Надежда Фёдорова. Как брать призовые места и не сдаваться? > Позитивная жизнь
Позитивная жизнь    

Надежда Фёдорова. Как брать призовые места и не сдаваться?

Надежда Фёдорова. Как брать призовые места и не сдаваться?

— Итак, чтобы знать о Вас больше и, так сказать, из первоисточника, расскажите о себе, о своём детстве, как закалялся Ваш хаpaктер? Что сделало Вас Вами?

— В биатлон я пришла в очень позднем возрасте для такого вида спорта — в 26 лет, в 2010 году. Сама я уроженка Забайкальского края, Читинской области. По стечению обстоятельств я проживала в детском доме, так как я родилась с аномальной патологией нижних и верхних конечностей. Мама моя умерла. Позднее я нашла своих родителей, когда мне было 19 лет. Приличное время я прожила в Забайкалье. Спорт всегда был в моей жизни. Но лыжный спорт был для меня чем-то непредсказуемым, мне просто предложили: «Не хотите ли заняться этим видом спорта?» Из Новосибирска приехала делегация Сочи, в Сочи на тот момент проходил фестиваль, включающий в себя спортивный и творческий уклон. Я, естественно поехала, по спортивному уклону, конкретнее по настольному теннису, выступать от Забайкальского края. Наша делегация, наш начальник знал, что я всегда хотела выступать на каком-то более профессиональном уровне, как бы бaнaльно ни звучало, защищать честь страны, это была моя мечта. Как вы знаете, в Забайкалье трудно реализоваться в любом виде спорта. Когда я сказала: «Мне 26 лет», — на меня посмотрели сначала скептически, потому что в 26 лет многие спортсмены уже заканчивают. Я очень ждала этого приглашения, потому что моя мотивация была огромной — уехать из своего посёлка Первомайский, я проживала в рабочем общежитии. И всё-таки да, мне позвонили, пригласив в Новосибирск, здесь я уже проживаю 9 лет, в октябре 2020 года будет 10 лет, как я проживаю здесь.

Надежда о начале своей карьере в спорте:

— Карьера моя начиналась постепенно, я не знала таких нагрузок, как профессиональные спортсмены. То есть я любила спорт, но это было не то, если сравнивать любительский спорт и профессиональный. Сначала было сложно, как-то ничего не получалось, а в голове сидела мысль: «Я не хочу туда, я не хочу в Забайкалье». Сквозь слёзы, сквозь боль каждый день я говорила себе: «Нет, я пойду. Буду пробовать, пробовать».

В 2013 году у меня были первые мои медали на этапе Кубка мира в Финляндии. А стабильный результат пришёл в 2015 году, то есть после каждого старта я не приезжала без медали в принципе. Вообще 2015 год стал для меня знаменательным, триумфальным: я стала спортсменом года по Новосибирску, чемпионом мира, чемпионкой России по лыжным гонкам и биатлону.

Также в этом 2015 году выиграла суд, так как я росла в детском доме и по всем правам я должна была получить квартиру. К сожалению, тогда я её не получила, нас отправили учиться. В судах я представляла себя сама, и суд мне поверил, ведь я предоставила все доказательства, но, к сожалению, от нашего государства нужно ждать очень долго. Благодаря моему упорству, многие, кто меня знает, в свою очередь, знают, что если я отдаюсь чему-то, то я отдаюсь по полной.

Сейчас я проживаю здесь в Новосибирске, в 6-м микрорайоне. Я купила квартиру у компании «Стрижи», у меня однокомнатная, моя личная квартира. Когда я получила ключи, когда мы заключили договор, я не верила до последнего, до сих пор я не верю. Я проживаю в ней уже 2 года, мне не верится, что она моя. Сейчас я уже купила машину, в Санкт-Петербурге я отучилась на права, то есть это всё благодаря спорту.

Как Вы знаете, сейчас спонсирование спортсменов-паралимпийцев идёт очень хорошее, мы выезжали на все международные старты, мы выезжали за границу. В спорте нужен хаpaктер. Многие ребята приходили и не выдерживали, потому что это работа круглый год, зима заканчивается — мы садимся на лыжи-роллеры, мы так же тренировались, как и здоровые. На сегодняшний день моя карьера закончилась, недавно мне присвоили Мастер международного класса, Мастер спорта.

— В каком возрасте Вы нашли родных?

— В детском доме у нас была обычная средне-образовательная школа. В 17 лет я окончила 11 классов. Далее я уехала в училище, для того чтобы выучиться на швею. Никакой квартиры нам не предоставлялось. И только потом, при выпуске из училища, я нашла родных, уехала к ним. У меня был страх, мне 19 лет, я не знала, что будет дальше.

Воспитательница спросила меня: «А ты когда-нибудь искала своих родных?» Я ответила: «Никогда я не искала». Тогда она сказала: «Ну у вас же есть свидетельство о рождении, там есть регистрация родителей, ты пишешь по этому адресу и ждёшь».

И действительно, через месяц мне приходит письмо от знакомой моей мамы, женщина была главой администрации в Чироне. Она написала: «Мамы твоей нету, у тебя есть сестра по отцу и по матери, есть отец, который сейчас находится во втором бpaке, по материнской линии у тебя есть дяди, тёти, дедушка, бабушка». По отцовской линии я не успела увидеть ни бабушку, ни дедушку. Приехав туда со всем багажом, я подумала: «А как здесь люди в принципе живут?»

Я спросила женщину, от которой мне пришло письмо:

— А можно мне где-то остановиться, какое-то общежитие?

— У нас есть рядом посёлок городского типа, 12 километров.

Она мне в этом помогла, я благодарна ей за это. Живя в этом Первомайске, для себя жизни там не видела. Поэтому когда такой случай мне предоставился, я, конечно, была рада. Я жила этим, но конечно же, меня не сразу туда позвали, потому что была проблема с жильём для меня. Тренер, который меня взял, попросил в Колледже олимпийского резерва предоставить мне общежитие. Этот колледж я закончила в 2013, на учителя физической культуры.

— Это правда, что Ваш кумир — финская биатлонистка Кайса Мякяряйнен?

— Кайса Мякяряйнен, обожаю. Когда у нас был сбор, и у финской комaнды был сбор. Когда я её увидела, я знала, что у них сегодня последний день, так как они уезжают на этап. Я себе пообещала, что я с ней обязательно сфотографируюсь, я её нашла и сказала: «Кайса, please photo». Она такая простая девчонка, казалось бы, такая титулованная, но она ничего из себя не изображала, для меня это была такая радость. Я её обожаю, её отдачу — все гонки, где она участвует, я обязательно смотрю, потому что она самая что ни на есть работяга.

— Кого ещё вы можете выделить в данном виде спорта?

— Если из наших российских дeвyшек спортсменов, то это Светлана Миронова, из итальянских спортсменок — Доротея Вирер, и норвежская биатлонистка Тура Бергер. Сейчас Тура помогает женской сборной, например, в технике, можно сказать, курирует.

— А как же Зайцева?

— Если брать то время, то да, конечно, я болела, но не так, как, допустим, за Туру Бергер.

— Кого бы выделили из мужчин?

— Даже не знаю, из наших никого — это точно.

— У многих спортсменов есть обереги-амулеты, есть ли такие у Вас?

— Да, у меня был крестик. Я не надевала его на шею, потому что, когда бежишь, он мешает, поэтому он был у меня в кармане. Обязательно у меня был ритуал перед гонкой, я должна была перекрестить мои лыжи, палки. Пусть я как-то сломаюсь, но инвентарь — ни в коем-случае. Также это похлопывания, как, знаете, бойцы ММА. Если я этого не сделаю, у меня появлялось какое-то сомнение — сегодня будет не моя гонка, я себя не взбудоражила. Это для меня было важным.

— Конкуренция и зависть во многом тождественны, сталкивались ли с этим Вы?

— Обязательно. Знаете, в российской комaнде это очень чувствовалось. Наша подготовка в комaнде проходила до апреля, и по октябрь я занималась самоподготовкой, я всегда писала заявление, что я буду готовиться сама. В комaнде всегда чувствовалось это напряжение, я не хотела готовиться в такой обстановке. Я хотела готовиться спокойно, чтобы у меня все мысли были о плане моей подготовки. Чувствовалось, что ты конкурент и тебя не желают здесь видеть, приходилось с этим бороться.

— Было ли легче готовиться самостоятельно?

— Конечно, было сложнее, потому что у меня не было ориентира. Это было психологически тяжело. Я задавалась вопросом: «А растёт ли мой результат?» Каждый день я заполняла мой тренировочный блокнот. Я ездила в горы сама, в горах тоже нужно уметь готовиться, потому что ты можешь себя так загнать, что больше не сможешь бежать, нужно знать эти рамки. У меня всегда была мотивация, что кроме меня никто мне мою жизнь не улучшит и не обеспечит. И по сей день я рассчитываю только на себя.

Фото: Наталья Вилисова, личный архив

— Допинговый скандал — что Вы можете сказать по этому поводу?

 — Не знаю, как это объяснить, меня там, во-первых, не было. Что было в Сочи, я не знаю. Мы всегда проходили тесты, всё было хорошо.

 — Вы хотите остаться здесь, в Новосибирске?

 — Да, пока да. Мне предлагают переехать в Санкт-Петербург, у меня живут там родственники, но пока, я думаю, нет.

 — Хотели бы переехать жить за границу?

 — За границу нет, только отдыхать там, но не жить. Ты привык жить в своём менталитете, там другой. Это сложно, поэтому — только отдыхать.




Что это за цвет - «изабеллин»? г нас

Что это за цвет - «изабеллин»? г нас «Каждый охотник желает знать где сидит фазан». Эту фразу обычно выучивают в школе, чтобы запомнить порядок цветов в солнечном спектре. По первым буквам каждого слова запоминаем: красный, оранжевый, желтый, зеленый, гoлyбой, синий, фиолетовый. Кто еще не знал, теперь уже не забудет «основных» цветов....

19 01 2022 10:15:22

Где в Беларуси можно познакомиться со шляхетской культурой? г нас

Где в Беларуси можно познакомиться со шляхетской культурой? г нас Шляхта — это воинское сословие, жившее на территории Беларуси в далекие времена, в Королевстве Польском и Великом княжестве Литовском. Шляхта участвовала в политической жизни страны. Когда Великое княжество Литовское присоединилось к Российской империи, шляхетское сословие было ликвидировано....

18 01 2022 1:34:13

Какие комнатные цветы привлекут в дом счастье, а какие не стоит заводить?

Какие комнатные цветы привлекут в дом счастье, а какие не стоит заводить? Комнатные растения являются не только прекрасным украшением любого интерьера, они могут принести в дом удачу и счастье. Все зависит от энергетики, которой обладает то или иное растение....

17 01 2022 2:33:23

Сивилла. Что она предсказала себе?

Сивилла. Что она предсказала себе? Гадалки, пророки, предсказатели… Сколько их было в истории! А сколько есть — не перечесть! Были успешные, были известные, были таинственные. В памяти людей остались считанные единицы, среди которых непостижимый Нострадамус с зашифрованными в катранах предсказаниями и Сивилла Кумская....

16 01 2022 20:40:52

Какой паспорт на имя Адольфа Гитлера хранится в Британском Национальном архиве?

Какой паспорт на имя Адольфа Гитлера хранится в Британском Национальном архиве? Поддельные паспорта во время Второй мировой войны позволяли спецслужбам разных стран внедряться на территорию врага и производить там шпионскую деятельность и диверсии. Такие документы были высочайшего класса. Их сложно было отличить от оригинала. Многие такие паспорта были засекречены до наших дней....

15 01 2022 10:21:48

Что возможно сделать, когда кажется, что всё безнадёжно?

Что возможно сделать, когда кажется, что всё безнадёжно? Увы, возникают ситуации, когда опускаются руки и кажется, что обстоятельства сильнее в разы. И даже нет сил подумать, как быть. Хочется уткнуться в подушку и вообще исчезнуть из мира. Даже плакать не получается — слёзы не идут. В голове — вакуум. Мысли испарились. А звуки за окном — это что-то нереальное, как будто доносящееся из иной галактики....

14 01 2022 15:34:16

Пасха. Чему будем радоваться 28 апреля 2019 года? г нас

Пасха. Чему будем радоваться 28 апреля 2019 года? г нас Какое особенное значение отмечают служители церкви в торжестве дня «первого воскресенья после весеннего равноденствия и мартовского полнолуния»? Именно при таком условии выявляется время празднования Пасхи....

13 01 2022 3:37:56

Свет далекой звезды. Как жил и творил поэт Николай Заболоцкий? Часть 2

Свет далекой звезды. Как жил и творил поэт Николай Заболоцкий? Часть 2 В последнее десятилетие своей жизни Николай Заболоцкий активно переводил произведения зарубежных поэтов и поэтов народов СССР, особенное предпочтение отдавая грузинской поэзии. С легкой его руки многие грузинские поэты обрели русского читателя....

12 01 2022 6:25:45

Как родить здорового сына?

Как родить здорового сына? Многим родителям очень важно иметь возможность выбрать пол будущего малыша. Родить сына, наследника, иногда становятся навязчивой идеей. В наше время существует несколько способов планирования пола ребенка. Не все они дают стопроцентную гарантию. Но приблизиться к заветной цели в большинстве случаев помогают. И главное, беременность нужно спланировать так, чтобы малыш родился здоровым....

11 01 2022 2:18:11

Чем полезна клубника?

Чем полезна клубника? Кто из нас не любит клубнику? Эта сочная ароматная ягода вкусна и в свежем виде, и в различных десертах. Лакомясь клубникой, мы редко задумываемся о том, полезна ли она. Оказывается, клубника — настоящий кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Употрeбляя ее, можно решить многие проблемы со здоровьем....

10 01 2022 15:50:59

Зачем Антон Рубинштейн играл на фортепиано в канцелярии?

Зачем Антон Рубинштейн играл на фортепиано в канцелярии? Имя Антона Григорьевича Рубинштейна сейчас далеко не так известно, как при его жизни. Он был крайне популярным музыкантом-исполнителем, играл в присутствии монарших особ, причем в совсем юном возрасте....

09 01 2022 18:47:55

Как успешно трудоустроиться? 5 рекомендаций от профессионалов

Как успешно трудоустроиться? 5 рекомендаций от профессионалов Гуру подбора персонала делятся free-рекомендациями — берите на заметку, чтобы смело покорять рынок труда....

08 01 2022 5:12:53

Какие средства должны быть в женской косметичке?

Какие средства должны быть в женской косметичке? Далеко не все девушки и женщины наносят полноценный макияж каждый день, но существует минимум средств, которые должны быть в арсенале каждой дамы. Поэтому — добро пожаловать на Makeupstore за покупками!...

07 01 2022 20:27:25

История оружия: как идет борьба между снарядом и броней?

История оружия: как идет борьба между снарядом и броней? В самом начале эпохи огнестрельного оружия стало ясно, что всевозможные бехтерцы, кольчуги и латы не защищают от огнестрельного оружия. Совершенствование огнестрельного оружия привело к появлению обмундирования защитного цвета, чтобы затруднить прицеливание солдат противника. Потом в истории оружия появились танки. Как сейчас обстоят проблемы борьбы брони танков со снарядами противотанковой артиллерии?...

06 01 2022 18:50:45

Какую еду нельзя разогревать повторно?

Какую еду нельзя разогревать повторно? Домашние приготовления нынче очень удобны тем, что можно наварить и нажарить «про запас», разложить по пакетам-тарелкам и хранить в холодильнике. Имея микроволновку, потом любые блюда можно быстро разогреть и подать на завтрак, обед или ужин. Но при этом мы, экономя время, совсем забываем о том, что не все продукты без ущерба для здоровья можно подогревать повторно....

05 01 2022 7:17:43

Правда ли, что комары – безжалостные вампиры?

Правда ли, что комары – безжалостные вампиры? Тонкий звенящий звук комариного полета, как правило, не предвещает ничего хорошего. Скорее всего, за ним последует укус наглого насекомого, поиски агрессора и нарушителя спокойствия, попытки — нередко бесплодные — поймать и прихлопнуть бессовестного кровопийцу....

04 01 2022 18:55:39

Как не нарываться на семейные ссоры?

Как не нарываться на семейные ссоры? Одна из главных психологических ошибок в семейной жизни — диктатура требований. То есть стремление облегчать себе быт за счет других. Это может выражаться различными способами. От вполне, казалось бы, безобидного напоминания «Не забудь сделать…» до категоричного «Попробуй только не сделать!»....

03 01 2022 2:39:58

Сколько зарабатывает стриптизер? г нас

Сколько зарабатывает стриптизер? г нас Выпал снег и закрыл серую землю белоснежным одеялом. В это утро я сидела за своим компьютером и просматривала материал для очередной статьи, когда обнаружила, что на одной из социальных страничек, мне пришёл запрос. Особо не вникая в детали, я нажала « Принять»....

02 01 2022 16:33:32

Кто такой святой Власий?

Кто такой святой Власий? Пришел день святого Власия. Наступили особые морозы, которые считались последними в году. Как говаривали в народе: «Пришел Власьев день, пришли и Власьевские морозы!» Дед Степан зябко обхватил себя руками за плечи, глядя на трясущихся от холода внуков....

01 01 2022 23:42:55

Какая в Антарктиде валюта?

Какая в Антарктиде валюта? Казалось бы, что за странный вопрос? Как известно, Белый континент не принадлежит юридически ни одному государству. На нем находятся лишь исследовательские научные полярные станции с весьма ограниченным количеством сотрудников....

31 12 2021 19:27:52

Какое изобретение прославило знаменитую актрису?

Какое изобретение прославило знаменитую актрису? В С Ш А большой популярностью пользуется Голливудская « Аллея славы». Находится она в городе Лос- Анджелес в Калифорнии. Представляет собой бульвар с пятиконечными звездами с латунными ободками по краям. Над каждой звездой — имя того, в честь кого сделан столь оригинальный памятник, и табличка с информацией о том, за какие заслуги отмечен голливудской звездой....

30 12 2021 16:17:55

Почему завтpaк не столь важен для организма?

Почему завтpaк не столь важен для организма? Мы привыкли к широко распространенному мнению о том, что набор лишнего веса связан преимущественно с едой. Точнее, с перееданием. Подавляющее количество диет ориентировано на ограничения в пище, но при этом обязательными считаются завтpaк, обед и ужин. Пропустить что-либо нельзя. Но можно уменьшить количество принятых калорий. Однако есть основания взять под сомнение обязательность завтpaка. Почему?...

29 12 2021 21:45:20

Трамп подставил своих солдат

Трамп подставил своих солдат При всём почтении и уважении к власти. Президент Трамп совершенно не думает о негативных последствиях своих необдуманных решений и заявлений. Итак на США ополчился почти весь мир, серьёзная конфронтация с Турцией, Индией, Китаем, я уже не говорю о России. И вот новый неумный шаг — с подачи президента США внесли в список террористических организаций Корпус стражей исламской революции (КСИР) Ирана. КСИР — это параллельная армии...

28 12 2021 4:13:51

Как прокачать свою энергетику? 1. Настройка тела

Как прокачать свою энергетику? 1. Настройка тела Жалобы на постоянную усталость, слабость, упадок сил, нехватку энергии, которые можно сейчас услышать чуть ли не на каждом шагу, это не дань моде. Это печальная реальность. У многих людей пpaктически все силы уходят на то, чтобы справляться хотя бы с минимумом необходимых дел. А уж о чем-то более серьезном и «великом» они давно и не помышляют. Но наличие энергии и ее количество — это тот параметр, который очень даже поддается корректировке....

27 12 2021 14:30:18

Владимир Обручев. Чем еще известен автор легендарного романа «Земля Санникова»?

Владимир Обручев. Чем еще известен автор легендарного романа «Земля Санникова»? Если забрести в книжный магазин и отыскать там полки с надписями «Российская фантастика», то на них иной раз можно увидеть книгу «Земля Санникова» либо «Плутония». А бывает и так, что оба произведения объединяют в один толстый том. Автором обоих романов является Владимир Обручев....

26 12 2021 18:41:23

Что женщине не стоит делать во время критических дней?

Что женщине не стоит делать во время критических дней? Многим дeвyшкам не понаслышке знакомы неприятные ощущения в виде болей внизу живота, слабости, раздражительности, связанные с критическими днями. Учитывая происходящее с организмом, женщины вносят коррективы в свой привычный ритм жизни: меньше двигаются, больше отдыхают, избегают светлой одежды, активных занятий спортом и посещений бассейна....

25 12 2021 9:38:32

Что такое допинг и зачем с ним надо бороться?

Что такое допинг и зачем с ним надо бороться? История допинга древнее олимпийской традиции. Еще во времена античных Олимпиад соревнующиеся спортсмены потрeбляли вещества, которые увеличивали их выносливость и силу....

24 12 2021 5:57:22

Как выращивают рис?

Как выращивают рис? Рис — одна из древнейших зерновых культур на Земле. Его начали сеять примерно 9 тысяч лет назад в Юго- Восточной Азии. Где он растет, как его культивируют?...

23 12 2021 12:34:34

Для чего нужен осиновый... жир?

Для чего нужен осиновый... жир? Во второй половине  Х Х столетия люди стали всё активнее и активнее обращаться ко вторичным ресурсам. Быстро растущие экономики требовали больше и больше ресурсов. Теперь, помимо обычной древесины, стали часто использовать кору, опилки, стружку и прочий лесной материал, ранее относившийся к категории мусора. А ещё наблюдательные граждане обратили внимание на одну важную деталь....

22 12 2021 7:31:18

Ксанторрея. Как вырастить травяное дерево в доме?

Ксанторрея. Как вырастить травяное дерево в доме? Австралийская уроженка ксанторрея поражает своим оригинальным видом: необычный ствол увенчан пучком узких и длинных листьев, у основания которых скапливается смола, способствующая созданию ствола....

21 12 2021 16:12:31

Как проходит эрзац-жизнь?

Как проходит эрзац-жизнь? В 7 утра Афанасия разбудил дребежащий звук старого будильника. Елозя ступнями, искал тапочки на холодном полу. Они привычно расположились задником к двери. Надев тапочек в первую очередь на правую ногу, Афанасий в согласии с ритуалом встал с правой ноги!...

20 12 2021 23:41:46

Чем хорош эгоцентризм?

Чем хорош эгоцентризм? В народе эгоистов не любят. Кому охота быть с человеком, который всегда ведет себя как «Его Величество» и нуждается в обслуживающем персонале в виде близких людей. Про эгоцентриков многие не слышали и ставят их в один ряд с эгоистами. Но разница большая....

19 12 2021 11:28:19

Чем опасны стиральные порошки?

Чем опасны стиральные порошки? Пожалуй, не найти нынче женщину, которая не пользуется бытовой химией, к которой относятся и широко распространенные стиральные порошки. Они очень удобны и эффективно действуют. Но при этом мало кто знает о побочных эффектах. А они весьма существенные для нашего здоровья и порой вызывают трудноизлечимые заболевания, если игнорировать правила пользования....

18 12 2021 17:57:25

Какие церкви и соборы стоит посмотреть в Мюнхене?

Какие церкви и соборы стоит посмотреть в Мюнхене? Приехать в Мюнхен и не посмотреть, например, собор Святого Каэтана или церковь Святого Михаила? Таких туристов не поймет никто. Необыкновенно красивые, имеющие интересные истории создания, эти строения — украшение города, его гордость....

17 12 2021 21:46:37

Как правильно ухаживать за волосами?

Как правильно ухаживать за волосами? Все женщины хотят иметь сильные, здоровые и густые волосы, так как красивые волосы обоснованно считаются важным компонентом женской привлекательности. Простые рекомендации окажут вам незаменимую помощь в укреплении ваших волос....

16 12 2021 21:39:20

Проблемы экологии. Почему стоит начать с себя?

Проблемы экологии. Почему стоит начать с себя? Тему загрязнения окружающей среды поднимать важно и нужно. Во многих странах дела с сортировкой мусора и приобретением недорогих альтернатив пластику и пластмассе идут намного лучше, чем у нас. Значит, нам есть к чему стремиться. Расскажем, как сделать свои первые шаги к минимуму загрязнений и максимуму чистоты и...

15 12 2021 12:35:24

Кредит под залог недвижимости: что необходимо знать?

Кредит под залог недвижимости: что необходимо знать? Кредит под залог недвижимости — популярный и выгодный кредит. Банки получают существенные гарантии выплат от клиента, поэтому предлагают хорошие условия — низкие ставки и длительный период действия договора....

14 12 2021 18:12:50

Правда ли, что физкультура — лучшее средство от хронических болезней?

Правда ли, что физкультура — лучшее средство от хронических болезней? Движение — основа здорового образа жизни. Оно влияет на наше здоровье, настроение и состояние иммунной системы. А что насчет хронических заболеваний? Полезна ли физическая активность при аллергии, астме, нарушении обмена веществ? Публикуем фрагмент из книги «Иммунитет» от издательства «МИФ»....

13 12 2021 22:28:31

Какие вещи в доме выдают плохую хозяйку?

Какие вещи в доме выдают плохую хозяйку? Даже модный и современный интерьер в доме не сможет скрыть от въедливого взгляда гостей неряшливость хозяйки. Есть предметы обстановки, которые являются красноречивым свидетельством скупости и лени владелицы дома. В комнатах может быть чисто, но присутствие определенных вещей сведет на нет все старания женщины выглядеть в глазах пришедших хорошей хозяйкой....

12 12 2021 3:13:52

Отцовский инстинкт: где миф, а где реальность? г нас

Отцовский инстинкт: где миф, а где реальность? г нас Человечество — как маленький капризный ребенок, всю жизнь держащийся за передник своей маменьки и растущий на сладких сказках своего родителя. Когда сказка добрая, как «ребенку» хочется, он расплывается в блаженной улыбке и пускает от удовольствия слюни. Но как только сказка становится страшной, «ребенок» начинает сердито сучить ножками, орать во весь голос и шумно возмущаться: верните назад ту, хорошую, хочу ее, а не эту вашу страшную...

11 12 2021 7:14:16

Как выявить у себя скрытые таланты и способности?

Как выявить у себя скрытые таланты и способности? Многих из нас занимает вопрос, как обнаружить в себе способности и скрытые таланты? Как отыскать занятие, которое поможет раскрыться потенциалу, заложенному в нас самой природой? Психологи дают ответы на эти вопросы....

10 12 2021 5:15:57

Как прочитать другие статьи понравившегося автора, оценить и сделать репост?

Как прочитать другие статьи понравившегося автора, оценить и сделать репост? Если вам понравилось, как написана статья, и вы хотите прочитать другие работы автора, пожалуйста, выполните три простых шага....

09 12 2021 6:36:22

Как наши предки определяли благоприятные для зачатия дни?

Как наши предки определяли благоприятные для зачатия дни? Люди, мечтающие о пополнении в семье, хорошо знают о существовании дней, благоприятных для зачатия. Женщинам, мечтающим о материнстве, известно, что самым подходящим периодом для зачатия являются дни овуляции. Определить их можно, ведя мecячный календарь или опираясь на так называемые медицинские методы. Достаточно приобрести в любой аптеке тест на овуляцию, чтобы знать, какова вероятность забеременеть в этот день....

08 12 2021 10:14:29

Почему при любых катаклизмах наш народ начинает скупать гречку? Эффекты и парадоксы

Почему при любых катаклизмах наш народ начинает скупать гречку? Эффекты и парадоксы Почему наш народ при первых же сигналах любого бедствия бросается скупать гречку? Почему во время пандемии коронавируса пустеют полки с рисом у испанцев и макаронных изделий у итальянцев? Потому что в такие моменты проявляется эффект Гиффена, объясняют специалисты по макроэкономике и маркетингу....

07 12 2021 10:43:31

Шанс для каждого г нас

Шанс для каждого г нас Как много мы делаем вещей и не задумываемся. Самые простые дела: найти работу, постирать одежду, приготовить обед. Обыденные житейские вопросы, с ними сталкиваются все, но человека с инвалидностью ставят в тупик. Долгое время, я вообще не задумывалась, как живут эти люди, как проходит их жизнь. Их редко встретишь на улицы, в кафе или кинотеатре....

06 12 2021 8:16:48

Курят ли блондинки? Всемирный день без табака и Всемирный день блондинок г нас

Курят ли блондинки? Всемирный день без табака и Всемирный день блондинок г нас Современный мир приносит человечеству все новые стрессы и испытания, но наперекор всему оно не упускает возможности повеселиться, учреждая новые праздники. Одновременно со Всемирным днем без табака 31 мая в этом году отмечается и Всемирный день блондинок....

05 12 2021 14:59:33

Какие марафоны считаются экзотическими и опасными?

Какие марафоны считаются экзотическими и опасными? Древняя греческая легенда гласит, что марафонский бег ведет свое исчисление с 490 года до нашей эры. Дескать, тогда грек Фидиппид пробежал довольно большое расстояние, успел сообщить о том, что греческое войско победило вражеское, и тут же умер от слишком напряженного и долгого бега....

04 12 2021 19:15:49

Какие летние блюда готовили на императорской кухне?

Какие летние блюда готовили на императорской кухне? С наступлением лета наш рацион меняется. Местные овощи, фрукты, жаркая погода вносят свои коррективы. Интересно, а какие «летние» блюда подавали высочайшим особам, что из «императорского меню» легко приготовить и сегодня?...

03 12 2021 14:22:48

Как вырастить мордовник в своем саду?

Как вырастить мордовник в своем саду? Мордовник — неприхотливое растение из семейства Астровых, брат чертополоха, расторопши, артишока. Во время цветения он красуется соцветиями, напоминающими гoлyбых ёжиков, а в зимних букетах занимает достойное место наряду с синеголовником, физалисом, лунарией, целозией, гомфреной....

02 12 2021 4:47:27

Как выработать привычку позитивно смотреть на жизнь?

Как выработать привычку позитивно смотреть на жизнь? Перефразируя Брайана Трейси « Измени мышление и ты изменишь свою жизнь», сделаем акцент на одной мыслительной...

01 12 2021 14:46:22

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 :: Лайфхаки -9 :: Лайфхаки -10 :: Лайфхаки -11 :: Лайфхаки -12 :: Лайфхаки -13 :: Лайфхаки -14 :: Лайфхаки -15 :: Лайфхаки -16 :: Лайфхаки -17 :: Лайфхаки -18 :: Лайфхаки -19 :: Лайфхаки -20 :: Лайфхаки -21 :: Лайфхаки -22 :: Лайфхаки -23 :: Лайфхаки -24 :: Лайфхаки -25 ::