сколько стилей есть у бижутерии? Бижутерия может имитировать настоящие драгоценности или же, наоборот, демонстрировать свою демократичность — выставлять напоказ недорогой материал, из которого она изготовлена. Ручная работа или фабричная штамповка; простота или сложность композиции; изящество или нарочитая грубость отделки — оправданны любые приемы и их комбинации. А какая вообще бывает...

02 09 2021 23:55:13

Что такое грог и как его приготовить?

Что такое грог и как его приготовить? Одним из самых крепких горячих алкогольных напитков, которыми принято угощаться во время зимних праздников, является грог. Что мы знаем о происхождении грога и как его приготовить? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье....

01 09 2021 15:58:31

Что такое «правильное питание»? Вполне конкретная система

Что такое «правильное питание»? Вполне  конкретная система Хотя о правильном питании написано и сказано, наверное, всё — перейти на него остается делом непростым. И тем более, «продержаться» на правильном питании долго. Неудивительно! Кругом столько «вкусного», которое все едят — а ты сиди и грустно жуй нечто полезно-разрешенное и уже с трудом лезущее в глотку…...

31 08 2021 18:49:53

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::