Позитивная жизнь    

Как пережить жаркие дни лета?

Как пережить жаркие дни лета?

Какие же опасности для здоровья нас подстерегают в оставшиеся летние месяцы?

Солнечный удар

Его легкая степень:

  • общая слабость;
  • головная боль и «мутность» сознания;
  • тошнота;
  • учащение пульса и дыхания;
  • расширение зрачков.

Средняя степень:

  • адинамия;
  • сильная головная боль с тошнотой и рвотой;
  • головокружение;
  • шаткая походка;
  • полуобморочное состояние;
  • учащение пульса до 120 уд/мин;
  • кровотечение из носа;
  • повышение температуры тела до 39−40°C.
Фото: Depositphotos

Тяжелая степень:

  • бледно-цианотичное лицо;
  • нарушение сознания вплоть до комы;
  • судороги;
  • непроизвольное выделение мочи и кала;
  • повышение температуры тела до 41−42°C;
  • внезапная cмepть.

Что делать?

  1. Переместите пострадавшего в темное прохладное место, где наблюдается хорошая циркуляция воздуха.
  2. Подложите под его голову валик из одежды.
  3. Если у него наблюдается тошнота или рвота, то голову следует повернуть на бок, чтобы обеспечить нормальное отхождение рвотных масс.
  4. Снимите одежду, особенно ту, которая стесняет дыхание.
  5. Дайте пострадавшему выпить прохладной воды.
  6. Положите на темя холодный компресс.
  7. Если он внезапно потерял сознание, вызывайте «скорую», здесь важна каждая минута!

Профилактика:

  • Перед выходом на открытые солнечные лучи обязательно покрывайте голову светлым головным убором из натуральных тканей.
  • Защищайте глаза солнцезащитными очками.
  • Не гуляйте по открытой местности и не загорайте с 12.00 до 17.00.
  • Потрeбляйте как минимум 1,5−2 литра воды в сутки, если нет медицинских противопоказаний для этого.
  • При малейших признаках солнечного удара или перегрева немедленно стоит обратиться за помощью к окружающим или в медицинское учреждение.
Фото: Depositphotos

Тепловой удар

Причиной становится интенсивное тепловое воздействие и низкая скорость адаптации к повышенной температуре окружающей среды.

Существует три степени тяжести теплового удара:

  1. При первой степени наблюдается быстро нарастающая слабость, вялость, сонливость, чувство тяжести в гpyди, потребность вздохнуть полной гpyдью, слабо выраженная или умеренная тошнота. Кожные покровы бледные, покрыты каплями пота, зрачки расширены, отмечается учащение дыхания и пульса. Температура тела обычно в пределах нормы.
  2. Вторая степень сопровождается ощущением выраженной мышечной слабости, шумом и звоном в ушах. Пострадавшему тяжело двигаться, трудно поднять голову или руки. Возможна рвота. Дыхание прерывистое, учащенное. Выраженная тахикардия. Температура тела повышена до 39−40 градусов. Возможны обмороки.
  3. При третьей степени наблюдается беспокойство, психомоторное возбуждение. Дыхание поверхностное, пульс нитевидный, рефлексы ослаблены. Возможны судороги, бред, галлюцинации. Температура тела резко повышена. При отсутствии квалифицированной помощи наступает кома и летальный исход.

Особо подвержены воздействию теплового удара дети и пожилые люди.

Первая помощь:

  • перенести в тень, голова должна лежать на уровне тела (без валика);
  • если сознание сохранено, то даётся обильное питье;
  • тело освобождается от стягивающей одежды.

При нетяжелых случаях показан пocтeльный режим в течение 1−2 суток. Однако (особенно, если вы находитесь в незнакомом месте, одни, без родственников и друзей) лучше обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Профилактика — та же, что и при солнечном ударе.

Фото: Depositphotos

Диарея путешественников

Она часто возникает у тех, кто отправляется на отдых в жаркие страны. Поражает примерно 60−70% туристов. Большое влияние на возникновение болезни оказывает низкая культура соблюдения гигиены, употрeбление некипяченой воды, неправильно приготовленной еды.

К тому же, во время курортного сезона наблюдается рост заболеваемости сальмонеллезом. Источником инфекции в основном являются продукты животного происхождения: мясо и яйца. В летний сезон инфекция чаще всего возникает в результате употрeбления мороженого, сливок, всевозможных фастфудов, купленных в непритязательных кафе на обочине дороги.

При первых признаках отравления примите имеющиеся в аптечке сульфаниламидные препараты. Устройте «водную паузу» на 12 часов. Полежите в гостинице, не нужно пересиливать себя и ходить по магазинам, а тем более, отправляться на пляж. При появлении частых позывов на дефекацию, а также крови в каловых массах, липкого пота, повышенной температуры обратитесь к врачу.

Профилактика. Избегайте употрeбления пищи неизвестного происхождения. Кроме того, должны соблюдаться основные правила личной гигиены (т.е. мыть руки перед каждым приемом пищи, после посещения туалета, увеселительных мест).

Фото: Depositphotos

Термический шок

Он может произойти после внезапного контакта нагретого тела с холодной водой. Следствием такой реакции организма является внезапное падение температуры тела, за которым следуют нарушения кровообращения и дыхания. Теплоемкость воды крайне велика, и поэтому отвод тепла от тела происходит в 20−27 раз быстрее, чем на воздухе.

Шок в холодной воде происходит в первые три минуты после погружения, весь организм, включая кожу, дыхание и нервную систему, подвержен экстремальным нагрузкам при резких перепадах температуры. Это может закончиться cмepтью.

Помощь: вытащить человека из воды, укутать легкой простыней, дать теплое питье, если он в сознании. Это состояние очень коварное в плане отставленных реакций, поэтому вызов «скорой» необходим!

Фото: Depositphotos

Профилактика:

  • Чтобы минимизировать риск, погружаться в воду нужно постепенно, начиная со ступней ног.
  • При внешней температуре за 30˚C принимать только прохладный душ (чуть ниже комнатной температуры), чтобы дать сосудам и телу остыть постепенно. И не чаще 2−3 раз в день!
  • Не пытаться плавать и нырять с разбегу после долгого пребывания на солнце.

Помните: лето дано нам для того, чтобы устроить себе отдых и оздоровление, а не испытывать себя на прочность!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Какие марафоны считаются экзотическими и опасными?

Какие марафоны считаются экзотическими и опасными? Древняя греческая легенда гласит, что марафонский бег ведет свое исчисление с 490 года до нашей эры. Дескать, тогда грек Фидиппид пробежал довольно большое расстояние, успел сообщить о том, что греческое войско победило вражеское, и тут же умер от слишком напряженного и долгого бега....

04 03 2021 15:56:10

Как обустроить свой гараж?

Как обустроить свой гараж? Срок эксплуатации любого автомобиля увеличивается, если он между поездками находится в добротном гараже, а не под открытым небом во дворе или на платной стоянке с крышей из неба. Истина эта давняя, всем хорошо известная. Однако по-прежнему можно видеть авто, припаркованные во дворе....

03 03 2021 1:25:58

Чем опасны зеркала? Приметы и запреты

Чем опасны зеркала? Приметы и запреты Этот предмет найдется в каждом доме. Мы пользуемся им ежедневно, даже не подозревая, какой силой он обладает. А между тем у зеркала есть магические свойства, о которых знали еще наши предки. Поэтому с этим предметом связано столько примет и...

02 03 2021 17:28:20

Как выгодно купить Bitbon на бирже Bit Trade? Отзыв о новой акции

Как выгодно купить Bitbon на бирже Bit Trade? Отзыв о новой акции Скорее всего, вы уже читали другие отзывы о Бит Трейд и, возможно, знаете об основных достоинствах платформы для торговли цифровыми активами и их преимуществах в качестве инвестиционных инструментов. Готов поделиться с вами собственной оценкой, поскольку работаю с Bitbon уже почти год, а также рассказать об отличной акции, которая проходит прямо сейчас и позволяет получить заметно большее количество Битбон при покупке, а значит — заработать...

01 03 2021 6:21:23

Как сформировать у себя мышление богатого человека?

Как сформировать у себя мышление богатого человека? Люди, решив увеличить свой доход, часто сталкиваются с неразрешимой проблемой — они никак не могут решить, с чего же именно им начать. Казалось бы, в этом нет ничего сложного, ведь решение напрашивается само собой — нужно больше работать, более усердно делать свою работу. Но нет…...

28 02 2021 7:26:47

Как общаться с престарелыми родственниками?

Как общаться с престарелыми родственниками? Общение с нашими родными стариками может быть очень драматичным и вызывать при каждой встрече бурю чувств. Это и понятно — «конфликт поколений». Однако каждый из нас знает, что все споры с ними заканчиваются, как правило, обидами (и нашими, и их), гипертоническими кризами, скупыми старческими слезами. Ради чего?...

27 02 2021 1:21:22

«Криминальное чтиво»: трек за треком-2. Какую сёрф-композицию прозвали «Криминальной темой»?

«Криминальное чтиво»: трек за треком-2. Какую сёрф-композицию прозвали «Криминальной темой»? Если прошлый раз я рассказывал о саундтреке к «Криминальному чтиву» в целом, то теперь пришло время приступить к его поочерёдному разбору. Вы не только узнаете, какую роль играет музыка в контексте фильма, но и познакомитесь с историей каждого трека....

26 02 2021 11:48:37

Алисин кинозал - 10. Сколько раз Дисней пытался экранизировать «Алису в Стране чудес»?

Алисин кинозал - 10. Сколько раз Дисней пытался экранизировать «Алису в Стране чудес»? Если спросить западных детей, каким образом они впервые познакомились с «Алисой в Стране чудес», то уверен, что большинство назовут мультфильм Уолта Диснея, выпущенный в далёком 1951 году. Удивительно, но за всё это время так и не было снято более известной (а по мнению многих, и более удачной) экранизации сказки Льюиса Кэрролла....

25 02 2021 15:13:10

Как защитить автомобиль от угона?

Как защитить автомобиль от угона? Многие автолюбители при покупке автомобиля не задумываются о риске его хищения. Это происходит, т.к. не было таких печальных случаев в личном опыте. В мегаполисах, как Санкт-Петербург, угоны происходят часто в дневное время на стоянках возле магазинов. А ведь защита от угона не такая уж и сложная процеДypa....

24 02 2021 13:59:40

Обязательно ли принимать протеин в виде спортивной добавки тем, кто занимается фитнесом?

Обязательно ли принимать протеин в виде спортивной добавки тем, кто занимается фитнесом? Протеин является самой известной спортивной добавкой, его принимают многие любители железного спорта и фитнеса в дополнение к своему рациону питания. Про эту добавку знают даже те, кто далёк от спорта, и считают её чудодейственной....

23 02 2021 22:22:43

​Какую музыку нужно слушать, чтобы стать работоспособнее?​

​Какую музыку нужно слушать, чтобы стать работоспособнее?​ Музыка — это инструмент, который способен на многое. Она поднимала людей, воодушевляла, отправляла на битву, давала силы. Способна музыка и помогать нам в обычной жизни. Сегодня мы узнаем, какую музыку надо слушать, чтобы стать продуктивнее. В соответствии с недавними исследованиями, при прослушивании музыки люди выполняют работу быстрее и аккуратнее....

22 02 2021 2:21:54

Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками.

Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему — Возлюбленный флиpтует с другими дeвyшками. Наблюдая за тем, как любимый мужчина реагирует на всевозможные знаки внимания и кокетливо отвечает на них, можно определится причины такого поведения....

21 02 2021 0:45:28

Правый руль в российских авто: в чем плюсы и минусы?

Правый руль в российских авто: в чем плюсы и минусы? В советское время не было такой проблемы, как праворульные машины. В Ирландию, Японию и в Великобританию СССР продавал считанные сотни праворульных «Волг» и «Жигулей». Иногда советские дипломатические работники, возвращаясь из тех стран, забирали с собой и свои праворульные машины....

20 02 2021 3:43:35

Как выбрать солнцезащитные очки с учетом формы лица?

Как выбрать солнцезащитные очки с учетом формы лица? Многих женщин в теплую пору года интересует вопрос, как выбрать такую необходимую вещь, как очки от солнца, при этом, чтобы они были к лицу....

19 02 2021 21:47:24

Патох Шодиев: каждый из нас может помочь в борьбе с коронавирусом

Патох Шодиев: каждый из нас может помочь в борьбе с коронавирусом Из-за коронавирусной пандемии пpaктически весь мир оказался в изоляции. В результате все деловые, спортивные и культурные события пришлось отменить — как на международном уровне, так и в каждой стране, вне зависимости от уровня поражения....

18 02 2021 11:15:22

Что такое VPN (ВПН)? Простая технология для личной безопасности в Сети

Что такое VPN (ВПН)? Простая технология для личной безопасности в Сети Поговорим об угрозах, которые сейчас есть в Сети. Простыми словами объясним, что такое VPN (ВПН), какие возможности вы получаете. Статья посвящается всем, кто: «не в курсе», «разберусь как будет время», «мне это не надо». Время разобраться пришло....

17 02 2021 21:54:43

Чем, кроме неприятностей, может быть полезна встреча с правителем?

Чем, кроме неприятностей, может быть полезна встреча с правителем? Встречи, а особенно общение с великими мира сего заканчиваются хорошо обычно только в сказках и других волшебных историях. Так происходит и происходило во все времена, что при царях, что при...

16 02 2021 4:35:50

Что можно увидеть в музее Эрарта на выставке «ВАУ-мода! World of WearableArt™»?

Что можно увидеть в музее Эрарта на выставке «ВАУ-мода! World of WearableArt™»? Санкт-Петербургский музей современного искусства Эрарта регулярно приглашает посетителей на разнообразные интересные выставки. Расскажу о впечатлениях от посещения выставки под названием «ВАУ-мода! World of WearableArt™». С 6 октября и до начала февраля любители необычного в искусстве могут познакомиться с дизайнерскими костюмами, которые ежегодно представляются на конкурс «World of WearableArt™» в Новой Зеландии....

15 02 2021 6:19:15

Что мы знаем о неандертальцах?

Что мы знаем о неандертальцах?  Как выглядит коренной европеец? Нет, вовсе не как европеоид, которого вы представили. Европеоиды живут в Европе поколениями, но его далекие предки некогда пришли сюда из Африки....

14 02 2021 21:32:25

При каких проблемах со здоровьем поможет кардамон?

При каких проблемах со здоровьем поможет кардамон? Благодаря специям повседневная пища обретает новый, более интересный вкус, становится ароматной и аппетитной. Кроме того пряности обладают многими целебными свойствами. Употрeбляя их в качестве добавок к привычным блюдам, можно улучшить состояние здоровья....

13 02 2021 12:10:22

Каким будет наступающий год? Всё зависит от того, как его встретишь

Каким будет наступающий год? Всё зависит от того, как его встретишь А Новый год всё ближе и ближе. И чем меньше остается до того момента, когда Президент в очередной раз скажет нам, как он всех нас любит, куранты на Спасской башне отобьют двенадцать раз и мы, в едином порыве, сдвинем бокалы с искристым напитком…...

12 02 2021 15:58:50

Какое украшение всегда в тренде? Кулон

Какое украшение всегда в тренде? Кулон Кулон — пожалуй, самое древнее украшение. Его история уходит в первобытные времена. Но за века эта деталь гардероба нисколько не утратила своей популярности. И сегодня люди всех возрастов с удовольствием носят на шее разнообразные кулоны и подвески....

11 02 2021 11:53:50

Как приготовить салаты без майонеза и без варки?

Как приготовить салаты без майонеза и без варки? Хочется порадовать себя и близких вкусным салатиком, но времени на готовку, как всегда, не хватает. И так надоели привычные «оливье», «крабовый» и помидоры с огурцами! На помощь придут легкие и быстрые салаты с заправкой из масла и других соусов (не майонеза), главными ингредиентами которых становятся свежие и консервированные овощи и продукты, не требующие термической обработки. Всего-то нужно нарезать, перемешать, добавить соус и подать на...

10 02 2021 3:12:36

Наслаждение болезнью: почему заболеть - это прекрасно?

Наслаждение болезнью: почему заболеть - это прекрасно? Глупые люди болеть не хотят, не умеют и учиться этому почему-то не собираются. Для них болезнь — это безальтернативное зло. А между тем заболеть на какое-то время — что может быть лучше?!...

09 02 2021 5:37:21

В чем преимущества окон фирмы «Рехау»?

В чем преимущества окон фирмы «Рехау»? Каждый, кто сегодня занят в сфере строительства, знает о бренде «Рехау». Немецкие пластиковые окна «Рехау» — гарантия качества, надежности, хорошего вкуса и индивидуального подхода. Продукцию компании отличает широкий ассортимент, что позволяет учесть все нюансы при конструкции окон....

08 02 2021 14:11:24

Как преодолеть свой страх? Пять шагов для самоанализа

Как преодолеть свой страх? Пять шагов для самоанализа Страхи присутствуют в жизни каждого человека. Когда мы рвемся к цели, сметая все на своем пути, велика вероятность ошибок. Наши страхи оберегают нас от неосторожных и необдуманных действий. Но что делать, если их становится слишком много? И как преодолеть страхи, которые тормозят движение к намеченной цели?...

07 02 2021 18:41:32

Что собой представляют электронные кольца для влюбленных?

Что собой представляют электронные кольца для влюбленных? Современный прогресс добрался и до такого, казалось бы, недоступного электронной технике явления, каким являются чувственные отношения между мужчиной и женщиной. Созданы весьма необычные кольца для влюбленной пары. Чем же они...

06 02 2021 6:41:15

Что Вы знаете о тайном языке чувств мужчины и женщины?

Что Вы знаете о тайном языке чувств мужчины и женщины? Что Вы знаете о тайном языке чувств мужчины и женщины? ...

05 02 2021 5:34:11

Как быстро и просто научиться разговаривать на иностранном языке?

Как быстро и просто научиться разговаривать на иностранном языке? В силу всемирной глобализации, присутствия Интернета и других факторов, присущих современному миру, все более актуальным и полезным становится изучение иностранных языков. Это может быть связано с работой или деловыми отношениями, общением с новыми интересными людьми, путешествиями и т. д. И все чаще причиной тому служит не рациональная необходимость, а личное желание человека....

04 02 2021 1:42:49

Как клеить и красить обои под покраску?

Как клеить и красить обои под покраску? Если речь идет о «легком» косметическом ремонте, наш человек редко обращается за помощью к профессионалам. Сделать мелкий ремонт своими руками не так уж и сложно, если изначально подробно разузнать о правилах проведения предстоящих ремонтных работ. Конечно, кто не знает, как клеить обои, и зачем читать, как это делать? Но обои под покраску — особые, и к ним нужен особый подход....

03 02 2021 5:18:50

Как не ошибиться с выбором района при покупке жилья?

Как не ошибиться с выбором района при покупке жилья? Район при покупке недвижимости не менее важен, чем состояние самого жилья. Даже, если вы собираетесь покупать квартиру в знакомом районе, все равно есть моменты, которые стоит учесть. Если район незнакомый, тем более стоит внимательно рассмотреть детали. Вот о них мы и поговорим...

02 02 2021 16:13:33

Чем полезен лавровый лист?

Чем полезен лавровый лист? В каждом доме найдется такая популярная приправа, как лавровый лист. «Лаврушка» не только придает аромат и приятный вкус блюдам, но и обладает многими целебными свойствами. Применяя ее, можно избавиться от разных...

01 02 2021 16:16:44

Прачки при дворе Тюдоров и Стюартов. Правда ли, что в прошлом европейцы пренебрегали личной гигиеной?

Прачки при дворе Тюдоров и Стюартов. Правда ли, что в прошлом европейцы пренебрегали личной гигиеной? Вопреки сложившемуся мнению в давние века европейцы отнюдь не пренебрегали личной гигиеной, особенно те, кто принадлежал к высшим слоям общества. Представители двух известных королевских династий Тюдоров и Стюартов, правивших в XVI−XVIII веках, затрачивали немало усилий и средств для того, чтобы иметь достойный и опрятный вид....

31 01 2021 19:44:23

Кто такой Пётр Паллас и что он сделал для России? Часть 1

Кто такой Пётр Паллас и что он сделал для России? Часть 1 В Волгоградской области, недалеко от границы с Казахстаном расположен районный центр Палласовка. Он довольно мал, проживает там около 15000 человек, и это — самый восточный город Волгоградской области....

30 01 2021 6:57:33

Что не так с нашим миром? Кино для умалишенных

Что не так с нашим миром? Кино для умалишенных Поскольку выпала мне тут недавно на моем жизненном пути вдали от карьеры и суеты продолжительная пауза, я с радостью ею воспользовался для того, чтобы предаться самым достойным человеческим занятиям: спать вволю, есть в удовольствие, гулять на свежем воздухе, пописывать то, что угодно. И посматривать кое-какое зарубежное кино....

29 01 2021 21:49:55

Подставные ли актеры в реалити-шоу «Дом 2»?

Подставные ли актеры в реалити-шоу «Дом 2»? Среди зрителей давно бушуют споры о сюжетах и «актерах» популярной передачи «Дом 2». Одни утверждают, что участники шоу настоящие и истории правдивые, другие приводят доводы против....

28 01 2021 22:32:45

Курьезы истории. Как Турция выиграла у Австрии битву, не вступая в нее?

Курьезы истории. Как Турция выиграла у Австрии битву, не вступая в нее? В исторических хрониках есть описание одной из войн на территории Европы с участием армии Турции, которая стремилась занять Балканы. Политическая и экономическая обстановка позволяла это сделать только военным способом, хотя турки предпочли бы иные пути. Но их на тот момент не было, а «изобретать» торговые удавки в Турции начали намного позже. Словом, назревали именно военные действия. И враг для Турции определился — Австрия....

27 01 2021 8:17:18

Какие передачи «Дискавери» и BBC самые популярные в 2019 году? Народный рейтинг. Часть 1

Какие передачи «Дискавери» и BBC самые популярные в 2019 году? Народный рейтинг. Часть 1  Вашему вниманию представлено 23 передачи. Это лучшие материалы «Дискавери» и BBC за 2019 год, по версии портала Сезонвар. Что же реально интересует зрителей?...

26 01 2021 20:35:50

О чём говорит чрезмерная старательность?

О чём говорит чрезмерная старательность? Старательность как качество личности — это способность проявлять усердие, прилежание в каком-либо деле, работать с энтузиазмом, прилагая все силы, способности....

25 01 2021 12:53:32

Gillette представляет инновационную бритву SkinGuard, которая на 60% уменьшает риск раздражения кожи

Gillette представляет инновационную бритву SkinGuard, которая на 60% уменьшает риск раздражения кожи Gillette представляет свою новинку — инновационную бритву Gillette SkinGuard, которая навсегда изменит ощущения от процесса бритья у мужчин, испытывавших порезы и раздражения во время этой процедуры....

24 01 2021 14:41:35

Почему снятся кошмары?

Почему снятся кошмары? Кошмарные сновидения часто становятся причиной того, что мы боимся отходить ко сну, нас страшит мысль о том, что ужас, пережитый во сне, повторится. Достаточно вспомнить, как тяжело переносит пpaктически любой человек внезапное пробуждение, вызванное ночным кошмаром: непередаваемый ужас, длящийся несколько минут, тахикардия, потливость, озноб, холод в конечностях, желание закричать, позвать на помощь, куда-нибудь спрятаться....

23 01 2021 15:43:33

Почему лучше жить в городе? Три мотива любви к мегаполису

Почему лучше жить в городе? Три мотива любви к мегаполису  Об этом мечтают многие. Вырваться из каменных джунглей, вернуться к корням, посадить свой крыжовник… Короче говоря, переселиться в деревню из города. И хотя эти мечты зачастую из серии «хорошо там, где нас нет», но стремление к жизни на природе принято считать хорошим тоном. А город — ну что, неизбежное зло, с которым приходится мириться. Шумный, суетливый, утомительный. За что его любить?...

22 01 2021 8:33:30

В какой музей сводить ребенка? В гастрономический!

В какой музей сводить ребенка? В гастрономический!  Поездки с детьми — прекрасная возможность провести время всей семьей и заодно научиться чему-то интересному и полезному. Для экскурсии можно выбрать один из уютных провинциальных городов, сделав акцент на истории, культуре, достопримечательностях. Приятным бонусом будет совмещение прогулок по городу с посещением гастрономического музея. Если это будет экспозиция, посвященная сладостям, радости детей не будет предела!...

21 01 2021 14:36:54

Каким должен быть идеальный мужчина «по-французски»?

Каким должен быть идеальный мужчина «по-французски»? Вряд ли ошибусь, если скажу, что во все времена слабый пол нуждался в сильном мужском плече. А по этой причине главным в желании дeвyшки или женщины было найти надежную опору для семейной жизни. Это желание, безусловно, фигурирует и сейчас, если анализируется ситуация с точки зрения, какими качествами должен обладать идеальный мужчина, кандидат на должность мужа....

20 01 2021 16:13:21

Как готовились к Святкам? Обычаи и традиционная кухня

Как готовились к Святкам? Обычаи и традиционная кухня Пришло волшебное время Нового года, Рождества и Святок. Множество традиций, верований сопряжено с этими днями. В том числе и специальная, обрядовая кухня, которой предвосхищали один из главных дней — Рождество....

19 01 2021 22:14:23

Кто остался в тени славы адмирала Колчака?

Кто остался в тени славы адмирала Колчака? Русский военно-морской и государственный деятель, комaндующий Морскими силами Чёрного моря, адмирал Андрей Августович Эбергард не был участником Белого движения. Однако именно он напомнил адмиралу Колчаку, будущему Верховному правителю России и Верховному главнокомaндующему Русской армии (ноябрь 1918 — январь 1920), о печальной судьбе Наполеона....

18 01 2021 18:12:38

Полвека КАМАЗу. Как развивалось производство?

Полвека КАМАЗу. Как развивалось производство? Шёл 4-й год выпуска большегрузных автомобилей. Доступная цена, новые эксплуатационные возможности автомобилей — с доставкой грузов от ворот производителя до получателя, новые эксплуатационные возможности в перевозке грузов на дальние расстояния создавали неимоверный...

17 01 2021 6:52:24

Где золото Третьего рейха? 2. Запyтaнные следы

Где золото Третьего рейха? 2. Запyтaнные следы Понятно и далеким от конспирации людям, что при трaнcпортировке столь большого количества драгметаллов и бриллиантов из банковских хранилищ даже в черте самого Берлина полную секретность обеспечить было крайне трудно даже внутри спецподразделения СС, в котором царила очень жесткая дисциплина, соответствовавшая требованиям военного времени. А уж перевозки столь ценных грузов за пределы столицы Германии тем более могли породить слухи и разного...

16 01 2021 21:45:26

Пить или не пить: почему так важен питьевой режим?

Пить или не пить: почему так важен питьевой режим? Ежедневное получение адекватного объема воды крайне важно для нормальной жизнедеятельности организма. Однако, восполняя дефицит жидкости при физических нагрузках, спортивных тренировках или в жаркую погоду, необходимо помнить, что чрезмерное употрeбление воды также может привести к серьезным неприятностям со здоровьем....

15 01 2021 11:22:50

Почему кинокартины, снятые на пленке, зачастую смотрятся лучше, чем цифровое видео?

Почему кинокартины, снятые на пленке, зачастую смотрятся лучше, чем цифровое видео? Потому что кинокартины — это самые настоящие живописные картины в кино. Каламбур, игра слов или тавтология?.. Нет, кинокартины создаются по своим правилам в кино и с учетом законов композиции в живописи. А плёнка помогает обобщать. В статье — об этом подробнее....

14 01 2021 23:18:32

По ком звонит колокол в предсказаниях Нострадамуса?

По ком звонит колокол в предсказаниях Нострадамуса? Вся беда Нострадамуса, наверное, в том, что у него не было компьютера. Потому что сейчас все его «собратья по цеху» для получения нужной информации без всякого ажиотажа лезут в «Википедию», проверяя один из жизненных кодов, содержащихся в пословице: «Все возвращается на круги своя»....

13 01 2021 10:50:35

Что делать, если в бpaке стало скучно?

Что делать, если в бpaке стало скучно? Во многих семьях кризис в отношениях начинается с того, что совместная жизнь становится однообразной, скучной. Конечно, от повторяющихся изо дня в день одинаковых моментов никуда не деться. Так уж устроена наша жизнь, что в ней мало места разнообразию. Обычно ссылаются именно на этот «аргумент», не задумываясь на тот счет, что просто лень что-то менять....

12 01 2021 1:33:36

На заметку родителям: как привить ребенку любовь к чтению книг?

На заметку родителям: как привить ребенку любовь к чтению книг? Второе полугодие все быстрее и быстрее набирает обороты с каждой новой учебной неделей, а с ним и стремительное количество в расписании уроков по литературе. Конечно, каждый родитель очень хочет, чтобы его ребенок по данному предмету получал твердые пятерки. Вот только для этого надо читать....

11 01 2021 19:29:38

Как оставаться стильной осенью?

Как оставаться стильной осенью? Вы, наверное, не раз задавали себе вопросы: «Как быть самой модной? Что надеть в прохладную погоду, оставаясь милой и женственной? Как правильно сочетать оттенки и тона в своем образе, чтобы это выглядело изыскано?» Ответы на них вы получите в статье про осенние тренды 2018....

10 01 2021 5:41:47

Потрясающий рыбный салат с оригинальной заправкой

Потрясающий рыбный салат с оригинальной заправкойПредставляем вам праздничный рецепт салата. Продукты в нем используются «не бюджетные», но......

09 01 2021 0:12:20

Как давать детям деньги?

Как давать детям деньги? Во все времена проблемным был вопрос: «Сколько давать денег детям на карманные расходы?» Сейчас, в период финансового кризиса в обществе, данный вопрос приобрел повышенную актуальность....

08 01 2021 2:38:31

Почему улыбаться - выгодно?

Почему улыбаться - выгодно? Еще недавно, если речь заходила о долгожителях, у меня возникало только две ассоциации. Это жители японского острова Окинава и хунзы — жители долины Хунза, то ли в Индии, то ли в Пакистане. Эти люди интересны и ученым, и нам, обычным людям. Любопытно понять, почему некоторые живут больше ста лет, остаются при этом здоровыми и полными сил....

07 01 2021 4:22:10

Как в Японии снимают стресс?

Как в Японии снимают стресс? В наше неспокойное динамичное время все люди в той или иной степени подвержены стрессу. Причем пpaктически постоянному, он просто преследует современного человека чуть ли не круглые сутки. Массу болезней списывают на пресловутый стресс. И кажется, нет от него спасения. Однако кое-что можно...

06 01 2021 6:37:54

Что делать, если автомобиль застрял на дороге?

Что делать, если автомобиль застрял на дороге? Известная наша беда — Дypaки и плохие дороги. К сожалению, ситуация к лучшему не меняется. Как следствие, типичная картина — некто на сельской дороге «сел» на машине по самые уши. Спрашивается, какой черт тебя понес туда, где проехать можно разве что на танке?...

05 01 2021 22:52:43

Как правильно установить памятник на могилу?

Как правильно установить памятник на могилу? Когда умирает близкий человек, мы погружаемся в горе, мозгу сложно решать организационные вопросы с похоронами и поминальным обедом. Часто организацией занимаются друзья, предприятие, на котором работал усопший, или не очень близкие родственники, или похоронные агентства....

04 01 2021 23:15:57

Особенности построения отношений с разведенным мужчиной

Особенности построения отношений с разведенным мужчиной Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему — Особенности построения отношений с разведенным мужчиной. Мужчина побывавший в бpaке, как правило, имеет опыт в построении серьезных отношений и зачастую лучше улаживает семейные конфликты и переносит невзгоды с ними связанные, а так же, легче мириться с особенностями хаpaктера своей новой избранницы и умело улаживают всевозможные бытовые вопросы....

03 01 2021 1:10:15

Как приготовить вкусный бульон?

Как приготовить вкусный бульон? Бульон — основа любого первого блюда. И какими бы вкусными не были ингредиенты супа, если бульон — его базовый компонент — плох, то и суп выйдет плохим. Поэтому нужно уметь правильно готовить бульон. Причем неважно, что лежит в основе: птица или мясо, овощи или грибы....

02 01 2021 20:13:54

Как живут осьминоги? Интересные факты о спрутах

Как живут осьминоги? Интересные факты о спрутах Долгое время осьминоги считались эдакими хитрыми и коварными тварями, регулярно нападающими на морские суда. Даже фантасты прошлых лет (самый известный из них — Жюль Верн) считали своим долгом вставить в роман или повесть сцену борьбы моряков с гигантским спрутом. Однако времена меняются, и теперь осьминоги и их сородичи хорошо изучены....

01 01 2021 15:14:53

Где сделать интересную фотосессию?: Колоритные места России

Где сделать интересную фотосессию?: Колоритные места России  В наше время новых технологий люди прожить не могут без социальных сетей. Каждый пользователь старается выкладывать как можно больше необычных фотографий, чтобы набрать много лайков. В поисках удачных мест для фотосессий люди отправляются в далекие и экзотические страны. Однако и на территории России есть колоритные местные достопримечательности, которые станут настоящим украшением любого фото....

31 12 2020 5:45:22

Как научиться понимать язык жестов?

Как научиться понимать язык жестов? Как понять, думает ли человек то, что говорит? Разобраться помогут его жесты. Сложный вопрос для изучения, но некоторые сигналы запомнить полезно....

30 12 2020 15:19:15

Какая еда со вкусом бекона может быть полезна?

Какая еда со вкусом бекона может быть полезна? Водоросли со вкусом бекона — это новая капуста Кале. Серьезно! Ученые культивировали морское растение, которое содержит в себе больше питательных веществ, чем в модной зеленой капусте Кале. И оно действительно по вкусу напоминает бекон....

29 12 2020 4:55:11

Что надо знать об эриксоновском гипнозе? Самогипноз

Что надо знать об эриксоновском гипнозе? Самогипноз Мой интерес к этой теме не был профессиональным, поэтому через какое-то время я забыла про «подсказки подсознания». А вспомнила спустя десятилетие, после операции, тяжелой реабилитации, когда пришло время переосмыслить многое....

28 12 2020 12:24:41

Зачем американцы хотели получить пепелац из фильма «Кин-дза-дза!»?

Зачем американцы хотели получить пепелац из фильма «Кин-дза-дза!»? К съемкам одного из фильмов в Советском Союзе был привлечен могущественный Комитет государственной безопасности (КГБ). Собственно, участие кэгэбэшников было не в самих съемках, а в части их организации. Сотрудники данного ведомства целый месяц искали по всей стране пепелац....

27 12 2020 20:18:11

Что посмотреть в свободное время? Лучшие сериалы от HBO

Что посмотреть в свободное время? Лучшие сериалы от HBO HBO — не самая популярная компания, но все же довольно известная благодаря своим, хоть и не часто выходящим, однако очень громким и захватывающим сериалам. Однажды журнал «Time» написал, что «HBO специализируется на умных, рискованных сериалах, рассматривающих мрачные стороны американской действительности». Ну что ж, давайте поговорим о некоторых из них....

26 12 2020 6:27:35

История влюблености

История влюблености Наша жизнь приносит нам много испытаний, но лиш тот кто их пройдет-получит все самое найлучшее!!!...

25 12 2020 16:30:16

Как придать форму металлу? Холодная листовая штамповка!

Как придать форму металлу? Холодная листовая штамповка! Листовая штамповка металла применяется для производства самых разных изделий из листовой стали. Сложные и простые детали производит компания «Металлист», действующая в СПб и ставшая явным фаворитом рынка благодаря высокому качеству выполнения работ....

24 12 2020 11:37:10

Алисин кинозал - 17. Где мы можем увидеть Алису агрессивную, а где курящую?

Алисин кинозал - 17. Где мы можем увидеть Алису агрессивную, а где курящую? Самым «урожайным» десятилетием для экранизаций «Алисы» стали 1980-е годы. По моим данным тогда сняли целых семь фильмов (это не считая мультиков, о которых мы поговорим отдельно). О двух самых необычных — мюзикле «Алиса во Дворце» и к-ф «Алиса» Я. Шванкмайера — я уже писал. Пришло время разобрать остальные — более традиционные киноадаптации....

23 12 2020 1:54:20

Какие мужские привычки не нравятся женщинам?

Какие мужские привычки не нравятся женщинам? Отношения между женщиной и мужчиной редко складываются легко. Виной тому привычки, которые есть у обоих и с которыми сложно смириться. Поговорим о том, что не нравится большинству дeвyшек в их парнях. Какие вредные мужские привычки вызывают у них...

22 12 2020 15:52:54

Как преодолевать боль с честью и достоинством?

Как преодолевать боль с честью и достоинством? Эту историю о своем отце мне рассказала троюродная сестра. 1948 год, Зиннур абы призвали в армию из деревни Пойсево Актанышского района (тогда еще он назывался Калининским районом)....

21 12 2020 0:29:42

Что «показывают» святые и случайны ли их жесты?

Что «показывают» святые и случайны ли их жесты? Недавно мы вкратце познакомились с атрибутами, принятыми в иконографии некоторых святых. Коснулись того, о чем могут рассказать такие символы и как по ним можно различать изображенных святых. Но икона — не портрет, она наполнена смыслом и значением....

20 12 2020 22:40:49

Какая медицина была в СССР и какой стала сейчас?

Какая медицина была в СССР и какой стала сейчас? Успехи современной мировой медицины огромны. В нашей стране государство планирует выделить до 2024 г. более 1,7 триллиона рублей, а продолжительность жизни планируется поднять до 78 лет. Закупается новое оборудование, строятся больницы. В этом огромная заслуга технического прогресса, но не всё так безоблачно....

19 12 2020 2:53:36

Иллюзия свободы: мы — не paбы, paбы — не мы?

Иллюзия свободы: мы — не paбы, paбы — не мы?  Иллюзия свободы современного человека, который якобы никогда не был настолько свободен, как сегодня, в чем нас уверяют, настолько сильна и сопровождает большинство с рождения, является частью бытия и сущности человека, что преодолеть ее, и даже постичь, большинству не под силу....

18 12 2020 11:10:47

Прогулки по Парижу: чем восхищаться и чему поучиться у парижан?

Прогулки по Парижу: чем восхищаться и чему поучиться у парижан?  Говорят, Париж давно стал пристанищем мигрантов. Подтверждаю. Окраины Парижа — это Дамаск, Дакар и Бомако одновременно… Мы добрались до какой-то станции и вышли, чтобы попасть чуть ли не в гущу какой-то демонстрации. Демонстранты все были темнокожие и скандировали что-то вроде «Равенство для мигрантов!»....

17 12 2020 3:12:20

Любите ли вы футбол? Воспоминания о посещении стадиона Камп Ноу в Барселоне. Часть 2

Любите ли вы футбол? Воспоминания о посещении стадиона Камп Ноу в Барселоне. Часть 2  Юбилей мужа мы решили отпраздновать в Андорре, но на обратном пути на три дня остановились в Барселоне. И именно в один их этих трех дней на огромном знаменитом стадионе Камп Ноу проходил матч между комaндами «Барса» и «Атлетико», на который нам довелось попасть....

16 12 2020 13:31:20

Воздушные сражения XX века. Как они проходили?

Воздушные сражения XX века. Как они проходили? Разглядывая странного вида коробчатые сооружения, с тарахтением карабкавшиеся высоко в небеса аж на сотню метров и стремительно, раз в пять быстрее лошади, делавшие круги над ипподромами разных городов, зрители этого диковинного цирка даже в страшном сне не могли предвидеть, что в обоих мировых войнах XX века потомки этих безобидных тарахтелок превратятся в страшных убийц....

15 12 2020 1:21:43

Как открыть свой ресторан? Советы начинающему бизнесмену

Как открыть свой ресторан? Советы начинающему бизнесмену Пандемия, связанная с новым коронавирусом, рано или поздно закончится и люди вновь, со спокойной душой и ничего не боясь, начнут посещать кафе и рестораны. И думаю, что сфера общественного питания, больше всех пострадавшая от последствий Covid19, не только восстановится, но и покажет в будущем стабильный рост....

14 12 2020 13:47:30

Как укрепить иммунитет народными средствами?

Как укрепить иммунитет народными средствами? Примета нашего времени — проблемы со здоровьем у большей части населения. Причина этого не только в том, что появились новые болезни, а и в том, что люди перестали следить за своим здоровьем. А потом удивляются, с чего это любая болячка стала валить с ног. А все дело в ослабевшем иммунитете....

13 12 2020 9:20:55

Как и зачем охотились на оленей?

Как и зачем охотились на оленей? Охота на оленей — сюжет, знакомый ещё по пещерным росписям времён верхнего палеолита. Считается, что именно эти животные были основным источником пищи для наших предков —...

12 12 2020 17:52:46

Чем полезен грецкий орех?

Чем полезен грецкий орех? Ядра грецкого ореха — любимое многими лакомство. Мало кому известно, что в народной медицине используются не только ядра, но и неспелые плоды, и перегородки, и даже молодые листья грецкого ореха. Применение средств, приготовленных на основе этого натурального лекарственного сырья, помогает при многих проблемах со...

11 12 2020 20:43:57

Акокантера. Чем она привлекает цветовода?

Акокантера. Чем она привлекает цветовода? Акокантера может кардинально изменить и украсить интерьер квартиры, но в то же время, зная её ядовитую натуру, стоит задуматься, прежде чем поселить её в своём доме....

10 12 2020 18:43:20

Как поддерживается чистота на предприятиях пищевой промышленности?

Как поддерживается чистота на предприятиях пищевой промышленности? На домашней кухне чистота и порядок зависят от хозяйки и не регламентируются никакими нормами и правилами. Кто-то меняет губки каждый день и моет поверхности с хлоркой, а у кого-то пoлoвая тряпка служит годами. На предприятиях пищевой промышленности — в ресторанах, кафе, хлебозаводах и так далее — за чистотой и порядком следят строго, по предписанным нормам и правилам....

09 12 2020 3:23:49

В чем преимущества теплых полов водяного вида?

В чем преимущества теплых полов водяного вида? Как приятно, шлепая босыми ногами, не торопясь пройти утром на уютную домашнюю кухню или стремглав промчаться в ванную комнату. И сделать это, продвигаясь по теплому полу. Такую возможность можно получить, если установить в квартире особую систему отопления, которая носит одноименное название — «теплый пол»....

08 12 2020 23:31:14

Циссус. Как создать в квартире маленькие джунгли?

Циссус. Как создать в квартире маленькие джунгли? Циссус, или виноградный плющ — быстрорастущая многолетняя лиана. В комнатных условиях с её помощью можно быстро создать тропический уголок и отдыхать в нём после трудового дня....

07 12 2020 20:14:33

Человеку вход воспрещен! Где испытывают беспилотные автомобили?

Человеку вход воспрещен! Где испытывают беспилотные автомобили?  Представьте город, в котором есть пешеходные переходы, но нет ни одного пешехода, где ездят автомобили и грузовики, но все без водителя. Добро пожаловать в Mcity (Макити) — искусственный город, построенный исследователями для тестирования беспилотных автомобилей будущего поколения....

06 12 2020 3:38:15

Причины женского горя и счастья

Причины женского горя и счастья Женщина жалуется на мужа: «Вот он мало заpaбатывает… Не покупает мне цветы… Носки и трусы разбрасывает… Никогда слова ласкового не скажет… Придет домой, завалится на диван… Я как домработница… Никуда не сходим вместе… Все сама тяну на себе… Другие мужчины совсем по другому обращаются… «и...

05 12 2020 21:24:20

Матч-реванш. Лишилась ли Европа памяти?

Матч-реванш. Лишилась ли Европа памяти? Можно подумать, что члeны Евросоюза разом лишились памяти, объединившись с Германией в единое политическое целое. Можно подумать, что они забыли обо всем, что произошло во время Второй мировой войны. Но, собственно, а что для них произошло такого особенного?...

04 12 2020 8:49:53

Алисин кинозал - 18. Что мы знаем о самой известной телеадаптации «Алисы в Стране чудес» 1980-х годов?

Алисин кинозал - 18. Что мы знаем о самой известной телеадаптации «Алисы в Стране чудес» 1980-х годов? Если предыдущие телепостановки 1980-х годов были недорогими и преимущественно театральными, то «Алиса в Стране чудес», снятая в 1985 году режиссёром Гарри Харрисом и продюсером Ирвином Алленом, представляла собой полноценный фильм с обилием живой натуры и ярким актёрским составом. Несмотря на название, фильм охватывает сразу две сказки про Алису, каждой из которых посвящена отдельная серия....

03 12 2020 19:25:52

На заметку пенсионерам: как заработать на пенсии?

На заметку пенсионерам: как заработать на пенсии? Реалии жизни таковы, что далеко не каждый пенсионер в нашей стране способен безбедно прожить на пенсию, не имея каких-либо дополнительных источников дохода. В этой статье мы поговорим о нескольких вариантах заработка на пенсии, которые вполне могут прийтись вам по душе и наполнить ваш кошелек....

02 12 2020 21:17:56

Почему надо смотреть «Клан Сопрано»? Сериал десятилетия

Почему надо смотреть «Клан Сопрано»? Сериал десятилетия Сериал «Клан Сопрано» не только воскресил и переработал жанр, но также внес значительные изменения в телевизионную среду. Другие телевизионные сети почувствовали ощутимый удар в виде весомой потери внимания в пользу канала НВО....

01 12 2020 0:13:50

Какие пищевые страхи популярны у тех, кто на карантине?

Какие пищевые страхи популярны у тех, кто на карантине? Укрыться в четырех стенах от коронавируса можно. Место стpaxa перед заражением займет угроза набора веса, проблем с работой ЖКТ и несколько мифологических кошмаров. В отличие от COVID-19, эти неприятности не грозят cмepтью и профилактике они...

30 11 2020 17:48:29

Как научить ребенка учиться?

Как научить ребенка учиться? Длительная самоизоляция и дистанционное обучение показали родителям все сложности процесса обучения не только при выполнении домашних заданий, но и непосредственно на школьных уроках. Между тем нам необходимо, чтобы дети получили качественное образование и знания, а не просто отбыли положенные 11 лет в школе. Мы подготовили несколько советов о том, как помочь ребенку хорошо учиться и усваивать...

29 11 2020 18:21:10

Как понять, что организму не хватает соли?

Как понять, что организму не хватает соли? О вреде избытка поваренной соли известно многое. Рекомендации ограничить потрeбление этой специи регулярно слышат пациенты с самыми разнообразными заболеваниями. Значит ли это, что соли в организме должно быть как можно меньше? Стоит ли вообще отказываться от употрeбления в пищу хлорида натрия или это вещество для чего-то нужно...

28 11 2020 0:16:22

Как использовать обычный огурец вместо бытовой химии?

Как использовать обычный огурец вместо бытовой химии? Самое распространенное во всем мире овощное растение — огурец. Он растет на всех континентах. Даже в Антарктиде, правда, в теплицах у полярников. Словом, растение для всех широт. Но мало кто знает, что огурцы служат не только вкусной витаминной добавкой на столе. Они прекрасно справляются с бытовыми проблемами, требующими дорогой «химии»....

27 11 2020 3:42:42

История частных легковушек в СССР. Как это начиналось?

История частных легковушек в СССР. Как это начиналось? Век XX — век автомобиля. Развитие автомобильной промышленности, рост потрeбления были одними из самых важных двигателей прогресса и в прошлом веке, и в веке нынешнем. А как шло развитие частного легкового автопарка в СССР и позднее?...

26 11 2020 9:46:20

Новая ритуальная служба Ritual.ru открылась в Нижнем Новгороде - о её преимуществах

Новая ритуальная служба Ritual.ru открылась в Нижнем Новгороде - о её преимуществах Не так давно в Нижнем Новгороде открылась новая ритуальная служба. И хотя сегмент предоставления ритуальных услуг в городе был заполнен в достаточной мере, новая служба тут же завоевала расположение клиентов, уважение со стороны конкурентов....

25 11 2020 7:10:54

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::