1 ноября - Всемирный день вегана. Какова история этого праздника? > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

1 ноября - Всемирный день вегана. Какова история этого праздника?

1 ноября - Всемирный день вегана. Какова история этого праздника?

Мировая статистика говорит о том, что число таких людей с каждым годом увеличивается, поэтому этой дате общественность с каждым годом уделяет все больше внимания.

История возникновения праздника

Почему дата праздника приходится на 1 ноября? Предпосылки к появлению праздника возникли в 1944 году, когда в Великобритании сформировался союз веганов. Перед обществом ставилось решение глобальной задачи — сообщить мировой общественности о сути веганской жизни.

  • Члeны общества поясняли, что человек должен отказаться от продуктов животного происхождения (мяса, яиц, рыбы) и питаться только растительной пищей.

Через 50 лет, когда союз веганов получил единомышленников во всем мире, основатель движения Дональд Уотсон предложил учредить Международный день вегана — так началась история праздника.

Дональд Уотсон
Фото: Joe Connolly of Veg News, ru.wikipedia.org

Празднование

О глобальном праздновании этого дня, конечно, говорить пока не приходится. Однако активисты общества по всему миру 1 ноября проводят различные просветительные мероприятия и благотворительные акции, направленные на раскрытие смысла праздника.

Пользуясь этой датой, веганы стараются громко заявить о себе и растормошить людей всего мира для того, чтобы они начали соблюдать законы природы и отказались от уничтожения животных ради удовлетворения физических потребностей.

Праздник, утвержденный к 50-летию образования Веганского общества, призывает людей увидеть проблему мирового хаpaктера и присоединиться к сторонникам здорового питания, у которых в рацион включается только растительная пища.

Представители сообщества призывают к формированию нового здорового стиля жизни с отказом от запрещенных с точки зрения веганства продуктов. Также веганы призывают не носить меховую, кожаную и шерстяную одежду (обувь) и всегда поддерживать себя в хорошей физической форме.

Фото: Depositphotos

Интересные факты

В Оксфордском университете учеными были проведены исследования и получены интересные выводы.

  • Самый главный эксперимент доказывает, что, отказываясь от пищи животного происхождения, человек сохраняет свое здоровье. Подсчитано, что до 2050 года
    cмepтность во всем мире уменьшится на несколько миллионов человек.
  • Среди известных личностей, поддерживающих идеи веганов, выделяется Билл Гeйтс. Эксперт в сфере IT-технологий убежден, что применение современных методов производства продуктов питания животного происхождения наносит сильный удар по людям, животным и природе. Поэтому отказ от мясной продукции является весьма умным решением.
  • ООН имеет множество докладов, которыми доказано, что от крупных животноводческих хозяйств экологическая обстановка в мире страдает больше, чем от эксплуатации автомобилей.
Фото: Depositphotos

Праздновать День вегана или нет — решать каждому самостоятельно. Но, изучив тему веганства, можно сделать вывод такой: люди, отказавшиеся от запрещенной с точки зрения веганства пищи, делают правильный шаг, сохраняя свое здоровье и проповедуя идею жизни в гармонии с природой.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Почему отдых в Крыму не хуже заграничного?

Почему отдых в Крыму не хуже заграничного?  В отношении отдыха в Крыму жители постсоветского прострaнcтва обычно делятся на два лагеря: одни ездят сюда из года в год, игнорируя альтернативные направления, а другие вовсе не признают его местом хорошего отдыха. Рассказываем, почему стоит взять этот полуостров в расчёт, если вы уже начали планировать летнее...

14 06 2021 9:59:24

А если попытаться думать? Памяти Сергея Юрского

А если попытаться думать? Памяти Сергея Юрского Некоторые творцы подобны ключам, открывающим нам самих себя. Таким «ключом» стал для меня и Сергeй Юрский. Впервые я увидела его в раннем детстве, в роли Остапа Бендера. С тех пор герой, созданный гениальными Ильфом и Петровым, обрел для меня зримый образ Сергея Юрского....

13 06 2021 15:21:10

Почему так трудно отказывать и говорить «нет»?

Почему так трудно отказывать и говорить «нет»? Иногда становится невыносимо больно, страшно, а чувство безысходности накрывает с головой. Наваливается куча дел, с которыми нет сил справиться. И многие из них навязаны кем-то. Трудно отказать! А вдруг этим людям действительно нужна помощь?...

12 06 2021 3:49:55

Бывают ли идеальные мужья?

Бывают ли идеальные мужья? Знакомая ситуация — замужние подруги собираются вместе и обсуждают своих мужей. Каждая старается найти побольше недостатков в своей семье, чтобы ее рассказ был интереснее. Когда нет проблем и бурных эмоций в жизни, это выглядит скучно....

11 06 2021 10:10:40

Бальные танцы: как выбрать тренера для своего ребёнка?

Бальные танцы: как выбрать тренера для своего ребёнка? Спортивные бальные танцы ежегодно завоёвывают всё большую популярность по всему миру. Дети и подростки мечтают связать свою жизнь с этим направлением. Успех занятий зависит не только от таланта и целеустремленности учеников, но и от хорошего тренера....

10 06 2021 3:48:11

Почему блогер — не писатель, и почему это хорошо?

Почему блогер — не писатель, и почему это хорошо? Всех нас с раннего детства учат читать и писать. И уже тогда, в детстве, мы почти все поняли: тот, кто читает — читатель, а тот, кто пишет — писатель. Просто и ясно?.. Наверное....

09 06 2021 12:29:14

Как старообрядцы появились в Саратовской губернии?

Как старообрядцы появились в Саратовской губернии?  Время правления Екатерины II было весьма интересным в религиозном отношении. К примеру, она в одном из своих указов позволила переезжающим из Германии селиться в Поволжье. В результате там во многих селениях (особенно до революции) имелись кирхи, костёлы, молитвенные дома баптистов и протестантов. Ведь иноземцам гарантировалась свобода вероисповедания....

08 06 2021 1:11:45

Почему в наше время бикфордов шнур - вовсе не бикфордов?

Почему в наше время бикфордов шнур - вовсе не бикфордов?  Вопрос, как добиться того, чтобы пороховой заряд взорвался через определенное время, не слишком рано и не поздно, встал перед людьми вскоре после открытия пороха. Инженеры военного дела научились порохом взрывать стены вражеских крепостей, шахтеры научились ускорять прокладку шахт при помощи взрывов, но всегда оставался вопрос: а как взорвать заряд, оставшись при этом живым?...

07 06 2021 5:11:23

Почему минимализм — философия богатых?

Почему минимализм — философия богатых? Минимализм — это идеология нищих. Это способ жить экономно, когда вечно не хватает денег. Это выбор людей с примитивными потребностями и неразвитым вкусом. Встречались такие мнения? Так вот, всё ровно наоборот....

06 06 2021 19:45:30

Всемирный день книги. Мы ли самая читающая нация в мире?

Всемирный день книги. Мы ли самая читающая нация в мире? 23 апреля мир отмечает Всемирный день книги, объявленный конференцией ЮНЕСКО, проходившей в ноябре 1995 года в Париже. Сегодня чтение — один из самых актуальных культурных показателей общества, и праздник напоминает о важности книжного дела и призван поощрять нас к чтению....

05 06 2021 7:52:21

Как вырастить и использовать валериану?

Как вырастить и использовать валериану? Знают об этом растении все, даже кошки. Невзрачное на первый взгляд, оно, тем не менее, то и дело встречается на участках садоводов. По их утверждениям, вырастить у себя на участке этот вид лекарственных трав совершенно несложно....

04 06 2021 18:24:58

Что делать в Будапеште зимой?

Что делать в Будапеште зимой?  Зима в Будапеште мягкая, европейская. Хотя город способен встретить туриста и 20-градусными морозами! Однако такое случается крайне редко. В основном температура будет -2/-4 градуса, а зачастую на улице вообще плюс и светит солнце....

03 06 2021 18:23:31

Алкиона и Кейк. Чем они прогневали богов?

Алкиона и Кейк. Чем они прогневали богов? «Хоть горшком назови, только в печь не ставь», — говорит пословица. Как бы другое имя не сулит особых неудобств, а тем более — неприятностей. Всегда ли это так? Древний автор Овидий Назон в «Метаморфозах» рассказывает, как смена имён привела к трагическому исходу (далее — цитаты из «Метаморфоз»)....

02 06 2021 21:56:30

Как научить ребенка готовить? Вкуснофф.рф — помощник юных фуд-блогеров

Как научить ребенка готовить? Вкуснофф.рф — помощник юных фуд-блогеров Когда у меня родилась дочь, я точно была уверена в одном — никакого раннего развития, карточек и обучения чтению в 1 год. Согласно статистике, особого преимущества эти занятия не дают — ребенок все равно научится читать и писать примерно к 6−7 годам, а раньше ему эти навыки и не пригодятся....

01 06 2021 20:28:21

Где находится самая длинная набережная?

Где находится самая длинная набережная?  Набережные бывают разные, по многим из них мне доводилось гулять, но я не ходил с рулеткой. Посему не могу утверждать, что я гулял по самым длинным, мир велик. Мне, как жителю Питера, кажется, что самые длинные набережные — в моем прекрасном городе. Но так ли это?...

31 05 2021 11:35:38

Как ходится-ездится по федеральным трассам в условиях коронавируса? Из личного опыта

Как ходится-ездится по федеральным трассам в условиях коронавируса? Из личного опыта Так уж получилось, что мама, в отличие от меня, давно завязала с северами. И вот уже три десятка лет живет в своей родовой вотчине, в одном из сел Старооскольского района Белгородской области. А я, соответственно, в Карелии. За 1800 верст от нее....

30 05 2021 2:23:40

Нужна ли свобода кошкам?

Нужна ли свобода кошкам? Мика была красавицей. Изысканный черепаховый окрас длинной пушистой шерстки органично сочетался с черными быстрыми лапками, элегантными стрелочками около золотистых круглых глаз и роскошным серебристым воротником. Добавьте к этому интеллигентно-презрительное выражение умной мордочки, и вы получите полный портрет Мики — во весь рост, в цвете и красках....

29 05 2021 8:41:10

Где провести романтический уикенд в Подмосковье?

Где провести романтический уикенд в Подмосковье?  Романтичные выходные — прекрасная возможность укрепить отношения в паре или подстегнуть только зарождающиеся чувства. Для молодых людей и дeвyшек существует много мест вокруг столицы, куда можно отправиться в поездку на выходные, чтобы с пользой провести время, насладиться природными и архитектурными красотами и найти немного романтики....

28 05 2021 18:18:13

Что будем праздновать летом? Календарь праздников

Что будем праздновать летом? Календарь праздников  Лето — пора затишья в городах, пора отпусков и загородного отдыха. Однако календарь праздников не пустует, и в летние месяцы будет что отметить в кругу семьи, в шумной компании друзей или вместе со всей страной....

27 05 2021 20:54:40

Остров Хайнань. Почему его называют Восточные Гавайи?

Остров Хайнань. Почему его называют Восточные Гавайи?  Гуляя по просторам Интернета, случайно «забрела» на остров Хайнань, что находится в Южно-Китайском море. Райский уголок Китая, Восточные Гавайи — такие определения метко хаpaктеризуют эту территорию....

26 05 2021 8:35:49

Как оформить страховку для шенгена в Тинькофф?

Как оформить страховку для шенгена в Тинькофф? Страховку для визы шенген можно оформить в Тинькофф банке быстро и просто. Его страховые услуги пользуются популярностью....

25 05 2021 18:47:48

Где найти мемориальные музеи? Значимые объекты, посвященные ВОВ

Где найти мемориальные музеи? Значимые объекты, посвященные ВОВ  В год, когда мир отмечает 75-летнюю годовщину Великой Победы во Второй мировой войне, будет особенно интересно проехаться по памятным местам важных сражений. На прославленных рубежах Великой Отечественной проходили самые ожесточенные бои. Здесь память о воинском подвиге хранят особо бережно. А потомки отважных русских солдат могут прикоснуться к истории в специально созданных мемориальных музеях....

24 05 2021 0:53:30

Как купить акции и заработать? План действий для физических лиц

Как купить акции и заработать? План действий для физических лиц Акции — реальная возможность инвестировать накопленные средства и хорошо заработать. Купить физическому лицу акции можно только через посредника, имеющего право на биржевую торговлю. Через брокера. Какого брокера лучше выбрать? Какие акции можно купить и как получить прибыль? Поможет простая инструкция от независимых финансовых экспертов....

23 05 2021 17:50:18

Обязательно ли принимать протеин в виде спортивной добавки тем, кто занимается фитнесом?

Обязательно ли принимать протеин в виде спортивной добавки тем, кто занимается фитнесом? Протеин является самой известной спортивной добавкой, его принимают многие любители железного спорта и фитнеса в дополнение к своему рациону питания. Про эту добавку знают даже те, кто далёк от спорта, и считают её чудодейственной....

22 05 2021 7:18:31

Как сэкономить в самостоятельном путешествии? 12 неочевидных способов

Как сэкономить в самостоятельном путешествии? 12 неочевидных способов  Поклонников пакетных туров и организованного отдыха с каждым годом становится всё меньше, и это понятно: сервисов по бронированию жилья великое множество, в Сети можно найти информацию о любой точке планеты, а поиск дешёвых билетов для многих — отдельный вид спорта. Рассказываем, как потратить меньше, а увидеть больше, если вы организовываете поездку самостоятельно....

21 05 2021 4:12:21

Насколько ценятся наши дипломы в дальнем зарубежье, или Как трюльник поваренком стал?

Насколько ценятся наши дипломы в дальнем зарубежье, или Как трюльник поваренком стал?  Говорят, наши дипломы в цене на Западе. Не знаю, не знаю… Как-то не доводилось предъявлять свои верительные грамоты иностранному работодателю и ждать, а что же он скажет по поводу. Но вот если судить по тем историям из жизни о работе за границей, через которые прошли мои хорошие друзья-знакомые или которым я сам был...

20 05 2021 17:17:41

Кто впервые совершил одиночное кругосветное плавание?

Кто впервые совершил одиночное кругосветное плавание? Отважные путешественники, совершившие то или иное интересное путешествие, всегда тщательно обдумывали свои поступки. Ясное дело, что, к примеру, Фёдор Конюхов или Ален Бомбар не просто так пускались покорять моря-океаны. Были у них предшественники, порой малоизвестные....

19 05 2021 20:25:20

Какие слова позволяют сохранить любовь на долгие годы?

Какие слова позволяют сохранить любовь на долгие годы? Мы нечасто задумываемся о том, что наши слова обладают особой силой. Не стоит ее недооценивать. Словом можно осчастливить, подбодрить, поддержать, вызвать улыбку, а можно ранить и даже убить. Особенное внимание следует уделять словам, которые мы говорим самым близким людям. Ведь именно с нами они наиболее беззащитны....

18 05 2021 16:14:19

Что за растение кошачья лапка?

Что за растение кошачья лапка? Кошачья лапка — двудомное растение, один из обитателей засушливых суходолов. Эта невзрачная, невысокая, почти незаметная травка нашла место и в культуре, и в животноводстве, и в народной...

17 05 2021 23:18:10

Ни минуты простоя: какие упражнения можно выполнять за рабочим столом?

Ни минуты простоя: какие упражнения можно выполнять за рабочим столом? В стремительном ритме жизни многие из нас совсем не находят времени на спорт. Работа отнимает все время, и некоторые выходят из душных офисов так поздно, что сил заниматься физическими упражнениями уже совсем не находится. Тем не менее, даже сидя за рабочим столом, можно находить время для легкой разминки....

16 05 2021 5:17:21

А вы уже пользуетесь складом для хранения вещей?: «АльфаСклад» поможет расширить домашнее прострaнcтво

А вы уже пользуетесь складом для хранения вещей?: «АльфаСклад» поможет расширить домашнее прострaнcтво Открываешь шкаф, лезешь на верхнюю полку, чтобы достать вещи, и тебе на голову падает коробка с важными мелочами, из которых по плану должен получиться великолепный коллаж на тему «мой отпуск на Сардинии». Мечтаешь попивать утренний кофе на балконе, но лыжам, велосипеду и прочим полезным вещам тоже надо где-то жить, поэтому балкон в доме уже не для отдыха — это склад. В общем, простая, знакомая многим жителям квартир, история борьбы за...

15 05 2021 9:50:38

Как это придумали? Шесть музеев, интересных детям

Как это придумали? Шесть музеев, интересных детям Познавать мир — удивительно интересное занятие! Рассказать детям о простых вещах, изобретении тех или иных предметов, прочно закрепившихся в нашей жизни, помогут музеи. Экспозиции наглядно продемонстрируют определенное изделие, опишут принципы его работы, погрузят в историю возникновения. Поход в музей подстегивает интерес юных исследователей к окружающему миру....

14 05 2021 0:13:24

Пчелы – польза, осы – вред. Очередное заблуждение?

Пчелы – польза, осы – вред. Очередное заблуждение? Стройная красавица-оса — «из дикого леса дикая тварь» — снискала себе недобрую славу. Еще бы: летает, где хочет, дрессировке не поддается, кусается больно. Хотя, впрочем, не больнее, чем ее «одомашненная» родственница с отличной репутацией медосборщицы и народной целительницы — пчела....

13 05 2021 23:39:47

Отказ от продолжения рода — здравомыслие или эгоизм?

Отказ от продолжения рода — здравомыслие или эгоизм? Очень часто отказ от деторождения воспринимается людьми как эгоцентризм, но куда чаще за подобным решением скрывается истинное беспокойство о других, глубокая осознанность....

12 05 2021 6:35:33

Есть ли жизнь на Венере?

Есть ли жизнь на Венере? На первый взгляд, вопрос «Есть ли жизнь на Венере?», кажется совершенно абсурдным. Какая может быть жизнь на планете, где адские условия?...

11 05 2021 22:43:13

Как в России появилась первая подводная лодка «Форель»?

Как в России появилась первая подводная лодка «Форель»? К самому началу ХХ столетия русский военный фот обладал всего лишь одной подводной лодкой под названием «Дельфин». В большое будущее таких судов не все верили, поэтому отношение к подводным лодкам даже среди специалистов было настороженное....

10 05 2021 4:39:11

Казахстан Темир Жолы снова водит конвенционный запрет на приемку полувагонов

И снова Казахстанские железные дороги собираются ввести запрет, сомнительное свойство которого уже успели отметить многие операторы. Речь идет о конвенционном запрете на проезд по территории Казахстана пустых вагонов без крыши, называемых «полувагонами». Этот запрет будет касаться как собственников вагонов, так и их арендаторов....

09 05 2021 16:56:27

Сколько людей погибло в СССР во время В. О. войны 1941-1945 гг.

Сколько людей погибло в СССР во время В. О. войны 1941-1945 гг. И. В. Сталин в марте 1946 года, комментируя речь У. Черчилля, говорил о том, что в результате немецкого вторжения Советский Союз безвозвратно потерял около 7 миллионов...

08 05 2021 1:18:44

Какова история главных хитов Сальваторе Адамо и Мишеля Дельпеша?

Какова история главных хитов Сальваторе Адамо и Мишеля Дельпеша? Если верить Агате Кристи, великий сыщик Эркюль Пуаро очень не любил, когда англичане принимали его за француза, и постоянно напоминал им, что он бельгиец. Долгое время я принимал за француза и бельгийского певца Сальваторе Адамо. Что, в общем-то, не удивительно, учитывая, что французский — один из официальных языков Бельгии (наряду с немецким и голландским)....

07 05 2021 5:12:45

Каким будет наступающий год? Всё зависит от того, как его встретишь

Каким будет наступающий год? Всё зависит от того, как его встретишь А Новый год всё ближе и ближе. И чем меньше остается до того момента, когда Президент в очередной раз скажет нам, как он всех нас любит, куранты на Спасской башне отобьют двенадцать раз и мы, в едином порыве, сдвинем бокалы с искристым напитком…...

06 05 2021 23:47:57

Как менялись размеры и мощность атомного оружия?

Как менялись размеры и мощность атомного оружия?  Первые атомные бомбы имели большой вес и размер. Они едва вмещались в самые мощные бомбардировщики США конца Второй мировой. Первая водородная бомба у американцев и вовсе была размером с трехэтажный дом. А в 80-е годы заговорили об атомных… пулях. Как произошло такое уменьшение размеров?...

05 05 2021 21:45:45

Пальма-де-Майорка. Где можно бесплатно погулять в королевском парке?

Пальма-де-Майорка. Где можно бесплатно погулять в королевском парке?  Есть в центре города Пальма-де-Майорка интересное местечко — сад Маривент. Примечательность его в том, что это кусочек бывшего королевского сада, отданный королевской семьёй для бесплатного посещения жителями города....

04 05 2021 16:33:56

Кантри-хиты 1950-х. Как старый дом сравнили с телом, а Пэтси Клайн бродила вдоль ночных дорог?

Кантри-хиты 1950-х. Как старый дом сравнили с телом, а Пэтси Клайн бродила вдоль ночных дорог? Американская певица и актриса Розмари Клуни в 1950-е годы была не меньшей звездой и ceкc-символом, чей её племянник Джордж — в 1990-е. В её исполнении хитами становились самые разные песни — от армянской застольной «Come On-A My House» до итальянской пародии «Mambo Italiano». Не обошла она своим вниманием и деревенско-ковбойский стиль кантри…...

03 05 2021 23:14:45

Куда сходить в Санкт-Петербурге? На выставку картин Ильи Репина!

Куда сходить в Санкт-Петербурге? На выставку картин Ильи Репина! Мы, пожалуй, уже отвыкли от очередей в разного рода магазины, и теперь в Санкт-Петербурге большие очереди выстраиваются в основном в Эрмитаж и на разные выставки знаменитых художников. Вот и сейчас в корпус Бенуа Русского музея, где с 03.10.2019 г. работает масштабная выставка, приуроченная к 175-летию со дня рождения великого живописца Ильи Ефимовича Репина, стоят с утра длинные очереди....

02 05 2021 16:24:29

Какие народы раньше жили в Причерноморских степях?

Какие народы раньше жили в Причерноморских степях? Вплоть до XVIII века на значительной части нынешней территории Украины никто оседло не жил, тут кочевали различные племена, и звали эту территорию «Дикая степь». С приходом власти российских императоров сюда, на плодороднейшие черноземы, переселили крестьян из более северных территорий России. А кто здесь жил тысячи лет назад?...

01 05 2021 2:48:19

Чем может обернуться самоизоляция? Хроники карантина: ой-вэй, интернет!

Чем может обернуться самоизоляция? Хроники карантина: ой-вэй, интернет!  — Левушка, сыночка, здравствуй! Это мама! — Роза Марковна в спешке поправляла очки и все ближе придвигалась к экрану ноутбука....

30 04 2021 7:10:44

Как использовались булавки?

Как использовались булавки? Рассказывал я недавно внуку Глебу о назначении и применении некоторых привычных для моего поколения вещей и предметов. В том числе разговор зашёл об английской булавке. Самой обычной, портняжной. Глеб тут же начал фантазировать о возможностях её применения. А я вспомнил о своих способах, виденных и...

29 04 2021 21:55:49

Как сделать комплимент мужчине?

Как сделать комплимент мужчине? Наверное, нет таких женщин, которые не хотели бы нравиться противоположному полу. Существует много способов, как привлечь к себе мужское внимание. Однако одним из наиболее эффективных, безусловно, считаются комплименты. Слышать похвалу в свой адрес нравится всем: и бедным, и богатым; и высоким, и низким; и худым, и...

28 04 2021 23:38:11

Где посмотреть лучшие сериалы прошлого года? Топ-7 выдающихся сериалов 2019-го

Где посмотреть лучшие сериалы прошлого года? Топ-7 выдающихся сериалов 2019-го Современные сериалы ничуть не уступают качественным фильмам, и смотреть их гораздо удобнее — дома, в привычной обстановке за чашечкой кофе. К счастью для киноманов, множество доступных источников предлагают совершенно бесплатно или за небольшие деньги оценить новые шедевры кинематографа....

27 04 2021 20:12:42

Какую книгу прятали в СССР?

Какую книгу прятали в СССР? Недавно я оказался невольным свидетелем любопытного конфликта. В магазине женщина пожилого возраста, возмущенная хамским поведением (полное невнимание к себе юной продавщицы, болтавшей по мобильному телефону), попросила жалобную книгу. Удивление молодой продавщицы было столь искренним, что я улыбнулся....

26 04 2021 19:21:50

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::