Как защитить школьника и его близких от коронавируса? 1. Симптомы у детей > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Как защитить школьника и его близких от коронавируса? 1. Симптомы у детей

Как защитить школьника и его близких от коронавируса? 1. Симптомы у детей

Коронавирусная инфекция никуда не девалась. Эпидемия пошла на спад в странах, где распространение болезни стремительными темпами сдержали запретами на массовые собрания и распространением информации о безопасном поведении. Угроза заболеть остается, но это не отменяет такого важного события, как начало учебного года.

Ученики и их наставники негативно оценили пpaктику дистанционного обучения. С медицинской точки зрения, эта экстремальная мера была оправдана в тот момент, когда информации о SARS-CoV-2 было крайне мало и каждый человек, отказавшийся от непосредственного контакта с потенциальным носителем заразы, мог упростить работу врачам и спасти чью-то жизнь.

Продолжать держать детей в изоляции, мешая учебному процессу, будет так же неразумно, как и не принимать никаких мер для того, чтобы обезопасить от вируса их самих и их семьи.

Течение COVID-19 у детей

В силу того, что эпидемия коронавируса перегрузила больницы пожилыми пациентами, жизнь которых была под угрозой, выдвигалась версия о том, что дети и подростки устойчивы к заразе. В марте 2020 года врачи из США представили статистические данные, согласно которым 5% лиц, у которых был диагностирован коронавирус, не достигли 19 лет. Отчет Минздрава РФ за апрель этого года содержит ту же цифру.

Фото: Depositphotos

Несовершеннолетние тоже болеют, и для них эта инфекция далеко не так безопасна, как любят утверждать персоны, далекие от медицины. Подтвержденные cмepти детей от COVID-19 были зарегистрированы в Европе, Китае, США, Казахстане и России. Это единичные случаи, в большинстве своем молодежь переносит недуг легче, но пропагандировать среди младшего поколения беспечное отношение к болезни, а то и специальное заражение для выработки иммунитета, преступно.

Причины того, что опасное заболевание у детей проходит пpaктически без симптомов, в данный момент изучаются. Среди наиболее правдоподобных гипотез такие:

  • Молодой организм не изношен. У большинства детей нет хронических заболеваний, которые увеличивают риск летального исхода у заразившихся взрослых и особенно пожилых людей.
  • Иммунная система ребенка не до конца сформирована. Она неспособна дать тот самый опасный для жизни ответ в виде цитокинового шторма, обнаружив непрошеного гостя.
  • У детей меньше рецепторов АСЕ-2, через которые коронавирус проникает в организм.

Факт распространения заболевания детьми, 90% которых при положительном результате теста на SARS-CoV-2 в госпитализации не нуждаются, доказан.

Фото: Depositphotos

Сотрудники Массачусетской больницы общего профиля и Массачусетской детской больницы провели исследование, результаты которого в августе 2020 года были представлены в The Journal of Pediatrics. Они изучили слизистые выделения несовершеннолетних, у которых был диагностирован COVID-19. Результат ошеломил ученых: содержание вирусных частиц в слизи из носоглотки детей выше, чем у взрослых пациентов, пребывавших в больничном стационаре.

Симптомы COVID-19 у детей

Болезнь у ребенка проявляется иначе, чем у взрослого. Коронавирус у детей можно подозревать, если наблюдаются:

  • Повышенная температура тела. Она может держаться недолго и не внушать стpaxa, но не заметить ее, если быть внимательным к ребенку, невозможно.
  • Воспаления слизистых носоглотки, кашель.
  • Быстрая утомляемость, боли в мышцах, иногда судороги.
  • Проблемы с пищеварением.
  • Синдром Кавасаки — поражение сосудов, которое проявляется в виде лихорадки, увеличения лимфоузлов, отека слизистых, высыпаний на коже (при коронавирусе чаще всего наблюдается на пальцах ног).

Так называемая бессимптомная форма болезни — это слабовыраженное недомогание, которое чаще всего не становится поводом для немедленной диагностики. Визит к врачу будет нелишним. Важно предупредить распространение заразы и не пропустить вероятные осложнения, хаpaктер которых еще слабо изучен.

Фото: Depositphotos

Профилактика COVID-19 у школьников

Насколько перспективно рассуждать о защите от коронавируса и методах предотвращения заражения детей в период их посещения школы? Отступим от того, что трaнcлируют официальные каналы, и вспомним о фактическом бессилии медицины и санпросвета в борьбе с сезонными простудными заболеваниями, которые по ряду хаpaктеристик (способ передачи, отсутствие коллективного иммунитета) похожи на коронавирус.

Тяга к подобным ассоциациям исчезнет, стоит только обратиться к истории. Еще 100 лет назад одноразовая посуда была в диковинку, водопроводная вода не подвергалась обеззараживанию хлором, и общество не могло поверить, что многие болезни можно предупредить, соблюдая элементарные правила гигиены.

Санитарное просвещение школьников, на которое обратили внимание в связи с эпидемией COVID-19, — вклад в будущее здравоохранения. Слишком долго неряшливость среди детей и подростков рассматривалась как один из вариантов нормы, а ее последствия — как естественный ход вещей. Пора пересмотреть устоявшиеся стереотипы.

Продолжение следует…




Чего следует избегать при желании взять микрозайм?

Чего следует избегать при желании взять микрозайм? Микрозаймы, особенно выдаваемые онлайн на карту, для многих кажутся идеальным вариантом быстрого решения незначительных материальных сложностей. Это действительно так. В то же время они располагают рядом профильных нюансов, провоцирующих моменты, которых стоит избегать при использовании рассматриваемых вариантов взять деньги в долг....

19 01 2022 0:14:42

Как правильно пить молоко?

Как правильно пить молоко? Одним из продуктов, который есть в рационе каждого из нас, является молоко. О его пользе известно всем. В этом природном эликсире здоровья содержится масса полезнейших веществ и витаминов, столь необходимых для полноценного развития и работы нашего организма....

18 01 2022 9:25:45

Прогулки по Парижу: что посмотреть, где перекусить? г нас

Прогулки по Парижу: что посмотреть, где перекусить? г нас Побывать в Париже и не заглянуть в Нотр-Дам — вещь, наверное такая же неразумная, как наведаться в Москву и не побывать на Красной площади....

17 01 2022 17:12:53

В мире животных: кто такая фаланга?

В мире животных: кто такая фаланга? Биологи, бывавшие в пустыне или полупустыне, утверждают, что такие места не совсем безжизненны. По их рассказам, если перевернуть в каменистой жаркой местности на юге нашей страны с десяток камней, то под одним из них встретится довольно отталкивающее существо, сантиметров десять длиной и внешне напоминающее паука....

16 01 2022 21:24:46

Так ли проста обычная липа?: Интересные факты о привычном дереве

Так ли проста обычная липа?: Интересные факты о привычном дереве Липа… Это дерево можно встретить во многих местах нашей страны. Оно вполне привычно для значительной территории Российской Федерации и с давних времен широко используется людьми для разных целей. Подробнее обо всем вы узнаете из...

15 01 2022 15:30:34

Как устанавливать цену на услуги психолога или коуча

Как устанавливать цену на услуги психолога или коуча В отношении цены на услуги психолога или коуча возникает много вопросов не только у клиентов, но и у самих психологов и коучей. Поэтому, что прояснить закономерности ценообразования в услугах психолога и коуча, я и написал эту инструкцию....

14 01 2022 6:45:30

Почему стал нужен печник?

Почему стал нужен печник? Недавно увидел в Интернете ТОП-10 исчезнувших в современной России профессий. Среди них в списке стояла и профессия печника....

13 01 2022 4:49:52

Актуальна ли пощечина в защиту своей чести?

Актуальна ли пощечина в защиту своей чести? Романтизация пощечины (громкого хлопка ладонью по лицу) началась в XVII веке, преимущественно в литературе и в театре. Писателей и драматургов привлекало то, что после пощечины можно было хорошо закрутить сюжет и придать ему особую увлекательность....

12 01 2022 20:26:10

Как приготовить куриную печень необычно? Два креативных рецепта

Как приготовить куриную печень необычно? Два креативных рецепта Блюда из куриной печени рекомендуют добавить в свой рацион всем худеющим, тем, кто заботится о своём здоровье, и тем, кому необходим витамин А, фолиевая кислота. Калорийность тушеной печени немного выше, чем у куриной грудки, потому эти блюда часто можно встретить в самых разных диетах. А ещё это очень...

11 01 2022 15:25:44

Как мышонок Тишка стал детективом? Сказка

Как мышонок Тишка стал детективом? Сказка За окошком падал белый пушистый снег. Пришла зима. Не любил маленький мышонок эту пору года. Ему казалось, что это самое скучное время. Ведь во двор-то не выйти, только знай, что сиди себе за теплой печкой, грейся, да слушай, что в доме происходит. Скукотища и только, хоть волком вой!...

10 01 2022 14:56:21

Как оформить страховку для шенгена в Тинькофф?

Как оформить страховку для шенгена в Тинькофф? Страховку для визы шенген можно оформить в Тинькофф банке быстро и просто. Его страховые услуги пользуются популярностью....

09 01 2022 17:17:45

Можно ли предотвратить болезнь Альцгeймера?

Можно ли предотвратить болезнь Альцгeймера? Незаметно подкравшись, она по крошке постепенно уносит личность близкого человека, меняя его до неузнаваемости. Наверное, каждый, кто слышал об этой проблеме, хоть на минуту задумывался, а можно ли предотвратить эту беду?...

08 01 2022 0:47:48

Какие фразеологизмы пришли к нам из античности?

Какие фразеологизмы пришли к нам из античности? До наших дней в русском и других языках мира сохранились фразеологизмы, заимствованные из античных времён. «Гордиев узел», «танталовы муки», «прокрустово ложе», «дамоклов меч» и другие. Знаем ли мы, что эти выражения означали в прошлом?...

07 01 2022 7:47:26

ОБЖ горожанина: как вести себя при встрече с агрессивно настроенными собаками?

ОБЖ горожанина: как вести себя при встрече с агрессивно настроенными собаками? Самозащита в случае нападения собак — одна из вечных тем в самооборонных интернет-сообществах. И одна из тех, что провоцируют самые острые споры. Участники которых обычно чётко делятся на собаколюбов и собаконенавистников....

06 01 2022 23:16:54

Благотворительность и охрана окружающей среды: как вас обманывает государство? г нас

Благотворительность и охрана окружающей среды: как вас обманывает государство? г нас Помощь ближнему, филантропия, альтруизм, благотворительность, волонтерство… Какие прекрасные слова, не правда ли? Редкая сволочь открыто откажется помочь бедным сиротам, отвернется от немощных стариков или не станет сортировать мусор, чтобы спасти морских черепах где-нибудь у берегов Патагонии....

05 01 2022 16:10:54

Почему Умара Кремлева преследует прошлое?

Почему Умара Кремлева преследует прошлое? В последнее время как в мировой, так и в российской индустрии бокса происходят большие перемены. Из-за смен руководства, изменений в регламентах и внедрения нововведений СМИ и поклонники бокса все больше присматриваются к главным действующим лицам. Среди них — генеральный секретарь Федерации бокса России Умар Назарович Кремлев....

04 01 2022 17:32:38

Чем мог запомниться первый день карантинного лета? Юмористическое эссе

Чем мог запомниться первый день карантинного лета? Юмористическое эссе Интересные процессы начались у нас в районе сразу же после разрешения выходить «подомно» по расписанию организованными группами на прогулки на свежем воздухе. Нашему дому не повезло, первый выход назначен был только на среду....

03 01 2022 23:39:43

Можно ли эффектно сесть в самолёт?

Можно ли эффектно сесть в самолёт? Возвращался я тут недавно из поездки. Во Внуково пограничник принял в окошке загранпаспорт, отрешенно начал переспрашивать дежурные вопросы и, как ему казалось, незаметно нажимал при этом какую-то потайную кнопку....

02 01 2022 12:24:38

Как строить отношения с застенчивой дeвyшкой.

Как строить отношения с застенчивой дeвyшкой. Здравствуйте друзья. Сегодня рассмотрим тему — Как строить отношения с застенчивой дeвyшкой. Принято считать, что очень не просто встречаться с застенчивой дeвyшкой. Отчасти такое утверждение верно, так как закрытой дeвyшке требуется больше времени, чтобы почувствовать себя комфортно в обществе избранника и без опасений открыться....

01 01 2022 11:49:32

Гарри Поттер в кино. 6. Что я думаю о последних пяти фильмах франшизы?

Гарри Поттер в кино. 6. Что я думаю о последних пяти фильмах франшизы? Итак, мне осталось разобрать ещё пять фильмов из знаменитой франшизы по «Гарри Поттеру». Вынужден сразу признать, что они оказались слабее первых трёх. И часто это была вина самих литературных первоисточников....

31 12 2021 21:13:35

Как разделать гранат, ничего не забрызгав?

Как разделать гранат, ничего не забрызгав? Середина осени. В «гранатной столице» Азербайджана Гёйчае в полном разгаре XIV праздник граната — Nar bayrami (нар — гранат, байрам —...

30 12 2021 20:14:49

Что такое психологическая несовместимость?

Что такое психологическая несовместимость? Одна из основных проблем современной России — это кризис семьи и семейных ценностей. По данным на 2017 год более 50% бpaков заканчиваются разводом, при этом количество регистрируемых бpaков растёт. Среди мотивов разводов одно из первых мест занимает психологическая несовместимость....

29 12 2021 22:54:22

Что такое микрозелень и с чем её едят?

Что такое микрозелень и с чем её едят? Микрозелень, или (на иностранный манер) микрогрин — это всего лишь молодые побеги обычных растений, только-только выпустившие один или два листочка. Но распробовавшие их за последние годы гурманы возвели микрозелень в статус суперфуда, то есть продукта, обладающего чрезвычайно полезными качествами....

28 12 2021 16:40:23

Как сэкономить при продлении лицензии ФСБ на гостайну?

Как сэкономить при продлении лицензии ФСБ на гостайну? В первый раз лицензия ФСБ на работу с гостайной выдается сроком на три года. По истечении этого периода компании необходимо вновь обратиться в лицензирующий орган и повторно пройти все проверки....

27 12 2021 23:14:43

Ищете освещение для дома? Обратите внимание на итальянские люстры

Ищете освещение для дома? Обратите внимание на итальянские люстры Что является душой любого помещения, что обволакивает уютом и манит войти или, наоборот, ослепляет и отталкивает, забирает энергию? Освещение. От того, насколько правильно организовано освещение в доме, зависит не только визуальная сторона, но и самочувствие жильцов....

26 12 2021 4:55:58

Чем грозит человечеству глобальное потепление? г нас

Чем грозит человечеству глобальное потепление? г нас Почему людям нравится читать про всевозможные апокалиптические сценарии? Почему таким успехом пользуются фильмы и книги, описывающие грядущие глобальные катастрофы? Может быть, потому, что в глубине души мы ни во что это не верим, но нам приятно пощекотать себе нервы некими страшными...

25 12 2021 18:57:32

Ультрафиолет: польза или вред?

Ультрафиолет: польза или вред? Яркое солнце — коварный враг или надёжный друг, способный помочь укрепить здоровье и справиться с депрессией? Будем разбираться и взвешивать «за» и «против»....

24 12 2021 9:35:39

Была ли гендерная дискриминация при социализме?

Была ли гендерная дискриминация при социализме? Было дело — история из жизни. Я-то в Архангельск по распределению попал. Поэтому меня обязаны были трудоустроить. А жена ехала со мною. И была к тому времени беременной. Но на раннем сроке, этого и не видно было. Парень я коммуникабельный, поэтому о том, что у меня жена дома сидит, скоро знал весь припортовый район города....

23 12 2021 0:24:55

Что в фильмах порой бывает так же интересно, как и игра актеров? Костюмы в боевой фантастике

Что в фильмах порой бывает так же интересно, как и игра актеров? Костюмы в боевой фантастике Чтобы успешно побеждать врага, нужно быть подготовленным бойцом — сильным и ловким, уметь точно стрелять и быстро бегать, знать, как спрятаться и быть защищенным, насколько это возможно, не теряя мобильности и дееспособности....

22 12 2021 11:12:31

Gillette поддерживает российский футбол, став официальным спонсором Тинькофф Российской Премьер-Лиги

Gillette поддерживает российский футбол, став официальным спонсором Тинькофф Российской Премьер-Лиги Бренд Gillette стал партнером Тинькофф Российской Премьер- Лиги в сезоне 2020−2021. В рамках партнерства бренд будет представлен в телетрансляциях матчей чемпионата на каналах « Матч  Т В» и « Матч Премьер», на стадионах и цифровых площадках. В течение сезона Gillette также будет разыгрывать ценные футбольные призы как среди покупателей продукции бренда в розничных сетях, так и на собственных платформах....

21 12 2021 2:36:47

Какие недорогие добавки придадут шампуню целебные свойства?

Какие недорогие добавки придадут шампуню целебные свойства? Здоровые и красивые волосы — мечта каждой женщины. Совсем необязательно пользоваться дорогостоящими уходовыми средствами, чтобы добиться такого результата. Даже недорогой шампунь может обрести целебные свойства, если обогатить его доступными по цене и полезными...

20 12 2021 2:47:48

Индексация пенсий по возрасту: что новенького?

Индексация пенсий по возрасту: что новенького? Федеральный закон от 03.10.2018 г. N 350-ФЗ, связанный с пенсионной реформой, внес существенные изменения в законодательные акты по вопросам индексации пенсий. Стоит ознакомиться с этой информацией...

19 12 2021 15:50:42

Как начать зарабатывать на криптовалюте с нуля?

Как начать зарабатывать на криптовалюте с нуля? Как и с чего можно начать зарабатывать на криптовалюте? Наглядное пособие для новичков, желающих попробовать себя в новой, пока чуждой для них сфере деятельности....

18 12 2021 19:47:22

Как выжить в пробке? Советы для девушек

Как выжить в пробке? Советы для девушек Попасть в автомобильную пробку — событие не самое приятное и, к сожалению, не редкое. Как в этой ситуации девушке за рулем не потерять самообладания, а провести время с...

17 12 2021 2:35:41

Стоит ли иногда входить в образ? О лифте и прочих стpaxaх

Стоит ли иногда входить в образ? О лифте и прочих стpaxaх Иногда нервы натянуты до предела. На какое-то время напряжение ослабеет, но лишь затем, чтобы всё накалилось с новой силой. И так продолжается непрерывно — точно метание по замкнутому кругу....

16 12 2021 6:58:32

Кто такой Герман Гельмгольц?

Кто такой Герман Гельмгольц? Мы часто забываем знаменитых ученых вместе со школьными программами точных наук. Только потом на склоне лет, прочитывая интересную литературу, вдруг поражаемся, как мало знаем о них, как мало нам давали в школе точной и правдивой информации. А ведь первооткрыватели научного знания заложили основы жизни современной цивилизации....

15 12 2021 6:16:28

Какие сериалы понравятся фанатам «Игры престолов»?: Топ-5 проектов, похожих на популярное шоу

Какие сериалы понравятся фанатам «Игры престолов»?: Топ-5 проектов, похожих на популярное шоу Если вы только что закончили смотреть эпическую сагу « Игра престолов», начавшуюся в 2011 году и завершившуюся весьма неутешительным образом, будьте готовы присоединиться к толпе безутешных фанатов, отчаянно ищущих замену любимому шоу. Что сравнится с популярным сериалом? Что заполнит пустоту внутри и грусть от того, что последний сезон был скомканным и очень коротким?...

14 12 2021 17:36:34

Как стать дата-сайентистом и что это за профессия?

Как стать дата-сайентистом и что это за профессия? Data Science — наука о данных, а точнее, набор конкретных дисциплин, отвечающих за анализ данных и поиск оптимальных решений на их основе....

13 12 2021 7:54:12

Как выбрать недорогое напольное покрытие для дачи?

Как выбрать недорогое напольное покрытие для дачи? Сейчас нет дефицита в выборе строительных материалов. Но выбор напольного покрытия для дачи не так прост, как кажется. Статья поможет определиться в этом...

12 12 2021 12:35:11

Как правильно окрасить стены в комнате?

Как правильно окрасить стены в комнате? Если ремонтом в помещении занимаются профессионалы, то, как правило, делают все качественно и довольно быстро. Сложнее ситуация, когда из-за недостатка финансов приходится все операции выполнять самим. При этом, конечно же, хочется сделать не только качественно, но и в части дизайна идти в ногу со временем. В статье подробно рассказывается о том, как самим модно и на долгий срок окрасить в комнате стены....

11 12 2021 12:44:55

Трансгендерность — болезнь или личное дело любого? г нас

Трансгендерность — болезнь или личное дело любого? г нас В самом деле, что здесь плохого — жила-была Женщина. Жила как могла… Надоело так жить. Видит, что мужчинам интереснее живется. Взяла да «переделалась» в Мужчину. И что?...

10 12 2021 3:32:56

Сочиняем песню - 1. Как песня устроена?

Сочиняем песню - 1. Как песня устроена? Сразу хочу предупредить читателей, чтоб они не воспринимали эту статью как профессиональное пособие по сочинению песен или «Советы мастера». У её автора нет ни музыкального, ни филологического образования. Я — дилетант, но дилетант пpaктикующий и, вдобавок, рефлексирующий....

09 12 2021 5:11:12

Куда уложить ковролин?

Куда уложить ковролин? Покрытий для пола великое множество, и нельзя сказать, что какое-то одно является лучшим. Как и в любом деле, необходимо ориентироваться на конкретную ситуацию, а в нашем случае — на помещение....

08 12 2021 13:30:52

Какое украшение всегда в тренде? Кулон

Какое украшение всегда в тренде? Кулон Кулон — пожалуй, самое древнее украшение. Его история уходит в первобытные времена. Но за века эта деталь гардероба нисколько не утратила своей популярности. И сегодня люди всех возрастов с удовольствием носят на шее разнообразные кулоны и подвески....

07 12 2021 23:21:38

Как наладить каскадное кормление в личном подсобном хозяйстве?

Как наладить каскадное кормление в личном подсобном хозяйстве? Предполагая, что грядут тяжелые времена, мы решили завести на даче несколько кормильцев. Что может быть проще, чем завести нескольких курочек? Но оказалось, что старые курицы клюют молодых, молодые — малышей....

06 12 2021 15:21:52

Что говорит о хаpaктере манера сжимать пальцы в кулак?

Что говорит о хаpaктере манера сжимать пальцы в кулак? Существует множество способов раскрыть черты личности, наблюдая за повадками человека, его телодвижениями, мимикой, манерой себя вести. Нашему телу свойственно выдавать окружающим все секреты, касающиеся особенностей хаpaктера. Специалисты в области психологии утверждают, что по тому, каким образом человек сжимает пальцы в кулак, можно судить о чертах, хаpaктеризующих его личность....

05 12 2021 10:35:40

Почему старики часто лгут?

Почему старики часто лгут? В советские времена существовал весьма устойчивый социальный стереотип, проникнутый духом героической эпохи: « Пожилой человек не может лгать». Ну, а как иначе? Ведь старики — они кто? Первые комсомольцы, строители коммунизма, вставшие на борьбу с ненавистной «поповщиной» и прочими атрибутами «старого мира»....

04 12 2021 19:56:24

Как фрилансеру легализовать свой бизнес: ИП или самозанятый?

Как фрилансеру легализовать свой бизнес: ИП или самозанятый? Практически со всех доходов физлица надо платить налоги. Если это зарплата или работа по гражданско-правовому договору, то Н Д Ф Л удерживает и перечисляет в бюджет работодатель. Но по доходам от бизнеса, даже самого мелкого, налоги надо рассчитывать и платить самостоятельно. А для этого нужно пройти регистрацию в налоговой инспекции, сдавать отчётность и соблюдать массу...

03 12 2021 17:53:37

В каких случаях отдых в санатории может навредить здоровью?

В каких случаях отдых в санатории может навредить здоровью? Прибыть для оздоровления и серьезно рассориться со своим организмом — что может быть хуже? Тело не прощает туристу промашек и грубого обращения. Залечить его до серьезного недуга проще всего именно в санатории....

02 12 2021 4:35:31

Люди и роботы: как сохранить талант? Часть 2: Фантастическая зарисовка

Люди и роботы: как сохранить талант? Часть 2: Фантастическая зарисовка Люди и роботы. Роботы и люди. Наступило время, когда роботы вышли из-под влияния людей и сами начали пытаться оказывать на них свое, выверенное цифрами, влияние....

01 12 2021 8:18:28

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::