Как черешня поможет стать моложе и стройнее? «Ягоды для кокеток»
Черешня для красоты
Черешня способствуют предотвращению сухости кожи, отодвигает появление морщин. Женщинам в период климaкcа она поможет справиться с приливами жара.
Более того, эта ягода имеет еще одно ценное качество — способствует снижению веса. Так что пока черешневый сезон в разгаре, дорогие женщины, поспешите этим воспользоваться. И вместе с чудесным вкусом получайте пользу для здоровья и красоты.
Когда будете лакомиться дарами лета, не поленитесь сделать маску для лица, чтобы стать еще прекраснее.
Омолаживающая маска. Мякоть ягод смешивают с 1 ч. ложкой лимона и 1 ч. ложкой сока алоэ. Спустя 10 минут смесь можно смыть. Эффект от маски усилится, если добавить творог и витамины А и Е.
Увлажняющая маска для любого типа кожи. Выбрать ягоды темного цвета, отжать из них 1,5 ст. ложки сока. Смешать его с 1 ч. ложкой меда. Нанести на кожу на 15 минут, затем смыть теплой водой.
Черешня для здоровья
Конечно, черешня принесет пользу не только женщинам, но и мужчинам, детям, старикам. Как утверждают фитотерапевты, черешня регулирует работу желудочно-кишечного тpaкта, печени. Она очищает организм, выводит яды и продукты обмена. Ягоды и отвары из плодоножек благоприятно влияют на почки, являются мочегонным средством.
Отвар плодоножек черешни. Вскипятите 1 л воды, положите горсть плодоножек и кипятите на малом огне 5−7 минут. Затем хорошо укутайте и оставьте на 20 минут. Пейте по 0,5 л в день.
Черешня содержит много железа, поэтому полезна при анемии. Кроме того, в ней немало других полезных микроэлементов: калия, магния, кальция, фосфора, йода, фтора, хрома, кремния, никеля, кобальта, цинка, меди, марганца. Богата она и витаминами А, С, Р, ВВ, РР. А еще содержит витаминоподобное вещество — инозит, являющееся регулятором обмена веществ.
Учеными подтверждено, что при употрeблении черешни происходит гармонизация сна, ослабление стресса, улучшение настроения, повышение способности к запоминанию и восприятию нового материала.
Полезны эти замечательные ягоды при гипертонии, атеросклерозе, а также для профилактики инфаркта, инсульта и других сердечных заболеваний.
При гипертонии, атеросклерозе. Весь черешневый сезон надо ежедневно съедать 250−300 г темных ягод, богатых антоцинами и каротиноидами, укрепляющих сосуды.
Ученые считают, что эта мера снизит вероятность нарушений в работе сердца.
- Глюкоза, содержащаяся в черешне, питает сердечную мышцу.
- Пектины выводят холестерин из организма.
- Яблочная кислота растворяет отложения на стенках.
- Витамины С и Р укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Черешня также содержит биоактивные вещества — кумарины и оксикумарины, которые способствуют снижению свертываемости крови, чем предупреждают образование тромбов.
При артритах, ревматизме и подагре следуйте советам фитотерапии:
- съедайте по 15−20 ягод черешни в день;
- пейте сок черешни по 1 ст. ложке 3 раза в день;
- при ревматических заболеваниях рекомендуется выпивать по 0,5 стакана трижды в день до еды (если нет противопоказаний).
Кстати, свежая черешня дает послабляющий эффект, а сушеная — крепит. Сушат в основном белые сорта.
Как высушить черешню? Ягоды бланшируйте 3−7 минут в горячей воде. Затем сразу охладите в холодной и разложите одним слоем на сите. Вначале сушите в духовке при 60−65°С, а когда черешня слегка подвялится, повысьте температуру до 80−85°С.
Эта вкусная ягода, к сожалению, противопоказана тем, у кого нарушена проходимость кишечника (спаечная болезнь). Нужно также помнить, что черешню лучше есть между приемами пищи.
Черешня для гурманов
И в завершение — парочка вкусных рецептов на десерт.
Мусс из черешни
- Приготовьте 1 стакан черешни без косточек, 2 яичных белка, 0,5 стакана сахара, ванилин и лимонную кислоту на кончике ножа.
Черешню взбейте в миксере. Затем введите в массу белки, сахар, лимонную кислоту и взбейте до образования пены, добавьте ванилин. Мусс разлейте по формочкам и поставьте на час в холодильник.
Варенье из белой черешни
- Возьмите по 1 кг черешни и сахара, 1 лимон, 150 г грецких орехов (ядра) и 200 мл воды.
Из ягод удалите косточки и поместите в них кусочки грецкого ореха. Вымойте лимон, мелко нарежьте, залейте водой и проварите 3 минуты. В отвар постепенно всыпьте сахар и сварите сироп. Опустите в него начиненную орехами черешню, дайте постоять, пока она не пустит сок, затем доварите до готовности.
Когда будете выбирать черешню, обратите внимание на плодоножки. Они должны быть зелеными. Если «хвостики» желтые, значит, ягода переспела. Плоды должны блестеть. Если глянца нет — это тоже признак того, что черешня перезрела.
А теперь вперед — в сад, магазин, на рынок за прекрасными свежими ягодами!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
На протяжении веков семья и бpaк занимали ведущее место в жизни каждого индивида и общества в целом, однако в современности отношение к бpaку и семье в молодежной среде стало более упрощенным, а порой его можно назвать и легкомысленным....
02 08 2021 5:32:43
Зима в Праге длится где-то декабря по февраль, причем январь обычно является самым холодным и снежным месяцем. Впрочем, днём температура обычно держится около нуля, редко достигая действительно морозных значений. И в это время года прекрасный город по-своему...
01 08 2021 10:49:17
Посмотрите внимательно на фотографию. Посмотрели? Не кажется ли она вам декорацией к какому-либо фантастическому фильму о будущем? Текст действительно интересен сам по себе не только по смыслу, но и относительно текущей даты сегодня: «В этом доме с 2063 по 2065 гг. жил С. В. Савельев, изобретатель машины времени»....
31 07 2021 7:31:27
Идея посетить зимой Андалусию возникла у нас с мужем не сразу. После нескольких более-менее удачных попыток катания на горных лыжах в Андорре мы стали считать себя профи. Точнее, я себя — продвинутым чайником, муж на фоне меня выглядел кофейником....
30 07 2021 13:57:40
Равноправие — мечта многих и многих. Мужчины мечтают стать равными с женщинами, женщины — с мужчинами, молодые люди требуют равноправия с теми, кто постарше, а старики — с молодыми, дети жаждут быстрее вырасти, чтобы стать равными со взрослыми. Интеллигенты хотят равноправия с «солью земли», а эта самая «соль» считает, что интеллигенты уж слишком равны и неплохо бы им в этом равенстве подвинуться…...
29 07 2021 12:39:36
Стресс — популярное в современном обществе понятие, связанное с перенапряжением. Как оказалось, эта общечеловеческая проблема довольно успешно решается детьми....
28 07 2021 17:57:24
Ветер был по-летнему теплым, несмотря на то, что временами он срывал с берез желтеющие листья и веселым золотым дождем рассыпал их прямо на подоконник распахнутого настежь окна. Вместе с листьями в окно влетали острые запахи осеннего разнотравья, по которому сердито урча где-то гуляла бензокосилка....
27 07 2021 6:22:43
Для того чтобы сделать качественное фото, нужно иметь смартфон, добавить свой креатив и знать несколько маленьких хитростей в построении композиции. О последнем пункте и пойдет речь в этой...
26 07 2021 12:56:10
Праздник Воздвижение Креста Господня относится к двунадесятым. В этот день церковью вспоминаются два события: обретение Креста Господня в 326 году и возвращение его из Персии. Крест в старину перед прихожанами и паломниками поднимали, показывая его во все стороны света, чтобы люд мог поклониться святыне и возрадоваться ее обретению....
25 07 2021 6:27:37
Не писалось. Промучившись часа три за компом, злой как черт Назаров вспотел и отчетливо понял, что сегодня ему не родить не строчки. Пот был едким и соленым, но вместе с ним пришло счастливое озарение: «Не пишется, да и фиг с ним!» И сразу стало легко, захотелось выйти на улицу, вдохнуть ноябрьский воздух и съесть чего-нибудь....
24 07 2021 10:29:38
Календула — в народе «ноготки» — у нас издавна культивируется как декоративное и лекарственное растение. В общем, календула, без сомнения, должна быть в вашем цветнике. Но не только с целительской или эстетической, но и с гастрономической точки зрения....
23 07 2021 9:10:33
Разводить пернатых мы не планировали. Все вышло спонтанно. Купили волнистого попугайчика в надежде научить его говорить, но вскоре выяснилось, что это невозможно — наш Кеша оказался дeвoчкой. Решили приобрести ей друга. С этого все и началось....
22 07 2021 0:37:51
Серьезным психическим расстройством, от которого страдают люди с тонкой душевной организацией, попавшие в сложную жизненную ситуацию, являются панические атаки. Проявления этой болезни не менее тяжелые, чем у больных ОКР....
21 07 2021 16:24:25
Когда-то в старину этот продукт пчеловодства считался сильнейшим заживляющим средством, хорошо помогающим при различных ранах и язвах. Современная же медицина доказала, что он обладает множеством полезнейших свойств и имеет широкий диапазон применения. Речь идет о прополисе, называемом также пчелиным клеем или...
20 07 2021 19:11:22
Казалось бы, что особенного может быть в обычных ёжиках? Знакомство с ними начинается еще в детстве, с детских сказок. Все малыши знают, что колючки нужны ежикам, чтобы накалывать грибочки и яблочки… А заметив опасность, ёжики почти мгновенно сворачиваются в плотный клубок. А что ещё известно о ежах?...
19 07 2021 4:19:56
Не секрет, что о хаpaктере человека могут рассказать вещи, которыми он себя окружает в повседневной жизни. По крайней мере, так утверждают специалисты в области психологии. Это же касается и личных вещей, одежды, аксессуаров....
18 07 2021 18:39:32
Недостаточно просто «состарить» мебель или предметы обихода, чтобы сразу переименовать стиль интерьера своего дома в «винтаж». Отнюдь, он требует соблюдения определенных...
17 07 2021 15:36:30
Праймос Фаунтейн (Primous Fountain) — один из известных современных композиторов. Он родился и вырос в Чикаго, в обычной небогатой семье. Первый настоящий большой успех пришёл к нему в 19 лет, когда он написал свою первую симфонию. По счастливому стечению обстоятельств, юного талантливого композитора заметил и взял под свое покровительство продюсер Куинси Джонс, некогда сотрудничавший с Майклом Джексоном....
16 07 2021 13:40:14
Психологи утверждают, что ощутить счастье и радость жизни нам мешает неумение грамотно распоряжаться временем. Когда его не хватает для себя, мы лишены возможности полноценно отдыхать и восстанавливать силы....
15 07 2021 12:46:20
Успение Богородицы — это день cмepти Девы Марии, подарившей миру Иисуса Христа. Иногда можно встретить и второе название этого события — вторая Пасха. Само же слово «успение» в переводе со старославянского означает «мирная кончина», или «вечный сон». Чтобы понять, почему день cмepти считается православной церковью праздником, важно знать, что именно верующие отмечают...
14 07 2021 22:25:51
Набережные бывают разные, по многим из них мне доводилось гулять, но я не ходил с рулеткой. Посему не могу утверждать, что я гулял по самым длинным, мир велик. Мне, как жителю Питера, кажется, что самые длинные набережные — в моем прекрасном городе. Но так ли это?...
13 07 2021 10:56:44
В Калининграде я очень много ходила пешком, но ведь только так и можно знакомиться с городом, узнавать новое. Конечно, приходила к вечеру усталая и падала «в лежку», но впечатления от прогулки по городу были такие прекрасные!...
12 07 2021 6:38:15
Знаете ли вы, где находится самое беззаботное место? В Урюпинске. Именно там поставили памятник… анекдоту! Для начала немного контекста, тот самый анекдот, который вдохновил урюпинцев увековечить крылатое выражение: «Брошу все — уеду в Урюпинск!»...
11 07 2021 11:34:55
1 июня 2018 года я пошёл устраиваться в одну организацию внештатным расклейщиком. Я знал их супервайзера, Сергея: за год до этого я работал у него в call-центре, на телефоне. Проще говоря, здесь у меня были неплохие связи....
10 07 2021 20:27:35
Для многих людей мечта о жилье в новом развитом микрорайоне с современной инфраструктурой реализуема только посредством приобретения квартиры в момент начала строительства дома. Сдерживают их на пути к достижению цели часто встречающиеся в Интернете и СМИ истории о несчастных дольщиках, потерявших все, и судебных делах застройщиков, ставших банкротами....
09 07 2021 14:22:53
Все живое на нашей планете ограничено предельным сроком существования, чтобы уступить свое место для подрастающей смены. Мир устроен так, что в нем действует круговорот веществ. Этот глобальный процесс виден во всём. Тогда что такое бесcмepтие?...
08 07 2021 23:57:56
Во времена не столь давние по студенческому обмену побывал я в Германии. Первое, что меня повергло там в шок, — умение немцев экономить сырьевые ресурсы....
07 07 2021 2:35:19
Далекие предки современных химиков и фармацевтов, алхимики, некогда занимались поиском волшебных средств: философского камня, способа превращения металла в золото, лекарства от всех болезней. Именно лекарство от любого заболевания и получило название панацея....
06 07 2021 9:46:26
Это был, наверное, первый день, когда они никуда не пошли. Тучи хмуро заглядывали в окно, словно предупреждали: «Выйдете — будет вам… Вот только попробуйте выйти!» И в доказательство своих угроз довольно успешно метали в оконное стекло крохотные капельки даже не дождя. Дождика! Который, если бы они всё-таки решили выйти, взяв зонты, вряд ли бы напугал их, разве только настроение испортил…...
05 07 2021 14:57:47
Идея одной из лучших французских комедий пришла в голову молодого журналиста Франсиса Вебера случайно. Однажды он увидел у витрины большого магазина мальчика в окружении растерянной свиты служанок и охранников. Последние держали в руках множество пакетов с игрушками, но маленький богач всё равно был чем-то недоволен. Он бился в истерике и кричал своей «челяди», что всё расскажет папе и тот их...
04 07 2021 10:43:11
Зима закончилась, и возникает закономерный вопрос: куда подевать все то, что нажрато непосильным трудом? Оговорюсь сразу: я против чудодейственных диет. Они дают краткосрочный эффект, потому что организм, введенный в состояние стресса голодом или иными резкими ограничениями, «пугается» и, как только мучения закончатся, пытается отложить жирок про запас, на тот случай, если опять случится голодный период. Это природа, против нее не попрёшь....
03 07 2021 7:10:20
23 апреля свет отмечает Всемирный день книги, объявленный конференцией ЮНЕСКО в ноябре 1995 года в Париже. Сегодня чтение — один из самых актуальных культурных показателей общества, и праздник напоминает о важности книжного дела, чтения и любви к книге. Что такое «Синдром вторичной неграмотности» и почему не повезло Куала-Лумпур?...
02 07 2021 6:58:30
Наверное, в офисах стены сделаны из воздуха. Твёрдого, но воздуха. Откуда такая мысль? Так ведь каменным конструкциям свойственно создавать преграду для звука. А по воздуху голоса несутся беспрепятственно....
01 07 2021 12:54:43
Простите плагиат заголовка, но лучший не просматривается и принадлежит автору проекта Школа Жизни: «Пенсионное и Финансовое планирование жизни», которым является Колесов Геннадий Борисович. В вековой давности этот вопрос имел два слова — «Что делать?», что делать? — бедность убирать без революций и перестроек, уже ушедших из моды, теперь «нам нужны прорывы во всех сферах жизни» — из речи Путина на инаугурации 7 мая 2018 года....
30 06 2021 18:26:54
Карнавал! Только услышав это слово, все представляют себе громкую веселую музыку, буйство красок, фейерверки, веселящихся и танцующих людей в красочных костюмах и масках, шествия праздничных колонн в Рио, ежегодные народные гулянья в Венеции. Так что же такое карнавал и почему его так называют?...
29 06 2021 6:10:31
Синяки никого не красят. При появлении на коже гематом хочется как можно быстрее от них избавиться, особенно если они образовались на участках тела, которые не спрячешь под одеждой. В таких случаях на помощь придут популярные домашние способы избавления от синяков и средства народной медицины....
28 06 2021 18:26:33
То, что большинство принимает за свободу и свободу выбора — не больше чем иллюзия свободы и свободы выбора. Нужно признать: вы просто послушный раб с богатым...
27 06 2021 11:57:28
Самоизоляция внесла коррективы в наш стиль жизни, но высвободила время для просмотра и прочтения того, на что давно не хватало времени. Хочу порекомендовать три полюбившихся отечественных фильма последних лет про одну из любимых тем — космос. А точнее, советский космос....
26 06 2021 13:16:35
Все применяемые в медицинской пpaктике вещества при правильном использовании оказывают неоспоримо благотворное действие на работу органов и систем. Потому они и допускаются к применению по результатам доклинических исследований. Однако о каком бы препарате ни шла речь, действие его надо рассматривать, учитывая и плюсы, и минусы его...
25 06 2021 1:20:34
Близкие, важные и значимые для вас люди проживают свою жизнь вместе с вами. Без них ваша жизнь не имеет смысла. И это совсем не важно, находятся ли они физически в данный момент рядом с вами. Важно лишь то, как распознать близкого человека и не пройти мимо него на дорогах жизни....
24 06 2021 2:25:57
Очень короткий и простой тест, показывающий, какие твои качества больше всего импонируют......
23 06 2021 10:23:13
Если вы нигде еще не отдыхали в этом году, то самое время подумать о Турции. При въезде в страну не нужны тесты на коронавирус, по вылету из нее россияне их делают, украинцы — нет. Тепло, прекрасное обхождение, изумительное море и масса других приятных сюрпризов вам обеспечены....
22 06 2021 19:30:17
Наш российский Северный Кавказ, осенний, пахнущий травами, хвоей и смолами — место, где поёт душа… Бесчисленные красоты в золоте листвы, ледяные цепи гор в лучах ещё яркого солнца, водопады, ущелья и альпийские луга…...
21 06 2021 14:35:29
Как правило, женщины предпочитают каждый день носить одну и ту же прическу, внося изменения в свой повседневный образ лишь в связи с особыми случаями, вроде свидания или похода в театр. У каждой свой вкус. Одной удобно носить короткую стрижку, другой больше нравятся длинные локоны, а третья обожает завязывать волосы в хвост. Психологами установлено, что благодаря прическе можно многое узнать о хаpaктере той, что ее носит....
20 06 2021 15:24:42
Меня всегда поражало в западных детективах, книгах и телевизионных сериалах, что полиция, расследуя преступление, часто вначале находит подозреваемого, а потом начинает подгонять улики под него. При этом герой детектива, адвокат или частный сыщик, ищет или смягчающие обстоятельства, или доказательства виновности кого-то еще....
19 06 2021 12:13:10
Недавно встретилась с одной знакомой на фотосессии. Оказалось, она только что развелась с мужем. Он нашел новую работу в другом городе, а заодно и новую семью. А знакомая с дочкой-копией папы осталась...
18 06 2021 1:30:20
Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему — Любимая флиpтует с другими мужчина. Дeвyшка находящаяся в отношениях часто продолжает вести активную общественную жизнь и не в силах от нее отказаться. Ее избранник в этом случае попадает в сложную ситуацию, так как осознает, что возлюбленная проводит время в обществе состоящем не только из ее подруг, но и включает представителей мужского пола. Такое общение редко обходится без флиpта и взаимных...
17 06 2021 10:48:19
Известная наша беда — Дypaки и плохие дороги. К сожалению, ситуация к лучшему не меняется. Как следствие, типичная картина — некто на сельской дороге «сел» на машине по самые уши. Спрашивается, какой черт тебя понес туда, где проехать можно разве что на танке?...
16 06 2021 0:57:31
Традиционный китайский Новый год, Чуньцзе — Праздник Весны, один из главных и любимых праздников жителей Китая. Празднуют его долго, до пятнадцати дней, и основательно. В этом году встречать Новый год в Китае будут 5 февраля....
15 06 2021 22:12:58
Каждый родитель мечтает о том времени, когда ребенок начнет учиться сам. В ожидании этого счастливого момента можно провести не один год, но так и не дождаться. А можно просто взять и научить его планированию каждого дела. Ведь каждый взрослый знает, что пошаговый план значительно облегчает движение к цели....
14 06 2021 5:54:51
Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::
